Oyokaka ntango mosusu kotonda, kasi na nsima oyokaka lisusu nzala nsima ya mwa ntango? To ozalaka ntango nyonso na mposa ya kolya eloko moko? Yango ezali mpenza ntina monene ya bokóli ya kilo. Koyoka nzala ezali likambo ya malamu, mpe eyebisaka nzoto na biso ete esengeli na nguya. Kasi soki ozali ntango nyonso na nzala mpe ezali mpasi mpo na kopekisa yango, okoki te kopekisa bokóli ya kilo. Donc lelo toko lobela soki ba suppresseurs ya appétit ekoki ko aider comme solution na likambo oyo.
Nkisi yango oyo ekitisaka mposa ya kolya ezali mpenza nini?
Na mokuse, yango ezali bankisi ya sipesiale oyo ekitisaka mposa na yo ya kolya to esalaka ete omiyoka ete otondi ata nsima ya kolya mwa ndambo. Basalelaka yango na bankisi ya kokita kilo.
Kasi oyo ezali nkisi oyo moto nyonso akoki komɛla te. Mbala mingi minganga bapesaka toli yango mpo na bato oyo bazali minene mingi , to baoyo bazali na mikakatano mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto lokola diabɛti mpe tansiɔ elongo na kozala na kilo mingi . Esengeli komela bankisi nyonso wana kaka na toli ya monganga.
Tango mosusu okomona biloko oyo batɛkaka lokola ‘ba suppléments’ oyo balobaka ete ekitisaka mposa ya kolya. Kasi, ezali te bankisi oyo guvɛrnema endimi, oyo ezali na likama te, mpe oyo ezali na lolenge ya malamu. Na yango, osengeli kokeba mpenza epai na bango.
Nkisi oyo minganga bapesaka toli mpo na kosalisa yango na boumeli ya ntango molai
Ezali na bankisi mingi oyo guvɛrnema endimi mpe oyo ekoki kosalelama na boumeli ya ntango molai mpo na kosalisa na kopekisa kilo. Esengeli kosalela bankisi yango nyonso elongo na bilei oyo ezali na calories mingi te mpe ngalasisi . Nyonso wana ekoki komela kaka na toli ya monganga.
| Kombo ya nkisi (nkombo ya marque) . | Ndenge ya kosalela | Ndenge nini esalaka na pete |
|---|---|---|
| Sémaglutide (Wegovy) oyo ezali na . | Injection oyo esalemaka mbala moko na poso | Esalaka lokola hormone oyo misɔpɔ na biso ebimisaka na ndenge ya bomoto, mpe etindaka elembo na bɔɔngɔ ete totondi. Ekitisaka mpe mbangu oyo bilei ebimaka na libumu. (Oyo ezwami mpe na Ozempic, nkisi ya diabète) |
| Tirzépatide (Ezali na zepbound) . | Injection oyo esalemaka mbala moko na poso | Lokola Wegovy, esalaka na komekolaka ba hormones mibale oyo epekisaka nzala. (Oyo ezali mpe na kati ya Mounjaro, nkisi ya diabɛti) |
| Liraglutide (Saxenda) . | Vaccin moko ya mokolo na mokolo | Ndenge moko na Wegovy, esalaka na hormone oyo epekisaka nzala. |
| Naltrexone/bupropion (Eloko oyo ekoki kopekisa) . | Ba pilili | Ezali kosala na bisika oyo bɔɔngɔ esalaka ‘esengo’, mpe yango ekitisaka liyoki ya kosepelisa ntango ozali kolya bilei mosusu. Ezali mpe na bopusi likoló na eteni ya bɔɔngɔ́ oyo etambwisaka nzala (hypothalamus). |
| Phentermine/topiramate (Qsymia) oyo ezali na . | Ba pilili | Kosangisa bankisi mibale. Ekitisaka nzala wana ezali kobakisa liyoki ya kotonda. |
Orlistat ezali mpe nkisi oyo ekitisaka mposa ya kolya?
Te. Ekoki kozala ete oyoká nsango ya `Orlistat` (Xenical to Alli). Ezali mpe nkisi oyo ekitisaka kilo. Kasi esilisaka mposa ya kolya te. Ezali nde kopekisa nzoto ekɔtisa mwa mafuta oyo ezali na bilei oyo tozali kolya.
Nkisi mpo na kosalela yango mpo na ntango mokuse
Ezali mpe na bankisi oyo endimami mpo na kosalela yango kaka mpo na mwa ntango moke, na ndakisa pɔsɔ 12. Yango ezali ba pilili oyo ezali na kati ya catégorie ya stimulant.
- Benzphétamine (Régimex) .
- Diéthylpropion (Ténué) .
- Phendimétrazine (Prélu-2) .
- Phentermine (Adipex-P) - Moko ya ba oyo bapesaka mingi na kati ya oyo.
Yango etalelami lokola biloko oyo ekoki kopekisa mpo ete ememaka likama ya kozala moombo . Yango wana, kosalela yango na libándá ya malako ya monganga ezali likama mingi.
Keba na ba suppléments oyo ezali na zando.
Ezali na biloko mingi oyo batɛkaka kozanga moboko ya siansi, oyo balobaka ete esalisaka yo okita kilo to okitisa mposa na yo ya kolya. Yango ezali bankisi te, kasi ezali nde biloko oyo ebakisaka bilei. Ezali na endimiseli moko te ete bazali na likama te.
Makambo oyo ekoki kozala na kati ya likambo yango ezali:
- Ba extraits ya thé vert: Ekoki kozala na effet moke, kasi ezali na ba soucis ya sécurité soki ba meli yango na concentration mingi lokola ba pilili.
- Caféine: Euti na biloko lokola kafe mpe guarana. Koleka mingi ekoki kosala ete moto azanga mpɔngi mpe azala na kimya te.
- Orange bololo: Eloko ya likama oyo elamusaka nzoto mpe ekoki komatisaka rythme cardiaque mpe tansion.
- Capsaicine: Composé ya makasi oyo ezali na pilipili ya pilipili. Ekoki kopesa mpasi na libumu, kozoka, mpe ekoki komonana lokola ete ekitisaka mposa ya kolya.
Soki ozali kokanisa kosalela supplément lokola oyo, kobosana te kosolola na monganga na yo, mingimingi soki ozali na makambo lokola tansiɔ, diabète, maladi ya motema, to maladi ya foie, mpamba te yango ekoki kosala yo mabe mingi.
Nkisi oyo esalaka ndenge nini na kati ya nzoto?
Ba kisi ya sika (Wegovy, Zepbound, Saxenda) esalaka na ndenge ya kokamwa mingi.
Kanisá, ntango tozali kolya, misɔpɔ na biso ebimisaka hormone oyo babengaka `GLP-1` (peptide-1 oyo ezali lokola glucagon). Hormone oyo etindi signal na cerveau, "Okey, sikoyo na tondi, kolia lisusu te."
Oyo mitindo oyo ya sika ya ba injections esalaka ezali kokosa nzoto na yo mpo ekanisa ete ezali mpenza kobimisa ebele ya hormone `GLP-1` . Yango wana:
- Ozali koyoka nzala mingi te.
- Nayokaka kotonda ata nsima ya kolya mwa moke.
- Lokola bilei etikalaka na libumu ntango molai, ozalaka na nzala nokinoki te.
- Bazali mpe kopekisa sukali na makila.
Nkisi ya kala esalaka ndenge mosusu. Na ndakisa, biloko oyo elamusaka nzoto lokola Phentermine esimbaka mbala moko bɔɔngɔ mpe ekitisaka mposa ya kolya.
Makambo yango ezali mpenza na matomba? Nani akoki kosalela yango?
Ɛɛ, nkisi yango esalaka malamu. Kasi ezali ‘magie’ te ndenge okoki kokanisa. Bolukiluki emonisi ete bato oyo bamɛlaka nkisi yango bakoki kokita kilo ya nzoto na bango na 3% tii 12% na boumeli ya mbula moko. Yango ezali kaka te mbongwana ya lolenge ya bomoi. Soki okoki ko perdre 5%-10% ya kilo na yo, ezali litomba munene pona santé na yo (ko contrôler diabète, cholestérol, na tansion).
Likambo ya ntina mingi: Nkisi oyo esalaka yango moko te. Ba résultats ya malamu mingi ezuami soki basaleli yango elongo na bilei ya malamu mpe ngalasisi mbala na mbala .
Mbala mingi, monganga akomeli yo nkisi yango na kotalela IMC (Body Mass Index) na yo , oyo ezali index oyo emekaka kilo mpo na bolai.
- Soki IMC ezali 30 to koleka (obésité).
- Soki ozali na IMC ya 27 to koleka mpe ozali na bokono lokola tansion to diabète ya type 2.
Bamama oyo bazali na zemi to oyo bazali komɛlisa bana mabɛlɛ basengeli te kosalela nkisi oyo.
Makambo yango ezali na likama te? Ba effets secondaires nini ezali?
Mingimingi, bankisi yango oyo endimami ezalaka na likama te soki emɛli yango na dose oyo monganga akomeli yango mpe na toli ya monganga. Kasi, lokola bankisi nyonso, ekoki kobimisa ba effets secondaires.
| Lolenge ya nkisi | Ba effets secondaires oyo ekoki kozala oyo emonanaka mingi |
|---|---|
| Nkisi ya ntango molai (lokola Wegovy, Saxenda) . |
|
| Ba kisi ya stimulant ya tango mokuse (lokola Phentermine) . |
Soki obandi kosalela nkisi oyo mpe omoni ba effets secondaires, yebisa monganga na yo mbala moko.
Bilei ya bozalisi oyo ekitisaka mposa ya kolya kozanga nkisi
Longola nkisi, okoki mpe kopekisa nzala na nzela ya biloko oyo ozali kolya. Bilei oyo ezali na proteini mpe fibre mingi ekoki kosalisa yo omiyoka ete otondi ntango molai.
- Nsoso, mbisi
- Ba légumineuses lokola ba haricots, poireaux, na lentilles
- Mbuma ya mobimba (blé, avoine) mpe mampa
- Banana, avocat
- Yaourt ya kosala
- Mitindo ya ba noix
- Poppy ya mboka
Lisusu, komɛla mai mingi esalisaka mpo omiyoka ete otondi. Masanga ya molunge lokola tii mpe kafe oyo ezangi sukali ezali mpe malamu.
Message ya Komema na Ndako
- Ba suppresseurs ya appétit ezali magie te. Ezali bankisi oyo minganga bakomaka mpo na kozala monene mingi mpe maladi oyo etali yango oyo esengeli komɛla kaka na nse ya bokengeli ya monganga.
- Liboso ya kosalela nkisi oyo, solola na monganga na yo mpo na matomba na yango , makama na yango, mpe ba effets secondaires na yango.
- Ba résultats ya malamu mingi ezuami kaka soki kisi oyo esangani na régime ya santé mpe exercice.
- Kokosama te na ba ‘suppléments’ oyo ezali na zando oyo ezali na base scientifique te. Bakoki kosala mabe.
- Soki ozali na mokakatano ya kopekisa kilo, ekozala malamu koluka toli ya monganga na esika ya kozwa bikateli yo moko.











💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo