Molingami na yo azali na maladi ya Alzheimer? Tala ndenge ya kosalisa bango bázala na likama te mpe bázala bango moko!

Ezali likambo ya malamu koyoka ete ozali na mpasi mingi ntango oyebi ete mama na yo, tata na yo to moto oyo azali penepene na yo azali na maladi ya Alzheimer. Okoki kozala na mituna mingi na makanisi na yo, na ndakisa, ‘Bakokoka kofanda bango moko sikoyo? Tokosala nini mpo na libateli na bango?’ Kasi komitungisa te. Kutu, na ebandeli mpe na katikati ya maladi yango, soki tobongisi malamu, tokoki kosalisa bango bázala na bomoi oyo ezali mpenza na lipanda na esika oyo bameseni na yango. Likambo ya ntina ezali ya kosala esika oyo esengeli mpo na kozala na bomoi wana ya lipanda kozanga likama .

Kanisá naino, ata biso toyokaka mwa kobanga mpe kobulungana ntango tokei na esika oyo toyebi te. Moto oyo azali na maladi ya Alzheimer ayokaka yango mingi koleka. Yango wana, ezali malamu mingi mpo na kolɔngɔnɔ ya makanisi na bango kofanda na ndako oyo bameseni na yango . Kobongola bisika ya kofanda mbala na mbala, kokende na lopitalo mpe na bandako ya mibange ekoki kopesa bango mitungisi mingi, mpe ekoki kobebisa ezalela na bango ya nzoto mpe ya makanisi. Yango wana, tósala esika oyo bakoki koyoka ete bazali na libateli, ezala ndako na bango moko to ya yo.

Ya liboso, tótala soki mwinda ya malamu ezali na ndako?

Mwinda ya mabe ekoki kosala ete bábanga, bábulungana , mpe bákwea nokinoki. Yango wana tosengeli kozala na bokebi mwa moke na pole na bandako na biso.

• Bomba ete mwinda ezala ndenge moko na ndako mobimba. Na ndakisa, soki basengeli kolongwa na shambre oyo ezali na mwinda malamu mpo na kokende na nzela ya koleka ya molili, ekoki kobulunganisa.
• Tia miinda ya capteur to ba mwinda ya mike ya butu na bisika ya molili, lokola nzela ya kokende na salle de bain na butu.
• Esengeli kongɛngisa malamu eskalye mpe bisika ya kosukola.
• Ekozala malamu soki okoki kotya miinda na bashambre mpe na ba armoires oyo epelisaka ntango kaka okɔti na yango.
• Salelá ba rido to ba blinds mpo na kokɔtisa pole ya bomoto mpe kokitisa kongɛnga.

Tobatela mwa moke kuku mpe bilei.

Kolya malamu ezali na ntina mingi mpo na bɔɔngɔ mpe nzoto oyo ezali malamu. Wana maladi ya Alzheimer ezali se kokola, mikakatano lokola kozanga mposa ya kolya, kokita ya kilo, mpe kozanga mai na nzoto ekoki kobima. Na yango, tóbongisa kuku mpo ete kolya ezala esengo, kasi mpasi te.

• Mema bilei oyo ezali na biloko ya malamu mpe oyo ezali mpasi te mpo na kolamba . Na ndakisa, basalate oyo bakatá liboso mpe bilei oyo batyá na ndambo moko.
• Na esika ya kosalela fulu, bomba bilei na kati ya congélateur oyo ekoki ko chauffer na micro-ondes.
• Bakoki kobulungana soki etali kopona bilei. Na yango, na esika ya kotuna ete, ‘Olingi kolya nini?’, pesá bango makambo mibale ya pɛtɛɛ, lokola, ‘Okosepela na mwa mampa? To mwa loso?’
• Mpo kolya ezala pɛtɛɛ, salelá biloko ya kolya oyo ezali na manzaka minene mpe basaani to basaani oyo ezali na bansɔngɛ ya mozindo mpo bilei esopana te.
• Mpo na kokitisa kosopana ya biloko lokola mai, pesá bango bakɔpɔ oyo ezali na ezipeli. To tondisa verre soki na katikati mpe pesa bango matiti ya matiti oyo ekoki kogumbama.
• Soki omoni ete fulu ezali malamu te mpo na kosalela, okoki kotya ba boutons ya libateli mpo na kobatela yango na bana. Ezali mpe na ba chronomètres oyo ebombaka four na yango moko nsima ya mwa ntango.

Ezali na ntina mingi mpo na kopekisa kokweya!

Kokwea ezali likama monene mpo na mikóló oyo bakómi mibange. Makámá yango esalemaka mingimingi na salle de bain. Soki likoki ezali, ekozala malamu ete moto moko asalisa bango ntango bazali kosukola. Longola yango, landá makambo yango oyo etali libateli.

Kebá mpo na kopesa nkisi yango na ntango oyo ebongi.

Kobosana ekoki kosala ete ozanga komɛla nkisi na yo. Talá mwa makambo oyo okoki kosala mpo na kokima yango.

• Zua mobongisi ya ba pilili oyo ezali na mikolo oyo etiamaki elembo, tongo mpe butu, mpe bomba yango na esika oyo bakoki komona yango na pete (lokola na comptoir ya cuisine).
• Likambo ya ntina mingi: Tia nkisi na armoire ya nkisi oyo euti na milangi oyo omemaki na farmasi, mpe bomba milangi mosusu ya nkisi ekangami mosika . Osengeli kokeba lisusu mingi na likambo yango soki ozali na bana mike na ndako.
• Tyá alarme mpo na kokundwela yo ntango nini osengeli komɛla nkisi na yo.
• Ata na nyonso wana, osengeli kaka kokɔta mbala na mbala mpo na koyeba soki bazali mpenza komɛla bankisi na bango. Ntango mosusu bakoki kolinga te komɛla nkisi na bango, kokanisa ete bazali na mposa na yango te, to mpe kokanisa ete ozali koluka kopesa bango ngɛngɛ.
• Koswana na bantango ya boye te. Zalá mwa moke na mayele ya kokela. Na ndakisa, okoki kopesa bango ‘krɛmɛ ya nkisi oyo ezali na elɛngi’ soki osangisi nkisi yango na krɛmɛ oyo balingaka mingi. Solola na monganga na yo mpo na likambo oyo mpe zwá toli.

Tosala ete kolata ezala pɛtɛɛ.

Makambo yango ekosalisa mpo kolata ezala mpasi mingi te mpo na bango mpe likambo oyo bakoki kosala bango moko.

• Pesá bango maponi ya pɛtɛɛ: Bakoki kolɛmba nzoto soki bazali na bilamba mingi na armoire na bango. Na yango, bomba kaka mwa bilamba oyo balingaka mingi na esika oyo bakoki kozwa yango.
• Bilamba oyo ezali pɛtɛɛ mpo na kolata: Bilamba oyo ezali na bouton na liboso ezalaka pɛtɛɛ mpo na kolata koleka bilamba oyo balataka likoló ya motó. Bilamba oyo ezali na Velcro na esika ya ba boutons ezalaka pete mpo na bato oyo bazali na mpasi na mabɔkɔ.
• Bilamba ndenge moko: Soki bazali koluka kolata bilamba ndenge moko na motó makasi, somba bilamba mosusu mibale to misato. Na nsima, okoki kosukola mpe kobatela yango pɛto kozanga kobunda na bango.
• Sapato ya malamu: Poná sapato oyo esɛngaka bansinga te, oyo ekoki kogumbama te, oyo ekoki kolata yango kozanga mpasi (sapato oyo ekoki kokɔta na nzoto), to oyo ezali na Velcro.

Tolongola makambo ya likama kozanga likama.

Mpo na kobosana mpe mobulungano, ezali likama kotika biloko mosusu esika bakoki kokangama. Bokanga ba armoires pe botia biloko oyo mosika.

• Ba kisi (extra) .
• Masanga
• Ba fluides ya bopeto
• Bibundeli ya makasi (lokola ba pelles, bambeli) .
• Ba boîtes de match, ba lumières
• Mindoki (Institut national sur le vieillissement epesi toli ya kolongola minduki nyonso mpe bibundeli mosusu na ndako to kokanga yango malamu mosika.)

Lisusu, talá soki ndako yango ezali na masini oyo ebomaka mɔtɔ, biloko oyo emonisaka milinga mpe biloko oyo emonisaka monoxyde de carbone oyo batye.

Ezali ntango ya kotika kotambwisa motuka?

Oyo ezali likambo ya ntina mingi. Na ebandeli ya maladi yango, bakoki kozala na likoki ya kotambwisa motuka. Kasi osengeli kobima mpe kotala yo moko. Yebá makambo oyo elandi:

• Kokutana ya mituka to makama.
• Motuka yango ekangami mpe enyatami na bisika mosusu.
• Mokakatano ya kososola bilembo mpe mibeko ya nzela.
• Kotambola mbangu mingi to malembe mingi.
• Kobunga nzela, kozanga makoki ya kozwa banzela.
• Soki banzela ezali mbala mingi kobɛtama na basofɛlɛ mosusu.

Na nsuka, tyá likebi na makambo oyo ntango ozali kotala yango: Ndako yango ezali koyoka nsolo lokola makila? Ba tache ezali na bilamba na bango? Bazali na bampota to ba kokata oyo ekoki kolimbolama te? Makambo yango nyonso ekoki kosalisa biso tóyeba soki bazali komibatela malamu. Kobosana te ete ezali na likama te mpo moto azala ye moko na boumeli ya ba étapes ya makasi ya bokono. Kasi na ebandeli mpe ya katikati, na kozwaka bibongiseli wana ya bokengi mpe kotalaka mbala na mbala, tokoki kosalisa bango bafanda na esengo mpe na lipanda na bandako na bango moko.

Alzheimer, Alzheimer, bobateli mibange, bokengi na ndako, kopekisa kokweya, bobateli bokono ya makanisi, bobateli mibange, bokengi na ndako