Biso banso tolingaka kokende na bisika ya likolo lokola Nuwara Eliya, Horton Plains, Piduruthalagala, mpe komata bangomba, boye te? Kasi ntango mosusu soki okei, oyokaka mpe mwa mpasi na motó, ozali koyoka ete ozali na bolɛmbu mpe ozali koyoka kosanza? Atako bato mingi bakanisaka ete yango ezali "mbala mosusu mpo na malili" to "mbala mosusu mpo na kolɛmba ya mobembo", oyo ezali mpenza bokono oyo ekoki kolimbolama na monganga. Lelo tozali kolobela condition oyo babengi 'Altitude Sickness'. Soki oyebi likambo yango malamu, okoki kosala ete mobembo na yo ya nsima ya ngomba ezala kitoko mpe ezala na likama te.
Na mokuse, Maladi ya Altitude ezali nini?
Kanisá ete ntango tozali na nivo ya mbu, elingi koloba na esika lokola Colombo, mopɛpɛ oyo topemaka ezali lokola tii ya miliki ya monene. Yango epesaka nzoto na biso oxygène oyo ekoki na mpema moko. Kasi ntango tozali kokende likoló, elingi koloba, na esika lokola Nuwara Eliya to Horton Plains, mopɛpɛ ekómaka moke. Elingi koloba ete mopepe ekomi "mince" lokola soki babakisaki mayi na ti wana ya miliki ya monene. Na yango, atako topemaka ndenge moko, oxygène oyo nzoto na biso ezwa ezali moke.
Nzoto na biso ezali ya kokamwa. Bakoki komesana na kozanga wana ya oxygène. Kasi esɛngaka mwa ntango. Maladi ya altitude esalemaka ntango tokei na altitude ya likolo noki mingi kozanga kopesa nzoto na biso ntango ekoki mpo na komesana. Na pete, ezali lokola "choc" na nzoto.
Ezali na mitindo 3 ya minene ya likambo oyo.
Maladi ya Altitude ezali na mitindo misato ya minene, na kotalela makasi na yango. Ezali na ntina koyeba makambo yango, mpamba te makambo mosusu esɛngaka lisalisi ya monganga nokinoki.
| Nkombo ya ezalela | Ndimbola ya pɛtɛɛ |
|---|---|
| Maladi ya ngomba ya makasi (AMS) . | Oyo ezali lolenge oyo emonanaka mingi mpe oyo ezali makasi mingi te . Ezali koyoka lokola "hangover." Bilembeteli ya maladi yango ezali mpasi ya motó mpe kolɛmba nzoto. Yango ezali likama te, kasi ezali likebisi oyo euti na nzoto na yo. |
| Édème pulmonaire ya altitude ya likolo (HAPE) . | Oyo ezali ezalela ya likama. Oyo esalemaka awa ezali ete mimpululu etondi na mai . Oyo ezali likambo ya mbalakaka ya monganga. Soki basalisi yango nokinoki te, ekoki kutu kotya bomoi na ye na likama. |
| Édème cérébral à haute altitude (HACE) . | Oyo ezali likambo ya likama mpe ya makasi koleka . Oyo esalemaka awa ezali kovimba ya bɔɔngɔ . Oyo ezali mpe likambo ya mbalakaka ya monganga oyo ezali likama mingi, oyo ezali kotya bomoi na ye na likama. Esengeli kozwa lisalisi ya nokinoki. |
Bilembeteli nini ya maladi yango?
Okey, sikoyo totala ba symptômes nini condition oyo e présenter. Mingimingi, bilembo ya AMS ebimaka na boumeli ya mokolo moko to mibale nsima ya kokende na bisika oyo etombwaná. Kasi, bilembo ya bokono ya makasi koleka lokola HAPE mpe HACE ekoki kozwa mikolo mibale to mitano mpo na komonana.
Bizalela ya ezalela ya AMS oyo emonanaka mingi
Wana ezali bilembo ya liboso oyo emonanaka mingi:
- Motó mpasi: Yango ezali elembo oyo emonanaka mingi mpe ya liboso.
- Kozoka mpe kosanza: Okoki koyoka mposa ya kosanza elongo na kozanga mposa na yo ya kolya.
- Anorexie: Kobungisa mposa nyonso ya kolya.
- Kolɛmba makasi: Koyoka kolɛmba mingi ata soki ozali kaka kosala eloko te.
- Malaise: Mayoki ya inconfort général, lokola "eloko moko ezali malamu te."
- Kozanga mpɔngi: Kobwaka mpe kobaluka na butu kozanga ete olala mpɔngi.
- Kizunguzungu: Koyoka lokola motó na yo ezali kobaluka.
Likambo ya ntina: Ntango mosusu mbongwana ya komona ekoki kosalema. Yango eutaka na kopasuka ya misisa mikemike ya makila oyo ezali na kati ya liso. Soki elembo yango ebimi, elakisi ete maladi yango ekoki kozala makasi koleka.
Bilembeteli ya makambo ya likama ya HAPE mpe HACE
Esengeli okeba mingi na bilembo oyo. Soki omoni bango, ezali na ntina mingi kokende mbala moko na esika oyo ezali na nse mpe koluka toli ya monganga .
| Ezaleli ya likama | Ndimbola |
|---|---|
| Mokakatano ya kopema ata ntango ozali kopema | Oyo ezali elembo ya ntina ya HAPE (Hypertension ya mimpululu). Ekoki kozala elongo na kosukosu elongo na kokangama ya ntolo. |
| Mokakatano ya kotambola, kotengatenga (Ataxia) . | Ozali kobungisa bokatikati, lokola moto oyo azali komɛla masanga. Okoki kotambola na molɔngɔ ya semba te. Oyo ezali elembo ya likama ya HACE (encéphalopathie). |
| Mobulungano, mobulungano | Ozali kobungisa nzela ya koyeba ntango mpe esika. Okoki ko comprendre makambo ya pete te. Ozali kobulungana ntango ozali koloba. Oyo ezali mpe elembo monene ya HACE. |
| Mbɛbu ya bleu mpe loposo | Yango ezali elembo oyo emonisi ete oxygène oyo nzoto ezali kozwa ezali moke mpenza. Esengeli kozwa lisalisi ya nokinoki. |
Nani azali na likama mingi?
Ntina monene ya likambo yango, ndenge tolobelaki yango liboso, ezali ete okómaka molai nokinoki kozanga ete opesa nzoto na yo ntango ya komesana. Kasi ezali na makambo mosusu mingi oyo ekoki kobimisa likama:
- Bolai ya komata: Soki ozali komata likoló, likama ekozala mingi.
- Vitesse ya komata: Likama ezali monene mingi mpo na moto oyo akendaka na esika ya likolo mbala moko, ezala na motuka to na mpɛpɔ, koleka mpo na moto oyo amataka ngomba na makolo.
- Kosalela masanga mpe bankisi mosusu: Komela masanga, mingimingi nkisi oyo ekitisaka motema, ebakisaka mpenza likama.
- Soki ozalaki na maladi oyo liboso: Soki ozalaki na maladi ya altitude liboso, mingi mingi HAPE to HACE, ozali na likoki mingi ya kozwa yango lisusu.
Bato mingi bakanisaka ete soki ozali kosala ngalasisi mingi mpe ozali nzoto kolɔngɔnɔ, okozwa likambo oyo te. Yango ezali mabe. Ezalela oyo ekoki kobima ata soki ozali na nzoto kolɔngɔnɔ to ozali na masano ndenge nini. Kasi, soki ozali na maladi ya mpema lokola asthme, MPOC , to anémie , bilembo yango ekoki kobeba ntango okei na bisika oyo ezali likoló. Yango wana, ezali na ntina mingi mpo na bato oyo bazali na maladi ya ndenge wana kosolola na monganga na bango liboso ya kokende na bisika oyo ezali likoló.
Basalelaka yango ndenge nini?
‘Nkisi’ se moko mpe ya malamu koleka mpo na yango ezali ya kokita. Ntango nzoto ezangi oxygène, likambo ya malamu koleka ezali kokende na esika oyo oxygène ezali mingi.
Longola yango, ezali na ba traitements mosusu selon condition:
1. Tɛlɛmá mpe pemá: Soki oyoki bilembo ya liboso ya AMS, tiká komata lisusu mbala moko.Pemá mokolo moko to mibale na bolai ndenge moko na yo. Pesá nzoto na yo ntango ya komesana na molai wana.
2. Kokita: Soki bilembo ezali makasi (kizunguzungu, kolɛmba, kozoka) to ezali kobeba, kita mbala moko. Mbala mingi, bayokaka bopemi monene nsima ya kokita na mɛtrɛ soki 300 .
3. Oxygène supplémentaire: Kopesa oxygène oyo euti na cylindre ya oxygène ekoki kokitisa bilembo nokinoki.
4. Nkisi: Nkisi mosusu esalelamaka na toli ya monganga. Nkisi oyo basalelaka mingi mpo na yango ezali Acetazolamide . Lisusu, na ba cas ya makasi lokola HAPE na HACE, ba kisi lokola Dexamethasone na Nifedipine esalelamaka pe. Komela ata moke te biloko yango soki monganga apesi yo mokanda te.
Ndenge nini okoki kokima likambo yango? (Kopekisa) .
Maladi ya altitude ekoki mingimingi kopekisa. Ezali na mwa makambo oyo okoki kosala mpo na kosalisa. Kobosana makambo yango ntango ozali kosala plan ya mobembo na yo ya nsima ya ngomba.
| Méthode ya prévention | Nini ya kosala |
|---|---|
| Mata Malembe Malembe | Oyo ezali likambo oyo eleki ntina. Mingimingi, ntango ozali kokende likolo ya 8.000 feet, ezali malamu komata koleka 1.000 - 1.500 feet (300-500 mètres) te na mokolo . Altitude oyo olalaka tango obandi mokolo etalelami lokola altitude ya base na yo. |
| Zwá Mikolo ya Bopemi | Na ntango ya komata na yo, zwá mokolo ya konje na bosanda moko kozanga ete okende likoló, soki nsima ya mikolo misato nyonso. Yango babengaka yango ‘mokolo ya acclimatisation’. Yango epesaka nzoto na yo ntango mingi mpo na komesana. |
| "Mata Likolo, Lala Na nse". | Yango ezali lolenge oyo bato oyo bamataka bangomba balingaka mingi. Soki likoki ezali, komata na moi mpe kita na esika oyo ezali na nse mpo na kolala na butu. Yango ekosalisa nzoto na yo emesana na makambo. |
| Melá bankisi ndenge monganga ayebisi yo. | Soki ozali na likama monene, monganga na yo akoki kopesa yo toli ete omɛla nkisi lokola Acetazolamide mokolo moko liboso ya kokende na bisika oyo ezali likoló. |
| Melá mai mingi, masanga te! | Nzoto ekoki kozanga mai nokinoki na bisika oyo ezali likoló, yango wana mɛla mai mingi. Boyá mpenza masanga ata na boumeli ya mikolo mibale ya liboso na bisika oyo ezali likoló. |
Ntango nini osengeli kokende epai ya monganga?
Soki ozali kokana kosala mobembo na esika oyo ezali na bangomba milai, ekozala malamu kosolola na monganga na yo liboso ya kokende . Akoki kopesa yo toli ya sipesiale, mingimingi soki ozali na maladi mosusu.
Ntango nini kokende na Unité ya traitement d’urgence (ETU):
Soki yo to moto oyo ozali na ye amoni moko ya bilembo ya makasi oyo elandi, ezali likambo ya mbalakaka. Kita na nse mpe na salle d’urgence ya lopitalo (ETU) noki.
- Kopema mokuse makasi ata na ntango ya kopema.
- Kokangama ya ntolo to mpasi.
- Mokakatano ya kotambola, kobɛta libaku, kobungisa bokatikati (ataxie).
- Mobulungano to kobungisa bokundoli.
- Mokakatano ya koloba, kolobaloba na mongongo ya nse.
- Kolala mpɔngi mingi, kokita ya makanisi.
Yango ezali bilembo ya ba conditions ya HAPE to HACE. Makambo yango ekoki kotya bomoi na ye na likama na boumeli ya bangonga. Na yango, koboya ata moke te bilembo yango.
Message ya Komema na Ndako
- Maladi ya altitude esalemaka ntango ozali kokende na altitude makasi nokinoki kozanga kopesa nzoto na yo ntango ya komesana.
- Elembo oyo emonanaka mingi mpe ya liboso ezali motó mpasi.
- Nkisi ya malamu mpe ya mbala moko mpo na yango ezali ya kozonga na esika ya nse.
- Soki ozali na mokakatano ya kopema, ozali na mokakatano mpo na kotambola, to ozali kobulungana ata ntango ozali kopema, ezali likambo ya mbalakaka oyo ekoki koboma yo. Luká nokinoki lisalisi ya monganga.
- Lolenge malamu ya komibatela na likambo yango ezali ya komata ngomba, kozwa mikolo ya kopema na nzela mpe komɛla mai mingi.
- Ezali ntango nyonso malamu kosolola na monganga na yo mpe koluka toli liboso ya kokende na bisika oyo etombwaná.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo