Ezali likambo ya malamu koyoka mwa kobanga ntango monganga na yo ayebisi yo ete cholestérol na yo ezali mwa mingi na makila na yo. Mbala mingi, likambo ya liboso oyo bayebisaka yo osala ezali kopekisa bilei na yo mpe kosala ngalasisi, boye te? Yango elingi koloba kokitisa mafuta oyo ezali na mafuta mingi, kolongola mpenza mafuta ya trans, kokitisa sukali, mpe kosala mwa ngalasisi mokolo na mokolo.
Kasi, ntango mosusu, mbongwana ya lolenge ya bomoi yango moko ekoki te kopekisa cholestérol ‘mabe’ ya nzoto na yo, elingi koloba cholestérol LDL (Low-Density Lipoprotein). Yango nde ntango monganga na yo akoki kopesa yo likanisi ete obanda komɛla bankisi mpo na kosalisa yo. Kasi kobosana te ete okoki te kotika mimeseno wana ya malamu kaka mpo obandi komɛla bankisi, boye te? Osengeli kosala nyonso mibale. Tótala soki bankisi yango oyo ekitisaka cholestérol ezali nini.
Pona ya liboso: Ba statins
Na mokuse, oyo ezali bankisi oyo bato mingi balingaka mpe oyo basalelaka mingi, oyo minganga bakomaka mpo na cholestérol. Basalisaka mpo na kokitisa cholestérol na yo ya LDL ‘mabe’, kokitisa lolenge mosusu ya mafuta oyo babengaka triglycérides, mpe komatisaka mwa moke cholestérol na yo ya HDL ‘ya malamu’.
Bolukiluki emonisi ete kosalela ba statins ekitisaka mpenza likama ya makambo ya motema mpe ya misisa lokola crise cardiaque.
Talá mwa ba statins oyo bato mingi bapesaka:
- Atorvastatine (Lipitor) .
- Rosuvastatine (Eloko oyo ebimisaka biloko) .
- Simvastatin (Zocor) oyo ezali na .
- Fluvastatine (Lescol) oyo ezali na .
- Lovastatin oyo esalelaka
- Pravastatine (Pravachol) oyo ezali na .
Ba statins ezalaka na ba effets secondaires?
Lokola bankisi nyonso, yango ekoki kobimisa mwa ba effets secondaires. Kasi bato nyonso te nde bazwaka yango. Oyo emonanaka mingi ezali kolɛmba ya libumu, mpasi ya misisa, to kovimba. Mbala mingi te, kobeba ya foie ekoki kosalema. Ezali mpe na mwa likama oyo ebakisami ya sukali mingi na makila mpe diabɛti ya lolenge ya mibale. Kasi likama ezali moke mpenza, mpe balobaka ete likama yango ezali moke soki tokokanisi yango na matomba ya ba statins.
Likambo ya ntina mingi: Soki ozali komɛla nkisi ya statin, koboya mpenza jus ya pomme de terre mpe ya pomme de terre, mpamba te ekoki kopekisa nkisi yango ekɔta na nzoto mpe esalaka malamu.
Lolenge mosusu ya bangi mpe ndenge oyo esalaka
Ezali na bankisi mosusu mingi longola ba statins. Tango mosusu, monganga na yo akoki kozwa mokano ya kopesa moko ya oyo elongo na statin, to lokola nzela mosusu mpo na moto oyo azali na allergie na statin.
| Lolenge ya nkisi | Fonctionnalité na oyo esengeli koyeba |
|---|---|
| Nkisi oyo esalaka na misɔpɔ (Ba séquenteurs ya acide biliaire) . | Yango ekangamaka na bile na misɔpɔ, mpe yango epekisaka ete ekɔta lisusu na nzoto. Lokola bile esalemaka na cholestérol, ekitisaka cholestérol na nzoto. Ndakisa: Cholestyramine, Colesevelam. Ba effets secondaires : constipation, flatulence, inconfort ya libumu. |
| Ezetimibe (Zetia) (Zétia) . | Yango epekisaka nzoto ezwa cholestérol oyo euti na bilei oyo ezali na misɔpɔ mike mpe mbala mingi bapesaka yango elongo na ba statins. Ba effets secondaires : mpasi ya misisa to ya mokɔngɔ, diarrhee, mpasi ya libumu. |
| Ba inhibiteurs ya PCSK9 | Wana ezali bankisi ya sika mpe ya nguya. Bapesaka yango na bato oyo cholestérol na bango ekoki kopekisa te na bankisi ya momeseno to oyo bazali na cholestérol mingi na ba gènes (hypercholestérolémie familiale). Bapesaka yango lokola injection. Ndakisa: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha). Ba effets secondaires: Bilembeteli lokola kolɛmba, kovimba, mpasi, mpe koyoka malili na esika ya injection. |
| Niacine (vitamine B3) . | Vitamine oyo ekitisaka LDL mpe ematisaka HDL. Kasi, ezali na elembeteli moko te ya polele oyo emonisi ete kopesa moto oyo azali komɛla ba statins ekitisaka lisusu likama ya kozwa maladi ya motema. Ba effets secondaires: kozala rouge, ko démangea, mutu pasi. |
| Ba fibrés oyo ezali na ba fibrés | Yango esalisaka mingimingi kokitisa niveau ya triglycérides mpe komatisaka cholestérol HDL ‘ya malamu’. Ndakisa: Fénofibrate, Gemfibrozil. |
| Oméga-3 oyo ezali na kati | Nkisi ya makasi ya omega-3 oyo monganga akomeli yo ekoki kosalisa mpo na kokitisa ba triglycérides. Kasi, emonisami te ete biloko oyo ebakisaka mafuta ya mbisi oyo batɛkaka na monganga te ezali na bopusi ndenge moko. Na yango, kosalela yango te soki ozwi toli ya monganga te . |
Landa malako oyo mpo na kosalela nkisi malamu.
Soki bakomeli yo nkisi, mpo na kozwa matomba mingi na yango, osengeli kosalela yango mpenza ndenge monganga alobi. Soki te, ekobimisa te matomba oyo olingi.
Salá ete ezala momeseno na yo ya mokolo na mokolo.
- Yeba malamu mpo na nini ozali komɛla nkisi oyo. Ezali na ntina ososolaka ezalela na yo moko.
- Komela nkisi na yo na ngonga moko mikolo nyonso. Salá ete likambo yango ezala momeseno. Ezali malamu kotya rappel na téléphone na yo.
- Kotika komɛla nkisi na yo te to kobongola dose te kozanga kosolola na monganga na yo. Ata soki ozali koyoka malamu sikoyo, cholestérol ezali monguna oyo azali nyɛɛ mpe azali komonisa bilembo te. Yango wana, ezali na ntina mingi komɛla nkisi na yo ndenge bakomeli yo.
- Salelá sanduku ya bankisi pɔsɔ na pɔsɔ. Na ebandeli ya poso, tia ba kisi nionso ya poso wana kuna. Na ndenge yango, okozanga mokolo moko te.
Solola polele na monganga.
- Yebisa monganga na yo nkisi mosusu nyonso, vitamini, to bankisi ya Ayurveda/ya bonkoko oyo ozali komɛla, mpamba te makambo mosusu ekoki kosala na bankisi ya cholestérol.
- Soki ntalo ya nkisi ezali likambo, kobanga te kosolola na monganga na yo. Ekoki kozala na ba alternatives ya talo moke to ba solutions mosusu.
- Tuna monganga na yo liboso nini osengeli kosala soki ozangi dose moko ya nkisi. Yebá makambo lokola soki osengeli komɛla yango nokinoki soki omikundoli to zela tii na dose oyo ekolanda oyo ebongisami.
- Liboso ya kosala lipaso to anesthésie, lokola kolongola mino, kobosana te koyebisa monganga to monganga ya mino bankisi oyo ozali komɛla.
- Tuná monganga na yo mpo na komɛla masanga. Komela masanga elongo na bankisi mosusu ekoki kobakisa ba effets secondaires to kokitisa bokasi ya nkisi.
Soki ozali na mokakatano ya kokanga ntina ya makambo oyo monganga na yo azali koloba, memá moninga to moto ya libota oyo otyelaka motema. Makambo ekanisamaka polele ntango bato mibale bazali koyoka.
Message ya Komema na Ndako
- Litambe ya liboso mpe ya ntina mingi mpo na kopekisa cholestérol ezali ntango nyonso kobatela bilei ya malamu mpe ya bomoi ya mosala . Nkisi ezali kaka lisalisi mosusu.
- Atako ba statins ezali lolenge ya nkisi oyo basalelaka mingi, kaka monganga na yo nde akoki koyeba nkisi oyo ebongi mpenza mpe dose na yo nsima ya kotala baekzamɛ ya makila na yo mpe ezalela ya kolɔngɔnɔ ya nzoto na yo.
- Nkisi nyonso ekoki kozala na ba effets secondaires. Soki ozali komona bilembo oyo ezangi momeseno, na ndakisa mpasi ya misisa, kobanga te mpe yebisa monganga na yo.
- Ezali na ntina mingi komɛla nkisi na yo mpenza ndenge bakomeli yo, na ntango oyo ebongi, mpe na dose oyo ebongi. Boyá kotika nkisi na yo to kobongola dose na yo kozanga ete otuna monganga na yo.
- Ezali mpo na libateli na yo moko kopesa monganga na yo ndimbola mobimba ya bankisi nyonso, vitamini mpe biloko oyo ozali komɛla.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo