Oluusi, bw’oba oli ku kabaga, ng’oli n’emikwano, n’onywa omwenge oba bbiya, tewali kituuka ku bantu abamu. Naye waliwo nâ€TMendala, ne bwâ€TMonywa katono, ffeesi yo yonna nâ€TMemmyufu nâ€TMowulira nga tolina mirembe. Ekyo kikutuuseeko? Kale, ngenda kwogera ku kintu ekikulu ennyo gy’oli. Eyo mbeera eyitibwa obutagumira mwenge.
Obutagumira mwenge kye ki?
Mu ngeri ennyangu, eno mbeera ya buzaale gye tusikira okuva mu bazadde baffe, ekwatagana n’enkyukakyuka y’omubiri gwaffe. Enkyukakyuka y’emmere y’engeri omubiri gwaffe gye gufuula emmere amaanyi. Kisikira, ekitegeeza nti osikira obuzaale obukyusiddwa okuva mu bazadde bo bombi. Bazadde bo bayinza obutaba na mbeera eyo, naye basobola okukuyisa obuzaale obwo.
Emibiri gyaffe girina obutoffaali obw'enjawulo obuyitibwa enzymes . Bino bye bituyamba okugaaya emmere gye tulya n’okutondawo amaanyi. Obutagumira mwenge kizibu kya enzyme ey’enjawulo etuyamba okugaaya omwenge.
Eno y’ensonga lwaki ne bw’onywa omwenge omutono (ethanol), ffeesi efuuka emmyufu n’owulira ng’eyokya. Kino tukiyita okufuuwa omwenge . Kino kijja n’okuwulira obubi ennyo eri omubiri.
Kino tokitabula na allergy y'omwenge!
Abantu bangi batabula embeera zino ebbiri. Naye bino ebibiri bintu bibiri bya njawulo ddala. Kikulu nnyo kino okukitegeera obulungi.
Obutagumira mwenge kizibu kya buzaale mu nkyukakyuka y’emmere. Allergy y’omwenge ye nkola y’abaserikale b’omubiri.
Enjawulo eno osobola bulungi okugitegeera okuva ku kipande kino wammanga.
| Ekintu eky'enjawulo | Obutagumiikiriza mwenge | Allergy ku mwenge |
|---|---|---|
| Ensonga | Ekizibu ky’obuzaale ekikwatagana n’enkola y’okugaaya emmere. Omubiri tegusobola kugaaya bulungi mwenge. | Okusukkiridde okukola kw’abaserikale b’omubiri. Omubiri gukola ku kintu ekiri mu mwenge (empeke, eddagala). |
| Ebikulu ebirimu | Okufuukuuka, okuziyira n’okukuba kw’omutima okweyongera. | Okusiiyibwa ku lususu, okusiiwa ennyo, okuzimba, okulumwa olubuto. |
| Obukulu | Tekinyuma, naye ebiseera ebisinga tekiba kya bulabe eri obulamu. | Kiyinza okuba eky’amaanyi ennyo era n’okutta omuntu singa tekijjanjabwa. |
Nga bw’olaba, obubonero bw’allergy buyinza okukuluma ennyo n’obutanyuma. N’olwekyo bw’owulira ekintu kyonna ekitali kya bulijjo ng’omaze okunywa omwenge, tokibuusa maaso. Kakasa nti olaba omusawo akuwe amagezi.
Lwaki kino kigenda mu maaso? Ensonga eri etya?
Kino okusobola okukitegeera, tulina okumanya katono ku ngeri omwenge gye gumenyekamu munda mu mibiri gyaffe.
Kino kye kitera okubaawo ng’omuntu anywa omwenge (ethanol):
1. Omutendera ogusooka: Enziyiza eyitibwa `alcohol dehydrogenase (ADH)` emenya omwenge.
2. Omutendera 2: Ekibumba kikyusa omwenge ne gufuuka eddagala eriyitibwa acetaldehyde . Acetaldehyde ono ddagala lya butwa eriyinza okwonoona obutoffaali bwaffe.
3. Omutendera ogw’okusatu: Enziyiza endala eyitibwa `Aldehyde Dehydrogenase 2 (ALDH2)` eyingira n’ekyusa acetaldehyde oyo ow’obutwa n’efuuka asidi acetic atalina bulabe (acetic acid - era asangibwa mu vinegar).
Kati ka tulabe ekituuka ku muntu alina obutagumira mwenge.
Zirina enkyukakyuka mu ggiini ekola enziyiza ya ALDH2, eri mu mutendera ogw’okusatu. Kale enzyme eno tekola bulungi. Kiki ekibaawo olwo? Acetaldehyde oyo ow’obutwa azimba mu mubiri. Ekyo kye kivaako obubonero obwo bwonna obutasanyusa.
Bubonero ki obukulu obulaga embeera eno?
Akabonero akakulu kwe kumyuuka kwa ffeesi okuyitibwa okufulumya omwenge , naye wayinza okubaawo obubonero obulala obuwerako.
| Obubonero | Okunnyonnyola |
|---|---|
| Okufuuwa amazzi | Feesi, ensingo n’ekifuba bifuuka bimyufu ne biwulira nga byokya. |
| Okuziyira n’okusiiyibwa | Okuziyira n’okusiiyibwa ng’olubuto lutabeera bulungi. |
| Okukuba kw’omutima | Okuwulira ng’omutima gwo gukuba mangu (tachycardia). |
| Puleesa ekka | Puleesa ekka (hypotension). |
| Okulumizibwa omutwe | Obulumi bw’omutwe obw’amaanyi, obukuba. |
| Okuzibikira ennyindo | Okuwulira ng’ozibikira mu nnyindo, ng’omusujja. |
| Embiro | Okuzimba olw’obuzibu mu kugaaya emmere. |
| Okweyongera kw’obulwadde bwa asima | Bw’oba olina asima, obubonero bwo buyinza okweyongera. |
Kino kikwatibwa kitya era kiddukanyizibwa kitya?
Nga bwe kyayogeddwako emabegako, olw’okuba eno embeera ya buzaale, tewali ddagala eriwonya. Embeera y’obulamu bwonna. Naye teweeraliikiriranga. Kisobola okuddukanyizibwa.
Engeri esinga obulungi era yokka ey’okukola ekyo kwe kwewala ddala omwenge. Eyo y’engeri ennyangu ey’okuziyiza obubonero obutabaawo.
Okugatta ku ekyo, olina n’okumanya ebintu bino:
- Weewale okunywa sigala: Okunywa sigala kiyinza okwongera ku muwendo gwa ‘acetaldehyde’ mu mubiri, ekyongera okwongera ku bulabe bwa kookolo.
- Weegendereze eddagala erimu: Omwenge gusobola okukwatagana n’eddagala eddala ly’omira ne gwongera ku bubonero. Kale tegeeza omusawo wo ku ddagala lyonna ly’omira.
- Tomira ddagala kuziyiza bubonero: Abantu abamu bamira eddagala eriweweeza ku asidi oba eddagala eriweweeza ku buwuka obuleeta endwadde n’oluvannyuma ne banywa omwenge. Kino kinyigiriza obubonero bwokka. Olwo nga tomanyi, weeyongera okunywa omwenge. Kino kyongera okwonooneka kw’omubiri. Guno muze gwa bulabe nnyo.
Obulabe ki obuli mu kunywa omwenge mu mbeera eno?
Kino si kizibu kyokka. Singa omuntu alina embeera eno yeeyongera okunywa omwenge, aba mu bulabe obw’okufuna endwadde ez’amaanyi.
Omubiri gutuwa okulabula nga guyita mu bubonero buno. Obutafaayo ku kulabula okwo kiyinza okuviirako omuntu okufuna endwadde ez’amaanyi mu bbanga eggwanvu.
Okunoonyereza kuzudde nti abantu abalina embeera eno baba mu bulabe obw’okulwala bino wammanga singa banywa omwenge:
- Kookolo w’omu kamwa n’emimiro (kookolo w’omutwe n’ensingo) .
- Obulwadde bw’ekibumba (obulwadde bw’ekibumba nga cirrhosis) .
- Obulwadde bwa Alzheimer obutandika ekikeerezi
Kale, togoba ffeesi yo okufuuka emmyufu oba omubiri gwo okubuguma oluvannyuma lw'okunywa omwenge omutono nga "oh, ekyo kya bulijjo." Kabonero kakulu omubiri gwo gwe gukuwa.
Obubaka Obutwala Awaka
- Obutagumira mwenge mbeera ya buzaale, so si alergy.
- Kino kiva ku kukendeera kw’emirimu gy’ekirungo kya ALDH2 ekivaako obutwa bwa acetaldehyde okukuŋŋaanyizibwa mu mubiri.
- Akabonero akakulu kwe kuwulira ebbugumu n’okumyuuka mu maaso, ensingo ne mu kifuba oluvannyuma lw’okunywa omwenge. Ng’oggyeeko ekyo, n’obubonero ng’okuziyira n’okulumwa omutwe.
- Engeri esinga obulungi era ey’obukuumi ey’okuddukanya embeera eno kwe kwewala ddala omwenge.
- Okubuusa amaaso embeera eno n’okunywa omwenge kyongera nnyo emikisa gy’okufuna endwadde ez’amaanyi nga kookolo w’omu kamwa n’endwadde z’ekibumba.
- Bw’ofuna ekimu ku bizibu bino ng’onywa omwenge, yogerako n’omusawo wo.
💬 Comments (0)
Tewali bigambo biwandiikiddwa n'okutuusa kati. Yongera wano comment yo omulundi ogusoose.
Yongera ku comment yo