Kookolo w’olususu ne Melanoma: Ka tukizuule nga bukyali nga tukozesa enkola ya ABCDE!

Olususu lwo olulabirira otya? Oyinza okuba ng'olowooza nti, "Oo, sirina buzibu bungi bwe butyo." Naye omanyi kookolo w’olususu ayinza okuba ekintu eky’okwekweka katono. Naye ekisinga obulungi, singa ekwatibwa nga bukyali, kumpi esobola okuwona ddala. Leero, tugenda kwogera ku nkola ennyangu okujjukira eyinza okuyamba. Eyo y'enkola ya ABCDE.

Lwaki tusaanidde okufaayo ennyo ku lususu lwaffe?

Mu ngeri ennyangu, tewali muntu yenna akusinga ku lususu lwo. Kale ggwe asinga okwetegereza enkyukakyuka mu lususu lwo —nga akabonero akapya akazaalibwa, enkovu eyaliwo edda nga yeeyongera obunene, oba ekizimba ekitandise okulabika.

Abantu bangi mu nsi yaffe bakwatibwa omusana. Abantu abamu era bakozesa enkola ez'ekikugu nga ``Tanning beds`` okutangaaza olususu lwabwe. Ebintu bino byonoona olususu ne byongera obulabe bwa kookolo w’olususu. Waliwo ebika bya kookolo w’olususu ebikulu ebiwerako:

• Melanoma: Kino kye kika kye tulina okusinga okussaayo omwoyo. Kubanga buba bukambwe katono okusinga ebika ebirala era busobola okusaasaana amangu mu bitundu by’omubiri ebirala. Naye singa kizuulibwa nga bukyali, kisobola okuwona.
• Basal cell carcinoma: Kino kye kika kya kookolo w’olususu ekisinga okubeerawo. Ekirungi, ebiseera ebisinga busaasaana mpola.
• Squamous cell carcinoma: Kino nakyo kitera okubaawo. Kitera okukula mu lususu okusinga basal cell carcinoma era tekitera kusaasaana.

Singa okebera olususu lwo buli kiseera, osobola okuzuula obubonero obusooka obwa kookolo ow’ekika kino amangu ddala ng’omulabye. Olwo emikisa gy’okujjanjabibwa giba mingi nnyo.

Kale, enkola eno eya ABCDE kye ki?

Abasawo batuwa amagezi okufaayo ku ABCDE zino nga twekenneenya olususu lwaffe okulaba oba tetulina bubonero bwa kuzaalibwa n’ebizimba. Kino kituyamba okuzuula obubonero bwa kookolo w'olususu nga ``Melanoma''. Ka tulabe ennukuta zino ettaano kye zitegeeza.

• A - Ekyo kitegeeza `(Asymmetry)` (asymmetry) .

Kuba akafaananyi ng’olina akabonero k’obuzaale. Singa kyawulwamu ebitundu bibiri, ate nga enjuyi zombi tezifaanagana, ekitegeeza nti oludda olumu lwawukana ku lulala, ekyo kiyitibwa asymmetry. Akabonero k’okuzaalibwa akalamu katera okuba nga ka kigero (symmetrical). Ekyo kitegeeza nti enjuyi zombi zifaanagana. Bwe kiba nga kirabika nga asymmetrical, ekyo kabonero akalina okweraliikirira.

• B - Ekyo kitegeeza `(Ensalo)` (ensalo/empenda) .

Empenda y’akabonero k’amazaalibwa erabika ng’efuuse kifu, nga nkalu oba ng’ekubiddwa? Kiringa langi efuukuuse? Akabonero k’okuzaalibwa aka bulijjo kalina olukoba oluweweevu era olutangaavu. Bwe kitaba ekyo, singa empenda eba etali ya bulijjo, ekyo nakyo kintu kya kweraliikirira.

• C - Ekyo kitegeeza `(Langi)`

Waliwo langi ez’enjawulo munda mu kabonero kamu ak’obuzaale? Mu bifo ebimu kirabika nga kya kitaka, mu birala nga kiddugavu, oluusi kimyufu, kya bbulu oba kyeru? Oba waliwo ebisiikirize eby’enjawulo ebya langi emu?Ensigo ennungi etera okuba eya langi emu. Bw’olaba langi ezisukka mu emu, ekyo nakyo kiteeberezebwa.

• D - Ekyo kitegeeza `(Diameter)` (diameter/sayizi) .

Mole munene okusinga eraser ku ludda olulala olwa ekkalaamu (nga milimita 6)? Ebiseera ebisinga, ebiwuka ebiyinza okuba eby’obulabe biba binene katono. Naye jjukira nti ``Melanomas`` ezimu zisobola okutandika nga ntono. Kale tosobola kusalawo ku sayizi yokka.

• E - Ekyo kitegeeza `(Evolving)` (okukyuka/okukyukakyuka) .

Oboolyawo kano ke kabonero akasinga obukulu. Gye buvuddeko walabye enkyukakyuka yonna mu mole oba enkovu yo? Kwe kugamba, egenda yeeyongera obunene, ekyukakyuka mu nkula, ekyukakyuka mu langi, ekifo ekyali kipapajjo edda kigenda waggulu oba kifuuka ekikuta, okusiiwa oba okuvaamu omusaayi. Singa ekizimba kikyuka awatali nsonga, mazima ddala kintu ky’osaanidde okulaba omusawo.

Bw’olaba ekimu oba ebisingawo ku bubonero buno obwa ABCDE ku kizimba ku lususu lwo, nsaba olabe omusawo mu bwangu. Tosattira, kiyinza okuba ekya bulijjo. Naye kya magezi okukeberebwa.

Akabonero kano aka "Ugly Duckling" kye ki?

Kuba akafaananyi ng’olina ebiwujjo bingi ku mubiri gwo gwonna ebirabika ng’ebimu. Naye amangu ago n’olaba ng’omu ku bo alabika nga wa njawulo ddala ku balala. Mpozzi nga nnene okusinga endala, langi ya njawulo, oba ng’erina enjuyi enkalu oba nga esituddwa. Mole eyo "ey'enjawulo" abasawo kye bayita "Ugly Duckling."

Mu ngeri ennyangu, era olina okweraliikirira ekifo ekirabika nga "ekitali mu kifo" bw'ogeraageranya n'amabala amalala ku mubiri gwo. Ekyo nakyo kiyinza okuba akabonero k’obulwadde bwa melanoma.

Nkebera ntya obulungi olususu lwange?

Kino tekyetaagisa bikozesebwa bya mulembe. Mu kisenge ekirimu omusana omulungi, goberera emitendera gino:

1. Tegeka endabirwamu bbiri: endabirwamu ennene gy’osobola okulaba omubiri gwo, n’endabirwamu entono gy’osobola okukwata mu ngalo.

2. Tunuulira omubiri gwo gwonna: Genda mu maaso g’endabirwamu ennene otunule mu maaso n’emabega w’omubiri gwo. Oluvannyuma situla emikono gyo otunule ku mabbali.

3. Tunuulira munda mu kamwa: Tunuulira bulungi olulimi, emimwa ne munda mu matama.

4. Emikono n’engalo: Fukamira enkokola zo otunule bulungi wansi w’omukono gwo, waggulu w’omukono gwo, engalo, ne wakati w’engalo zo.

5. Ebitundu by’omugongo n’eby’ekyama: Kozesa endabirwamu zombi okutunula emabega w’omubiri (nga mw’otwalidde n’amatabo) n’ebitundu by’ekyama. Kino bwe kiba nga kirabika nga kizibu katono, kikole ng’otudde mu ntebe. Bw’oba ​​oli mukazi, situla amabeere go otunule wansi.

6. Amagulu n’ebigere: Tunuulira emabega w’amagulu, engalo z’ebigere, ne wakati w’engalo.

7. Olususu lw’oku mutwe n’ensingo:Kozesa endabirwamu zombi okukebera emabega w’ensingo n’olususu lw’oku mutwe. Enviiri zo zikutulemu, oba zifuuwe. Osobola n’okusaba omusawo w’enviiri akukebere ku mutwe oba temuli bifo byonna ebyewuunyisa.

Bw’oba ​​okola okukebera kuno, wandiika buli kabonero k’okuzaalibwa, ebizimba oba olususu olukyuka ku mubiri okuva ku mutwe okutuuka ku bigere. Kozesa akafuzi akatono okupima obunene bwazo. Ekirala, noonya enkyukakyuka yonna mu langi, sayizi oba enkula, oba amabwa gonna agatajja kuwona. Era kirungi okukuba ebifaananyi by’ebifo bino. Mu ngeri eyo, osobola bulungi okuzuula enkyukakyuka zonna ezibaawo ng’ekiseera kigenda kiyitawo.

Mirundi emeka gye nnina okukebera olususu lwange bwe luti?

Kirungi okukebera olususu lw’omubiri gwo gwonna nga omulundi gumu mu mwezi, ng’omaze okunaaba . Ekyo kitegeeza mu maaso, ffeesi, olususu lw’oku mutwe, emabega, n’emikono n’amagulu gonna. Kuuma likodi y’ebifo byonna, enkyukakyuka, ne we biri. Bw’olaba enkyukakyuka yonna, laba omusawo.

Waliwo akabi oba emigaso gyonna mu kukebera olususu mu ngeri eno?

Mu kusooka, kiyinza okuwulira nga kyewuunyisa katono okwekebera okuva ku mutwe okutuuka ku bigere omulundi gumu mu mwezi. Naye tewali kabi konna mu kwekebera. Obulabe bwokka bwe buba singa obuusa amaaso enkyukakyuka eziyinza okuba kookolo w’olususu. Jjukira nti ebika bya kookolo w’olususu bingi, omuli `(Basal cell carcinoma)`, `(Squamous cell carcinoma)` ne `(Melanoma),` biwona ddala singa azuulibwa nga bukyali.

Ddi lwe nnina okulaba omusawo?

Bw’oba ​​weetegereza ekimu ku bintu bino, olina okulaba omusawo naddala omusawo w’ensusu:

• Singa akabonero k’okuzaalibwa oba akabonero akalala ak’olususu akaaliwo edda kakyuka mu sayizi, langi oba enkula .
• Bwoba olina ekiwundu ekitajja kuwona .
• Singa akabonero k'okuzaalibwa kakunya oba okuvaamu omusaayi .
• Singa ekifo ekipya ekiteeberezebwa kirabika.

Omusawo w’ensusu asobola okukebera amangu ebitundu ebiteeberezebwa n’abijjanjaba bwe kiba kyetaagisa. Bw’oba ​​oli mu bulabe obw’amaanyi obw’okufuna kookolo w’olususu (okugeza, singa omuntu mu maka go amulina, bw’oba ​​n’olususu olutangaavu ennyo, bw’oba ​​ng’oyokeddwa nnyo omusana), omusawo ayinza n’okwagala okukukeberebwa emirundi mingi.

Kya bulijjo okuwulira ng’otya ng’olaba ekifo ekyewuunyisa oba enkyukakyuka ku lususu lwo. Naye ekirungi nti kookolo w’olususu asinga asobola okuwona singa azuulibwa nga bukyali. N’olwekyo, okumanya obubonero obuyinza okukuyamba okutegeera kookolo w’olususu kye kisumuluzo ekisinga okumukwata n’okumujjanjaba nga bukyali.

Ebintu ebikulu by'olina okujjukira (Take-Home Message)

• Osinga okumanya olususu lwo, kale gufuule omuze okukebera olususu lwo buli mwezi.
• Enkola ya ABCDE ngeri nnyangu ey’okuyamba okuzuula obubonero obusooka obwa kookolo w’olususu, gamba nga melanoma.
• Ekintu ekiyitibwa symmetry
• B order (empenda etali ya bulijjo) .
• C. Clangi (langi ez’enjawulo) .
• Diameter (diameter esukka mm 6) .
• Okukulaakulana (okukyuka okumala ekiseera) .
• Era beera mwegendereza akabonero akalaga nti "Ugly Duckling" ekitegeeza ekifo ekirabika eky'enjawulo ku bifo ebirala.
• Bw’olaba enkyukakyuka yonna eteeberezebwa ku lususu lwo, totya kulaba musawo mu bwangu. Gy’okoma okukizuula amangu, obujjanjabi gye bukoma okukola obulungi.
• Weekuume okuva ku musana. Bw’oba ​​ogenda mu musana, kozesa enkoofiira, amaliba, yambala engatto z’omusana n’okusiiga eddagala eriziyiza omusana.

Olususu lwo kye kimu ku bintu byo eby’omuwendo. Buvunaanyizibwa bwo okugikuuma.

` Kookolo w’olususu, melanoma, ABCDE, okukebera olususu, obubonero bw’okuzaalibwa, endwadde z’olususu, obubonero bwa kookolo