Oyagala okumanya ddala ebikwata ku bulamu bwo? Byonna ebikwata ku kukeberebwa omubiri gwonna!

Ffenna twagala okuba abalamu obulungi, nedda? Oluusi, kyandibadde kirungi okumanya omubiri gwaffe bwe gutambula nga tetunnalinda okutuusa lwe tulwala. Eno y'ensonga lwaki tufuna "okukeberebwa omubiri" oba okukeberebwa omubiri gwonna. Kiringa "obuweereza" eri emibiri gyaffe.

"Okukebera omubiri" kye ki ddala?

Mu ngeri ennyangu, kino kwe kukebera obulamu bwo okutwalira awamu . Kino kitera okukolebwa omusawo w’amaka go oba omusawo gw’ogendako bulijjo. Ekikulu wano kwe kutunuulira ebizibu by’obulamu by’olina kati, emikisa gyo egy’okufuna endwadde mu biseera eby’omu maaso, n’ebirala by’oyinza okukola okusigala ng’oli mulamu bulungi. Kino kisinga kukolebwa ng'engeri y'okulabirira okuziyiza .

Teebereza, bw’oba ​​olina ekizibu ekitono, oba omusawo aba n’okubuusabuusa, asobola okukusindika ew’omusawo omukugu oba okwongera okukeberebwa. Ekikulu, tolina kuba mulwadde okusobola okwekebeza okw’ekika kino. Kino osobola n’okukikola okumanya embeera y’obulamu bwo yokka.

Kino kiyitibwa ekintu ekirala, oyinza okuba nga wali owuliddeko:

• "Okukebera Obulamu obulungi".
• "Okukebera".
• "Ekigezo ky'omubiri buli mwaka".
• "Ekigezo ky'omubiri ekya bulijjo".
• "Pre-employment Physical Exam" kikolebwa nga osaba emirimu egimu.

Lwaki okugezesebwa okw’engeri eno kukulu gye tuli?

Okay, kati katulabe lwaki "physical exam" eno kikulu nnyo.

• Manya embeera y’obulamu bwo okutwalira awamu: Osobola okufuna endowooza entuufu ku bigenda mu maaso munda mu mubiri gwo.
• Funa amagezi ku kusigala ng’oli mulamu bulungi: Omusawo ajja kukubuulira ky’oyinza okukola okukuuma obulamu obulungi oba okulongoosa embeera gy’olimu kati.
• Zuula endwadde ezikwese: Waliwo endwadde ezimu ezitalaga bubonero bunene mu ntandikwa. Kino kijja kukuyamba okuzuula ebintu ng’ebyo nga bukyali. Osobola n’okwogera ku bubonero bw’olina.
• Funa Okugema: Bw’oba ​​olina eddagala lyonna lye weetaaga, osobola okulifuna mu kiseera kino nakyo.
• Buuza ebibuuzo era oyige: Guno mukisa munene okubuuza n’okufuna eby’okuddamu mu bibuuzo byonna by’oyinza okuba nabyo ku bulamu bwo.
• Kakasa nti olina ebisaanyizo by’okufuna omulimu oba omuzannyo: Emirimu oba emizannyo egimu gyetaaga okukeberebwa omubiri nga tonnaba kugyetabamu. Kino kikolebwa kulaba oba olina omubiri omulungi ku mulimu oba omuzannyo.

Kino nsaanidde okukikola emirundi emeka?

Abasawo abasinga bagamba nti okwekebejjebwa omubiri gwonna waakiri omulundi gumu mu mwaka . Kyokka kino kiyinza okwawukana okusinziira ku myaka gyo, ebyafaayo by’amaka go, n’ensonga endala zonna ez’ebyobulamu z’oyinza okuba nazo. Kirungi kino okukiteesaako n’omusawo wo.

Njawulo ki eri wakati wa "Sports Physical" n'okukeberebwa buli mwaka buli mwaka?

Kino kibuuzo abantu bangi kye babuuza. "Sport physical" nakyo kigezo kya mubiri. Wabula essira lisinga kulissa ku oba oli mulamu bulungi era nga oli wa maanyi okusobola okwenyigira mu mizannyo. Ebimu ku bintu bye bimu bikolebwa mu kiseera ky’okukeberebwa buli mwaka buli mwaka, naye mu ngeri ey’enjawulo bitunuulira:

• Obuwanvu bwo n’obuzito bwo.
• Okulaba n’okuwulira.
• Obulamu bw’ebinywa n’amagumba.

Oluusi okukyukakyuka kwo n'amaanyi go nabyo bigezesebwa mu kiseera kino ekya "sports physical." Ebintu ebyo tebitera kutunuulirwa mu buziba bwe butyo mu kiseera ky’okukeberebwa buli mwaka.

Nteekateeka ntya nga sinnagenda kugezesebwa? Kiki kye nnina okuleeta?

Ebintu bino bw’obiteekateeka nga tonnagenda kukeberebwa mubiri, kijja kuba kyangu nnyo ggwe n’omusawo .

• Wandiika eddagala lyonna n’ebirungo by’omira mu kiseera kino , nga mw’otwalidde n’omuwendo omutuufu. Bw’oba ​​ogenda okuggwaako eddagala, tegeeza omusawo wo .
• Allergy z’olina: Ekintu kyonna ku ddagala, emmere n’ebirala.
• Ebikwata ku bubonero bwo: kiki kye buli, ddi lwe bubaddewo, ebbanga lye bubaddewo, n’okumanya oba bweyongera/obutabeera bubi ng’okola ekintu kyonna.
• Ebyava mu kukeberebwa emabegako (lipoota) ne lipoota za laabu: Bw’oba ​​olina, nazo leeta.
• Ebipimo omusawo by’akusabye okuwandiika: Okugeza, puleesa oba ssukaali mu musaayi.
• Ebyafaayo byo eby’obujjanjabi n’okulongoosebwa: Ebintu ng’endwadde z’omaze, okulongoosebwa, n’obujjanjabi.
• Ebibuuzo by’osaanidde okubuuza omusawo: Bino bw’obiwandiika nga bukyali, tojja kubyerabira.
• Bwe wabaawo abasawo oba abakugu abalala b’olaba okufuna obujjanjabi, amannya gaabwe, endagiriro zaabwe, n’ennamba z’essimu: Bw’oba ​​oyagala, osobola n’okubasaba okukuweereza lipoota y’okukeberebwa kuno.

Ekikulu: Bw'oba ogenda okwekebejjebwa "sports physical" oba nga tonnafuna mulimu, tewerabira kuleeta foomu ezikuweereddwa omutendesi wo oba kkampuni yo. Omusawo ajja kuba alina okuziteekako omukono.

Kiki ekibaawo mu kiseera ky’okugezesebwa?

Okay, kati ka tulabe ekibaawo nga ogenda okulaba omusawo.

Nga tannalaba musawo

Nga tonnalaba musawo, nnansi oba omuyambi w’omusawo ajja kutera okukubuuza ebintu bino:

• Obuwanvu bwo n’obuzito bwo bipimibwa.
• "Obubonero bwo obukulu" bukeberebwa. Ekyo kitegeeza ebintu ng’ebbugumu ly’omubiri, okukuba kw’omukka, okussa, ne puleesa.
• Ojja kubuuzibwa ku byafaayo byo eby’obujjanjabi n’ebyafaayo by’obujjanjabi bw’amaka go.
• Buuza ku ddagala n’ebiriisa by’omira mu kiseera kino.
• Osobola n’okubuuza ku mbeera gy’obeera n’abantu, gamba ng’engeri ebintu ng’okunywa sigala n’okukozesa ebiragalalagala gye bikosaamu obulamu bwo.
• Oluusi era oyinza okwagala okukubaganya ebirowoozo ku ngeri gy’oyagala obujjanjabi. Okugeza, embeera ya "DNR" (Do-Not-Resuscitate) oba "Ekiraamo Ekiramu."
• Era ojja kwogera ku buzibu bwonna obw’obulamu obw’obuntu oba obubonero bw’oyinza okuba nabwo.

Bw’oba ​​oyogera n’omusawo

Olwo bw’olaba omusawo, ajja kusooka kukubuuza engeri gy’owuliramu, bw’oba ​​olina ekizibu kyonna, ensonga oba ekintu ekirala kyonna ky’oyagala okumanya ku bulamu bwo. Bw’oba ​​ogenda okukeberebwa kuno olw’omuzannyo oba omulimu, olina okusooka okutegeeza omusawo asobole okujjuzaamu empapula ezisaanidde.

Bw’oba ​​olina obulumi oba obutabeera bulungi, omusawo ajja kukubuuza ebisingawo ku nsonga eno. Okugeza nga:

• Owulira nga tolina mirembe mu ngeri etaali ya bulijjo?
• Obulumi/obutabeera bulungi obwo buli ludda wa?
• Obulumi buwulira butya? Kiba kizibu, kyaka, kinyigiriza oba kisongovu, ng’akambe?
• Singa osabibwa okugipima okuva ku 1 okutuuka ku 10 (10 nga ze zisinga okuluma), wandigiwadde ssente mmeka?
• Obulumi bumaze bbanga ki? Kijja ne kigenda? Kiba kya bulijjo?
• Okirabye nti obutabeera bulungi buno bweyongera olw’ekintu? (e.g. oluvannyuma lw’okulya, oluvannyuma lw’okukola dduyiro, ekiro)
• Kiki ekiyinza okuyamba okumalawo obuzibu buno? (e.g., okuwummula, okumira eddagala, okukyusa ekifo)

Engeri omusawo gy’akukebera (okukebera omubiri) .

Wano omusawo w’akebera omubiri gwo. Wano, omusawo essira aliteeka ku buli nkola y’ebitundu by’omubiri mu mubiri gwo. Waliwo enkola enkulu eziwerako omusawo z’akozesa ku kino:

• "Auscultation": Kino kitegeeza okuwuliriza amaloboozi agava munda mu mubiri gwo (nga amaloboozi g'omutima n'amawuggwe) ng'okozesa ekivuga nga stethoscope.
• "Okukebera": Kino kitegeeza okwekebejja omubiri gwo n'amaaso g'omusawo.
• "Palpation": Kino omusawo bw'akozesa engalo oba emikono gye okukwata n'okusika ebitundu by'omubiri gwo eby'enjawulo .
• "Okukuba": Kino kitegeeza nti omusawo akuba mpola ku bitundu by'omubiri gwo ebitongole n'agezaako okutegeera ekintu okusinziira ku ddoboozi lye gukola.

Ng’akozesa enkola zino, omusawo ajja kutera okukola bino wammanga:

• Omutima gwo n’amawuggwe bijja kuwulirizibwa n’ekyuma ekiwuliriza. Wano, omusawo ajja kukugamba okussa mu ngeri eya bulijjo oba okussa ennyo.
• Ekintu ekiyitibwa "otoscope" kitunula munda mu kutu kwo.
• Bajja kukozesa ekyuma ekikendeeza olulimi n’ettaala okutunula munda mu kamwa. Era bayinza okukusaba okukola eddoboozi lya "ah...".
• Bajja kuwulira obusimu obuyitibwa lymph nodes mu bulago bwo balabe oba buzimba.
• Olubuto lwo lujja kukwatibwako okukebera ekifo n’obunene bw’ebitundu byo eby’omunda. Oyinza okusabibwa okugalamira mu kiseera kino.
• Olususu lwo lujja kwekebejjebwa. Bajja kunoonya ebifo ebipya, ebizimba, ebizimba, n’ebirala Bw’oba ​​olina ekimu ku bino, tegeeza omusawo wo .
• Okusinziira ku myaka gyo n’embeera y’omubiri gwo, oyinza okukeberebwa amabeere n’ekisambi singa oba mukyala. Oyinza okukeberebwa ebitundu by’ekyama n’enseke bw’oba ​​oli musajja.
• Bw’oba ​​olina okugema oba okugema kwonna kw’olina okwetaaga, era osobola okugiweebwa mu kiseera kino.

Jjukira nti engeri okukebera kuno gye kukolebwamu eyinza okwawukana katono okusinziira ku myaka gyo, ensonga lwaki okeberebwa, n’ebirala Bw’oba ​​olina ekizibu ekigere, omusawo ajja kussa essira ku kitundu ky’omubiri ekirina ekizibu.

Okukebera kuno kutwala bbanga ki?

Okukebera omubiri gwonna ebiseera ebisinga kitwala eddakiika nga 30 , naye omulundi guno guyinza okwawukana okusinziira ku by’olina okwogerako ne omusawo by’alina okwekebejja.

Kiki ky’osuubira oluvannyuma lw’okukeberebwa?

Oluvannyuma lw’okugezesebwa okuggwa, osobola okugenda mu maaso n’emirimu gyo egya bulijjo. Omusawo ajja kukubuulira ebyava mu kukeberebwa. Bw’oba ​​watwala foomu okugenda okukola oba okuzannya, zijja kuteekebwako omukono.

Oluusi, omusawo wo bw’aba n’ebintu byonna by’amweraliikiriza , ajja kukubuulirako. Bwe kiba bwe kityo, oyinza okusindikibwa ew’omusawo omukugu. Oba, bayinza okulagira okukeberebwa ebirala okuzuula ekituufu ekikuviirako obubonero bwo.

Biki ebigezo eby’okwongerako?

Wano waliwo ebigezo ebitonotono ebiyinza okukolebwa mu kiseera ng’ekyo:

• Okukebera "X-ray".
• Okubala omusaayi mu bujjuvu (CBC).
• Okukebera "ECG" (Electrocardiogram - EKG) (laba enkola y'omutima).
• "Okukebera situleesi".
• Okukebera omusulo (Urinalysis).
• "Lipid panel" ekebera omuwendo gw'amasavu, gamba nga kolesterol, mu musaayi.

Oluvannyuma lw’okukeberebwa kuno okw’enjawulo, oyinza okusabibwa okuddamu okulaba omusawo wo okwetegereza ebyavaamu n’okukakasa nti obulamu bwo buli bulungi.

Ebivaamu bya ngeri ki bye tufuna?

"Ekigezo ky'omubiri" kino kiringa ekifaananyi ekitono eky'obulamu bwo . Ekigezo bwe kinaaba kiwedde, omusawo ajja kukubuulira ku:

• Waliwo eky’enjawulo ky’oyagala okumanya ku bulamu bwo?
• Oyagala okukola ebigezo ebirala?
• Olina okusindikibwa ew’omusawo omukugu?
• Kiki ky’oyinza okukola okutumbula obulamu bwo?
• Oba, oli mu bulamu bulungi?

Omusawo bw’asanga ekintu kyonna ekikosa obulamu bwo okutwalira awamu, ayinza okukusaba okuddayo mu mwaka gumu akugoberere.

Ddi lwe nneetaaga okuddamu okulaba omusawo?

Ne bw’omala okwekebejjebwa, yogerako n’omusawo wo singa:

• Bwoba olina ekibuuzo kyonna ku bulamu bwo oba ebyava mu kukeberebwa.
• Singa obubonero obupya bulabika, oba singa obubonero obuliwo bweyongera.
• Bw’olaba enkyukakyuka yonna mu mubiri gwo (e.g. ekizimba ekipya, ekizimba ku lususu).

Obubaka Obutwala Awaka

Obulamu bwo kye kintu ekisinga okuba eky’omuwendo ky’olina. N’olwekyo, okwekebejja omubiri mu bujjuvu nga kuno kikulu nnyo okuyamba okukukuuma ng’oli mulamu bulungi nga bwe kisoboka. Oluusi, oyinza okwetaaga okwongera okwekebejjebwa oluvannyuma lwa kino, oba oyinza okwetaaga okuddamu okulaba omusawo. Naye byonna bya bulungi bwo.

Ekirala, okwekebejjebwa nga kuno mukisa mulungi gy’oli okukuuma enkolagana ennungi n’omusawo. Oluvannyuma, ne bw’olwala mu bwangu, beera n’omuntu gw’osobola okwesiga okwogera naye. Jjukira nti okukeberebwa kuno okw’ebyobulamu okwa buli mwaka kukugwanira kwonna. N’olwekyo, kikolebwa mu ngeri etuukana n’ebyetaago byo. Kale, totya, togayaavu, funa okwekebejjebwa nga kuno era olabirire obulamu bwo.

` Okukebera omubiri, okukeberebwa omubiri, okukeberebwa obulamu, okukeberebwa buli mwaka, obulamu obw’okuziyiza, okwekebejjebwa kw’abasawo, okukeberebwa, okukebera obulamu