Engeri y'okukebera ensigo zo ggwe kennyini (Testicular Self-Exam): Ka twogere ku nsonga eno mu lwatu!

Abalenzi, abavubuka, n’abantu abakulu bangi bakwatibwa ensonyi katono oba nga tebanyuma kwogera ku kitundu kino eky’omubiri gwabwe. Naye mu butuufu, okumanya ensigo zo, oba okusingawo okumanya embeera yazo eya bulijjo, kikulu nnyo okusinga bwe kyali kibadde eri obulamu bwo . Kubanga, singa ekintu kikyuka, ggwe ojja kusooka okukwetegereza. Kiringa ggwe wekka asobola okumanya oba yingini y’emmotoka yo ekola eddoboozi ery’enjawulo okusinga erya bulijjo. Kale, ka twogere ku mulamwa guno omukulu leero, awatali kuswala kwonna, nga tulinga ayogera ne mukwano gwaffe omukulu.

Okwekebera ensigo kye ki?

Mu ngeri ennyangu, eno nkola mw’okebera omutendera ku mutendera, ng’otunuulira endabika n’engeri ensigo zo gye ziwuliramu. Kino si nsonga nkulu, kikwata ku kwongera okutegeera omubiri gwo.

Teebereza, buli lunaku weetunuulira mu ndabirwamu n’osika enviiri. Lwaki okola ekyo? Omanyi endabika ya ffeesi yo eya bulijjo. N’olwekyo bw’ofuna ekizimba, ekiwundu oba ekintu eky’enjawulo ku kya bulijjo, osobola okukitegeera mangu. Bwe kityo bwe kiri ekigezo kino. Bw’oba ​​omanyi enkula y’ensigo zo eya bulijjo, obunene, n’engeri gye ziwuliramu, ojja kulaba mangu ekintu kyonna ekitali kya bulijjo, gamba ng’ekizimba oba okuzimba .

Ekirungi ekisinga obunene mu kino kwe kuba nti esobola okuzuula n’embeera ez’amaanyi nga kookolo w’ensigo nga bukyali. Singa obulwadde bwonna buzuulibwa nga bukyali, emikisa gy’okubujjanjaba n’okuwona ddala giba mingi nnyo.

Lwaki kino kikulu nnyo? Ddi lw’osaanidde okutandika?

Ekibuuzo kino abantu bangi kye babuuza. "Lwaki nnandikoze ekintu nga kino?" Oyinza okuba nga weebuuza. Ensonga eri nti, okusinziira ku bibalo, kookolo w’ensigo y’ekika kya kookolo ekisinga okubeera mu basajja abali wakati w’emyaka 15 ne 35. Kino kitegeeza nti abasajja abato be basinga okubeera mu bulabe.

N’olwekyo abasawo bagamba nti okukebera kuno okutandika ku myaka nga 15. Kirungi kino okukifuula omuze.

Kino nsaanidde okukikola emirundi emeka?

Kino si kintu ky’osaanidde okukola buli lunaku. Omulundi gumu mu mwezi .Kimala okukikola. Okufaananako n’okusala enjala oba okusala enviiri, osobola okuteekawo ekijjukizo ku kalenda yo oba ku ssimu yo okukola kino ng’omuze gw’obulamu buli mwezi. Ekirala, bw’oba ​​okeberebwa buli mwaka, kikulu nnyo okukeberebwa ensigo zo omusawo mu kiseera ekyo.

Okay, kale kino okikola otya ddala?

Ekiseera ekisinga obulungi okukikola kwe kunaaba mu bbugumu oba amangu ddala ng’omaze okunaaba. Waliwo ensonga lwaki kino kiriwo. Ebbugumu lireetera enseke, ensawo y’olususu ekwata ensigo zo okuwummulamu. Olwo ensigo ne zikka wansi ne ziba nnyangu nnyo okukebera.

Okay, olwo goberera emitendera gino mu nsengeka.

1. Yimirira okebere: Bwe kiba kisoboka, yimirira mu maaso g’endabirwamu. Sooka kwata obusajja bwo ku mabbali otunuulire olususu lw’ekibumba kyo. Noonya enkyukakyuka yonna, gamba ng’okuzimba, enkyukakyuka mu langi y’olususu, oba enviiri ezitali za bulijjo .

2. Ekimu ku kimu: Kwata ensigo emu mu ngalo ogyekebe. Ng’okozesa engalo yo ennene n’engalo endala (naddala engalo zo ez’omukono ogwa ddyo n’eza wakati), zingiza mpola mpola ensigo okuva ku ludda olumu okudda ku lulala.

3. By’olina okunoonya: Bw’oba ​​okola kino, olina okunoonya ebizimba byonna ebikalu ebiringa amagumba, okuzimba okutali kwa bulijjo, oba enkyukakyuka mu sayizi . Ensigo eya bulijjo ewulira ng’enjeru y’eggi erifumbiddwa enkalu, nga nnyonjo ate nga nnywevu.

4. Laba ensengekera: Ojja kuwulira ekizimbe ekitono ekiringa ttanka waggulu ne emabega w’ensigo. Kiyitibwa ekitundu ekiyitibwa epididymis . Wano ensigo we ziterekebwa ne zikula. Kya bulijjo kino okuwulira nga kigonvu katono ate nga kigonvu ng’okikwatako. Kino tokikyamusa nti kizimba. Era ojja kuwulira ekitundu ekiringa omuguwa ekidduka okuva waggulu ku nsigo okutuuka waggulu. Guno gwe muguwa gw'ensigo . Jjukira obutonde bw’ebitundu bino ebibiri.

5. Kola kye kimu ku ludda olulala: Kati kebera ensigo endala nga bwe kyali edda. Bw’olaba ekintu kyonna ekitali kya bulijjo ku ludda olumu, osobola okukigeraageranya ku ludda olulala. Naye jjukira nti tekitera kubaawo nnyo kookolo okubeera mu nsigo zombi mu kiseera kye kimu.

Kiki ekibaawo ng’omusawo akukebera gye buvuddeko?

Bw’oba ​​owulira ebizimba oba ebitali bya bulijjo, ekiddako okukola kwe kulaba omusawo. Bino bye bimu ku bintu omusawo by’ayinza okukola ng’akukebera:

• Okukebera omubiri: Okusooka, omusawo ajja kukebera ensigo zo mu mubiri.
• Transillumination: Ekyuma ekitono ekiringa omumuli kikozesebwa okwaka ekitangaala okuyita mu nsigo. Singa ekizimba kiba kya mazzi (ekizimba), ekitangaala kijja kukiyitamu. Naye bwe kiba kizimba kigumu (ekizito), ekitangaala kijja kuzibikira. Kino kiyinza okuwa endowooza enkulu ku ngeri y’ekizimba.
• Okukebera ennywanto: Ennywanto eziri mu kitundu ky’ekisambi nazo zikeberebwa oba zizimba. Kino kiri bwe kityo kubanga kookolo bw’asaasaana, ebiseera ebisinga asooka kugenda mu nnywanto zino.

Kizibu, naye ekintu ekyetaaga okwogerwako...

Guno mulamwa gwa nseko katono, naye kintu ekyetaaga okuteesebwako. Oluusi omusawo bw’akukebera obusajja buyinza okusituka. Eno nkola ya butonde ey’omubiri gwo gy’otosobola kufuga. Toswala oba okuswala ku nsonga eyo. Kino abasawo bakikola nnyo, kale kya bulijjo gye bali. Bayinza okulowooza ku buweerero bwo ne bakubuuza oba baagala okuva mu kisenge okumala akaseera oba okugenda mu maaso n’okukeberebwa. Kale tolwawo kulaba musawo olw’ekintu nga kino.

Tosattira singa owulira ekikonde!

Bw'osanga ekintu ng'ekizimba nga weekebera, ekisooka okujja mu birowoozo byo kwe kutya nti "Ono kookolo?" Naye jjukira nti ebizimba byonna mu nsigo si biba kookolo. Ebizimba bisobola n’okubaawo olw’ensonga endala nnyingi ezitali za bulabe. Okugeza nga:

• Ebizimba ebijjudde amazzi (Cysts): Bino tebirina bulabe.
• Varicocele: Emisuwa gizimba mu nseke.
• Epididymitis: Yinfekisoni mu bitundu by’omubiri ebiyitibwa epididymis.

Ka kibeere nsonga ki, ekisinga obulungi era kyokka ky’oyinza okukola kwe kulaba omusawo amangu ddala n’ogenda okwekebejjebwa. Tomala ganoonya mawulire ku yintaneeti, funa amagezi okuva eri omusawo alina ebisaanyizo.

Okukebera kuno ngeri gy’oyinza okutwala obuvunaanyizibwa ku mubiri gwo. Tewali amanyi mubiri gwo okusinga. N’olwekyo, omuze guno omungu gufuule ekitundu ku bulamu bwo. Kijja kuba kirabo ekisinga okuba eky’omuwendo ky’osobola okwewa.