Eng laafend Nues, en kraazegen Hals an dauernd Niesen... Nach eng Erkältung. Kënnt Dir dat kennen? Heiansdo kritt Dir eng Erkältung déi ganzen Zäit, während Äre beschte Frënd guer net krank gëtt. Firwat geschitt dat? Wat genau ass eng Erkältung? Loosst eis einfach driwwer schwätzen.
Wat genau ass dat fir eng Erkältung?
Einfach ausgedréckt, ass eng Erkältung eng Krankheet, déi duerch e Virus verursaacht gëtt. Et gëtt iwwer 200 Aarte vu Virussen, déi se verursaachen. Denkt just drun, wéi vill Virenfamillje fir eng kleng Erkältung verantwortlech sinn! Vun dësen ass deejéinegen, deen eis am heefegsten eng Erkältung verursaacht, den Typ, deen als Rhinovirus bezeechent gëtt. Dëse Virus ass fir ongeféier 50% vun den Erkältungen verantwortlech.
Zousätzlech kënne Virussen wéi Coronavirussen, respiratoresch synzytial Virusen, Gripp a Parainfluenza och Symptomer verursaachen, déi ähnlech wéi eng Erkältung sinn.
Dëst ass sou heefeg, datt d'Zuel vun de Kanner, déi d'Schoul verpassen, an Erwuessener, déi wéinst der Erkältung net schaffe kënnen, weltwäit ganz héich ass.
Wéi kënnt eng Erkältung an eise Kierper?
Eng Erkältung gëtt vun engem verbreet, deen mat dësem Virus infizéiert ass. Zum Beispill, wann Dir en Handlaf an engem Bus beréiert, deen een Erkältungsberéiert huet, an dann Är Nues oder Äre Mond mat där Hand beréiert, kann de Virus an Äre Kierper kommen, wann Dir eppes beréiert, wat een aneren benotzt huet, wéi eng Computertastatur oder eng Dierknäpp, am Büro, an dann Äert Gesiicht beréiert.
Et kann och duerch d'Inhalatioun vu klenge Drëpsen verbreet ginn, déi an d'Loft fräigesat ginn, wann eng infizéiert Persoun hust oder niest.
D'Krankheet fänkt un, wann de Virus sech un d'Schleimhaut vun Ärer Nues oder Hals hält. Dann schéckt d'Verteidegung vun eisem Kierper, den Immunsystem , seng Zaldoten, déi wäiss Bluttzellen, fir géint den Ugräifer ze kämpfen. Wann Dir de Virus nach ni hat, fält déi éischt Schluecht aus, an den Immunsystem fänkt un, eng aner Arméi ze schécken.
Als Resultat vun dësem Kampf ginn Är Nues an Hals anzeschwellen an Dir fänkt un, vill Schleim ze produzéieren. Dir fillt Iech midd a liewlos, well all d'Energie vun Ärem Kierper fir de Kampf géint dëse Virus benotzt gëtt.
Eng Fro, déi sech jidderee stellt: Verursaacht naass ginn eng Erkältung?
Nee. Dëst ass e grousse Mythos. Naass ginn oder der Keelt ausgesat sinn, verursaacht net direkt eng Erkältung. Eng Erkältung gëtt nëmme vun engem Virus verursaacht. Wann Dir awer ganz midd sidd, vill Stress hutt oder Allergien am Zesummenhang mat Ärer Nues an Ärem Hals hutt, hutt Dir e liicht méi héije Risiko, de Virus ze kréien.
Allgemeng Symptomer vun enger Erkältung
Dëst sinn d'Symptomer, déi een dacks gesäit, wann ee sech erkält. Mee heiansdo kënnen dës mat de Symptomer vun der Gripp verwiesselt ginn. Kucke mer emol, wat den Ënnerscheed tëscht deenen zwee ass.
| Symptom | Erkältung | Gripp (Influenza/Gripp) |
|---|---|---|
| Féiwer | Selten kann d'Kierpertemperatur liicht eropgoen. | En héije Féiwer (iwwer 100°F) trëtt dacks op. |
| Halswéi/Jucken | Dacks ze gesinn. Eng Funktioun déi als éischt kënnt. | Heiansdo geschitt et. |
| Kierperwéi | Kann liicht optrieden. | Dacks gëtt et staark Kierperschmerzen a Kappwéi. |
| Verstoppte Nues an Niesen | Trëtt dacks an intensiv op. | Heiansdo geschitt et. |
| Middegkeet/Middegkeet | Fillt sech e bëssen. | Extrem Middegkeet an Erschöpfung kënne Woche laang daueren. |
Firwat kréien kleng Kanner dacks Erkältungen?
Mengs du, datt däi Klengen ëmmer eng Erkältung kritt? Dat ass normal. Am Duerchschnëtt kann e Kand ongeféier 5-7 Mol am Joer eng Erkältung kréien. Et gëtt verschidde Grënn, firwat Kanner se méi dacks kréien wéi Erwuessener:
- Enge Kontakt: Kanner a Crèchen oder Spillschoule verbréngen de ganzen Dag vill Zäit a enkem Kontakt mat anere Kanner, wouduerch sech de Virus einfach verbreet.
- Hygiènegewunnechten: Kanner maachen sech net sou vill Suergen wéi Erwuessener iwwer Gewunnechten ewéi de Mond mat den Ielebougen ze bedecken, sech dacks d'Hänn ze wäschen an d'Saachen vun anere Leit net unzeréieren.
- Immunitéit opbauen: De Kierper vun engem Erwuessenen ass am Laf vu sengem Liewe verschiddene Viren géint Erkältung ausgesat gewiescht an huet Immunitéit géint si opgebaut. D'Immunsystem vu Kanner adaptéiert sech awer nach ëmmer un dës Viren, sou datt se méi ufälleg fir Infektiounen sinn.
Muss du bei en Dokter goen?
Meeschtens geet eng Erkältung bannent 7-10 Deeg vun eleng fort. Vill Rou ze kréien a waarm Flëssegkeeten ze drénken ass dat Bescht. Wéi och ëmmer, et ass wichteg Ären Hausdokter an de folgende Fäll ze konsultéieren :
- Wann d'Symptomer méi wéi 10 Deeg daueren: Eng Erkältung dauert net méi laang. Wann dat de Fall ass, kéint et eppes anescht sinn.
- Héije Féiwer: Wann de Féiwer méi héich wéi 101,3°F (38,5°C) ass.
- Otemnout: Wann Dir Piepelen oder Otemnout fillt.
- Schwéier Kappwéi oder Halswéi: Wann Dir staark Péng hutt, déi den normalen Niveau iwwerschreiden.
- Sinusschmerzen: Wann Dir staark Péng a Drock ronderëm d'Aen an d'Stirn fillt.
Heiansdo kann e Kierper, deen duerch eng Erkältung geschwächt ass, eng bakteriell Infektioun entwéckelen. Dës kann d'Lunge, d'Sinusen oder d'Oueren beaflossen. Wann dëst geschitt, wäert Ären Dokter Antibiotike verschreiben, fir d'Bakterien ëmzebréngen.
Dat Wichtegst: Eng Erkältung ass eng viral Infektioun. Antibiotike kënnen keng Viren ëmbréngen. Dofir sollt Dir keng Antibiotike eleng benotzen ouni den Rot vun engem Dokter. Et heelt net nëmmen näischt, mee et kann och zu Antibiotikaresistenz féieren, wat bedeit datt d'Medikamenter net funktionéieren, wann Dir se an Zukunft wierklech braucht.
Botschaft fir doheem
- Eng Erkältung gëtt duerch e Virus verursaacht. Eng Erkältung gëtt net direkt duerch Naassheet oder Keelt verursaacht.
- Hygiènepraktiken, wéi d'Hänn grëndlech mat Seef a Waasser ze wäschen a beim Niesen de Mond mat dem Ellbog ze bedecken, kënnen hëllefen, d'Verbreedung vun der Krankheet ze verhënneren.
- Déi bescht Behandlung fir eng Erkältung ass Rou a waarm Flëssegkeeten ze drénken.
- Antibiotike heelen keng Erkältung. Benotzt se net ouni ärztlëche Rot.
- Wann d'Symptomer schwéier sinn oder méi wéi 10 Deeg daueren, gitt sécher en Dokter ze konsultéieren.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment