Era owulira obulumi ng’oyonsa? (Obulumi bw'okuyonsa) Ka twogere ku nsonga eno!

Okufuuka maama kye kintu ekisinga okunyuma mu bulamu bwo, si bwe kiri? Era n’okuyonsa omwana wo bwe kityo bwe kiri. Naye oluusi, mu biseera by’okuyonsa, oyinza okufuna obuzibu n’obulumi. Ba maama abapya bangi bafuna ebizibu bino. Kale teweeraliikiriranga, leero tugenda kwogera ku bulumi obujja n'okuyonsa n'ebyo by'osobola okubikola.

Ebizibu mu nnaku ezisooka ez’okuyonsa

Mu nnaku ezisooka ng’omaze okuzaala omwana, oyinza okufuna ebintu ebipya n’owulira nga tolina mirembe katono. Ka tulabe kiki kye bali.

Okuzimba

Kati, mu nnaku oba wiiki ezisooka ng’omaze okuzaala omwana wo, oyinza okufuna okuzimba okutono mu lubuto lwo olwa wansi, okufaananako n’okugenda mu nsonga. Kino kitera okubaawo naddala ng’omwana ayonsa ate ng’amata gatandise okuyingira (milk let-down). Kino kiri bwe kityo kubanga nnabaana wo akendeera n’adda mu mbeera gye yalimu nga tannafuna lubuto. Kale kino kyabulijjo era tewali kyeraliikiriza.

Okuzimba enfuli

Ekiddako, enfuli zino zifuuka ezijjudde. Wakati w’ennaku bbiri n’ettaano ng’omwana amaze okuzaalibwa, amata go geeyongera, kale enfuli zo ziyinza okuwulira nga zijjudde nnyo ate oluusi nga zikaluba. Kino kiyitibwa ``engorgement.'' Naye singa oyonsa omwana wo buli luvannyuma lwa ssaawa bbiri oba ssatu , oba singa opampagira amata amatono, enfuli zino tezijja kujjula nnyo.

Naye singa kino `(Engorgement)` kigenda mu maaso, enfuli ziyinza okulumwa, okuluma, era oluusi n'okukwatibwa endwadde z'amabeere ziyinza okubaawo. N’olwekyo, kirungi kino okwewala nga bwe kisoboka. Gy’okoma okulwawo okuyonsa, oba gy’okoma okulwawo okupampagira, enfuli zo gye zikoma obutanyuma n’okujjula.

Bw’oba ​​tosobola kuyonsa mwana wo amangu ago, gezaako okusiiga ‘compress’ ebuguma n’okufulumya amata n’omukono gwo. Engeri emu gy’oyinza okulagamu amata n’omukono kwe kuteeka engalo yo ensajja waggulu ku nfuli ate engalo yo endala wansi w’enfuli, n’onyiga mpola naye nga nnywevu ku ludda lw’amabeere, n’oluvannyuma n’okwata engalo zo okusika amata.

Lwaki kiruma ng’oyonsa?

Abalongo bwe bakwata enfuli, bamaama abamu bayinza okuwulira nga tebalina mirembe katono mu sikonda ezisooka nga bayonsa. Kino kya bulijjo. Naye oluvannyuma lw’ekyo, obutabeera bulungi bulina okukendeera. Wadde enfuli eyinza okuwulira ng’esika ng’omwana ayonka, terina kuluma.

Bw’ogenda mu maaso n’okuwulira obulumi oba obutabeera bulungi ng’oyonsa, gezaako okulekera awo okuyonsa okumala akaseera n’ozzaawo omwana wo mu kifo. Ekitundu ekiddugavu okwetoloola enfuli yo (areola) kirina okuba nga kiri munda bulungi mu kamwa k’omwana wo. Abalongo bwe bakwata mu bukyamu, buli lwe bayonka bayinza okuwulira ekintu ekyewuunyisa era eky’amasavu. Ekiseera bwe kigenda kiyitawo, kino kiyinza okuvaako enfuli okulumwa, okwatika oba okulumwa.

Ekisinga obukulu nti bw’oba ​​olina obulumi ng’oyonsa, mazima ddala olina okugenda ew’omusawo oba omukugu mu kubuulirira ku by’okuyonsa okukebera oba omwana akwata bulungi era oba waliwo ekizibu ekirala kyonna.

Biki ebirala ebivaako enfuli okulumwa?

Temukoma ku kulumwa mabeere olw’obutakwata bulungi, naye waliwo ensonga endala eziwerako lwaki oyinza okufuna obulumi mu mabeere.

Omukutu gw’amata ogussiddwako pulaagi

Oluusi emikutu gy’amata giyinza okuzibikira. Oyinza okuwulira obulumi mu kifo kimu mu bbeere lyo, oba oyinza okuwulira akazimba akatono wansi w’olususu. Kino bwe kibaawo, gezaako emitendera gino okusumulula omukutu oguzibiddwa n’okukendeeza ku bulumi:

• Okunaaba mu bbugumu oba ssaako ebipimo ebibuguma mu kifo ekyo. Masaagi ekitundu kino mpola emirundi egiwerako olunaku. Oluvannyuma omwana ayonse mangu.
• Ekisinga obukulu kwe kukwata omwana bw’aba ayonsa, ekirevu kye kitunudde ku ludda enfuli we zisibye. Kino kijja kuyamba amata okufuluma amangu okuva ku ludda olwo.
• Masaagi ekizimba ng’omwana ayonsa. Ekizimba kiyinza okubula oluvannyuma lw’okuliisa emirundi ebiri oba esatu.
• Osobola okuggyamu agamu ku mata agasibye ng’osiiga ekifo ekyo okumala eddakiika ntono ng’okozesa ppampu ey’omu ngalo oba ey’amasannyalaze.
• Bw’omala okuyonsa, teeka ekintu ekinyogoga (toteeka ice butereevu ku kitundu, muzinge mu lugoye olugonvu) ku kifo ekyo.
• Singa ekizimba tekikka mu nnaku bbiri oba ssatu, oba bw’oba ​​olina omusujja, okusiiyibwa, okulumwa omubiri, oba ekirabika ng’oluwuzi olumyufu ku nfuli, mazima ddala olabe omusawo.

Obulwadde bw’enfuli/amabeere `(Mastitis)`

Kino kwe kuzimba ebbeere. Singa ebbeere lyo likuluma, nga lirina emisono emimyufu oba nga limyufu era nga nkalu mu kitundu ekimu, oyinza okuba n’obulwadde bw’amabeere. Abantu abamu nabo bafuna omusujja n’okuziyira. Bw’oba ​​olowooza nti olina obulwadde bw’amabeere, laba omusawo amangu ago.

Mu kiseera kino, genda mu maaso n’okuyonsa omwana wo, oba okupampagira n’oggyamu amata mu mabeere go. Mukyusakyusa wakati w’okusiiga compress ebuguma nga tonnaba kuliisa n’okusiiga compress ennyogovu ng’omaze okuliisa. Singa buno buba bulwadde bwa mastitis obuva ku buwuka obuleeta obuwuka, kiyinza okwetaagisa okumira eddagala eritta obuwuka.

Obulwadde bwa Oral Thrush

Oluusi, yinfekisoni y'ekizimbulukusa eyitibwa ``Oral Thrush'' ekula mu kamwa k'omwana wo. Kino bwe kibaawo, olususu ku njuyi zombi ez’emimwa gy’omwana wo luyinza okwatika era oyinza okulaba ebitundu ebyeru oba ebya kyenvu ku mimwa, olulimi ne munda mu matama go. Obulwadde buno era busobola okusaasaana mu mabeere go. Oyinza okufuna obubonero nga:

• Obulumi obw’okwokya, obufumita obuva munda mu bbeere, oba ng’ayonsa oba ng’omaze okuyonsa.
• Obulumi obuwanvu mu kifuba.
• Obulumi obw’amaanyi mu mabeere oba mu nfuli obutakkakkana ne bw’aba amaze okusiba obulungi oba okuteekebwa mu mbeera ey’enjawulo.
• Embeera ng’enfuli zikutuse, okusiiwa oba okuwulira ng’okwokya, oba nga za pinki, emmyufu, ezimasamasa, zifuukuuse oba nga zirina obuzimba obutonotono.

Bw’oba ​​ggwe oba omwana wo mulina obubonero buno, mazima ddala laba omusawo.

Enfuli ezikyusiddwa oba ezipapajjo

Abakyala abamu bayinza okuba n’enfuli ezikyusiddwa, nga tezifuluma wabula nga zigenda munda. Oba bayinza okuba n’enfuli empanvu, ezitafuluma nnyo nga bwe zirina okufuluma ng’omwana ayonsa. Abakyala bano bayinza okusanga obuzibu okuyonsa era bayinza okulumwa enfuli. Bw’oba ​​olina emu ku mbeera zino, yogerako n’omusawo oba omukugu mu kubuulirira ku by’okuyonsa ku ngeri gy’oyinza okwanguyiza okuyonsa n’okukendeeza ku bulumi.

Kiki ekiyinza okukolebwa okukendeeza ku bulumi buno?

Okay, kati katulabe ky'oyinza okukola okukendeeza ku bulumi buno obw'amabeere n'enfuli.

Mu kiseera ky’okuyonsa:

• Sooka otandike okuyonsa ku ludda olutaluma nnyo . Gezaako okukyusa mu mbeera z’okuyonsa.
• Kebera oba omwana akwata bulungi ku nfuli .
• Singa okuyonsa kukuluma nnyo, oyinza okukisanga nga kyangu okupampagira n’okuggyamu agamu ku mata.
• Singa enfuli zo ziruma oba nga zikutuse, buuza omukugu mu kubuulirira ku by'okuyonsa oba omusawo wo ku kukozesa ``Nipple Shield''. ``Nipple Shield'' kye kibikka ekiteekebwa waggulu w'enfuli n'ekitundu ekiddugavu ekigyetoolodde ``areola'' nga oyonsa. Akuuma enfuli eziruma oba ezikutuse. Wabula bino birina kukozesebwa ku magezi g’abasawo gokka, kuba oluusi bisobola okukosa amata go.
• Bw’oba ​​oggya omwana ku mabeere, tosika omulundi gumu, wabula fulumya mpola mpola okusonseka. Teeka engalo zo emu ku ludda lw’akamwa k’omwana wo, wakati w’ennyindo, era okyuse engalo yo okumala akaseera.
• Bw’omala okuyonsa, ssaako amata go gennyini ku nfuli zo ozireke zikale mu mpewo.

Mu kiseera ky’okuyonsa:

• Masaagi ekitundu ekirumye nga tonnayonsa.
• Nga tonnayonsa, ssaako ebbugumu eribuguma oba ery’obunnyogovu ku mabeere go (okunaaba mu mazzi agookya, eccupa y’amazzi agookya, paadi y’ebbugumu oba olugoye olubuguma). Wabula bw’oba ​​olina obulwadde bw’ekizimbulukusa mu mabeere, olina okukuuma enfuli zo nga nkalu, kuba ekizimbulukusa kyagala nnyo obunnyogovu.
• Funa ekiwummulo nga bwe kisoboka era onywe amazzi amangi.
• Bw’omala okuyonsa, ssaako ice packs oba cool compresss ku mabeere agajjudde.
• Ekifo w’oyonsa omwana kifuule kinyuma. Tuula mu ntebe ennungi, glider oba armrests. Entebe y’ebigere oba emitto bisobola okugifuula ennungi. Ba maama abamu baagala nnyo okukozesa emitto egy'okuyonsa egy'okuzinga oba emitto egy'emabega egya ``bba'' nga bayonsa ku kitanda.

Ebintu by'olina okujjukira (Take-Home Message) .

Okay, kati otegedde nti okuyonsa si kyangu bulijjo. Kya bulijjo okufuna obuzibu n’obulumi. Naye tolina kugumira bulumi obwo.

Jjukira nti okuyonsa bwe kiba nga kikuluma oba kikuzibuwalira, tewali nsonyi mu kusaba buyambi. Yogerako n’omusawo wo oba omukugu mu kubuulirira ku by’okuyonsa ku nsonga eno. Bajja kukuwa obulagirizi obutuufu.

Ggwe n’omwana wo mulina okusobola okunyumirwa okuyonsa mu ngeri eyeeyagaza era ey’essanyu. Totya kusaba buyambi bwoba olina ekibuuzo kyonna. Si ggwe wekka!

` Okuyonsa, Obulumi mu nfuli, Obuzibu mu kuyonsa, Obulwadde bw’amabeere, Plugged Milk Duct, Oral Thrush, Lactation Tips