Kobikisa na nzela ya nsolo? Tóyeba mpenza makambo etali aromathérapie!

Osilá kokutana na liyoki ya mpasi oyo ezali kosila na nsolo ya fololo ya nsolo kitoko, to nsolo ya mpaka ya malasi? To nsolo ya balsame oyo osalelaka ntango ozali na motó mpasi, boye te? Nsolo ezali mpenza eloko oyo ekoki kozala na bopusi likoló na makanisi mpe nzoto na biso. Lelo toko lobela méthode ya traitement oyo esalemi na concept wana.

Na mokuse, aromathérapie ezali nini?

Aromathérapie ezali lolenge moko ya nkisi ya kobakisa mpe ya nkisi mosusu (CAM). Esalelaka mafuta ya ntina, oyo ezali mafuta ya nsolo kitoko oyo bazwaka na banzete, mpo na kobongisa bolamu na yo. Ezali lisalisi ya mobimba oyo esungaka makanisi, nzoto mpe elimo na yo. Aromathérapie esalemaka mingimingi na kopema mafuta wana ya ntina to kopakola yango (dilué) na loposo.

Bato na mokili mobimba bazali kosalela mayele yango banda bankama ya bambula. Na mboka na biso, mbala mingi ba recommandé méthode oyo pona batu oyo baza na ba conditions lokola soucis, en plus ya ba traitements misusu. Bato basalelaka mpe nkisi ya nsolo kitoko mpo na kozala na nzoto kolɔngɔnɔ mpe mpo na kozwa kimya ya makanisi na bato nyonso.

Ndenge nini nsolo yango esalaka na nzoto na biso?

Oyo ezali processus moko ya kokamwa mingi. Ntango ozali kopema nsolo moko, esimbaka mbala moko système nerveux na biso. Na mokuse, ntango ozali kopema mafuta moko ya ntina, mwa biloko mikemike ya mafuta yango ebimaka na mopɛpɛ.

Tango ba particules wana ekoti na zolo na yo, ba cellules spéciales na zolo na yo oyo babengaka ``récepteurs olfactifs`` e détectaka yango. Na sima ba cellules wana etindaka ba messages na cerveau na yo na nzela ya ``nerf olfactif.``

Bansango yango elamusaka biteni ya bɔɔngɔ oyo babengaka hypothalamus mpe système limbique, oyo etambwisaka makambo lokola mayoki mpe makundoli . Kolamusa yango esalaka ete bɔɔngɔ ebimisa ba hormones ndenge na ndenge.

• Sérotonine, oyo ezali na sérotonine
• Ba endorphines oyo babengi endorphines
• Dopamine oyo ezali na kati

Ba hormones yango ebongisi makambo mingi, na ndakisa ezalela na biso, mpɔngi, mpe kolya bilei. Na yango, kobimisama ya ba hormones yango ekoki kozala na matomba mingi, na ndakisa kokitisa mitungisi na yo mpe kokitisa mpasi na yo .

Ba conditions nini ekoki kosila na aromathérapie?

Bolukiluki emonisi ete nkisi ya nsolo kitoko ekoki kosalisa mpo na kosilisa maladi oyo elandi:

• Kobeta sete
• Ba troubles ya pongi
• Ba cramps ya menstruation
• Pasi ya kobota na ebandeli

Ndenge nini aromathérapie esalisaka mpo na mitungisi?

Bolukiluki mingi emonisi ete nkisi ya nsolo kitoko ekoki kosalisa mpo na kosilisa mitungisi. Ezali na ntina mingi mpo na mitungisi ya mwa ntango (mitungisi ya l’Etat) oyo tokutanaka na yango ntango tokutani na likambo moko ya mitungisi to ya likama. Na ndakisa:

• Ntango bazali kosala ekzamɛ lokola scanner ya IRM
• Liboso ya lipaso
• Na ntango ya kobota

Bolukiluki mosusu emonisi ete ekoki mpe kosalisa na mitungisi ya bizaleli, kasi te kaka mitungisi oyo esalemaka na ntango ya makambo mosusu. Na ndakisa, lolenge wana ya mitungisi ekoki komonana epai ya bato oyo bazali na maladi ya mitungisi oyo esalemaka mingi. Okoki kosolola na monganga na yo mpo na matomba ya aromathérapie mpo na maladi na yo mpo na koyeba makambo mingi.

Ba Huiles Essentielles na ba Huiles Porteurs ezali nini?

Ezali na ntina mingi koyeba malamumalamu makambo yango mibale.

Ba méthodes nini ya kosalela aromathérapie?

Ezali na mayele mingi ya minene oyo basalelaka.

• Kopema: Ezali na ndenge mingi ya kopema mafuta ya ntina. Okoki kobakisa mwa matangá ya mafuta na saani ya mai ya mɔtɔ, kokanga miso mpe kopema mipɛpɛ yango. To okoki kosalela diffuseur mpo na kopalanganisa nsolo yango na shambre mobimba.
• Masaje ya aromathérapie: Massage ekoki kosalema na moto oyo ayebi mosala malamu na nzela ya lotion to mafuta oyo ezali na mafuta ya ntina. Soki ozali kosala yango na ndako, kobosana te kosalela kaka mafuta ya ntina oyo esili ko diluer malamu na mafuta ya porteur.
• Kosukola: Okoki mpe kobakisa mafuta ya ntina na mai na yo ya kosukola. Kasi kotia matangá ya mafuta mbala moko na mai te. Kosala bongo ekosala ete mafuta yango epanzana te na mai, mpe ekoki mpe kobebisa loposo na yo. Yango wana, osengeli liboso kosangisa yango na mafuta oyo ememaka yango liboso ya kobakisa yango na mai.

Keba! Kobosana te komikundola makambo yango.

Mafuta ya ntina ezali biloko oyo ezali na bomoi, kasi ezali na nguya mingi. Bakoki kosala yo mabe soki basaleli yango malamu te.

• Diluer ntango nyonso liboso ya kopakola yango na loposo: Kopakola ata moke te mafuta ya ntina mbala moko uta na molangi. Sangisa yango ntango nyonso na mafuta ya komema to na lotion oyo ezali na nsolo kitoko te.
• Kobomba yango pene na mɔtɔ te: Mafuta yango ekoki kozika. Yango wana, kobomba to kosalela yango te pene na moto, bougies, etc.
• Komela mpo na ntina moko te: Ezali likama mingi komela `mafuta ya ntina`, to kobakisa yango na ti to mayi.
• Bomba yango mosika na bana mpe banyama ya ndako: Mafuta yango ekoki kozala na ngɛngɛ soki omɛli yango mingi. Bomba milangi ya kokangama makasi mpe esika oyo bana mpe banyama ya ndako bakoki kokóma te.

Makama nini ezali na nkisi ya nsolo kitoko?

Mbala mingi, likama yango ezalaka moke soki basaleli yango malamu, kasi ntango mosusu makambo lokola oyo ekoki kosalema:

• Kosilika ya loposo
• Dermatite ya contact allergique
• Kobongwana ya langi ya loposo soki ozali na pole ya moi (Photosensibilisation) .

Mafuta mosusu, mingimingi mafuta ya clove, ekoki kozala na biloko mingi ya chimique oyo ezali mabe mpo na loposo.

Bato yango basengeli mpenza kokeba.

Soki ozali na moko ya bituluku oyo elandi, kobosana te kokutana na monganga na yo liboso ya kobanda nkisi ya nsolo kitoko.

• Zemi to koluka kozwa zemi: Atako mbala mingi aromathérapie ezali na likama te na ntango ya zemi, mafuta mpe mayele mosusu ekoki kozala malamu te mpo na yo.
• Bato oyo bazali na maladi mosusu ya monganga: Ekoki kozala ete nkisi ya nsolo kitoko ebongi te mpo na bato oyo bazali na maladi ya kolɛmba nzoto, ya asthme, mpe maladi mosusu ya loposo.
• Bato oyo bazali komɛla bankisi: Atako biloko yango ezali biloko oyo euti na biloko oyo ezalisamá, ekoki kozala na boyokani na bankisi oyo ozali komɛla. Yango wana, yebisá monganga na yo bankisi nyonso oyo ozali komɛla.

Aromathérapie ezali mpenza malamu?

Eyano ezali mwa compliqué. Bolukiluki mosusu emonisi ete ezali malamu mpo na makambo lokola mitungisi mpe kozanga mpɔngi. Kasi boyekoli mosusu elobi ete ezali na bopusi moke likoló na bilembo mosusu (e.g., kotungisama na makanisi epai na bato ya maladi ya kanser).

Ezali na bantina mingi oyo esalaka ete matomba na yango ekeseni na ndenge wana. Makambo mingi ezali na bopusi likoló na yango, na ndakisa bokeseni na mayele ya bolukiluki, lolenge ya mafuta oyo basalelaka, mpe makambo ya moto ye moko ya bato oyo basanganaki na yango.

Na yango, kokanisa te ete aromathérapie ezali nkisi ya ‘magie’-nionso. Kasi, soki basaleli yango malamu mpe na likama te, ekoki kozala nkisi monene oyo ekoki kopesa yo lisungi mpo na bolamu na yo ya makanisi mpe ya nzoto.