Omubiri gwo gukola gutya amata g’omwana wo? (Okuyonsa) Ka twogere ku nsonga eno mu bujjuvu!

Ogenda kufuuka maama? Oba oli dda maama w’omwana omwagalwa? Wabula osanga olina ebibuuzo bingi ebikwata ku kuyonsa, kwe kugamba, enkola y’okukola amata (Lactation). Byonna ka twogere leero mu ngeri ennyangu gy’osobola okutegeera, okay?

Amata g’amabeere gakolebwa gatya? Kiki ekibaawo munda mu bbeere?

Okay, kati katutunuulire ekyuma kino ekyewuunyisa ekikola amata, kwe kugamba, ebigenda mu maaso munda mu mabeere go. Lowooza ku nnywanto z’amabeere eziri munda mu mabeere go ng’ekkolero ly’amata ettono. Zirina ebitundu ebikulu ebitonotono:

• Alveoli: Zino ze nsawo entonotono eziringa emizabbibu. Wano we bakolera amata ne gaterekebwa okumala akaseera. Bingi ku bitundu bino ebiyitibwa alveoli bikuŋŋaanyizibwa wamu ne bikola ebibinja by’endwadde eziyitibwa lobules. Ekitundu ekiyitibwa lobule kiyungibwa ku kitundu ekiyitibwa lobule.
• Emikutu gy’amata: Buli lobe erina omukutu gumu ogw’amata. Mu bbeere lyo muyinza okubaamu ebitundu ebiwera 20. Emikutu gino gitwala amata okuva mu nnywanto okutuuka mu nfuli.
• Areola: Ekitundu ekiddugavu okwetoloola enfuli kiyitibwa areola. Kirina enkomerero z’obusimu nnyingi ezikwata ennyo. Omwana bw'ayonka, obusimu buno bugamba obwongo nti, "Okay, leka amata gafulume kati." Amata gayingira nga areola yonna esikirizibwa.
• Enfuli: Mu nfuli mulimu obutuli obutonotono nga 20, era amata gava mu binnya bino. Omwana bw’ayonka amata (oba bw’ogalaga n’engalo, oba bw’ogasika n’empapula y’amabeere), obusimu obuli mu nfuli eno busikirizibwa. Okusikirizibwa kuno kuweereza akabonero eri obwongo okuleka amata okuva mu bitundu by’omubiri (alveoli) okukka mu mifulejje gy’amata ne gafuluma mu nfuli.

Mu ngeri ennyangu, lowooza ku nkola eno ey’okukola amata ng’omuti omunene. Enfuli yo ye kikolo ky’omuti. Emikutu gy’amata ge matabi. Ensigo (alveoli) ze bikoola.

Lwaki tufuna amata?

Kale, ensonga enkulu kwe kuliisa omwana waffe. Kino kintu kya butonde, ekifugibwa obusimu. Amata gakolebwa mu ngeri eno ng’omwana azaalibwa n’oluvannyuma lw’okuzaalibwa okusobola okuwa omwana omuwere ebiriisa ebyetaagisa. Obusimu obw’enjawulo mu mubiri gwaffe bwe butandika okukola amata gano n’amata okufuluma. Ebisolo byonna ebiyonka biriisa abaana baabwe mu ngeri eno. Ekyewuunyisa, bw’okozesa eddagala ly’obusimu obutuufu, osobola n’okufuula omuntu atali lubuto okuvaamu amata.

Okukola amata kutandika kutya? Mitendera ki egya kino?

Enkola y’okukola amata etandika n’enkyukakyuka mu busimu eziddiriŋŋana ng’omaze okufuna olubuto. Enkola eno tugiyita ``Lactogenesis.'' Waliwo emitendera esatu emikulu ku kino.

Omutendera ogusooka lactogenesis - gutandika nga oli lubuto!

Omutendera guno gutandika nga wayise wiiki nga 16 ng’oli lubuto era gumala okutuusa nga wayise ennaku ntono ng’omwana amaze okuzaalibwa.

• Obusimu obuyitibwa estrogen ne progesterone bweyongera.Kino kireetera emikutu gy’amata mu mabeere go okweyongera obunene n’obunene. Amabeere go gayinza okuwulira nga ganene katono ate nga gajjudde. Endwadde z’amabeere zeetegekera okukola amata.
• Enfuli zo zijja kuddugala ate ne areola yo ejja kuba nnene.
• Ebizimba ebitonotono (`Montgomery glands`) mu areola bifulumya ekintu ekiringa amafuta okukuuma enfuli nga nnyogovu.
• Ekisinga obukulu, omubiri gwo gujja kutandika okukola colostrum, amata omwana wo g’agenda okusooka okuba nayo, nga gano ga kiriisa nnyo.

Omutendera ogwokubiri lactogenesis - Engeri amata gye gayingiramu oluvannyuma lw'okuzaala omwana!

Omutendera guno gutandika nga wayise ennaku nga bbiri oba ssatu ng’omwana amaze okuzaalibwa. Wano amata we gaanguwa.

• Oluvannyuma lw’okuzaala omwana wo n’enkwaso, emiwendo gya estrogen ne progesterone gikendeera mangu. Olwo obusimu obuyitibwa prolactin ne butandika okukola.
• Prolactin ye hormone enkulu ekola amata.
• Ojja kulaba ng’amata geeyongera nnyo mu bwangu mu kiseera kino. Tugamba nti 'amata gakulukuta', ekyo kye kiri.
• Ebiseera ebisinga ennaku zino , amabeere go gayinza okuwulira nga gajjudde amata, nga ganywezeddwa, ``engorged'', era nga gakuluma.

Omutendera ogwokusatu (`Stage three lactogenesis`) - ekiseera ky'okugenda mu maaso n'okuyonsa!

Kino kye kiseera kyonna eky’okuyonsa.

• Mu budde obwabulijjo, okukola amata kujja kugenda mu maaso kasita amabeere go gafuluma.
• Amata agaggyibwamu bwe geeyongera, omubiri gwo gukola amata amangi okuziba ekituli. Osobola okukola amata amangi ng’oyonsa omwana emirundi mingi oba ng’opampagira.

Busimu ki obuyamba okukola amata?

Oboolyawo kati otegedde engeri obusimu gye buli obukulu mu nkola eno ey’okukola amata. Ekisinga okufuga obungi bw’amata g’okola ye hormone eyitibwa prolactin. Omubiri gwo gutandika okukola eddagala lino erya prolactin mu ntandikwa y’olubuto. Wabula mu kusooka, omulimu gwa prolactin gunyigirizibwako katono olw’obusimu nga estrogen ne progesterone okweyongera ng’oli lubuto. Oluvannyuma lw’ekikuta okuvaayo, obusimu obwo obw’olubuto bwe bukendeera, prolactin y’atwala ekifo.

Omwana bw’anuuna enfuli, zisitula obusimu n’agamba obwongo okufulumya obusimu bubiri obuyitibwa prolactin ne oxytocin . Prolactin ereetera amata okuva mu nnywanto. Oxytocin aleetera ebinywa okukonziba n’okusika amata okuva mu nseke ne gayingira mu mifulejje gy’amata.

Amata agafuluma tugayita ‘letdown’.``Okulemererwa'' kuno kubaawo nga wayise sekondi nga 30 ng'omwana atandise okuyonka. Obusimu buno tebukoma ku bbeere limu, kale ``letdown'' kuyinza okuvaako amata okufuluma mu nfuli zombi mu kiseera kye kimu.

Bw’oba ​​tolina lubuto, okuleetera omuntu okuyonsa kizingiramu okukozesa eddagala erikoppa obusimu omubiri gwo bwe gukola ng’oli lubuto. Okusitula amabeere go – oba ng’okozesa ppampu y’amabeere oba ng’oyonsa – kiyinza okuyamba okutandika okukola amata go. Eno nkola nzibu, n’olwekyo kikulu okukolagana n’omusawo ategeera ebyetaago byo era ng’alina obumanyirivu mu kitundu kino.

Amata gatandika okuyingira ng’oli lubuto?

Yee, kiyinza okulabika ng’ekyewuunyisa naye osobola okutandika okukola amata nga wayise wiiki ntono ng’ofunye olubuto n’oyingira mu lubuto olw’okubiri. Estrogen ne progesterone bwe byeyongera, omubiri gwo gwetegekera okukola amata. Omuwendo gw’emikutu gy’amata mu mabeere go gweyongera. Emikutu gino gitwala amata okuva mu nnyindo okutuuka mu nfuli. Nga mu makkati g’olubuto, omubiri gwo gutandika okukola colostrum . Gano ge mata omwana wo g’agenda okusooka okufuna.

Osobola okuyonsa nga tolina lubuto?

Yee, osobola okukola amata nga tolina lubuto. Kino kiyitibwa okuleeta okuyonsa. Enkola eno erimu ebizibu. Ebiseera ebisinga kitwala emyezi egiwerako ng’okozesa eddagala erikoppa obusimu okukola amata. Ekitundu ekyokubiri mu kukola amata kwe kufulumya amata okuva mu nfuli. Omwana bw’ayonka, ng’akozesa ppampu y’amabeere oba ng’afulumya amata n’engalo, obwongo buweereza obubonero eri ebbeere okuleka amata okufuluma. Omusawo asobola okukuyamba ku nkola eno.

Nkomya ntya amata okuyingira?

Waliwo ensonga nnyingi lwaki oyinza okwagala okulekera awo okukola amata. Osobola okulekera awo okukola amata mu butonde, oba kino osobola okukikola ng’okozesa eddagala eririmu obusimu.

Engeri y'okukendeeza ku mata mu butonde:

Okukola amata nkola ya kugabibwa n’obwetaavu . Kino kitegeeza nti omwana wo bwe yeesigamye ku mata g’amabeere akendeera, oba bw’okendeeza ku mirundi gy’ayonsa oba okugipampagira, amata go gajja kukendeera mpolampola. Mu ngeri ennyangu, singa okendeeza ku bungi bw’amata g’oggya mu mabeere, omubiri gwo gujja kukendeera mpolampola.

Amata go bwe galekera awo okuyingira, oyinza okuwulira nga tolina mirembe katono. Abantu bangi bafuna engorgement. Kino kiyinza okuva ku mata okukulukuta oba omukutu gw’amata oguzibiddwa. Wabula osobola okukendeeza ku bulumi buno ng’okozesa eddagala eriweweeza ku bulumi eritali ku ddagala, okwambala akaleega akawagira oba okuteeka ice pack ku bbeere.

Engeri y'okukomya okuyonsa n'eddagala:

Waliwo n’eddagala eriyinza okukomya okukola amata. Omusawo asobola okukubuulira ebisingawo ku ddagala lino, emigaso gyalyo n’ebizibu ebivaamu.

Endwadde z’amabeere zisangibwa wa?

Endwadde z’amabeere ze tutera okuyita amabeere. Buli omu azirina. Zisangibwa mu kifuba. Zikolebwa ebitundu ebiyunga, amasavu, n’ebitundu eby’enjawulo eby’ennywanto ebikola amata. Ensigo z’abakyala za njawulo katono, kubanga zirina obusimu obuyitibwa alveoli ne lobules ezikola amata. Abakyala nabo balina ebitundu by’endwadde bingi nnyo.

Embeera ki ezitera okubaawo ezikosa obusobozi bw’okuyonsa?

Obusobozi bw’okuyonsa n’obudde bw’osobola okukola amata byawukana okusinziira ku muntu. Abantu abamu basobola okukola amata okumala emyaka, ate abalala bayinza okukaluubirirwa okukola amata g’omwana waabwe.

Wano waliwo ebintu ebitera okukosa okuyonsa oba okuyonsa:

• Emiwendo gy’obusimu n’embeera ezikwatagana n’obusimu.
• Eddagala ly’omira.
• Bw’oba ​​nga wali ofunye obujjanjabi obw’amasannyalaze (radiation therapy).
• Obuvune ku mabeere oba enfuli.
• Bw’oba ​​obadde olongooseddwa amabeere ag’okugaziya, okuddamu okuzimba oba okulongoosebwa mu ngeri endala.
• Embeera endala ez’obujjanjabi, gamba ng’okukwatibwa akawuka ka siriimu.
• Okukozesa ebiragalalagala n’omwenge.

Bw’oba ​​oyonsa oba ng’oyonsa omwana mu ccupa, bulijjo olina okwogera n’omusawo wo nga tonnatandika kunywa ddagala oba bujjanjabi bwonna obupya. Eddagala lingi liyinza okuyita mu mata g’amabeere era liyinza okukosa omwana wo.

Obutabeera na nsonga nga oyonsa (Lactational amenorrhea) kye ki?

Obulwadde bw’okuyonsa bw’olekera awo okugenda mu nsonga kubanga oyonsa. Bw’oba ​​oyonsa, omubiri gwo gukola obusimu obuyitibwa prolactin, nga buno bwe busimu obukola amata. Prolactin ono akendeeza ku bungi bw’obusimu obuyitibwa luteinizing hormone (LH) mu mubiri gwo. LH eno eyamba omubiri gwo okufulumya eggi ng’ofulumya eggi. Singa omubiri gwo tegukola LH, tojja kuggyamu nkwaso era tojja kugenda mu nsonga. Okufiirwa kuno okugenda mu nsonga olw’okuyonsa kuyinza okumala emyezi egiwerako, okutuusa lw’olekera awo okuyonsa ddala.

Okuyonsa kikendeeza ku bulabe bw’okufuna endwadde?

Yee, ekyo kituufu. Okunoonyereza kulaga nti okuyonsa kikendeeza ku bulabe bw'okufuna kookolo w'enkwaso ne kookolo w'amabeere . Era ayamba okukendeeza ku bulabe bw’okufuna obulwadde bwa sukaali obw’ekika eky’okubiri ne puleesa.

Okola otya okukuuma amata agavaamu?

Okukuuma okukola amata okusinga kwesigamiziddwa ku bungi n’obwetaavu.Omwana wo gy’akoma okuyonka, oba gy’okoma okulaga n’empapula y’amabeere, omubiri gwo gye gukoma okukola amata amangi. Waliwo engeri gy’oyinza okukendeeza ku mata go ka kibeere ng’oyita mu busimu oba empeke eziziyiza okuzaala. Bw’oba ​​oyagala okugenda mu maaso n’okuyonsa, bino bye bintu ebitonotono by’osobola okukola:

• Liisa omwana wo buli lw’aba asaba, oba okupampagira ennyo (nga buli luvannyuma lwa ssaawa nnya).
• Lya emmere ennungi ng’olina kalori ezimala. Emmere erimu kalori entono esobola okukendeeza ku mata.
• Nywa amazzi mangi era sigala ng’olina amazzi. Amata g’amabeere gasinga kuba mazzi.
• Weewale okunywa sigala, ebiragalalagala oba omwenge. Bino bisobola okukendeeza ku mata go era osobola n’okugattibwa mu mata go.

Njawulo ki eriwo wakati wa Lactation ne Colostrum?

Okuyonsa y’enkola yonna ey’okukola n’okufulumya amata okuva mu mabeere go. Colostrum ge mata agasooka okukolebwa amabeere go ng’oyonsa, ate omwana g’asooka okunywa. Kiba kizito, kya kyenvu, era kitera okuyitibwa ‘zaabu ow’amazzi’. Colostrum alimu ebirungo ebizimba omubiri, ebiriisa, vitamiini n’obutafaali obuziyiza endwadde.

Obujjanjabi bw’obusimu okuleetera amata okukola amata kitegeeza ki?

Abafumbo oba amaka abaagala okuleetera okuyonsa olw’ensonga ng’okuzaala oba okuzaala mu kifo ky’abaana bayinza okwagala okugezaako obujjanjabi bw’obusimu. Okuyonsa okuleetebwa (induced lactation) y’enkola y’okukulaakulanya amata nga tofunye lubuto. Kino kizingiramu okumira obusimu nga estrogen ne progesterone okumala emyezi egiwerako okusobola okulimba omubiri gwo okulowooza nti oli lubuto. Kino kiteekateeka amabeere go okukola amata. Eddagala n’omuddo ebimu nabyo kirowoozebwa nti biyamba okukulaakulanya amata.

Ng’ebula wiiki ntono omwana atuuke, olina okutandika okukuba amabeere n’ekyuma ekikuba amabeere. Kino kisitula omubiri gwo okufulumya eddagala lya prolactin, nga lino lye likola amata. Mu ngeri endala, olina okufulumya amata go emirundi egiwerako olunaku, nga bw’okola ku mwana. Kino kijja kuyamba okuzimba amata go. Osobola n’okusiba amata g’okola okugabira omwana ng’amaze okutuuka.

Bw’oba ​​olowooza ku kino, olina okwogera n’omusawo wo ku ky’oyagala okuyonsa omwana wo. Okuyonsa okuleetebwa (induced lactation) kuba kwa buwanguzi eri abantu bangi, naye si kwa buwanguzi eri buli muntu.

N’ekisembayo, ebintu by’olina okujjukira

Bw’oba ​​oyagala okuyonsa omwana, kikulu okutegeera enkola y’okuyonsa osobole okumanya ky’osuubira. Yogerako n’omusawo wo ku ngeri gy’oyinza okwetegekera obulungi okuyonsa oba okufulumya amata.Jjukira nti okuyonsa kuyinza okwawukana okusinziira ku muntu okusinziira ku mbeera yo n’ebyafaayo by’obulamu bwo.

Bw’oba ​​olina ekizibu ky’okuyonsa, oyinza okukwatibwa ensonyi oba n’okuwulira ennaku. Naye kya bulijjo nnyo okufuna obuzibu mu kuyonsa. Abakugu mu kuyonsa n’abasawo abalala basobola okukuyamba okuvvuunuka ebizibu bino.

` Okuyonsa, Okuyonsa, Obulamu bw'amabeere, Obusimu, Olubuto, Colostrum