Mbala na yo esalaka mpasi ntango ozali kolya to ozali koloba? Tolobela Trouble ya articulation temporomandibulaire (TMJ)!

Oyokaka lokito ya kofina ntango ofungoli monɔkɔ to omɛli? Oyokaka ntango mosusu lokola mbanga na yo ekangami na esika moko? To osengeli kolekisa mikolo na yo na mpasi moko ya kokamwa oyo ebandaka pene na litoi na yo, to mpasi ya motó? Soki likambo oyo eyokani lokola oyo oyebi malamu, ozali yo moko te. Yango ezali likambo oyo bato mingi bakutanaki na yango. Lelo tokoloba na ntina ya bokono oyo ekoki kopesa likambo oyo, Trouble de articulation temporomandibulaire , to TMJ ndenge biso banso toyebi yango.

Na mokuse, TMJ ezali nini?

ATM ezali kaka maladi te. Ezali nkombo oyo bapesaka na litonga na biso ya mbanga. Mpo na kozala na bosikisiki, ezali ``Litonga ya Temporomandibulaire``. Matonga yango mibale ezali na ngámbo nyonso mibale ya elongi na biso, kaka liboso ya matoi na biso. Kanisá bango lokola ba charnières ya porte. Litonga yango ekangisaka mbanga na biso ya nse na mbanga na biso ya likoló. Mwa litonga wana esalisaka monɔkɔ na biso etambola malamu ntango tozali kosolola, kolya, kofungola monɔkɔ mpe kosɛka.

Donc, tango problème ezali na articulation oyo to na ba muscles oyo ezali zinga zinga na yango, tobengi yango Trouble ya TMJ , to na termes médicaux `(Dysfonctionnement temporomandibulaire - TMD)`. Yango ezali likambo ya monene te ndenge okoki kokanisa, mpe mbala mingi ekoki kobikisama .

Bilembeteli nini ya maladi ya ATM?

Bilembeteli ya ATM ekoki kokesana na moto na moto. Bato mosusu bakoki koyoka kaka mwa mpasi moke, nzokande basusu bakoki koyoka mpasi makasi oyo esalaka ete ezala mpasi mpo na kosala misala ya mokolo na mokolo. Tableau oyo ezali awa na se ezali kolakisa bilembo oyo ezali nini mpe ndenge nini ekoki kosala yo.

Soki bilembo yango eumeli to ekómi makasi, ezali na ntina okende epai ya monganga na yo mpo na kozwa toli.

Mpo na nini maladi yango ya ATM esalemaka?

Ezali mpasi mpo na komonisa bobele ntina moko ya likambo yango. Mbala mingi, likambo yango ebimaka na kosangisa makambo mingi.

• Kozoka na mbanga: Ezalela yango ekoki kouta na eloko lokola kobɛtama na mbanga, kobukana to kobukana.
• Bruxisme: Oyo ezali momeseno oyo bato mingi bazali na yango. Kozanga koyeba, kokanga mino to konika mino, mingimingi na ntango ya kolala na butu, esalaka mpasi mingi na litonga ya mbanga mpe misisa.
• Bokono ya makolo: Bokono ya makolo ekoki kozwa litonga ya mbanga, kaka lokola matonga mosusu ya nzoto.
• Koswa na ndenge oyo ebongi te: Soki ezali na boyokani malamu te na ndenge oyo mino ya likoló mpe ya nse ekutani, ekoki kosala ete litonga ya mbanga ezala lisusu mpasi.
• Kobeta sete:Yango nde mosisa ya mikakatano mingi. Ntango tozali na mitungisi, na kozanga koyeba, tokangaka misisa ya elongi mpe ya mbanga na biso makasi. Ntango yango ekobi, ekoki kobebisa litonga.

Mimeseno yango ekoki kobebisa likambo yango.

Ntango mosusu mimeseno na biso moko ebakisaka mpasi yango. Talá soki yo mpe osalaka makambo oyo:

• Kotafuna biloko lokola ba stylo, ba crayons, mpe ba cubes ya glace.
• Koswa nsuki.
• Kofanda na etɛlɛmɛlo ya mabe, mingimingi soki nkingo egumbami na ngámbo moko ntango ozali liboso ya ordinatɛrɛ.
• Kozwa biteni minene ya bilei (lokola burger ya monene, na ndakisa).
• Ezali lokola kosalela mino na yo mpo na kofungola ba bouchons ya milangi to kobuka bansinga.
• Kolala na libumu na yo.

Ndenge nini monganga ayebaka likambo yango?

Ntango okei epai ya monganga, likambo ya liboso oyo akosala ezali kotuna yo mituna mpo oyeba malamu bilembo na yo. Na nsima, akosala ekzamɛ ya nzoto.

Talá mwa makambo oyo okoki kosala na ntango ya momekano:

• Tótala soki okoki kofungola monɔkɔ tii wapi.
• Bakofina esika oyo ezali zingazinga ya litonga na yo ya mbanga na mabɔkɔ na bango mpo na kotala soki ozali na mpasi to soki ozali komiyoka malamu te.
• Oyokaka ndenge litonga yango ezali kotambola mpe makɛlɛlɛ oyo yango ebimisaka ntango ofungoli mpe okangi monɔkɔ.

Ntango mosusu, ekoki kosɛnga básala baekzamɛ mosusu mpo na koyeba mpenza mokakatano yango.

• Rayons X ya mino: Talá ndenge mino mpe mokuwa ya mbanga ezali.
• CT Scan: Zwá bililingi ya sikisiki ya mikuwa ya litonga.
• Scan ya IRM: Yeba mikakatano na disque mpe na ba tissus doux oyo ezali zingazinga.

Ba traitements nini ya TMJ ezali?

Nsango malamu ezali ete bato mingi bakoki kosilisa maladi yango na nzela ya bankisi ya pɛtɛɛ, kozanga ete básala lipaso minene. Nkisi etali makasi ya bilembo na yo mpe ntina na yango.

Makambo ya pete okoki kosala na ndako

• Lia bilei ya pɛpɛlɛ: Soki ozali koyoka mpasi, tyá mosika na biloko oyo esɛngaka otafuna makasi, na ndakisa nzungu, manteka mpe matafuna. Tyá likebi na bilei ya pɛtɛɛ lokola supu, yaourt, mpe loso.
• Ba compresseurs ya moto to ya malili: Pakola molangi ya mayi ya moto to paquet ya glace na esika oyo ezali kosala pasi na boumeli ya miniti soki 10-15. Yango ekolɛmbisa misisa mpe ekosala ete mpasi ezala mingi te.
• Kosala ngalasisi na makolo: Okoki kolendisa misisa ya makolo na yo soki ozali kosala ngalasisi ya pɛtɛɛ oyo monganga to monganga oyo asalisaka yo na nzoto.
• Kitisa mitungisi:Kitisa mitungisi na nzela ya makambo lokola komanyola, yoga, mpe ngalasisi ya kopema mozindo.

Nkisi ya monganga

Soki ba traitements ya ndako esalisaka te, monganga na yo akoki kotinda yo na ba traitements ya ndenge wana.

Ba Options ya Lipaso

Lipaso etalelami kaka mpo na makambo ya makasi mpenza epai ata moko te ya bankisi oyo tolobeli awa na likoló esali. Yango ezali te bankisi oyo esalemaka mbala na mbala.

• Arthrocentèse: Ndenge oyo basalelaka seringue mpo na kokɔtisa mai na litonga, mpe na ntina mingi kosukola litonga.
• Arthroscopie TMJ: Lipaso oyo esalemaka mingi te, oyo esalemaka na kokɔtisáká mwa kamera na kati ya litonga.
• Lipaso ya matonga ya polele:Lipaso oyo esɛngaka kofungola litonga mobimba. Yango esalemaka kaka soki ebebisi monene na litonga.

Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga?

Soki mpasi ya mbanga na yo, mongongo ya kofina, to kokangama esili te nsima ya mwa mikolo, to soki ezali kopekisa bomoi na yo ya mokolo na mokolo, kozela te. Talá monganga mbala moko. Akoki koluka ntina ya moboko ya mokakatano na yo mpe kopesa toli ya nkisi oyo ebongi mpenza mpo na yo.

Trouble ya TMJ ezali maladi ya ntango mokuse oyo eyaka mpe ekendeke mpo na bato mosusu. Mpo na basusu, ekoki kozala maladi oyo eumelaka mpe eumelaka mwa ntango. Kasi soki basalisi yango malamu mpe babongoli lolenge ya bomoi, bato mingi bakoki kolongola mpasi yango mpe kosalela litonga na bango ya mbanga na ndenge oyo ebongi. Na yango, komitungisa mpo na yango te.