ລອງມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດດ້ວຍວິທີງ່າຍໆ. ສູນບັນຊາການຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ!

ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອ່ານເລື່ອງນີ້, ຕາຂອງທ່ານກຳລັງເຄື່ອນທີ່ໄປມາ, ນິ້ວມືຂອງທ່ານຢູ່ໃນໂທລະສັບ ຫຼື ເມົ້າຂອງທ່ານ, ທ່ານກຳລັງຫາຍໃຈ... ທ່ານເຄີຍຄິດກ່ຽວກັບພະລັງອັນຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທັງໝົດນີ້ບໍ? ນັ້ນແມ່ນ 'ສູນຄວບຄຸມຫຼັກ' ຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ລະບົບປະສາດ. ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບລະບົບທີ່ໜ້າອັດສະຈັນນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ແລະ ອົບອຸ່ນ. ຄືກັບການລົມກັບໝູ່ເພື່ອນ, ບໍ່ຄືກັບໃນປຶ້ມ, ແຕ່ເປັນພາສາສິງຫາທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ລະບົບປະສາດນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ລອງນຶກພາບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຄືກັບບໍລິສັດໃຫຍ່. ສຳນັກງານໃຫຍ່ຂອງບໍລິສັດນັ້ນແມ່ນລະບົບປະສາດ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ສັ່ງການ ແລະ ຄວບຄຸມທຸກຢ່າງໃນຮ່າງກາຍທັງໝົດ. ສຳນັກງານໃຫຍ່ນີ້ປະກອບດ້ວຍສາມສ່ວນຫຼັກຄື: ສະໝອງ, ກະດູກສັນຫຼັງ ແລະ ເສັ້ນປະສາດ .

ລະບົບນີ້ເຮັດວຽກຄືກັບເຄືອຂ່າຍໂທລະສັບ. ມັນສົ່ງຂໍ້ຄວາມ, ຫຼື ສັນຍານໄຟຟ້າ, ລະຫວ່າງສະໝອງ ແລະ ທຸກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ບອກໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈ, ເຄື່ອນໄຫວແຂນຂາ, ເວົ້າ, ແລະ ເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງເກັບກຳຂໍ້ມູນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ ແລະ ພາຍນອກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ຕັດສິນໃຈວ່າຈະຕອບສະໜອງຕໍ່ມັນແນວໃດ.

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໂດຍມີສະຕິເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວອີກດ້ວຍ. ລອງຄິດເຖິງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໜ້າແດງ, ເຫື່ອອອກ, ແລະ ກະພິບຕາເມື່ອເຈົ້າຮູ້ສຶກອາຍ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ສັ່ງພວກມັນ, ພວກມັນພຽງແຕ່ເກີດຂຶ້ນໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທັງໝົດນີ້.

ລະບົບປະສາດໃຫ້ບໍລິການຫຍັງແດ່ແກ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?

ໜ້າທີ່ທີ່ມັນປະຕິບັດແມ່ນກວ້າງຂວາງຫຼາຍ. ໜ້າທີ່ຫຼັກແມ່ນການນຳເອົາຂໍ້ຄວາມຈາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍໄປຫາສະໝອງ ແລະ ຈາກສະໝອງໄປຫາຮ່າງກາຍ. ລອງມາເບິ່ງໜ້າທີ່ຫຼັກໆບາງຢ່າງ.

ໂດຍ, ຕອນນີ້ລອງເບິ່ງວ່າລະບົບນີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ.

ລະບົບທັງໝົດນີ້ເຮັດວຽກໂດຍໃຊ້ຈຸລັງປະເພດພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າ ເຊວປະສາດ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄ້າຍຄືກັບສາຍໄຟຟ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເຊວປະສາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ນຳສັນຍານໄຟຟ້າ (ຂໍ້ຄວາມ) ໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ຂໍ້ຄວາມເຫຼົ່ານີ້ເດີນທາງຈາກສະໝອງໄປຫາຜິວໜັງ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນ, ແລະ ກ້າມຊີ້ນ.

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າຕາ, ຫູ, ດັງ, ລີ້ນ ແລະ ຜິວໜັງຂອງທ່ານເປັນເຊັນເຊີທີ່ເກັບກຳຂໍ້ມູນຈາກສິ່ງແວດລ້ອມ. ຂໍ້ມູນທີ່ເກັບກຳໂດຍເຊັນເຊີເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກສົ່ງໄປຫາສະໝອງຜ່ານເສັ້ນປະສາດ (ເຊວປະສາດ). ສະໝອງຈະວິເຄາະຂໍ້ມູນນັ້ນ, ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ, ແລະ ສົ່ງຂໍ້ຄວາມກັບຄືນຜ່ານເສັ້ນປະສາດໄປຫາອະໄວຍະວະ ຫຼື ກ້າມຊີ້ນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ມີເຊວປະສາດຫຼັກສາມປະເພດ, ແຕ່ລະອັນມີໜ້າທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ລະບົບປະສາດມີສອງສ່ວນຫຼັກ

ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າມາກ່ອນໜ້ານີ້, ທ່ານສາມາດຄິດເຖິງລະບົບປະສາດຂອງເຮົາຄືກັບຕົ້ນໄມ້. ລຳຕົ້ນແມ່ນສ່ວນຫຼັກຂອງຕົ້ນໄມ້ນັ້ນ. ກິ່ງງ່າແມ່ນສ່ວນອື່ນໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ລະບົບປະສາດຈຶ່ງແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນຫຼັກ.

1. ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ (CNS): ນີ້ແມ່ນ 'ສຳນັກງານໃຫຍ່' ຂອງພວກເຮົາ. ມັນປະກອບດ້ວຍ ສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ . ມັນອ່ານ ແລະ ເຂົ້າໃຈຂໍ້ຄວາມທີ່ເຂົ້າມາທັງໝົດ, ແລະ ຕັດສິນໃຈ.

2. ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ (PNS): ນີ້ແມ່ນ 'ເຄືອຂ່າຍການສື່ສານ'. ມັນປະກອບມີ ເສັ້ນປະສາດທັງໝົດ ທີ່ຂະຫຍາຍອອກຈາກລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ (CNS) ໄປຫາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ - ໄປຫາແຂນ, ຂາ, ນິ້ວມື, ອະໄວຍະວະພາຍໃນ - ແລະມັນນຳສົ່ງຄຳສັ່ງຈາກ CNS ໄປຫາທົ່ວຮ່າງກາຍ, ແລະມັນຍັງນຳສົ່ງຂໍ້ມູນຈາກຮ່າງກາຍໄປຫາ CNS.

ລະບົບປະສາດສ່ວນປາຍ (PNS) ນີ້ແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນຄື:

• ລະບົບປະສາດໂຊມາຕິກ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວທີ່ມີສະຕິ ແລະ ໂດຍສະໝັກໃຈຂອງພວກເຮົາ, ເຊັ່ນ: ການຍ່າງ, ການຍົກແຂນຂຶ້ນ, ແລະ ການເວົ້າ.
• ລະບົບປະສາດອັດຕະໂນມັດ: ສິ່ງນີ້ຄວບຄຸມສິ່ງຕ່າງໆທີ່ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຮັດໂດຍຮູ້ຕົວ, ເຊັ່ນ: ການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ການຫາຍໃຈ ແລະ ການຍ່ອຍອາຫານ.

ພະຍາດທົ່ວໄປທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດມີຫຍັງແດ່?

ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມີພະຍາດ ແລະ ເງື່ອນໄຂຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບທີ່ສຳຄັນດັ່ງກ່າວ. ບາງຢ່າງແມ່ນ:

• ພະຍາດອາລະໄຊເມີ
• ມະເຮັງ (ໂດຍສະເພາະໃນສະໝອງ ຫຼື ກະດູກສັນຫຼັງ)
• ພະຍາດສະໝອງພິການ
• ພະຍາດບ້າໝູ
• ພະຍາດຮັນຕິງຕັນ
• ການຕິດເຊື້ອ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ
• ພະຍາດພາກິນສັນ
• ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ
• ການບາດເຈັບສະໝອງທີ່ຮຸນແຮງ

ອາການທີ່ຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາລະບົບປະສາດ

ເຖິງແມ່ນວ່າອາການຂອງພະຍາດລະບົບປະສາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມພະຍາດ, ແຕ່ກໍມີບາງອາການທົ່ວໄປທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້.

• ການປ່ຽນແປງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ການດຸ່ນດ່ຽງ (ຍ່າງຍາກ, ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າສິ່ງຕ່າງໆກຳລັງພັງທະລາຍ)
• ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ ຫຼື ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມຊົງຈຳ
• ເຈັບ, ມືນຊາ ຫຼື ເຂັມຂັດ
• ການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນໃນພຶດຕິກຳ ແລະ ອາລົມ
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຄິດ ແລະ ຫາເຫດຜົນ
• ອາການຊັກ

ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້!

ອາການບາງຢ່າງ, ໂດຍສະເພາະພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ແມ່ນເຫດສຸກເສີນທີ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດທັນທີ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປທີ່ຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ ຫຼື ໂທຫາບໍລິການລົດສຸກເສີນທີ່ເບີ 1990.

ການທົດສອບທີ່ກວດສອບສຸຂະພາບຂອງລະບົບປະສາດ

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານສົງໃສວ່າມີບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດ, ພວກເຂົາອາດຈະເຮັດການກວດຕ່າງໆເພື່ອຢືນຢັນມັນ.

• ການສະແກນ CT (ການຖ່າຍພາບດ້ວຍຄອມພິວເຕີ - CT scan)
• ຄື້ນໄຟຟ້າຫົວໃຈ (ECG - ECG ຫຼື EKG) - ເບິ່ງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ
• EEG (Electroencephalogram - EEG) - ເບິ່ງກິດຈະກຳທາງໄຟຟ້າຂອງສະໝອງ
• ການເຈາະແອວ (ການເຈາະແອວ / ການເຈາະກະດູກສັນຫຼັງ) - ກວດເບິ່ງນ້ຳໃນກະດູກສັນຫຼັງ
• ການສະແກນ MRI (ການສະແກນພາບສະທ້ອນແມ່ເຫຼັກ - ການສະແກນ MRI) - ຖ່າຍພາບທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍຂອງສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ

ພວກເຮົາຈະຮັກສາລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?

ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເບິ່ງແຍງລະບົບທີ່ມີຄຸນຄ່າດັ່ງກ່າວໃຫ້ດີ. ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍ.

• ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ. ໃຫ້ລວມເອົາຜັກ, ໝາກໄມ້, ແລະ ໂປຣຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນໃນອາຫານຂອງທ່ານ. ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
• ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ: ການສູບຢາ ແລະ ການດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປສາມາດທຳລາຍລະບົບປະສາດໄດ້ໂດຍກົງ.
• ຮັກສາຄວາມປອດໄພ: ໃສ່ອຸປະກອນປ້ອງກັນເຊັ່ນ: ໝວກກັນກະທົບເມື່ອຫຼິ້ນກິລາ ຫຼື ຂີ່ລົດຈັກ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະປ້ອງກັນການບາດເຈັບທີ່ຫົວ.
• ຄວບຄຸມພະຍາດອື່ນໆ: ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໃຫ້ຄວບຄຸມພວກມັນໃຫ້ດີ, ເພາະວ່າພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດທຳລາຍເສັ້ນປະສາດໄດ້.
• ການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ: ຖ້າມີບັນຫາ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດເປັນປະຈຳເພື່ອກວດຫາມັນແຕ່ຫົວທີ.

ລະບົບປະສາດຂອງທ່ານແມ່ນສູນກາງບັນຊາການສຳລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ການຮັກສາມັນໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ. ຖ້າລະບົບນີ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກການຕິດເຊື້ອ, ອຸບັດຕິເຫດ ຫຼື ສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆ, ຢ່າຕົກໃຈ ແລະ ໄປພົບແພດທັນທີ.