ເຈົ້າມັກເປັນຫວັດ, ດັງຕັນ, ແລະ ນໍ້າມູກໄຫຼບໍ່? ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກເຈັບ ຫຼື ມີຄວາມກົດດັນເລັກນ້ອຍຢູ່ສອງຂ້າງຂອງດັງ, ລະຫວ່າງຕາບໍ? ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາຄິດວ່ານີ້ເປັນພຽງໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ແຕ່ສາເຫດຂອງສິ່ງນີ້ອາດເປັນບັນຫາກັບລະບົບຂອງຮູດັງນ້ອຍໆພາຍໃນໃບໜ້າຂອງພວກເຮົາ. ໜຶ່ງໃນຮູດັງເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຮູດັງອັກເສບ Ethmoid ທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຮູດັງ Ethmoid ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ລອງນຶກພາບວ່າພາຍໃນກະດູກໃບໜ້າຂອງເຮົາມີຊ່ອງນ້ອຍໆທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ວ່າ ຮູດັງອັກເສບ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄືກັບລະບົບຂອງຫ້ອງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນ. ລະບົບນີ້ປະກອບມີຊ່ອງສີ່ປະເພດຫຼັກ.
- ຮູດັງທາງໜ້າຜາກທັງສອງຂ້າງ
- ຮູດັງ Ethmoid ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງຕາ ແລະ ຢູ່ໂຄນດັງ
- ຮູດັງເທິງສຸດຕັ້ງຢູ່ພາຍໃນແກ້ມ.
- ຮູດັງຮູບຊົງກະໂຫຼກ (sphenoid sinuses)
ທັງໝົດນີ້ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນຄືກັບລະບົບລະບາຍນ້ຳພາຍໃນດັງຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນຄື, ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງລະບົບນີ້ແມ່ນເພື່ອດັກຈັບນໍ້າເມືອກທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຮູດັງເຫຼົ່ານີ້, ພ້ອມທັງເຊື້ອພະຍາດ, ຝຸ່ນ, ແລະສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນອາກາດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈ, ແລະຂັບໄລ່ພວກມັນອອກຈາກດັງ. ສະນັ້ນ, 'ຮູດັງເອທມອຍ' ນີ້ກໍ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບທີ່ສຳຄັນນັ້ນ.
ຮູດັງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ບໍລິການຫຍັງແດ່ຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?
ຫຼາຍຄົນໃນພວກເຮົາຄິດວ່າ "ເສມຫະ" ເປັນພະຍາດ ຫຼື ເປັນສິ່ງລົບກວນ, ແມ່ນບໍ? ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ເສມຫະແມ່ນພັນທະມິດຂອງລະບົບປ້ອງກັນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນໍ້າເມືອກແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍຮັກສາເນື້ອເຍື່ອພາຍໃນດັງຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ. ເມື່ອພວກເຮົາຫາຍໃຈເຂົ້າ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ ແລະ ເຊື້ອພະຍາດຈະຕິດຢູ່ໃນນໍ້າເມືອກນີ້ ແລະ ຖືກຂັບອອກຈາກດັງຂອງພວກເຮົາ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່ານໍ້າເມືອກເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະກຳຈັດເຊື້ອພະຍາດກ່ອນທີ່ພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເຈັບປ່ວຍ.
ຮູດັງເອດມອຍ ແລະ ຊ່ອງດັງອື່ນໆປະຕິບັດໜ້າທີ່ສຳຄັນອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
- ການຫຼຸດນ້ຳໜັກຂອງກະໂຫຼກຫົວ: ຫົວກົ່ງເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດນ້ຳໜັກຫົວຂອງພວກເຮົາໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ການປົກປ້ອງສະໝອງ: ຖ້າຫົວຕຳກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຊ່ອງອາກາດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຮ່າງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍດູດຊຶມຄວາມເສຍຫາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບສະໝອງ ແລະ ໃຫ້ການປົກປ້ອງ.
- ໃຫ້ສຽງສະທ້ອນ: ຊ່ອງສຽງດັງເຫຼົ່ານີ້ຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນລັກສະນະທີ່ເລິກເຊິ່ງ ແລະ ຫວານຊື່ນຂອງສຽງຂອງພວກເຮົາ (ສຽງສະທ້ອນ).
ສະນັ້ນ Ethmoid Sinus ນີ້ຢູ່ໃສແທ້?
ຖ້າທ່ານເບິ່ງໄປທາງໜ້າກະຈົກ, ທ່ານຈະເຫັນວ່າຮູດັງເອທມອຍເຫຼົ່ານີ້ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງຕາຂອງທ່ານ, ທາງຫຼັງຂອງດั้งດັງ. ມີອັນໜຶ່ງຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍ ແລະ ອີກອັນໜຶ່ງຢູ່ເບື້ອງຂວາ.
ແຕ່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຊ່ອງວ່າງໃຫຍ່ສອງຊ່ອງ. ພາຍໃນ "ຮູດັງເອດມອຍ" ແຕ່ລະຊ່ອງມີຫ້ອງອາກາດນ້ອຍໆອື່ນໆອີກຫຼາຍຫ້ອງ (ຈຸລັງອາກາດ). ຄືກັບຫ້ອງຕ່າງໆໃນຮັງເຜິ້ງ. ຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດມີຫ້ອງດັ່ງກ່າວ 3 ຫາ 18 ຫ້ອງຢູ່ຂ້າງໜຶ່ງ. ເມື່ອຫ້ອງທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຖືກລວມເຂົ້າກັນ, ພວກມັນສາມາດບັນຈຸອາກາດໄດ້ປະມານ 2-3 ມິນລີລິດ (ເຄິ່ງບ່ວງກາເຟ).
ສະພາບ ທົ່ວໄປ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບຮູດັງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ບັນຫາທົ່ວໄປປະກອບມີຫວັດ, ພູມແພ້, ແລະ ພະຍາດໄຊນັດອັກເສບຊະນິດເອດມອຍ. ຊ່ອງທາງທີ່ນໍ້າເມືອກໄຫຼອອກຈາກຊ່ອງໂພງໄຊນັດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຄບຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານເປັນຫວັດ, ຊ່ອງທາງເຫຼົ່ານີ້ຈະໃຄ່ບວມ, ເຮັດໃຫ້ນໍ້າເມືອກສະສົມຢູ່ພາຍໃນ ແລະ ຕິດຢູ່. ເຊື້ອພະຍາດສາມາດເຕີບໂຕຢູ່ພາຍໃນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ ແລະ ຈະຫາຍໄປເອງພາຍໃນສອງສາມມື້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫາຍາກຫຼາຍທີ່ເນື້ອງອກທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງ ແລະ ເນື້ອງອກມະເຮັງສາມາດພັດທະນາໄດ້ພາຍໃນຮູດັງເຫຼົ່ານີ້.
| ອາການທີ່ຊີ້ບອກເຖິງບັນຫາກ່ຽວກັບ sinus Ethmoid | |
|---|---|
| ເຈັບຕາ | ມີອາການໃຄ່ບວມອ້ອມຕາ ຫຼື ເຈັບມາຈາກພາຍໃນຕາ. |
| ປວດຫົວ | ອາການເຈັບຫົວທີ່ມີອາການກົດດັນມາພ້ອມກັບອາການເຈັບໜ້າຜາກ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໜ້າຜາກ, ລະຫວ່າງຕາ, ແລະ ອ້ອມແກ້ມ. |
| ການສູນເສຍກິ່ນ | ທາງການແພດພວກເຮົາເອີ້ນສະພາບການນີ້ ວ່າ anosmia . |
| ເຈັບຢູ່ໂຄນດັງ | ເຈັບ ຫຼື ມີຄວາມກົດດັນເມື່ອໃຊ້ນິ້ວມືກົດເທິງດ้านດັງ. |
| ດັງຕັນ ແລະ ນໍ້າມູກ | ດັງຕັນເລື້ອຍໆ ແລະ ມີນໍ້າເມືອກໜາ, ສີເຫຼືອງ ຫຼື ສີຂຽວ. |
| ຄຸນສົມບັດທີ່ຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈເປັນພິເສດ! | |
| ວິໄສທັດສອງດ້ານ | ຖ້າທ່ານເລີ່ມເຫັນພາບຊ້ອນ (diplopia) ຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍບໍ່ມີການເຕືອນລ່ວງໜ້າ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການເຊັ່ນ: ເນື້ອງອກໃນຮູດັງ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. |
ພວກເຮົາຈະຮັກສາຮູດັງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໄດ້ແນວໃດ?
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ແຂງແຮງຄືການຢູ່ຫ່າງຈາກສານກໍ່ ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ ແລະ ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການເຈັບເປັນ. ນັ້ນໝາຍເຖິງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆເຊັ່ນ: ລ້າງມືເລື້ອຍໆ, ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ, ແລະ ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ .
ຖ້າທ່ານມີອາການທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງຢ່າງກະທັນຫັນ, ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊອກຫາການບັນເທົາທຸກ.
- ການສູດດົມໄອນ້ຳ: ການສູດດົມໄອນ້ຳໂດຍການວາງຖ້ວຍນ້ຳຮ້ອນໃສ່ຫົວຂອງທ່ານ ແລະ ປົກມັນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນດັງໄດ້. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ຖ້າທ່ານມີ.
- ການລ້າງດັງ: ລ້າງດັງ ດ້ວຍນ້ຳເກືອທີ່ຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ ຫຼື ນ້ຳເກືອທີ່ເຮັດເອງສາມາດຊ່ວຍກຳຈັດນ້ຳເມືອກທີ່ຕິດຢູ່ພາຍໃນໄດ້.
- ການກິນຢາແກ້ປວດຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ: ເພື່ອຄວບຄຸມອາການເຈັບຫົວ ແລະ ອາການເຈັບໃບໜ້າ, ທ່ານສາມາດຂໍໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໃຫ້ກິນຢາແກ້ປວດທີ່ເໝາະສົມ, ເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ (NSAIDs).
- ສະເປຣພົ່ນດັງ: ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ສະເປຣພົ່ນສະເຕີຣອຍດັງ ເຊັ່ນ: ສະເປຣພົ່ນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ fluticasone ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ ຖ້າອາການເຫຼົ່ານີ້ຍັງຄົງຢູ່ດົນກວ່າສອງອາທິດ ຫຼື ຖ້າອາການເຫຼົ່ານັ້ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນທຸກໆມື້ .
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຄິດຫຼາຍກ່ຽວກັບ "ຮູດັງເອທມອຍ" ຂອງພວກເຮົາ. ແຕ່ຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ມາພ້ອມກັບຫວັດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສ່ວນນ້ອຍໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາມີຄວາມສຳຄັນແນວໃດ. ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ, ແຕ່ມັນບໍ່ເຄີຍຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະໄປພົບແພດຖ້າບັນຫາຍັງຄົງຢູ່.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຮູດັງເອດມອຍ (ethmoid sinuses) ແມ່ນຊ່ອງອາກາດທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍອາກາດ ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງຕາຂອງທ່ານ ແລະ ຢູ່ໂຄນດັງຂອງທ່ານ. ພວກມັນຊ່ວຍກັ່ນຕອງອາກາດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈ.
- "ຂີ້ກະເທີ່" ບໍ່ແມ່ນສິ່ງລົບກວນ, ມັນເປັນວິທີທາງທໍາມະຊາດທີ່ຈະປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈາກເຊື້ອພະຍາດ ແລະ ຂີ້ຝຸ່ນ.
- ອາການຄັນດັງ, ເຈັບລະຫວ່າງຕາ, ແລະ ເຈັບຫົວ ແມ່ນອາການຂອງອາການຄັນດັງໃນໂพງດັງ, ເຊິ່ງມັກຈະເກີດຈາກຫວັດ ຫຼື ພູມແພ້.
- ວິທີການປິ່ນປົວງ່າຍໆ ເຊັ່ນ ການສູດດົມດ້ວຍໄອນ້ຳອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄດ້, ແຕ່ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ດົນກວ່າສອງອາທິດ ຫຼື ຮຸນແຮງຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ