Vaginalen Prolaps | Schummt Iech net dofir, loosst eis driwwer schwätzen!

Et ass üblech fir vill Fraen, besonnesch no der Gebuert vu Kanner oder mam Alter, Onbequemlechkeet a Schwéierkraaft am ënneschte Bauch ze spieren. Heiansdo fillt et sech un, wéi wann "eppes wéi e Ball erofkomm wier" oder "Ech fille mech, wéi wann ech op engem Ball sëtzen". Och wann vill Leit sech genéieren, iwwer sou Onbequemlechkeeten ze schwätzen, ass dëst eng Konditioun, déi medizinesch erkläert ka ginn. Haut schwätze mir iwwer dës Konditioun, déi Vaginalprolaps genannt gëtt.

Einfach ausgedréckt, wat ass e Vaginalprolaps?

Stellt Iech vir, am ënneschten Deel vun eisem Bauch, also am Beckenberäich, sinn et vill wichteg Organer. Saachen ewéi d'Gebärmutter, d'Vagina, d'Blase, den Endetarm. All dës Organer gi vun engem staarke Netzwierk vu Muskelen a Gewëss op hirer richteger Plaz gehalen. Mir nennen dat de Beckenboden. Et ass wéi wann een eppes ënner engem Regenschierm ewechhieft, dëst Muskelsystem hält eis Organer op der Plaz.

Mat der Zäit, besonnesch wéinst Faktoren wéi d'Gebuert vu Kanner, dem Alterungsprozess an dem Gewiichtheben, kënnen dës Beckenbodenmuskelen no an no schwächen. Dann ass d'Kraaft fir d'Organer op der Plaz ze halen net méi genuch, an d'Organer fänken un ze hänken an erofzefalen. Dëst ass wat mir e "Prolaps" oder "Ofbriechen" nennen.

E Vaginalprolaps ass wann den ieweschten Deel vun der Vagina sech schwächt a vun senger normaler Positioun an d'Vagina eroffält. Heiansdo kann et sech nëmmen ëm e liichte Prolaps handelen. A schwéiere Fäll kann d'Vaginagewebe sou prolapséiert sinn, datt et siichtbar ass.

Kënnen dës Degradatiounen een nom aneren optrieden?

Jo, et gëtt verschidden Aarte vu Prolaps, jee nodeem wou e geschitt a wéi en Organ ofsteigt. Well wann de Beckenboden schwaach ass, kann dat net nëmmen een Organ betreffen, mä verschidde Organer.

Wat sinn d'Symptomer vun dëser Konditioun?

Heiansdo, wann Dir e klenge Prolaps hutt, mierkt Dir vläicht keng Symptomer. Et kann eréischt entdeckt ginn, wann en Dokter Iech ënnersicht. Vill Leit kënnen awer een oder méi vun de folgende Symptomer hunn.

• E Gefill vu Schwéierheet, Fülle oder Péng am ënneschte Bauch. Dëst Onbehagen kann am Laf vum Dag zouhuelen, nodeems een eng laang Zäit stoe gelooss huet, schwéier Géigestänn gehuewen huet oder gehustet huet.
• Réckschmerzen .
• E Gefill, wéi wann eppes wéi e Knuet oder e Ball an der Vagina wier.
• D'Gefill, wéi wann "eppes aus der Vagina erauskënnt".
• Harninkontinenz ass den onfräiwëllegen Urinverloscht beim Houschten, Laachen oder Niesen.
• Heefeg Harnweegsinfektiounen .
• Schwieregkeeten beim Defekatioun .
• Péng oder Onbequemlechkeet beim Geschlechtsverkéier.
• Schwieregkeeten beim Anführen vun Objeten wéi Tampongen an d'Vagina.

Firwat geschitt dat? Wat sinn déi Haaptgrënn?

Et gëtt verschidde Grënn, firwat d'Beckenbodenmuskelen, iwwer déi mir virdru geschwat hunn, schwaach kënne ginn.

• Kanner hunn:Déi Haaptursaach ass virun allem eng vaginal Gebuert. D'Gebuert vu méi Kanner, eng laang Gebuert oder e Puppelchen, dat méi wéi 4 Pond weit, erhéicht de Risiko.
• Menopause: Mat de Menopause hëlt d'Produktioun vum Hormon Östrogen am Kierper of. Dëst Hormon Östrogen ass ganz wichteg fir d'Beckenbodenmuskelen staark ze halen. Wann den Östrogenniveau erofgeet, kënnen dës Muskelen also schwächen.
• Chirurgie: Fraen, déi eng Hysterektomie haten, hunn e erhéicht Risiko fir e Vaginalprolaps.
• Alterung: Well d'Muskelen natierlech mam Alter schwächen, klëmmt de Risiko vun dëser Krankheet.
• Heefeg schwéier Gewiichter hiewen: Heefeg schwéier Objeten hiewen (wéi Eemer mat Waasser, Gasfläschen) kann e stännegen Drock op de Beckenboden ausüben an d'Muskelen schwächen.
• Aner Ursaachen: Iwwergewiicht, heefeg Belaaschtung wéinst Verstopfung a chronescht Houschten, verursaacht duerch Krankheeten wéi Asthma, kënnen och Drock op de Beckenboden ausüben an zu dësem Zoustand féieren.

Wat sinn d'Behandlungen dofir?

D'Behandlung dofir hänkt vu ville Faktoren of, dorënner Äert Alter, d'Gravitéit vun der Krankheet, Äert allgemengt Gesondheetszoustand a wéi eng Situatioun Dir plangt Kanner ze kréien oder an Zukunft sexuell aktiv ze sinn. Dofir ass et wichteg, dëst offen mat Ärem Dokter ze diskutéieren.

D'Behandlung kann an zwou Haaptdeeler opgedeelt ginn.

1. Net-chirurgesch Behandlungen

Dëst sinn normalerweis déi éischt Behandlungen, déi benotzt ginn, wann den Zoustand net ze schwéier ass.

• Kegelübungen: Dëst ass déi wichtegst an einfachst. Dëst stäerkt d'Muskelen vum Beckenboden. Spannt d'Muskelen ëm d'Vagina an den Anus un , wéi wann Dir den Urinfluss géift stoppen , haalt se e puer Sekonnen un an entspannt Iech dann lues a lues. Dir kënnt dëst e puer Mol am Dag maachen, ongeféier 10 Mol gläichzäiteg. Dir kënnt dës Übung iwwerall an zu all Moment maachen.
• Vaginal Pessar: Dëst ass e klengen, réngfërmegen Apparat aus Gummi oder Plastik. En Dokter wielt déi richteg Gréisst fir Iech aus a féiert en an Är Vagina an. E gëtt Ënnerstëtzung fir Är ënnescht Genitalien an hält se an der Héicht. E soll reegelméisseg gebotzt a virum Sex erausgeholl ginn.

2. Chirurgesch Behandlungen

Wann den Zoustand eescht ass oder aner Behandlungen net erfollegräich sinn, kann Ären Dokter eng Operatioun empfeelen.

• Vaginalgewölbungssuspensioun: Bei dëser Operatioun gëtt déi erofgesate Vagina u staark Bänner am Becken befestegt an dann erëm eropgehuewen.
• Sakrokolpoexie:Dobäi gëtt d'Vagina mat engem künstlechen Netz opgehuewen an un deen ënneschte Schank vun der Wirbelsail befestegt. Dëst gëtt normalerweis laparoskopesch duerch verschidde kleng Schnëtter am Bauch gemaach.
• Kolpokleise: Dobäi gëtt d'Vagina zougenäht. De Risiko, datt no dëser Operatioun e Prolaps erëm optrieden ass ganz niddreg. Wéi och ëmmer, Dir kënnt no dëser Operatioun kee Sex duerch d'Vagina hunn . Dofir sollt Dir mat Ärem Dokter schwätzen, ier Dir eng Entscheedung doriwwer trefft.

Wat kënne mir maachen, fir dës Situatioun ze verhënneren?

Och wann et net komplett verhënnert ka ginn, ginn et e puer Saachen, déi mir maache kënnen, fir de Risiko ze reduzéieren.

• Maacht reegelméisseg Kegelübungen .
• E gesond Gewiicht behalen.
• Fëmmen vermeiden (Fëmmen kann Husten verursaachen an den Drock um Beckenboden erhéijen).
• Benotzt déi richteg Haltung beim Gewiichthiewen . Halt Äre Réck riicht a béit Är Knéien beim Gewiichthiewen. Verdreht Iech net a hieft net all Gewiichter gläichzäiteg.
• Iesst Liewensmëttel mat vill Ballaststoffer a drénkt vill Waasser fir Verstopfung ze vermeiden.