Fillt Dir Péng, eng Dichtheet oder Onbequemlechkeet beim Sex? Dëst ass tatsächlech e Problem, iwwer dat vill Frae sech peinlech ausspriechen, awer am Stillen leiden. Et kann dofir vill Grënn ginn. Also, haut schwätze mir iwwer en speziellen Apparat, deen an dëser Situatioun hëllefe soll. Dës gi Vaginaldilatatoren genannt. Maacht Iech keng Suergen, loosst eis alles einfach verstoen.
Einfach ausgedréckt, wat sinn Vaginaldilatatoren?
Dëst sinn einfach rouerfërmeg Apparater. Si sinn entweder aus Plastik vun der beschter Qualitéit oder aus medizineschem Silikon gemaach. Si ginn an d'Vagina agefouert a zéien sanft un d'Gewëss vun der Vagina.
Stellt Iech dat vir, wéi wann Dir Är Muskelen virum Training géift dehnen. Dëst ass ähnlech wéi hei. Mat reegelméisseger Benotzung vun dësen Expanders erhéicht sech d'Flexibilitéit vun der Vagina, d'Beckenmuskele gi méi staark, an d'Penetratioun gëtt méi einfach a méi schmerzlos.
Dat Bescht ass, datt Dir dës Behandlung doheem, an der Privatsphär vun Ärem eegenen Heem, a manner wéi 20 Minutte maache kënnt. Dës ginn et a verschiddene Gréissten an Déckten. Dir sollt déi richteg Gréisst fir Iech wielen, baséiert op der Dichtheet vun Ärer Vagina.
Mee dat Wichtegst ass, datt Dir Iech drun erënnere musst, datt och wann dës Medikamenter ouni Rezept oder online kaaft kënne ginn, Dir se ni sollt benotzen, ouni mat Ärem Dokter ze schwätzen. Hie oder si ass déi bescht Persoun, fir Är Symptomer a Gesondheetsgeschicht ze evaluéieren an ze bestëmmen, ob dëst eng Behandlung ass, déi fir Iech déi richteg ass.
Fir wat fir Geleeënheeten ginn dës benotzt?
Wann Dir Péng beim Sex oder beim Aféierung vun eppes an Är Vagina hutt, kënne Vaginaldilatatoren ganz hëllefräich sinn. Si hëllefen, d'Vaginagewebe méi flexibel ze maachen a geschwächt Beckenmuskelen ze stäerken. Hei sinn e puer vun den Haaptgrënn, firwat dëst Onbehagen optriede kann.
| Zoustand / Ursaach | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Menopause | Geschlechtsverkéier kann während dëser Zäit wéinst hormonellen Verännerungen schmerzhaft sinn, wéi zum Beispill vaginal Dréchent an Ausdënnung vum Gewief. |
| Vaginal Muskelkrämp (Vaginismus) | Wann Dir probéiert eppes an d'Vagina anzeféieren, zéien sech d'Muskelen ronderëm d'Vagina onfräiwëlleg zesummen. Dëst kann zu staarke Péng féieren. |
| Péng beim Geschlechtsverkéier (Dyspareunie) | Dëst ass den medizineschen Numm fir dauernd Péng am Genitalberäich während oder nom Sex. |
| Kriibsbehandlung (Stralung/Chirurgie) | Bestrahlungstherapie oder Chirurgie fir verschidden Aarte vu Kriibs kënnen d'Gewëss vun der Vagina beschiedegen. Dilatatoren hëllefen, d'Flexibilitéit vun dëse Gewëss erëmzestellen. |
| MRKH Syndrom (Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser Syndrom) | Dëst ass eng ugebuerene Krankheet, bei där d'Vagina net voll entwéckelt ass, wat de Geschlechtsverkéier schwéier mécht. |
| Vaginal Stenose | Verengung oder Zoumaache vun der Vagina oder hirer Ouverture wéinst Narbegewebe oder hormonellen Verännerungen. |
| Vaginal Rekonstruktiounschirurgie | No enger vaginaler Rekonstruktiounsoperatioun ginn Dilatatoren benotzt fir se richteg z'erhalen. |
Wéi wielt een en Dilatator aus, deen zu dir passt?
Expander gëtt et a verschiddene Gréissten. Si variéiere vun ongeféier 2 bis 7 Zoll an an der Déckt (Duerchmiesser) vun ongeféier 0,5 bis 1,5 Zoll. D'Haaptiddi hei ass mat der klengster Gréisst unzefänken a lues a lues op déi méi grouss a méi déck Gréisst ze wiesselen.Wann d'Behandlung erfollegräich ass, wäert Dir spieren, datt Dir ouni Schwieregkeeten eng méi grouss Gréisst asetzen kënnt. Maacht Iech ni séier a probéiert keng méi grouss Gréisst an Äre Kierper ze zwéngen, ier Dir prett sidd.
Wat d'Materialien ugeet, aus deenen dës gemaach ginn, ginn et zwou Haapttypen.
- Plastik: Dës sinn e bëssen steif a fest. Dës Steifheet kann hëllefen, d'Vagina ze strecken. Wéi och ëmmer, verschidde Frae kéinten dëst e bëssen onwuel fannen.
- Silikon: Dës si ganz mëll a flexibel, soudatt se einfach ze benotzen sinn. Silikon-Extensiounsmaterialien kënnen entweder liicht erwiermt oder ofgekillt benotzt ginn.
Déi wichtegst Saach ass, een ze wielen, deen Iech bequem ass a fir déi gewënschte Festigkeit suergt, fir d'Vagina ze dehnen. Verschidde Dilatatore kommen mat engem Grëff. Dëst gëtt Iech eng besser Kontroll, wann Dir den Dilatator no bannen beweegt.
Ären Dokter kann Iech dee beschte Rot ginn. Hie oder si kann Iech ënnersichen an déi bescht Aart a Startgréisst fir Iech empfeelen.
Wéi genau benotzt een dat? Schrëtt fir Schrëtt...
Et ass normal, datt een sech beim Asetzen am Ufank e bëssen Onbequemlechkeet fillt. Mee de ganze Prozess sollt net méi wéi 15-20 Minutten daueren. Kucke mer emol, wéi een dat genee mécht.
1. E Gleitmëttel opdroen: Als éischt, gitt eng kleng Quantitéit Gleitmëttel op Waasserbasis (z.B. KY® Jelly) op den Dilatator op. Benotzt keng Produkter op Uelegbasis wéi Vaseline®. Denkt drun, ëmmer mat enger klenger Quantitéit unzefänken.
2. Maacht eng bequem Positioun: Léit Iech sou bequem wéi méiglech op e Bett. Béit Är Knéien a verdeelt Är Been op d'Säiten, genee wéi wann Dir en Dokter ënnersicht.
3. De Kondom eransetzen: Setzt de Kondom an engem no ënnen Wénkel an d'Vagina, genee wéi Dir en Tampon eransetzt. Halt op, wann Dir eng liicht Spannung ouni Péng fillt. Forceert en net eran.
4. Entspannt Är Muskelen: Wärend den Dilatator um Platz ass, ootmt déif. Dëst hëlleft Är Beckenmuskelen ze entspanen. Wann Ären Dokter Iech et gesot huet, kënnt Dir och Beckenbodenübungen maachen, wéi zum Beispill Kegelübungen .
5. Beweegt Iech: Beweegt den Dilatator an Ärer Vagina fir déi nächst 5 Minutten oder esou. Dréit en a Kreeser, beweegt en no vir, no hannen a vun enger Säit op déi aner. Beweegt en eran an no baussen, ähnlech wéi Dir et beim Geschlechtsverkéier géift maachen.
6. Eraushuelen: No ongeféier 15 Minutten de Räis eraushuelen.
7. Botzen: Dann grëndlech mat mëller Seef a lauwarmem Waasser wäschen, mat engem Pabeierduch dréchnen oder op enger propperer Plaz dréchnen loossen.
8. Follegt d'Instruktioune vum Dokter:Benotzt dëst wéi vun Ärem Dokter uginn, sou oft wéi hien oder hatt Iech seet. Verschidde Leit wäerten Iech soen, et all Dag ze maachen, anerer wäerten Iech soen, et all zweeten Dag ze maachen.
Mat der Zäit wäerts du mengen, datt d'Gréisst, déi s du benotzt, keng grouss Roll méi spillt. Da solls du op déi nächst méi grouss Gréisst wiesselen.
Gëtt et Virdeeler an Niewewierkungen dobäi?
Virdeeler
Vaginaldilatatoren sinn eng sécher an effektiv Behandlung. Tatsächlech erliewen vill Leit, déi se reegelméisseg benotzen, eng Verbesserung vun de Péng beim Geschlechtsverkéier. Dës Verbesserung geschitt, well d'Vaginagewebe mat der Zäit sanft gestreckt gëtt an hir Flexibilitéit zouhëlt.
Niewewierkungen
- Liicht Blutungen: Déi heefegst Niewewierkung ass Spotting. Dëst bedeit e puer Drëpse hellrosa Blutt. Dëst ass normal. Wann Dir awer staark blutt, oder wann d'Blutungen net méi wéi 24 Stonnen ophalen, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter.
- Liicht Onbequemlechkeet: Dir kënnt e bëssen Onbequemlechkeet spieren. Mee wann Dir staark Péng fillt, ass dat net normal. Wann dat geschitt, stoppt d'Benotzung vum Dilatator a schwätzt mat Ärem Dokter fir sécherzestellen, datt Dir en richteg benotzt.
Wéi laang dauert et, bis Resultater kommen?
Et variéiert vu Persoun zu Persoun. D'Zäit, déi et dauert, bis Dir Resultater gesitt, hänkt vun Äre Symptomer an der Ursaach of. Verschidde Leit fänken no e puer Wochen un, Erliichterung ze spieren, anerer mussen dës Behandlung eventuell fir e puer Méint huelen.
Déi wichtegst Saach ass, Ären Dokter während dëser Behandlung reegelméisseg ze konsultéieren. Hie oder si hëlleft Iech ze entscheeden, wéi laang d'Behandlung soll daueren.
Dir kënnt Iech genéiert, onwuel oder onsécher fillen, wann Dir en Apparat wéi dësen benotzt. Dat ass normal. Awer sidd oppe mat Ärem Dokter iwwer dës Gefiller, well se den Erfolleg vun der Behandlung beaflosse kënnen. Sidd gedëlleg mat Iech selwer. Ären Dokter wäert Iech sécherlech hëllefen, eng Léisung ze fannen, déi Iech erlaabt, Sex ouni Péng ze genéissen.
Sex muss net schmerzhaft sinn. Wann Dir dës Zort Onbequemlechkeet hutt, kéint en Vaginaldilatator eng gutt Léisung fir Iech sinn.
Botschaft fir doheem
- Péng beim Sex ass net normal, an et gëtt e Grond dofir. Schum dech net, driwwer ze schwätzen.
- Vaginal Dilatatoren sinn e sécheren an effektive Gerät, deen benotzt gëtt fir dës Zort vu Schmerz ze linderen.
- Konsultéiert onbedéngt Ären Dokter ier Dir dës Medikamenter benotzt. Hie wäert entscheeden, ob Dir se braucht a mat wéi enger Dosis Dir ufanks sollt ufänken.
- D'Behandlung fänkt mat der klengster Quantitéit un. Graduell, mat der Zäit, gitt op méi grouss Quantitéiten.
- Wann Dir staark Péng beim Gebrauch fillt, forcéiert et net. Stoppt a sot Ärem Dokter Bescheed.
- Wann Dir Gedold hutt a genau d'Instruktioune vum Dokter befollegt, kënnt Dir vun dëser Konditioun linderen.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment