ເຈົ້າເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການກວດ Apo B ເພື່ອຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າ cholesterol ຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?

ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບການກວດ Apo B (apolipoprotein B) ນີ້. ຫຼືບາງທີມັນອາດຈະເປັນສິ່ງໃໝ່. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ນີ້ແມ່ນການກວດເລືອດທີ່ບອກຂໍ້ມູນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ນີ້ດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ບໍ? ຄືກັບການລົມກັບໝູ່.

Apo B ແມ່ນຫຍັງແທ້? ມັນວັດແທກຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, Apo B ແມ່ນໂປຣຕີນໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ຊື່ຂອງມັນແມ່ນ Apolipoprotein B-100 . ມັນມີບາງສິ່ງຢູ່ໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ມັນຍັງມີຄໍເລສເຕີຣອນ "ບໍ່ດີ" ອີກດ້ວຍ. ທ່ານເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄໍເລສເຕີຣອນ LDL (Low-Density Lipoprotein) ບໍ? ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີ." ແລະປະເພດທີ່ເອີ້ນວ່າ VLDL (Very Low-Density Lipoprotein) ກໍ່ເດີນທາງໄປກັບ Apo B ນີ້ເຊັ່ນກັນ.

ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບລົດເມ. ມີແຕ່ຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີ (LDL, VLDL) ເທົ່ານັ້ນທີ່ເດີນທາງເທິງລົດເມຄັນນີ້. ຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ດີ, ນັ້ນຄື HDL (High-Density Lipoproteins) , ບໍ່ໄດ້ເດີນທາງເທິງລົດເມຄັນນີ້. ສະນັ້ນ, ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງປະລິມານຂອງ Apo B ໃນເລືອດໝາຍຄວາມວ່າມີອະນຸພາກຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີຫຼາຍຂຶ້ນ. ຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕົກຄ້າງຢູ່ເທິງຝາຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາ, ປະກອບເປັນຊັ້ນໄຂມັນແຂງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "plaque" . ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ການຕົກຄ້າງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດອຸດຕັນ ແລະ ກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ພະຍາດຫຼອດເລືອດ (ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ ຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ) ເພີ່ມຂຶ້ນ.

ທ່ານໝໍບາງຄົນກ່າວວ່າການກວດ Apo B ສາມາດໃຫ້ພາບທີ່ຊັດເຈນກວ່າການກວດຄໍເລສເຕີຣອນທົ່ວໄປ (ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ Lipid Panel ). ເພາະວ່າອະນຸພາກຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີແຕ່ລະອະນຸພາກມີໂມເລກຸນ Apo B ໜຶ່ງໂມເລກຸນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂດຍການເບິ່ງຈຳນວນ Apo B, ທ່ານສາມາດກຳນົດຈຳນວນອະນຸພາກຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ການກວດ Apo B ເຮັດເມື່ອໃດ?

ມີຫຼາຍສະຖານະການທີ່ທ່ານໝໍອາດຈະຂໍໃຫ້ທ່ານກວດ Apo B:

• ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຮູ້ຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ບາງຄັ້ງຜົນຂອງການກວດຄໍເລສເຕີຣອນແບບງ່າຍໆກໍ່ບໍ່ໄດ້ໃຫ້ພາບທີ່ສົມບູນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດເປັນຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.
• ການທົດສອບນີ້ຍັງສາມາດໃຊ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າຢາມີປະສິດທິພາບແນວໃດຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເລີ່ມກິນຢາເຊັ່ນ: ຢາ statins ເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດຂອງທ່ານ.
• ການຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າສຳລັບບາງຄົນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ເປັນ ໂຣກ metabolic syndrome ຫຼື ພະຍາດເບົາຫວານ , ການກວດ Apo B ສາມາດເປັນຕົວຄາດເດົາຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ດີກ່ວາການກວດໄຂມັນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າອະນຸພາກຄໍເລສເຕີຣອນ LDL ໃນຄົນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີຂະໜາດນ້ອຍກວ່າ ຫຼື ໜາກວ່າ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຄາດຄະເນຄວາມສ່ຽງໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍອີງໃສ່ລະດັບ LDL ໂດຍສະເລ່ຍພຽງຢ່າງດຽວ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງ, ມັນຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍປານໃດ ຖ້າຫາກພວກເຮົາສາມາດຮູ້ເຖິງຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການເປັນພະຍາດກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະສະແດງອາການໃດໆ? ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ການກວດ Apo B ນີ້ເຮັດ.

ເຈົ້າກຽມຕົວສຳລັບການກວດ Apo B ນີ້ແນວໃດ? ເຈົ້າຢາກເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໃຫຍ່ບໍ?

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ:

• ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ເຮັດການກວດ Apo B, ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອົດອາຫານເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ.
• ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການກວດໄຂມັນໃນເລືອດກໍ່ເຮັດຮ່ວມກັບການກວດ Apo B ນີ້. ຖ້າທ່ານກຳລັງເຮັດການກວດໄຂມັນໃນເລືອດ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນ ຫຼື ດື່ມຫຍັງປະມານ 12 ຊົ່ວໂມງ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະດື່ມນ້ຳ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆກ່ອນກວດເລືອດເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ກວດເລືອດຊອກຫາເສັ້ນເລືອດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
• ໃນມື້ສອບເສັງ, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະໃສ່ເສື້ອແຂນສັ້ນ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ເຈົ້າຈະບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການມ້ວນແຂນຍາວຂອງເຈົ້າຂຶ້ນ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າສອບເສັງ? ມີຫຍັງທີ່ຕ້ອງຢ້ານກົວບໍ?

ນີ້ງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ມັນຄືກັນກັບທີ່ເຈົ້າເຮັດເມື່ອເຈົ້າບໍລິຈາກເລືອດ.

1. ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານຈະຖືກເຊີນໃຫ້ນັ່ງເທິງຕັ່ງອີ້ ແລະ ຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຢຽດແຂນຂອງທ່ານອອກ. ທ່ານສາມາດວາງແຂນຂອງທ່ານໄວ້ເທິງບ່ອນວາງແຂນຂອງຕັ່ງອີ້ໄດ້.

2. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຈະມີແຖບຢາງ (tourniquet) ມັດໄວ້ຢ່າງແໜ້ນໜາເທິງຜິວໜັງຂອງແຂນສ່ວນເທິງຂອງທ່ານ. ວິທີນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າລົງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນ.

3. ຕໍ່ໄປ, ບໍລິເວນທີ່ຈະໃສ່ເຂັມຈະຖືກເຮັດຄວາມສະອາດໂດຍການເຊັດດ້ວຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ເຫຼົ້າ.

4. ຕອນນີ້ເຂັມນ້ອຍໆຖືກສຽບເຂົ້າໄປໃນເສັ້ນເລືອດ.

5. ເລືອດຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງຈະຖືກເກັບຜ່ານເຂັມນັ້ນລົງໃນຂວດນ້ອຍໆ (ທໍ່).

ແค່ນັ້ນແຫຼະ! ບໍ່ມີຫຍັງຕ້ອງຢ້ານ. ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບມົດໂຕນ້ອຍໆຕອດເຈົ້າ.

ເຈົ້າສາມາດຄາດຫວັງຫຍັງໄດ້ຫຼັງຈາກການທົດສອບ?

ຫຼັງຈາກເກັບຕົວຢ່າງເລືອດແລ້ວ, ພະຍາບານ ຫຼື ຜູ້ຊ່ວຍແພດຈະເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ລາວເອົາແຖບຢາງທີ່ມັດໄວ້ອ້ອມຂໍ້ມືຂອງລາວອອກ.
• ເຂັມຖືກດຶງອອກດ້ວຍມື.
• ບໍລິເວນທີ່ເຂັມຖືກສຽບນັ້ນຖືກກົດລົງດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ ຫຼື ຜ້າກອດໄວ້ໄລຍະໜຶ່ງ.
• ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜ້າພັນບາດນ້ອຍໆຈະຖືກໃຊ້ (ສາມາດຖອດອອກໄດ້ໃນພາຍຫຼັງ).

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼັງຈາກບໍລິຈາກເລືອດ ແລະ ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຕາມປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນ ອາດຈະຮູ້ສຶກວິນຫົວ ຫຼື ເປັນລົມເລັກນ້ອຍ. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ, ໃຫ້ນັ່ງລົງໄລຍະໜຶ່ງຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ທ່ານອາດຈະພົບຄວາມບັນເທົາໄດ້ໂດຍການກົ້ມຫົວລົງລະຫວ່າງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ນັ່ງ, ຫຼື ໂດຍການດື່ມນໍ້າ ຫຼື ເຄື່ອງດື່ມໝາກໄມ້.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວິນຫົວຢູ່ສະເໝີເມື່ອບໍລິຈາກເລືອດ, ທ່ານຄວນໃຫ້ຄົນອື່ນຂັບລົດໄປບໍລິຈາກ.

ບໍລິເວນທີ່ເຈາະເລືອດ ອາດຈະປ່ຽນເປັນສີຟ້າ ແລະ ເບິ່ງຄືກັບຮອຍຊ້ຳເປັນເວລາສອງຫາສາມມື້. ຈົ່ງລະວັງຢ່າແຕະຕ້ອງມືຂອງທ່ານຈົນກວ່າຮອຍຊ້ຳຈະຫາຍດີ.

ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຮັບແມ່ນຫຍັງ? ພວກມັນບອກພວກເຮົາວ່າແນວໃດ?

ຜົນການກວດ Apolipoprotein B-100 ຂອງທ່ານມັກຈະໃຫ້ເປັນມິນລີກຣາມຕໍ່ເດຊີລິດ (mg/dL). ຄ່ານີ້ສາມາດຢູ່ໃນລະຫວ່າງ 20 ຫາ 400 mg/dL.

• ຖ້າລະດັບ Apo B ຂອງທ່ານສູງກວ່າ 130 ມກ/ດລ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນໃນການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ພະຍາດຫຼອດເລືອດ.

ອີງຕາມຄຳແນະນຳຂອງແພດຫົວໃຈບາງຄົນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັກສາລະດັບ Apo B ໃຫ້ຕໍ່າກວ່າ 65 mg/dL ຫຼື 80 mg/dL ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 40 ຫາ 75 ປີທີ່ກຳລັງກິນຢາ statin ເພື່ອຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ.

ລະດັບ Apo B ປົກກະຕິແມ່ນຫຍັງ?

ລະດັບ Apo B ໂດຍສະເລ່ຍໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຜູ້ຊາຍ: ລະຫວ່າງ 66 ແລະ 133 ມກ/ດລ
• ເພດຍິງ: ລະຫວ່າງ 60 ແລະ 117 ມກ/ດລ

ສາເຫດຂອງການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະດັບ Apo B ແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນການກວດ Apo B ຂອງທ່ານອາດຈະສູງຍ້ອນເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:

• ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
• ຄໍເລສເຕີຣອນສູງ.
• ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງເຊັ່ນ: ໂຣກເນໂຟຣຕິກ .

ສາເຫດຂອງລະດັບ Apo B ຕໍ່າແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນການກວດ Apo B ຂອງທ່ານອາດຈະຕໍ່າຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ພະຍາດ ຊຶມເຊື້ອໃນເລືອດ .
• ພະຍາດຕັບ.
• ການກິນຮໍໂມນ ເອສໂຕຣເຈນ .

ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດຈຶ່ງຈະຮູ້ຜົນການກວດ?

ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍມື້ກ່ອນທີ່ຜົນຂອງການກວດ Apo B ຈະກັບມາ. ບໍ່ແມ່ນການກວດຫ້ອງທົດລອງທັງໝົດຈະຄືກັນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າທ່ານສາມາດຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບໄດ້ເມື່ອໃດ.

ຈະເຮັດແນວໃດຕໍ່ໄປຖ້າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຜົນໄດ້ຮັບ?

ຖ້າລະດັບ Apo B ຂອງທ່ານສູງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາຄືກັນກັບວ່າ cholesterol LDL (cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ) ຂອງທ່ານສູງ.

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະກອບມີ:

• ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້.
• ມັນດີທີ່ຈະລວມເອົາໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກເຂົ້າໃນອາຫານຂອງທ່ານ.
• ການຈຳກັດໄຂມັນອີ່ມຕົວໃນອາຫານ.
• ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີສຳລັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ.
• ງົດເວັ້ນຈາກການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບຢ່າງສິ້ນເຊີງ (ເຊັ່ນ: ຢາສູບ).
• ກິນຢາຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ.

ທັງໝົດນີ້ແມ່ນເຮັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຫົວໃຈຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີ.

Apo B ແລະ LDL ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນບໍ?

ບໍ່, Apo B ແລະ LDL ບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຮູ້ວ່າທ່ານມີ Apo B ເທົ່າໃດໃນເລືອດຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດທີ່ດີວ່າທ່ານມີຄໍເລສເຕີຣອນທີ່ບໍ່ດີ (LDL) ເທົ່າໃດໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ເພາະວ່າ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, Apo B ແມ່ນສິ່ງທີ່ບັນຈຸອະນຸພາກ LDL ເຫຼົ່ານີ້.

ການກວດ Apo B ນີ້ປົກກະຕິແລ້ວມີລາຄາເທົ່າໃດ?

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການກວດນີ້ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຫ້ອງທົດລອງ. ມັນຍັງຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານມີປະກັນໄພຫຼືບໍ່. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນຖາມທ່ານໝໍ ຫຼື ຫ້ອງທົດລອງເພື່ອຂໍຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງຈື່ໄວ້ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ການຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັດສິນໃຈຢ່າງມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້. ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານຕ້ອງການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າການກວດໄຂມັນໃນເລືອດແບບງ່າຍໆ (Lipid Panel) ສາມາດໃຫ້ໄດ້, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດ Apo B.

ນີ້ແມ່ນການກວດເລືອດທີ່ງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແຕ່ມັນສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຫຼື ປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດເລັກນ້ອຍ.

ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆກ່ຽວກັບຜົນໄດ້ຮັບ ຫຼື ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖາມ. ເພາະວ່າທັງໝົດນີ້ແມ່ນເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

` Apo B, apolipoprotein B, ຄໍເລສເຕີຣອນ, ພະຍາດຫົວໃຈ, LDL, VLDL, ການກວດເລືອດ, ພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ