ໄລຍະໝົດປະຈຳເດືອນແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ມີການປ່ຽນແປງອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຊີວິດຂອງຜູ້ຍິງ. ທ່ານອາດຈະມີອາການຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ແລະ ອາລົມປ່ຽນແປງ. ບາງຄັ້ງ, ກະດູກຂອງທ່ານອາດຈະເລີ່ມອ່ອນເພຍລົງໃນຊ່ວງເວລານີ້. ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ເລີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນ. Estradiol ແລະ Norethindrone ແມ່ນສອງຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ລວມກັນໃນເມັດດຽວ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນແບບງ່າຍໆໃນມື້ນີ້.
ຢານີ້ໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທົດແທນ (HRT). ຢານີ້ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອຟື້ນຟູລະດັບຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ ແລະ ໂປຣເຈສເຕີໂຣນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ຫຼຸດລົງໃນລະດັບໜຶ່ງເມື່ອໝົດປະຈຳເດືອນ.
ນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອ:
- ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການຮ້ອນວຸ້ນວາຍ ແລະ ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ.
- ຮັກສາກະດູກໃຫ້ແຂງແຮງ: ຫຼັງຈາກໝົດປະຈຳເດືອນ, ກະດູກຈະບາງລົງ ແລະ ແຕກຫັກງ່າຍຂຶ້ນ (ພະຍາດກະດູກພຸນ). ຢາຊະນິດນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງດັ່ງກ່າວ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຢານີ້ແມ່ນໃຫ້ກັບແມ່ຍິງທີ່ຍັງມີມົດລູກເພາະວ່າຮໍໂມນ Norethindrone ໃນມັນຊ່ວຍປົກປ້ອງຝາຂອງມົດລູກ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສັ່ງຢານີ້, ທ່ານຄວນຮູ້ປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າບາງສະພາບທາງການແພດອາດເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະໃຊ້ຢານີ້. ສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີສະພາບໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ທ່ານໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບພວກມັນ.
| ສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ | ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຄວນແຈ້ງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້? (ງ່າຍໆ) |
|---|---|
| ມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ມະເຮັງປາກມົດລູກ, ມະເຮັງມົດລູກ, ຫຼື ມະເຮັງຊະນິດອື່ນໆ | ເນື່ອງຈາກວ່າມະເຮັງບາງຊະນິດແມ່ນຂຶ້ນກັບຮໍໂມນ, ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກມັນເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນໄດ້. |
| ພະຍາດຫົວໃຈ, ຫົວໃຈວາຍ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ | ສິ່ງນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ຍ້ອນວ່າຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນກ້ອນເລືອດ. |
| ພະຍາດຫຼອດເລືອດ ຫຼື ບັນຫາການແຂງຕົວຂອງເລືອດ | ເຫດຜົນຄືກັນກັບຂ້າງເທິງ. ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດ. |
| ພະຍາດຕັບ ຫຼື ພະຍາດຕ່ອມນ້ຳບີ | ຮ່າງກາຍຈະປະມວນຜົນຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານຕັບ. ຖ້າຕັບອ່ອນແອ, ຢາສາມາດສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ກາຍເປັນພິດໄດ້. |
| ເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດທີ່ບໍ່ສາມາດອະທິບາຍໄດ້ | ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ອາດເປັນອາການຂອງພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນຈຶ່ງບໍ່ເໝາະສົມຈົນກວ່າຈະພົບສາເຫດ. |
| ພະຍາດເບົາຫວານ, ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ | ຢານີ້ອາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຄວບຄຸມສະພາບການເຫຼົ່ານີ້. |
| ໄມເກຣນ, ຊຶມເສົ້າ, ພະຍາດເນື້ອງອກໃນມົດລູກ, ເນື້ອງອກໃນມົດລູກ | ສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ປ່ຽນແປງຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ. |
| ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ | ຢານີ້ບໍ່ເໝາະສົມໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້ເລີຍ. |
| ຖ້າທ່ານສູບຢາ (ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາຍຸເກີນ 35 ປີ) | ການສູບຢາ ແລະ ຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ ການປະສົມປະສານກັນເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນກ້ອນເລືອດແຂງຕົວ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ . |
ເຈົ້າໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດ?
ວິທີນີ້ງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ກິນຢາໜຶ່ງເມັດກັບນ້ຳໜຶ່ງຈອກ ໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານບອກ. ບາງຄົນອາດຈະມີອາການບໍ່ສະບາຍທ້ອງຖ້າພວກເຂົາກິນມັນໃນຂະນະທີ່ທ້ອງຫວ່າງ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ກິນມັນກັບອາຫານ.ຢ່າດື່ມຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍລືມກິນຢາ?
ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າກິນຢາຕອນ 8 ໂມງເຊົ້າທຸກໆມື້. ມື້ນີ້ເຈົ້າຈື່ໄດ້ຕອນ 12 ໂມງທ່ຽງ. ຈາກນັ້ນໃຫ້ກິນຢາທີ່ລືມທັນທີ. ແຕ່ຖ້າມັນປະມານ 6-7 ໂມງແລງ ເມື່ອເຈົ້າຈື່ໄດ້, ໝາຍຄວາມວ່າມັນໃກ້ກັບເວລາທີ່ເຈົ້າຄວນກິນເວລາ 8 ໂມງເຊົ້າຂອງມື້ຕໍ່ມາ, ໃຫ້ລືມຢາທີ່ລືມໄປ. ກິນພຽງເມັດດຽວຕອນ 8 ໂມງເຊົ້າຂອງມື້ຕໍ່ມາຕາມປົກກະຕິ. ຢ່າກິນສອງເມັດພ້ອມກັນເພື່ອຊົດ ເຊີຍ ເມັດທີ່ລືມ.
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດ, ວິຕາມິນ ແລະ ຢາສະໝຸນໄພທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ເພາະວ່າຢາບາງຊະນິດສາມາດພົວພັນກັບຢາເມັດຮໍໂມນເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ຫຼຸດ ຫຼື ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງຢາ, ຫຼື ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
ໂດຍສະເພາະ, ຢາຕ້ານມະເຮັງບາງຊະນິດ (ຢາຍັບຍັ້ງ Aromatase), ຢາບ້າ (ເຊັ່ນ: Carbamazepine, Phenytoin), ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ (ເຊັ່ນ: Rifampin), ແລະແມ່ນແຕ່ນ້ຳໝາກອະງຸ່ນກໍ່ສາມາດມີປະຕິກິລິຍາກັບຢານີ້ໄດ້. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ.
ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງໃນເວລາກິນຢາ
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເລັກນ້ອຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເມື່ອໃຊ້ຢານີ້.
- ການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ: ໄປພົບແພດຢ່າງໜ້ອຍທຸກໆ 6 ເດືອນ ເພື່ອກວດສຸຂະພາບໃຫ້ຄົບຖ້ວນ. ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກວດເຕົ້ານົມ, ກວດອະໄວຍະວະເພດຊາຍ ແລະ ຖ່າຍແມມໂມແກຣມ ຖ້າຈຳເປັນ.
- ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ການສູບຢາໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້ສຳລັບຜູ້ຍິງທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 35 ປີ ຄືກັບການເປີດປະຕູສູ່ພະຍາດຫົວໃຈວາຍ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ສະນັ້ນ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
- ອາການໃຄ່ບວມ: ບາງຄັ້ງຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍກັກເກັບໄວ້, ເຮັດໃຫ້ນິ້ວມື, ມື ຫຼື ຂໍ້ຕີນໃຄ່ບວມ. ມັນຍັງສາມາດເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດໄດ້. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ .
- ກ່ອນການຜ່າຕັດ: ຖ້າທ່ານມີກຳນົດທີ່ຈະຜ່າຕັດ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ຖາມວ່າທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຢຸດກິນຢານີ້ກ່ອນການຜ່າຕັດຫຼືບໍ່.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກຢາ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນບາງຄົນ. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງຊະນິດກໍ່ພົບເລື້ອຍ.
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງການການເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດທັນທີ | |
|---|---|
| ເຈັບໜ້າເອິກຢ່າງຮຸນແຮງກະທັນຫັນ, ຫາຍໃຈຍາກ | ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງເລືອດກ້າມໃນປອດ. |
| ເຈັບຂາ, ໃຄ່ບວມ, ແດງ, ແລະ ຮູ້ສຶກອົບອຸ່ນ | ການມີເລືອດກ້າມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດດຳທີ່ຂາອາດເປັນສັນຍານຂອງການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດດຳໃນເສັ້ນເລືອດດຳ (DVT). |
| ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເວົ້າ, ມີອາການຊາ/ມຶນຊາຢ່າງກະທັນຫັນຢູ່ໃບໜ້າ, ແຂນ ຫຼື ຂາ, ຍ່າງຍາກ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. |
| ອາການເຈັບຫົວຮຸນແຮງ, ການປ່ຽນແປງວິໄສທັດ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼື ອາການຮ້າຍແຮງອື່ນໆ. |
| ຕາ ຫຼື ຜິວໜັງເຫຼືອງ (ພະຍາດໝາກເຫຼືອງ), ປັດສະວະສີເຂັ້ມ, ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ. |
| ກ້ອນເນື້ອ ຫຼື ການປ່ຽນແປງຂອງເຕົ້ານົມ, ນໍ້າມູກໄຫຼອອກຈາກເຕົ້ານົມ, ມີເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດຜິດປົກກະຕິ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຕ້ອງໄດ້ກວດສອບທັນທີ. |
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ໜ້າເປັນຫ່ວງ, ແຕ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ | |
|---|---|
| ການເກີດສິວ | ຈຸດສີນ້ຳຕານເທິງໃບໜ້າ |
| ການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມຢາກອາຫານ | ການປ່ຽນແປງຂອງຄວາມປາຖະໜາທາງເພດ |
| ອາລົມປ່ຽນແປງ, ຮູ້ສຶກຊຶມເສົ້າເລັກນ້ອຍ | ເຈັບທ້ອງ ຫຼື ທ້ອງບວມ |
| ນ້ຳໜັກເພີ່ມຂຶ້ນ | ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຜິດປົກກະຕິ |
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ໃຫ້ໄປທີ່ ຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ. ຫຼືໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- Estradiol ແລະ Norethindrone ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຮໍໂມນທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ການສູນເສຍກະດູກ.
- ກ່ອນທີ່ຈະກິນຢານີ້, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບປະຫວັດສຸຂະພາບທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງທ່ານ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນມະເຮັງ, ພະຍາດຫົວໃຈ, ບັນຫາການແຂງຕົວຂອງເລືອດ).
- ກິນຢາໃນເວລາດຽວກັນທຸກໆມື້. ຢ່າ ກິນຢາເກີນປະລິມານທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
- ການສູບຢາໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ , ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີອາຍຸເກີນ 35 ປີ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຂາໃຄ່ບວມ, ຫຼື ເວົ້າຍາກ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຢານີ້, ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ