Kotungisama na makanisi ekómelaka moto nyonso ndenge moko? Tolobela ba cas spécial oyo!

Okanisi ete kotungisama na makanisi ekómelaka moto nyonso ndenge moko? Vraiment te. Ezali lokola malili oyo euti na virus moko, kasi ekómelaka moto nyonso ndenge mosusu. Mibali, basi, mpe mibange bakoki kokutana na kotungisama na makanisi ndenge mosusu, mpe bilembo yango ekoki komonana na ndenge mingi. Tango mosusu, ezali kutu na ba cas ya dépression oyo ezo répondre te na kisi. Na yango, ezali na ntina mpo na yo mpe balingami na yo bososola likambo oyo.

Ya liboso, kotungisama na makanisi ezali nini?

Kotungisama na makanisi ezali kaka te liyoki ya mawa to ya kolɛmba nzoto. Ezali maladi ya motó oyo ezali mozindo mingi mpe ya makasi koleka . Mpo na koloba solo, ezali maladi oyo ebebisaka ezalela ya moto na boumeli ya ntango molai. Ekoki komema na mawa oyo ekoki kokanga motema te, kozanga elikya, kozanga lisungi, mpe mayoki ya kozanga ntina.

Ezalela yango ekoki koya na ndenge ekeseni. Mpo na bato mosusu, ezalaka pɛtɛɛ to ya moke. Mpo na basusu, ekoki kozala mpasi makasi ya kotungisama na bomoi na bango mobimba.

Tótalela malamu bokeseni oyo ezali kati na makambo yango mibale.

Ndenge nini mibali bakómaka kotungisama na makanisi?

Ezali naino na likanisi ya mabe na kati ya lisanga na biso ete "kotungisama na makanisi ezali bokono ya mwasi." Na ntina na makanisi lokola "mibali balelaka te" mpe "mibali basengeli kozala makasi," mibali mingi balingaka te kondima ete bazali na mpasi ya makanisi to kolobela yango. Kasi solo ezali ete, bamilio ya mibali na mokili mobimba bazali konyokwama na maladi yango.

Atako mibali bayokaka bilembo ya kotungisama na makanisi ndenge moko na basi, lolenge oyo bamonisaka bilembo yango ekeseni mpenza.

Bizaleli oyo emonanaka mingi epai ya mibali

• Apathie (kozanga kosepela na makambo nyonso) .
• Mbongwana ya mposa ya kolya (kolya mingi na mbala moko to kolinga kolya te) .
• Kolɛmba ntango nyonso
• Kobungisa bosepeli na makambo oyo osepelaka na yango (e.g., masano, masano) .
• Kozala na lokumu ya komimona na nse
• Mikakatano ya kosangisa nzoto (kobungisa mposa, mikakatano ya kosala) .
• Mbongwana ya lolenge ya mpɔngi (kozanga mpɔngi to kolala mpɔngi mingi) .
• Makanisi mpo na kosilisa bomoi na yo

Bokeseni ya ntina mingi ezali oyo: Ntango mwasi azali kotungisama na makanisi, akoki kozala na mawa, mayoki, mpe kolela mingi. Kasi ntango mobali azali kotungisama na makanisi, akoki komonana lokola azali na nkanda, azali na nkanda makasi, mpe mbala mingi akómaka na matata. Na yango, soki tata na yo, ndeko na yo, mobali na yo, to moninga na yo akómi na mbalakaka makasi mpenza mpe asiliki, kanisá ete ekoki kozala elembo ya konyokwama na makanisi.

Bokeseni ezali na ndenge oyo kotungisama na makanisi esalaka basi?

Ɛɛ, mpenza. Kutu, basi bazali na likama ya konyokwama na makanisi mbala mibale koleka mibali. Mpe lolenge oyo kotungisama na makanisi ekómelaka basi ekeseni mwa moke.

• Basi bazalaka na likama mingi ya kotungisama na makanisi ebandaka na mbula ya bolenge, eumelaka mingi, mpe ezongaka lisusu .
• Kotungisama na makanisi ya basi ekoki kozala mingi na boyokani na makambo ya bomoi ya mitungisi (e.g., kobukana ya boyokani, kobungisa mosala).
• Basi bayokaka ngambo mingi soki bazali konyokwama na makanisi.
• Basi bazalaka mingi na mikakatano mosusu ya kolɔngɔnɔ ya makanisi, na ndakisa maladi ya mitungisi, bilembo ya kobanga, mpe maladi ya kolya, elongo na kotungisama na makanisi.
• Kasi, ezaleli ya kokóma na masanga mpe bangi elongo na kotungisama na makanisi ezali mingi epai ya mibali koleka basi.

Kotungisama na makanisi emonanaka mingi epai ya mibange?

Absolument te! Wana nde esika bato mingi basalaka libunga. Kotungisama na makanisi ezali likambo ya momeseno te mpo na kokóma mobange. Kasi kotungisama na makanisi emonanaka mingi epai ya mibange. Likambo ya mawa, bato moke mpenza kati na bango balukaka lisalisi.

Kanisa, ntango moko ya bankoko to bankoko na biso akomi mwa kokanisa mingi, koloba mingi te, mpe atikali na kati ya ndako, mbala mingi tokanisaka, "Oh... yango ezali ya kala." Kasi ezali très possible que ekoki kozala signe ya dépression.

Mpo na nini ezali mpasi koyeba kotungisama na makanisi epai ya mibange?

• Bilembeteli ya kotungisama na makanisi ekoki kobulunganisama na bilembo ya bamaladi mosusu, lokola diabɛti mpe maladi ya motema, oyo emonanaka epai ya mibange.
• Lokola bilembo yango emonanaka mpe lokola mbuma mabe ya bankisi oyo bamɛlaka mpo na bamaladi yango, bakoki koboya kotungisama na makanisi.
• Kozala yo moko oyo euti na makambo lokola liwa ya molongani na ye ya bomoi mobimba , kobungisa baninga, mpe kozwa pansiɔ ezali mpe bantina ya likambo yango.
• Lokola bato ya libota, mpe ntango mosusu ata minganga, bakanisaka ete, “Oyo ezali kaka ndenge ezalaka ntango okómi mobange,” lisalisi oyo ebongi ezongisamaka nsima.

Ezali na maladi ya kotungisama na makanisi oyo ekoki kozwama te na lisalisi ya monganga?

Ɛɛ, ezalela ya ndenge wana ezali. Yango babengaka yango kotungisama na makanisi oyo ekoki kozwama te na lisalisi ya monganga . Na mokuse, ezali ntango bilembo ebongwani te atako monganga to nkisi oyo epesi yo nkisi oyo ekitisaka mpasi ya makanisi.

Ntango libɔndisi ezali te atako basaleli mitindo ndenge na ndenge ya bankisi mpe mayele ndenge na ndenge ya kopesa toli, ezali likambo ya bomoto ete ezala mobɛli mpe libota báyoka mawa mingi mpe bázanga elikya.

Kasi, kotika elikya ata moke te. Soki yo to moto oyo azali pene na yo azali na maladi yango, elingi koloba te ete makambo nyonso esili. Ezali na banzela mosusu ya sikisiki mpo na kosalisa maladi yango. Likambo ya ntina mingi ezali ya kosala elongo na monganga na yo mpe kotika te. Na nsima, okozala na likoki ya koluka lisalisi oyo ebongi na yo.