ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງເກີດຂຶ້ນເທິງຜິວໜັງຂອງເຮົາ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄັ້ງ, ທັນໃດນັ້ນ, ກ້ອນນ້ອຍໆສີແດງ, ແລະເຈັບປວດຈະປາກົດຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງໃນຮ່າງກາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນຈະຄ່ອຍໆໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍໜອງສີຂາວຢູ່ພາຍໃນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ 'ຕຸ່ມ'. ບາງຄັ້ງ, ກ້ອນເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກ້ອນຈະລວມເຂົ້າກັນເປັນກ້ອນໃຫຍ່. ຕົວຈິງແລ້ວພວກມັນເຈັບ ແລະ ໜ້າລຳຄານ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບຕຸ່ມ ແລະ ຕຸ່ມນ້ຳເຫຼົ່ານີ້, ເປັນຫຍັງພວກມັນຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກັບພວກມັນ, ແລະເວລາທີ່ຄວນໄປພົບແພດ.
ຝີ ແລະ ຕຸ່ມນ້ຳເຫຼືອງ ແມ່ນຫຍັງກັນແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຕຸ່ມໜອງ ແມ່ນຕຸ່ມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍໜອງທີ່ເກີດຂຶ້ນເທິງຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ຕຸ່ມຝີ". ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວມັນມັກຈະເລີ່ມເປັນຕຸ່ມນ້ອຍໆ, ແດງ, ແລະເຈັບ. ແຕ່ຫຼັງຈາກມື້ໜຶ່ງ ຫຼື ສອງມື້, ພວກມັນກໍ່ຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍໜອງ.
ຕຸ່ມນ້ຳเหลือง ແມ່ນການຕິດເຊື້ອຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ມີຕຸ່ມຫຼາຍໆຕຸ່ມມາລວມກັນເປັນກຸ່ມ. ມັນຮ້າຍແຮງ ແລະ ເຈັບກວ່າຕຸ່ມດຽວເລັກນ້ອຍ.
ສາເຫດຫຼັກຂອງຝີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ໂດຍສະເພາະ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າ "Staphylococcus aureus" (ເຊິ່ງພວກເຮົາເອີ້ນສັ້ນໆວ່າ "ການຕິດເຊື້ອ staph") ແມ່ນສາເຫດຫຼັກຂອງເລື່ອງນີ້. ເຊື້ອແບັກທີເຣຍຊະນິດນີ້ເຂົ້າໄປໃນ ຮູຂົນ (ນັ້ນຄືຮູນ້ອຍໆບ່ອນທີ່ຂົນອອກມາຈາກຜິວໜັງ) ໃນຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ຝີເກີດຂຶ້ນໃນລັກສະນະນີ້.
ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນໃບໜ້າ, ຄໍ, ແຂນ, ກົ້ນ ແລະ ຂາ, ແຕ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍ.
ຄຸນລັກສະນະຂອງຖ້ຳແຫ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້?
ຮູຂຸມຂົນຈະເກີດຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ ຫຼື ສອງສາມມື້. ມັນບໍ່ໄດ້ໃຫຍ່ຂຶ້ນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ. ອາການເບື້ອງຕົ້ນຈະຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນ. ລອງເບິ່ງວ່າມັນຈະດຳເນີນໄປແນວໃດ.
| ອາການ | ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ (ລາຍລະອຽດ) |
|---|---|
| ເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມ | ມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຕຸ່ມແດງ, ເຈັບ, ແລະ ໃຄ່ບວມ. ບາງຄັ້ງ, ກ່ອນທີ່ຕຸ່ມຈະເກີດຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມັນຄັນ. ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນເລັກນ້ອຍເມື່ອສຳຜັດ. |
| ການອຸດໜອງ | ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ດົນ, ກ້ອນນີ້ຈະເລີ່ມເຕັມໄປດ້ວຍໜອງ. ຈາກນັ້ນເມື່ອເຈົ້າແຕະຕ້ອງມັນ, ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ພາຍໃນ. ບາງອັນແຂງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ບາງອັນອ່ອນ. |
| ຂະໜາດໃຫຍ່ຂຶ້ນ | ຮູ, ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວມີຂະໜາດເທົ່າກັບຢາງລຶບດິນສໍ, ສາມາດໃຫຍ່ຂຶ້ນຈົນໃຫຍ່ເທົ່າກັບລູກກ໊ອຟໄດ້. |
| " ຫົວ " ສີເຫຼືອງ/ສີຂາວປະກົດຂຶ້ນ | ເມື່ອຕຸ່ມຝີ "ສຸກ", ມັນຈະເລີ່ມເບິ່ງຄືກັບສິວ, ມີໜອງສີຂາວ ຫຼື ສີເຫຼືອງປາກົດຢູ່ໃຈກາງ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ " ຫົວ ." ຜິວໜັງອ້ອມຮອບມັນຈະກາຍເປັນສີແດງ ແລະ ເຫຼື້ອມ. |
| ໜອງໃນ ຫຼື ເປືອກແຂງ | ໃນຂະນະທີ່ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ, ຝີບາງຄັ້ງອາດຈະແຕກ ແລະ ມີໜອງອອກມາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນເປືອກຫຸ້ມບໍລິເວນນັ້ນໄດ້. |
| ແຜ່ລາມໄປບ່ອນອື່ນໆ | ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຕຸ່ມສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມຫຼາຍຂຶ້ນ. ທ່ານຍັງສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້ (ຕົວຢ່າງ, ໂດຍການແບ່ງປັນຜ້າເຊັດໂຕ). |
ອາການຂອງຕຸ່ມນ້ຳເຫຼືອງແຕກຕ່າງກັນບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ມັນແຕກຕ່າງກັນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ເນື່ອງຈາກວ່າຝີແມ່ນກຸ່ມຂອງຝີ, ມັນໃຫຍ່ກວ່າຝີດຽວ ແລະ ເຂົ້າໄປເລິກກວ່າຜິວໜັງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ມັນເຈັບກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ເປັນຝີອາດຈະສະແດງອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ແລະ ອ່ອນເພຍ . ເພາະວ່າມັນເປັນການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ.
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງມີອາການເຫຼົ່ານີ້?
ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນມາກ່ອນໜ້ານີ້, ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫານີ້ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ລອງຄິດເບິ່ງຄືກັບວ່າຜິວໜັງຂອງເຮົາຄືກັບໄສ້ປ້ອງກັນທີ່ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ແຕ່ຖ້າມີຮູນ້ອຍໆ, ຮອຍຕັດ, ຫຼື ຮອຍຂູດຢູ່ໃນໄສ້ປ້ອງກັນນີ້, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດເຂົ້າໄປທາງນັ້ນໄດ້. ຫຼື, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຍັງສາມາດເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງຜ່ານຮູຂົນຂອງເຮົາໄດ້.
ເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕໍ່ສູ້ກັບມັນ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ "ກອງທັບ" ຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ເອີ້ນວ່າເມັດເລືອດຂາວເຂົ້າມາ. ອັນນີ້"ໜອງ" ແມ່ນການລວບລວມຂອງເມັດເລືອດຂາວ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ຕາຍແລ້ວ ແລະ ຈຸລັງຜິວໜັງທີ່ເສຍຫາຍ. ໜອງນີ້ຈະສະສົມ ແລະ ປະກອບເປັນຊ່ອງ.
ໂຣກຕຸ່ມນ້ຳเหลืองເກີດຂຶ້ນເມື່ອຮາກຜົມຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຮາກຜົມຕິດເຊື້ອໃນເວລາດຽວກັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນການຕິດເຊື້ອຈະແຜ່ລາມໄປໃຕ້ຜິວໜັງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນຕຸ່ມໃຫຍ່ ແລະ ເຈັບ.
ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດແຂ້ວຜຸ?
ໃຜກໍ່ສາມາດເປັນຫູດໄດ້, ແຕ່ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ.
- ສຳລັບຜູ້ທີ່ຢູ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອສະແຕບ (ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຄົວເຮືອນດຽວກັນ).
- ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ. ຜູ້ທີ່ມີນ້ຳໜັກຕົວເກີນຈະມີຮອຍພັບຢູ່ຜິວໜັງ, ເຮັດໃຫ້ເຫື່ອ ແລະ ຝຸ່ນສະສົມໄດ້ງ່າຍ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍກໍ່ເຕີບໂຕໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
- ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຜິວໜັງອື່ນໆເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ, ຍ້ອນວ່າຊັ້ນປົກປ້ອງຜິວໜັງຂອງເຂົາເຈົ້າອາດຈະອ່ອນແອລົງ.
- ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ, ມະເຮັງ, ຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາທີ່ສະກັດກັ້ນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສາມາດຫຼຸດລົງໃນການຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ.
ບາດແຜໃນປາກສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້ບໍ? ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?
ບາດແຜໄໝ້ເລັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວແບບງ່າຍໆຢູ່ເຮືອນ. ແຕ່ກ່ອນໜ້ານັ້ນ, ມີບາງສິ່ງທີ່ ທ່ານບໍ່ຄວນເຮັດເດັດຂາດ .
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຄື ຢ່າບີບ ຫຼື ແທງສິວດ້ວຍວັດຖຸຄົມເຊັ່ນ: ເຂັມ ຫຼື ເຂັມໝຸດ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວໜັງ ແລະ ເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດ, ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຕຸ່ມຈະ "ເປີດ" ອອກດ້ວຍຕົວມັນເອງ, ແຕກ, ແລະ ລະບາຍໜອງບາງສ່ວນອອກ, ແລະ ຫາຍດີ. ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການນີ້ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ:
- ຜ້າປະຄົບອຸ່ນ: ແຊ່ຜ້າສະອາດ ຫຼື ຜ້າເຊັດໂຕຂະໜາດນ້ອຍລົງໃນນ້ຳຮ້ອນ, ບິດອອກໃຫ້ດີ, ແລະ ວາງໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີບາດແຜປະມານ 10-15 ນາທີ ຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້. ຄວາມຮ້ອນຈະຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜໃຄ່ບວມ ແລະ ແຕກໄວຂຶ້ນ. ມັນຍັງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ. ຢ່າລືມ ໃຊ້ຜ້າສະອາດທຸກຄັ້ງ .
- ຮັກສາຄວາມສະອາດ: ຖ້າຕຸ່ມນ້ຳແຕກ ແລະ ມີໜອງອອກມາ, ໃຫ້ລ້າງບໍລິເວນດັ່ງກ່າວດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ ແລະ ສະບູ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ແລະ ປົກດ້ວຍຜ້າສະອາດ ຫຼື ຜ້າກອດ.
- ການລ້າງມື: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ ກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການຈັບຕ້ອງແມວ.
ພວກເຮົາຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນມັກຈະພຽງພໍ, ແຕ່ໃນບາງກໍລະນີ, ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດແມ່ນຈໍາເປັນຢ່າງແນ່ນອນ.
- ຖ້າຮູໃຫຍ່ຫຼາຍ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ .
- ຖ້າທ່ານມີອາການອື່ນໆເຊັ່ນ: ໄຂ້ ແລະ ໜາວສັ່ນ .
- ຖ້າບາດແຜບໍ່ຫາຍດີຫຼັງຈາກປະມານສອງອາທິດ, ຫຼື ຖ້າມັນໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
- ຖ້າ ຮູຂຸມຂົນເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ .
- ຖ້າຕຸ່ມເກີດຂຶ້ນ ຢູ່ໃບໜ້າ, ດັງ, ຫຼື ຫູ, ຫຼື ຢູ່ດ້ານຫຼັງ , ຄວນໄປພົບແພດເພາະວ່າມີຄວາມສ່ຽງໜ້ອຍຫຼາຍທີ່ຈະຕິດເຊື້ອຈາກຕຸ່ມໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານີ້ ເຊິ່ງຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ສະໝອງ ຫຼື ກະດູກສັນຫຼັງ.
- ຖ້າທ່ານມີ ພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ ເຊັ່ນ ພະຍາດເບົາຫວານ ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະເປັນພຽງຕຸ່ມນ້ອຍໆກໍຕາມ.
ໃນຈຸດນີ້, ທ່ານໝໍຈະກວດເບິ່ງຝີ. ຖ້າຝີໃຄ່ບວມຫຼາຍ, ທ່ານໝໍອາດຈະເຮັດການຜ່າຕັດແລະລະບາຍໜອງອອກ. ວິທີນີ້ຈະບັນເທົາອາການເຈັບໄດ້ທັນທີ. ຖ້າການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງ, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງ ຢາຕ້ານເຊື້ອ ໃຫ້.
ບາດແຜສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ບໍ ຖ້າມັນບໍ່ຫາຍດີຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ຕຸ່ມສ່ວນຫຼາຍຈະຫາຍດີພາຍໃນສອງຫາສາມອາທິດ. ພວກມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ ຫຼື ໄລຍະຍາວ. ຖ້າທ່ານໝໍໄດ້ລະບາຍໜອງອອກ, ອາດຈະຍັງມີຮອຍແປ້ວນ້ອຍໆເຫຼືອຢູ່. ຕຸ່ມໃຫຍ່ໆ (ຕຸ່ມນ້ຳ) ສາມາດປະໄວ້ຮອຍແປ້ວໃຫຍ່ຫຼັງຈາກທີ່ມັນຫາຍດີ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຕິດເຊື້ອລາສາມາດແຜ່ລາມ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮ້າຍແຮງໄດ້, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ.
- ຕຸ່ມອັກເສບຊ້ຳໆ: ບາງຄົນເປັນຕຸ່ມທີ່ກັບມາເປັນຊ້ຳໆຢູ່ບ່ອນເກົ່າ ຫຼື ຢູ່ບ່ອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄັ້ງນີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ເຊັ່ນ "MRSA (staphylococcus aureus ທີ່ທົນທານຕໍ່ methicillin)" ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ງ່າຍດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.
- ການແຜ່ລະບາດຂອງການຕິດເຊື້ອໄປສູ່ເລືອດ: ຖ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າສູ່ເລືອດ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ການຕິດເຊື້ອໃນກະແສເລືອດ, ເຊິ່ງເປັນການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທົ່ວຮ່າງກາຍ.
- ແຜ່ລາມໄປສູ່ອະໄວຍະວະອື່ນໆ: ຖ້າການຕິດເຊື້ອໄປຮອດສະໝອງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ, ແລະ ຖ້າມັນແຜ່ລາມໄປສູ່ຜິວໜັງ ແລະ ເນື້ອເຍື່ອທີ່ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກເຊວລູໄລຕິສ. ຫາຍາກຫຼາຍ, ມັນຍັງສາມາດແຜ່ລາມໄປສູ່ອະໄວຍະວະຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກະດູກສັນຫຼັງ, ກະດູກ, ແລະ ຫົວໃຈ.
ຢ່າຕົກໃຈເມື່ອທ່ານໄດ້ຍິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໜ້ອຍຫຼາຍ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາເວົ້າວ່າ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຮູ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນການເປັນຮູ?
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະສະອາດປານໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງກໍສາມາດເກີດຮູຂຸມຂົນໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ.
- ສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ: ລ້າງຮ່າງກາຍດ້ວຍສະບູທຸກໆມື້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ອາບນໍ້າ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຫື່ອອອກ, ເຊັ່ນ: ການອອກກຳລັງກາຍ.
- ລ້າງມືເລື້ອຍໆ: ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍແມ່ນການລ້າງມືເລື້ອຍໆດ້ວຍສະບູ.
- ຢ່າແບ່ງປັນສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວ: ຢ່າແບ່ງປັນຜ້າເຊັດໂຕ, ມີດໂກນໜວດ ຫຼື ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ.
- ການຮັກສາບາດແຜຕາມຜິວໜັງໃຫ້ສະອາດ: ຖ້າທ່ານມີບາດແຜ ຫຼື ຮອຍຂູດນ້ອຍໆ, ໃຫ້ລ້າງມັນໃຫ້ສະອາດ ແລະ ປົກມັນດ້ວຍພາສເຕີທີ່ສະອາດ ຫຼື ຜ້າກອດ.
ຖ້າທ່ານມີຮູດັງ, ເຈົ້າຈະຢຸດການແຜ່ລາມໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້ແນວໃດ?
ຖ້າທ່ານມີບາດແຜຫຼືນ້ຳມູກໄຫຼ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ແຜ່ລາມໄປສູ່ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນຄົນອື່ນໆ.
- ລ້າງມືເລື້ອຍໆ.
- ເກັບຜ້າເຊັດໂຕ, ຜ້າປູບ່ອນນອນ ແລະ ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານໄວ້ແຍກຕ່າງຫາກຈາກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຄົນອື່ນໃຊ້. ຊັກພວກມັນໃນນ້ຳຮ້ອນ.
- ຖ້າຕຸ່ມນ້ຳແຕກແລະມີໜອງໄຫຼອອກມາ, ໃຫ້ປິດມັນດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ສະອາດ.
- ໃຫ້ລະມັດລະວັງວາງຜ້າພັນບາດ ແລະ ຜ້າກອດທີ່ໃຊ້ແລ້ວໃສ່ໃນຖົງ, ປິດໃຫ້ສະນິດ, ແລະ ຖິ້ມລົງຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ.
ຕຸ່ມເປັນຕຸ່ມທີ່ເຈັບປວດ ແລະ ໜ້າລຳຄານ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນເຊັ່ນ: ການປະຄົບດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສ ຫຼື ອາການເຈັບກ່ຽວກັບຕຸ່ມ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຝີແມ່ນຕຸ່ມທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍໜອງເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນເມື່ອຮາກຜົມຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ສິວແມ່ນກຸ່ມຂອງຝີຫຼາຍໆອັນ.
- ຢ່າບີບ, ບີບ ຫຼື ກົດສິວເດັດຂາດ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄດ້.
- ສຳລັບບາດແຜຂະໜາດນ້ອຍ, ການປະຄົບອຸ່ນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜຫາຍໄວຂຶ້ນ.
- ຖ້າກ້ອນເນື້ອມີຂະໜາດໃຫຍ່ຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ, ຕັ້ງຢູ່ຕາມໃບໜ້າ ຫຼື ຫຼັງ, ຫຼື ມີອາການເຊັ່ນ: ໄຂ້ , ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໄປພົບແພດ.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທາງການແພດເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ທີ່ຄວນໄປພົບແພດທັນທີຫຼັງຈາກເປັນຕຸ່ມຝີ.
- ການຮັກສາສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວທີ່ດີ ແລະ ບໍ່ໃຊ້ສິ່ງຂອງຮ່ວມກັນເຊັ່ນ: ຜ້າເຊັດໂຕ ແລະ ມີດໂກນໜວດ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນຕຸ່ມໄດ້.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ