ແພດຜິວໜັງແມ່ນໃຜ? ລອງມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັນ!

ເຄີຍຄິດບໍ່ວ່າຜິວໜັງຂອງເຈົ້າ, ນັ້ນຄືຜິວໜັງ, ເປັນອະໄວຍະວະທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ແລະ ໜັກທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ? ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຜິວໜັງນີ້ຍັງມີໜ້າທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງສຳລັບພວກເຮົາ! ມັນປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກຄວາມຮ້ອນ, ຄວາມໜາວ, ເຊື້ອພະຍາດ, ແລະ ສິ່ງອັນຕະລາຍຕ່າງໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜິວໜັງຂອງເຮົາຍັງເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ດີຂອງສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍທັງໝົດຂອງເຮົາ. ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອ ສີຂອງຜິວໜັງ ປ່ຽນແປງ, ໂຄງສ້າງກໍ່ປ່ຽນແປງ, ເຮົາເຂົ້າໃຈວ່າມີບາງຢ່າງຜິດປົກກະຕິພາຍໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງດູແລຜິວໜັງຂອງເຮົາຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຮັບຮູ້ເຖິງສຸຂະພາບຂອງມັນ.

ໃຜກັນແທ້ທີ່ເປັນແພດຜິວໜັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ແພດຜິວໜັງແມ່ນທ່ານໝໍທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານ ຜິວໜັງ, ຜົມ ແລະ ເລັບ . ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວໜັງ, ຜົມ ຫຼື ເລັບຂອງທ່ານ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດກວດຫາ ແລະ ປິ່ນປົວມັນໄດ້. ເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດຈັດການກັບບັນຫາຄວາມງາມບາງຢ່າງໄດ້, ເຊັ່ນ: ການຫຼົ່ນຂອງຜົມ ແລະ ຮອຍດ່າງຂອງຜິວໜັງ. ນັ້ນສຳຄັນແມ່ນບໍ?

ດັ່ງນັ້ນ, ແພດຜິວໜັງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດຫຍັງ?

ແພດຜິວໜັງ ສ່ວນໃຫຍ່ຈະກວດຫາ ແລະ ປິ່ນປົວພະຍາດຜິວໜັງ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນທັງໝົດ. ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອມີບັນຫາກ່ຽວກັບອະໄວຍະວະອື່ນໆພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນ: ຕັບ ຫຼື ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ອາການຂອງມັນສາມາດເຫັນໄດ້ຢູ່ເທິງໜ້າຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານໝໍເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດລະບຸອາການດັ່ງກ່າວໄດ້. ລອງຄິດເບິ່ງ, ບາງຄັ້ງສີເຫຼືອງຢູ່ເທິງຜິວໜັງສາມາດບອກພວກເຮົາກ່ຽວກັບບັນຫາຕັບໄດ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາຍັງປະຕິບັດການກວດພິເສດເພື່ອກວດຫາພະຍາດຜິວໜັງ. ພວກເຂົາຍັງໃຊ້ສິ່ງຕ່າງໆເປັນການປິ່ນປົວ. ຕົວຢ່າງ:

• ຢາທີ່ໃຊ້ກັບຜິວໜັງ, ຫຼືຢາທີ່ສັກເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍ ແສງ UV (ການປິ່ນປົວດ້ວຍແສງ ultraviolet).
• ຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວຜິວໜັງຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ການກຳຈັດຮອຍແປ້ວ ແລະ ການເກັບເອົາຜິວໜັງຊິ້ນນ້ອຍໆມາກວດ (ການກວດເນື້ອເຍື່ອຜິວໜັງ). ຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດ ຜິວໜັງ .
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍເຄື່ອງສຳອາງ, ເຊັ່ນ "ການປອກເປືອກດ້ວຍສານເຄມີ" (ການປິ່ນປົວທີ່ເອົາຊັ້ນຜິວໜັງເທິງອອກເພື່ອເປີດເຜີຍຜິວໜັງໃໝ່), "ການປິ່ນປົວ sclerotherapy" (ການປິ່ນປົວເສັ້ນເລືອດຂອດ), ແລະ " ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ ".

ເຈົ້າຕ້ອງການການສຶກສາຫຼາຍປານໃດເພື່ອກາຍເປັນແພດຜິວໜັງ?

ການກາຍເປັນແພດຜິວໜັງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີ. ມັນຕ້ອງການການສຶກສາ ແລະ ການຝຶກອົບຮົມຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກໄດ້ຮັບປະລິນຍາທາງການແພດທົ່ວໄປ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຜ່ານການຝຶກອົບຮົມພິເສດຫຼາຍປີໃນສາຂາວິຊາຜິວໜັງ. ນີ້ແມ່ນສາຂາທີ່ເລິກເຊິ່ງຫຼາຍ. ທ່ານໝໍບາງຄົນໄປໄກກວ່ານັ້ນ ແລະ ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມພິເສດ (fellowship) ໃນສາຂາວິຊາຍ່ອຍອື່ນໆຂອງແພດຜິວໜັງ. ສະນັ້ນລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມຮູ້ ແລະ ປະສົບການຫຼາຍປານໃດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບບັນຫາຜິວໜັງ, ຜົມ ແລະ ເລັບຂອງພວກເຮົາ.

ແພດຜິວໜັງມັກປິ່ນປົວພະຍາດຫຍັງແດ່?

ມີຫຼາຍອາການທົ່ວໄປທີ່ແພດຜິວໜັງມັກປິ່ນປົວ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບໜຶ່ງຫຼືສອງຢ່າງໃນນີ້, ຫຼືທ່ານອາດຈະເຄີຍປະສົບກັບມັນດ້ວຍຕົນເອງ.

• ສິວ : ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີ, ແມ່ນບໍ?
• ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບ: ສະພາບທີ່ຜິວໜັງແຫ້ງ, ແດງ ແລະ ຄັນ.
• ຜົມ ຫຼົ່ນ : ນີ້ຍັງເປັນສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຈິດໃຈຂອງຫຼາຍໆຄົນ.
• ການຕິດເຊື້ອເຊື້ອລາເລັບ: ເລັບຈະປ່ຽນສີ, ໜາ ແລະ ແຕກງ່າຍ.
• ພະຍາດສະເກັດເງິນ : ສະພາບທີ່ຜິວໜັງກາຍເປັນສີແດງ ແລະ ມີເກັດເງິນຢູ່ເທິງ.
• ມະເລັງ ຜິວໜັງ: ສິ່ງນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດພົບແຕ່ຫົວທີ.
• ໂລກໂຣຊາເຊຍ (Rosacea ): ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ໃບໜ້າແດງ, ມີຕຸ່ມນ້ຳນ້ອຍໆປາກົດຂຶ້ນ, ແລະບາງຄັ້ງເສັ້ນເລືອດກໍ່ຈະເຫັນໄດ້.

ແພດຜິວໜັງປະຕິບັດການປິ່ນປົວສະເພາະໃດແດ່?

ແພດຜິວໜັງປະຕິບັດການປິ່ນປົວ ແລະ ການຜ່າຕັດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ. ລອງມາເບິ່ງບາງວິທີໃນນັ້ນ:

• ການຜ່າຕັດດ້ວຍໄຟຟ້າ: ການຜ່າຕັດ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ກະແສໄຟຟ້າຄວາມຖີ່ສູງເພື່ອຕັດ ຫຼື ທຳລາຍເນື້ອເຍື່ອທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
• ການຜ່າຕັດດ້ວຍຄວາມເຢັນ: ການໃຊ້ຄວາມເຢັນທີ່ຮຸນແຮງ (ເຊັ່ນ: ໄນໂຕຣເຈນແຫຼວ) ເພື່ອແຊ່ແຂງ ແລະ ທຳລາຍເນື້ອເຍື່ອທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ ເຊັ່ນ: ຕຸ່ມຫູດ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນວິທີການນີ້ໃຊ້ເພື່ອກຳຈັດຕຸ່ມຫູດ.
• ການຜ່າຕັດດ້ວຍເລເຊີ: ການຜ່າຕັດໂດຍໃຊ້ລັງສີແສງພິເສດ (ເລເຊີ). ສິ່ງນີ້ເປັນປະໂຫຍດສຳລັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການກຳຈັດຮອຍແປ້ວ, ຂົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ແລະ ຮອຍດ່າງຜິວໜັງບາງຢ່າງ.
• ການຜ່າຕັດເອົາເນື້ອເຍື່ອອອກ: ການຜ່າຕັດ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕັດເນື້ອເຍື່ອອອກດ້ວຍມີດຄົມ (ມີດຜ່າຕັດ) ແລະ ຈາກນັ້ນຫຍິບມັນໃຫ້ແໜ້ນເຂົ້າກັນ. ຮອຍແປ້ວ ແລະ ມະເຮັງຜິວໜັງບາງຊະນິດຈະຖືກກຳຈັດອອກດ້ວຍວິທີນີ້.
• ການຜ່າຕັດ Mohs:ນີ້ແມ່ນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດສະເພາະສຳລັບມະເຮັງຜິວໜັງ. ມັນມີຈຸດປະສົງເພື່ອລະບຸຢ່າງຊັດເຈນວ່າຈຸລັງມະເຮັງຢູ່ໃສ ແລະ ກຳຈັດພວກມັນອອກເປັນຊັ້ນໆ, ພ້ອມທັງຮັກສາເນື້ອເຍື່ອທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
• ການກຳຈັດໄຝ: ການກຳຈັດໄຝທັງໝົດ ຫຼື ບາງສ່ວນຂອງໄຝອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະຖືກທົດສອບເພື່ອເບິ່ງວ່າມັນເປັນມະເຮັງ ຫຼື ສະພາບຜິວໜັງອື່ນໆ.
• ການປິ່ນປົວເສັ້ນເລືອດ: ຖ້າເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ, ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດຂອດ, ແພດຜິວໜັງສາມາດປິ່ນປົວພວກມັນດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍ sclerotherapy (ການສັກຢາເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດເພື່ອຫົດຕົວມັນ) ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ.

ສາຂາຍ່ອຍຂອງພະຍາດຜິວໜັງແມ່ນຫຍັງ?

ພະຍາດຜິວໜັງເປັນຂະແໜງການທີ່ກວ້າງຂວາງ. ສະນັ້ນມັນມີຫຼາຍສາຂາວິຊາຍ່ອຍພາຍໃນນັ້ນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານໝໍບາງຄົນໄປເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າ ແລະ ກາຍເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຂົງເຂດເຫຼົ່ານີ້. ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງບາງຢ່າງ:

• ການກວດຜິວໜັງ: ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກັບຕົວຢ່າງຜິວໜັງ (ການກວດເນື້ອເຍື່ອ) ແລະ ກວດພວກມັນພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດເພື່ອກວດຫາພະຍາດຕ່າງໆ. ມັນຄືກັບການເປັນນັກສືບ.
• ການຜ່າຕັດ Mohs: ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນ, ນີ້ແມ່ນການຜ່າຕັດພິເສດສຳລັບມະເຮັງຜິວໜັງ.
• ພະຍາດຜິວໜັງເດັກ: ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານພະຍາດຜິວໜັງໃນເດັກນ້ອຍ, ຍ້ອນວ່າບັນຫາຜິວໜັງໃນເດັກນ້ອຍອາດແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ໃຫຍ່.
• ແພດຜິວໜັງເພື່ອຄວາມງາມ: ຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການປິ່ນປົວທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງຜິວໜັງ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຄວາມແກ່ (ຮອຍຫ່ຽວ, ສິວ).

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງແພດຜິວໜັງ ແລະ ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມງາມ?

ນີ້ແມ່ນ ບັນຫາທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຫຼາຍຄົນສັບສົນ.

ແພດຜິວໜັງແມ່ນທ່ານໝໍ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າສາມາດກວດຫາພະຍາດຜິວໜັງ, ສັ່ງຢາ ແລະ ປະຕິບັດການຜ່າຕັດໄດ້ຖ້າຈຳເປັນ.

ແຕ່ ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມງາມບໍ່ແມ່ນທ່ານໝໍ. ພວກເຂົາ ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກວດຫາພະຍາດຜິວໜັງ, ສັ່ງຢາ ຫຼື ປະຕິບັດການປິ່ນປົວທາງການແພດ. ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ການດູແລທີ່ບໍ່ແມ່ນທາງການແພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮູບລັກສະນະຂອງຜິວໜັງເທົ່ານັ້ນ.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ສິ່ງທີ່ຊ່າງເສີມຄວາມງາມສາມາດເຮັດໄດ້ຄື:

• ການຂັດຜິວໜັງກໍຄືການ "ຂັດຜິວ".
• ສອນການແຕ່ງໜ້າເພື່ອປົກປິດຮອຍແປ້ວ.
• ການປິ່ນປົວບາງອາການຜິວໜັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສິວ (ຂາຍໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ).
• ແນະນຳຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງທີ່ເໝາະສົມກັບຜິວໜັງ.
• ການກຳຈັດຂົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ (ການແວັກຊ໌).
• ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ "(ການຟອກສີຜິວດ້ວຍແປງພົ່ນ)" (ວິທີການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີສີນ້ຳຕານໂດຍປອມ).

ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຜິວໜັງ, ຕິດເຊື້ອ, ມີການປ່ຽນແປງຜິດປົກກະຕິ, ມີອາການຄັນ, ຫຼື ເຈັບ, ທ່ານຄວນໄປຫາແພດຜິວໜັງ, ບໍ່ແມ່ນຊ່າງເສີມຄວາມງາມ.ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້. ຖ້າທ່ານໄປຜິດບ່ອນ, ບັນຫາຂອງທ່ານອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດຜິວໜັງເວລາໃດ?

ດຽວນີ້ເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າ 'ໂອເຄ, ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດຜິວໜັງເວລາໃດ?' ຖ້າເຈົ້າມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນອາດຈະເປັນການສະຫຼາດທີ່ຈະໄປພົບແພດຜິວໜັງ:

• ຖ້າໄຝ ຫຼື ຮອຍແປ້ວເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານມີການປ່ຽນແປງໃນຂະໜາດ, ສີ ຫຼື ຮູບຮ່າງ.
• ຖ້າທ່ານ ສົງໃສວ່າເປັນມະເຮັງຜິວໜັງ (ຕົວຢ່າງ: ຈຸດໃໝ່ທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໄວ ແລະ ມີເລືອດອອກ).
• ຖ້າສະພາບສິວຮຸນແຮງ, ແກ່ຍາວ, ຫຼື ເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍແປ້ວ.
• ຖ້າທ່ານມີ ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ , ແລະ ມັນຍັງເປັນຢູ່.
• ຜື່ນຄັນ (ຕຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຕຸ່ມທີ່ຍົກຂຶ້ນມາ ແລະ ຄັນຢູ່ຕາມຜິວໜັງໃນບາງບ່ອນຂອງຮ່າງກາຍ).
• ຖ້າມີບັນຫາກ່ຽວກັບ ຮອຍແປ້ວ (ຮອຍແປ້ວເກົ່າໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ຮອຍແປ້ວໃໝ່ກໍ່ເກີດຂຶ້ນ).
• ຖ້າ ພະຍາດຜິວໜັງອັກເສບຂອງທ່ານ ຍາກທີ່ຈະຄວບຄຸມ.
• ຖ້າທ່ານເປັນ ໂລກຜິວໜັງ psoriasis .
• ພະຍາດໂຣຊາເຊຍ (Rosacea) `( Rosacea ( Rosacea ) )` ສະພາບ.
• ຈຸດດ່າງດຳ (hyperpigmentation) ເທິງໃບໜ້າ.
• ອາການຄັນ ແລະ ຮູ້ສຶກໄໝ້ ຕາມຜິວໜັງທີ່ເປັນເວລາດົນນານ.
• ການຕິດເຊື້ອ ຜິວໜັງ (ເຊັ່ນ: ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ເຊື້ອລາ).
• ຖ້າ ຕຸ່ມຫູດ ປາກົດຂຶ້ນ ແລະ ເປັນບັນຫາ.
• ຖ້າ ການສູນເສຍຜົມ ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເລັບ (ການປ່ຽນສີ, ຮູບຮ່າງ, ການແຕກຂອງເລັບ).
• ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບ ອາການຂອງຄວາມແກ່ (ເຊັ່ນ: ຮອຍຫ່ຽວ), ໃຫ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເປັນໄປໄດ້.
• ຖ້າທ່ານມີ ເສັ້ນເລືອດຂອດ ແລະ ເສັ້ນເລືອດດຳ.

ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດຜິວໜັງ.

ຂ້ອຍຄວນກຽມຕົວແນວໃດສຳລັບການໄປພົບແພດຜິວໜັງຄັ້ງທຳອິດ?

ຖ້າທ່ານຈະໄປພົບແພດຜິວໜັງເປັນຄັ້ງທຳອິດ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະກະກຽມຕົວເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກການໄປພົບແພດຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:

• ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຢາກລົມກັບເຈົ້າໝໍ. ບາງຄັ້ງເຈົ້າກໍ່ບໍ່ສາມາດຈື່ໄດ້ທຸກຢ່າງເມື່ອເຈົ້າໄປພົບເຈົ້າໝໍ. ຂຽນຄຳຖາມທີ່ເຈົ້າມີລົງໄປ.
• ຖ້າມີ ການປ່ຽນແປງໃດໆກ່ຽວກັບສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານໃນໄລຍະມໍ່ໆມານີ້ , ໃຫ້ຈື່ໄວ້ ຫຼື ຂຽນມັນລົງ.
• ຮັກສາບັນທຶກອາການຂອງທ່ານໄວ້.ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍຖ້າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. (ເອົາມັນໄປນຳເຈົ້ານຳ.) ນັ້ນໝາຍເຖິງການຂຽນບັນທຶກເວລາທີ່ອາການຂອງເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນ, ອາການເຫຼົ່ານັ້ນເກີດຂຶ້ນດົນປານໃດ, ອາການຮຸນແຮງປານໃດ, ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າອາດເປັນສາເຫດຂອງອາການເຫຼົ່ານັ້ນ (ເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານບາງຢ່າງ, ການອອກໄປຕາກແດດ), ອາການເຫຼົ່ານັ້ນເປັນແນວໃດ, ແລະ ສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງເຮັດຢູ່ໃນເວລານັ້ນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ ຖ່າຍຮູບໃຫ້ຊັດເຈນ , ໂດຍສະເພາະເມື່ອອາການຂອງເຈົ້າກຳລັງເກີດຂຶ້ນ.
• ຈົ່ງຮູ້ເຖິງປະຫວັດທາງການແພດຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະກ່ຽວກັບພະຍາດຜິວໜັງ. ຂໍ້ມູນນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ວິນິດໄສອາການຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ໃສ່ເສື້ອຜ້າທີ່ສະບາຍ ແລະ ຫລວມ. ວິທີນີ້, ທ່ານໝໍ ຈະກວດສຸຂະພາບໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃຈ.
• ຫຼີກລ່ຽງການແຕ່ງໜ້າ ຫຼື ຢາທາເລັບ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດເຮັດ ໃຫ້ທ່ານໝໍ ສາມາດກວດຜິວໜັງ ແລະ ເລັບຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
• ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ວົງມົນບໍລິເວນທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະແດງໃຫ້ ທ່ານໝໍ ເບິ່ງດ້ວຍປາກກາທີ່ສາມາດຊັກໄດ້. ວິທີນີ້, ທ່ານຈະບໍ່ລືມ, ແລະມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນ ສຳລັບທ່ານໝໍ .
• ຖ້າທ່ານມີ ບົດລາຍງານການກວດ, ຮູບພາບ ຫຼື ບົດລາຍງານຫ້ອງທົດລອງ ຈາກທ່ານໝໍຄົນອື່ນ, ໃຫ້ຖ່າຍສຳເນົາຂອງພວກມັນໄວ້.
• ນຳເອົາບັນຊີລາຍຊື່ຢາ ແລະ ຄຣີມທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ມານຳ. ນີ້ລວມມີຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ຢາທີ່ບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງແພດ, ວິຕາມິນ, ອາຫານເສີມ, ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ, ສະບູ, ເຄື່ອງສຳອາງ, ຄຣີມກັນແດດ ແລະ ອື່ນໆ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບຢາທີ່ບໍ່ໄດ້ຜົນສຳລັບທ່ານ ຫຼື ຢາທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງ.
• ເອົາບັນຊີລາຍຊື່ອາການແພ້ ທີ່ທ່ານມີ (ຕໍ່ຢາ, ອາຫານ, ຫຼື ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ) ມານຳ.
• ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ພາໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວໄປນຳ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຈົດບັນທຶກສິ່ງທີ່ທ່ານໝໍເວົ້າ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານ. ບາງຄັ້ງພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ຈື່ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານໝໍເວົ້າ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ການຊ່ວຍເຫຼືອແບບນີ້ມີຄ່າຫຼາຍ.
• ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມອື່ນໆ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍວ່າທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງກຳນົດເວລາມື້ອື່ນເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນຫຼືບໍ່.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່

ໂດຍ, ພວກເຮົາໄດ້ລົມກັນຫຼາຍກ່ຽວກັບແພດຜິວໜັງໃນມື້ນີ້, ແມ່ນບໍ? ພວກເຂົາແມ່ນທ່ານໝໍທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານຜິວໜັງ, ຜົມ, ແລະເລັບຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຂົາປິ່ນປົວທຸກຢ່າງຕັ້ງແຕ່ອາການເລັກນ້ອຍເຊັ່ນ: ສິວ ແລະ ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ຈົນເຖິງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເຊັ່ນ: ມະເຮັງຜິວໜັງ. ທ່ານຍັງສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພວກເຂົາສຳລັບບັນຫາຄວາມງາມ, ການຫຼົ່ນຂອງຜົມ, ແລະຮອຍແປ້ວໄດ້.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງຜິດປົກກະຕິ, ການປ່ຽນແປງ, ຫຼືມີບັນຫາກ່ຽວກັບຜິວໜັງ, ຜົມ, ຫຼືເລັບຂອງທ່ານ, ຢ່າລະເລີຍມັນ ແລະຢ່າພະຍາຍາມປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ. ບັນຫາຫຼາຍຢ່າງສາມາດປິ່ນປົວ ຫຼືຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍການວິນິດໄສທີ່ທັນເວລາ ແລະການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ຈົ່ງກຽມພ້ອມໃຫ້ດີ. ອະທິບາຍບັນຫາ ແລະ ອາການຂອງທ່ານຢ່າງຊັດເຈນ. ທ່ານໝໍພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມໃດໆທີ່ທ່ານມີ. ພວກເຂົາພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະກວດຫາອາການຂອງທ່ານ, ປິ່ນປົວມັນໃນທາງທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະ ສະໜັບສະໜູນທ່ານ.

ສະນັ້ນ, ເບິ່ງແຍງຜິວໜັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ດີ! ມັນຄືກັບກະຈົກສະທ້ອນເຖິງສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.

` ແພດຜິວໜັງ, ແພດຜິວໜັງ, ຜົມ, ເລັບ, ອາການຂອງພະຍາດຜິວໜັງ, ການປິ່ນປົວພະຍາດຜິວໜັງ, ສຸຂະພາບຜິວໜັງ