ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢ້ານບໍ່ເມື່ອຕື່ນນອນຕອນເຊົ້າແລ້ວເຫັນຂົນຢູ່ທົ່ວໝອນ ຫຼື ເມື່ອເຈົ້າຫວີຜົມດ້ວຍຫວີ? ເຈົ້າເຄີຍຄິດວ່າ "ໂອ້, ຜົມຂອງຂ້ອຍຈະຫຼົ່ນໝົດບໍ?"? ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຈະຫຼົ່ນປະມານ 100 ເສັ້ນຕໍ່ມື້. ເພາະມັນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງວົງຈອນການເຕີບໂຕຂອງຜົມຂອງພວກເຮົາ. ຜົມໃໝ່ຈະເຕີບໂຕແທນຜົມທີ່ຫຼົ່ນອອກ. ແຕ່ຖ້າປະລິມານຂອງຜົມທີ່ຫຼົ່ນອອກເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ, ແລະ ການເຕີບໂຕຂອງຜົມໃໝ່ຫຼຸດລົງ, ພວກເຮົາຄວນກັງວົນກ່ຽວກັບສະຖານະການນັ້ນເລັກນ້ອຍ. ໃນທາງການແພດ, ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ alopecia.
ອາການຜົມຫຼົ່ນປະເພດຫຼັກໆມີຫຍັງແດ່?
ບາງຄັ້ງການຫຼົ່ນຂອງຜົມກໍ່ເປັນພຽງຊົ່ວຄາວ, ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນຈະງອກຄືນມາໄດ້ຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ. ແຕ່ບາງປະເພດສາມາດເປັນແບບຖາວອນໄດ້. ລອງມາເບິ່ງປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ຂ້ອຍຈະເອົາອັນນີ້ໃສ່ໃນຕາຕະລາງແບບນີ້ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
| ປະເພດຂອງການຫຼົ່ນຜົມ | ເວົ້າງ່າຍໆ... |
|---|---|
| ໂຣກຜົມຫຼົ່ນແບບແອນໂດຣເຈນ | ນີ້ແມ່ນພະຍາດຫົວລ້ານທີ່ສືບທອດມາແຕ່ກຳເນີດ. ຜົມຂອງຜູ້ຊາຍເລີ່ມຫຼົ່ນຢູ່ຂ້າງໜ້າຜາກ ແລະ ເທິງຫົວ. ຜົມຂອງຜູ້ຍິງເລີ່ມບາງລົງທົ່ວຫົວ. |
| ອາການຜົມຫຼົ່ນເປັນຈຸດໆ | ນີ້ແມ່ນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຫຼົ່ນຂອງຜົມເປັນຈຸດໆຢູ່ເທິງໜັງຫົວ. ບາງຄັ້ງຜົມຍັງສາມາດຫຼົ່ນໄປໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍໄດ້. |
| ນ້ຳມູກໄຫຼອອກຈາກຜິວໜັງ Telogen | ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຜ່າຕັດໃຫຍ່, ເກີດລູກ, ຫຼື ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທາງດ້ານຈິດໃຈທີ່ຮຸນແຮງ. ຫຼັງຈາກເຫດການດັ່ງກ່າວ, ຜົມຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍສາມາດຫຼົ່ນອອກໄດ້ຢ່າງກະທັນຫັນພາຍໃນສອງສາມເດືອນຕໍ່ມາ. ນີ້ແມ່ນປະເພດ. |
| ອານາເຈນ ຟລູມຽມ | ສະພາບການນີ້ເອີ້ນວ່າ alopecia areata, ເຊິ່ງເກີດຈາກການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ມີປະສິດທິພາບບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ທີ່ໃຫ້ກັບຄົນເຈັບມະເຮັງ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໄດ້ໄວຫຼາຍ. |
ເປັນຫຍັງຜົມຈຶ່ງຫຼົ່ນແບບນີ້? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?
ບໍ່ໄດ້ມີພຽງສາເຫດດຽວທີ່ເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນ, ແຕ່ຍັງມີຫຼາຍສາເຫດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມັນໄດ້. ລອງມາເບິ່ງສາເຫດຫຼັກໆກັນ.
- ອິດທິພົນທາງພັນທຸກໍາ: ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຢູ່ຝ່າຍແມ່ ຫຼື ພໍ່ຂອງທ່ານມີອາການຫົວລ້ານ, ທ່ານກໍ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຄືກັນ.
- ການຕິດເຊື້ອລາຢູ່ໜັງຫົວ: ບາງຄັ້ງ, ການຕິດເຊື້ອລາ, ເຊິ່ງພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ເຊື້ອລາ" ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
- ສິ່ງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານ: ຊົງຜົມທີ່ດຶງຜົມຂອງທ່ານແໜ້ນເກີນໄປ (ຕົວຢ່າງ, ຖັກຜົມແໜ້ນ, ມັດຫາງມ້າແໜ້ນ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໄດ້ຖ້າເຮັດເປັນເວລາດົນ. ນອກຈາກນີ້, ການປິ່ນປົວດ້ວຍສານເຄມີ (ດັດຜົມ, ຟອກສີຜົມ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຂອງທ່ານອ່ອນແອລົງ, ເຮັດໃຫ້ມັນແຕກຫັກ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ມັນຫຼົ່ນອອກ.
- ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ: ການຫຼົ່ນຂອງຜົມມັກພົບເລື້ອຍໃນແມ່ຍິງ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງຖືພາ, ຫຼັງຄອດລູກ, ແລະ ໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ ເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ.
- ຢາບາງຊະນິດ ແລະ ການປິ່ນປົວທາງການແພດ: ເຊັ່ນດຽວກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີທີ່ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກັນກ່ອນໜ້ານີ້, ຢາບາງຊະນິດອື່ນໆກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໄດ້ເປັນຜົນຂ້າງຄຽງ.
- ການຂາດສານອາຫານ: ຖ້າອາຫານຂອງທ່ານບໍ່ມີ ທາດເຫຼັກ ແລະ ໂປຣຕີນພຽງພໍ, ມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຜົມຂອງທ່ານ.
- ຄວາມຕຶງຄຽດທາງຈິດໃຈ ຫຼື ທາງຮ່າງກາຍ: ການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງຢ່າງກະທັນຫັນ, ການຜ່າຕັດ, ຫຼື ຄວາມຕຶງຄຽດທີ່ຍືດເຍື້ອເປັນເວລາດົນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
- ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍ: ບໍ່ວ່າລະດັບຮໍໂມນຕ່ອມໄທຣອຍຈະຕໍ່າ ຫຼື ສູງ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົມຫຼົ່ນໄດ້.
ອາການຂອງການຫຼົ່ນຂອງຜົມແມ່ນຫຍັງ?
ວິທີທີ່ຜົມຫຼົ່ນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ມັນຂຶ້ນກັບສາເຫດ ແລະ ປະເພດຜົມ. ແຕ່ມັນມີລັກສະນະທົ່ວໄປບາງຢ່າງ.
- ຜົມຫຼົ່ນທັງສອງດ້ານຂອງໜ້າຜາກ: ນີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປໃນຜູ້ຊາຍ. ໜ້າຜາກຄ່ອຍໆເບິ່ງຄືວ່າຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນ.
- ການສູນເສຍຄວາມໜາຂອງຜົມທົ່ວຫົວ: ປະລິມານຂອງຜົມທີ່ເຫັນໄດ້ຢູ່ເທິງໜັງຫົວຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອຫວີຜົມ. ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາໃນບັນດາແມ່ຍິງ.
- ຜົມຫຼົ່ນເປັນວົງມົນຢູ່ເທິງຫົວ: ມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນຈຸດຫວ່າງເປົ່າຂະໜາດເທົ່າຫຼຽນ.
- ຜົມຫຼົ່ນຢູ່ຫົວ ແລະ ຮ່າງກາຍ: ໃນບາງກໍລະນີ, ຜົມສາມາດຫຼົ່ນໄດ້ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ຫົວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຫຼົ່ນຢູ່ຂົນຕາ, ຂົນຄິ້ວ ແລະ ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍອີກດ້ວຍ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຫຼົ່ນຜົມຂອງທ່ານສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານທາງດ້ານອາລົມ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເສຍໃຈ ແລະ ເຄັ່ງຕຶງຫຼາຍ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແລະ ທ່ານບໍ່ຄວນອາຍກັບມັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານມີຜົມຫຼາຍ, ໜັງຫົວຂອງທ່ານຈະຖືກສຳຜັດ. ແສງແດດໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຖືກແດດເຜົາ ແລະ ມະເຮັງຜິວໜັງ. ສະນັ້ນ , ເມື່ອທ່ານອອກໄປຂ້າງນອກ, ຢ່າລືມໃສ່ໝວກ, ຜ້າພັນຄໍ, ຫຼື ທາຄີມກັນແດດໃສ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານນຳ .
ທ່ານໝໍຈະພົບເລື່ອງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?
ບາງຄັ້ງສາເຫດຂອງການຫຼົ່ນຂອງຜົມກໍ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຫຼາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັບເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ທ່ານໝໍຕ້ອງເຮັດການກວດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ.
ທ່ານໝໍທີ່ກວດທ່ານອາດຈະເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເຂົາເຈົ້າຖາມກ່ຽວກັບປະຫວັດຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ: ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າມີອາການຫົວລ້ານແບບນີ້ບໍ, ແລະມັນເລີ່ມຕົ້ນຕອນອາຍຸເທົ່າໃດ?
- ປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານຈະຖືກທົບທວນຄືນ: ທ່ານຈະຖືກຖາມກ່ຽວກັບພະຍາດອື່ນໆທີ່ທ່ານມີ ແລະ ຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
- ການກວດເລືອດແມ່ນຖືກສັ່ງ: ພວກເຂົາຈະສັ່ງການກວດເລືອດ, ໂດຍສະເພາະເພື່ອກວດລະດັບຮໍໂມນໄທຣອຍ ແລະ ລະດັບທາດເຫຼັກໃນຮ່າງກາຍ.
- ກວດສອບໜັງຫົວ: ການກວດສຸຂະພາບຢ່າງລະອຽດແມ່ນເຮັດເພື່ອກວດຫາອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ ຫຼື ພະຍາດຜິວໜັງ.
- ການກວດຊີ້ນໜັງຫົວ: ບາງຄັ້ງ, ເນື້ອເຍື່ອຂະໜາດນ້ອຍຫຼາຍຈາກໜັງຫົວອາດຈະຖືກເອົາໄປກວດພາຍໃຕ້ກ້ອງຈຸລະທັດເພື່ອກໍານົດສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບສິ່ງນີ້?
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ຖ້າການຫຼົ່ນຂອງຜົມຂອງທ່ານແມ່ນເກີດຈາກຢາ, ຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນ, ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍ, ຫຼື ການຂາດສານອາຫານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະປິ່ນປົວສາເຫດຕົ້ນຕໍກ່ອນ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເມື່ອສາເຫດໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂແລ້ວ, ການຫຼົ່ນຂອງຜົມຈະຢຸດລົງ.
ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາການຜົມຫຼົ່ນແບບ androgenetic ມັກຕ້ອງການການປິ່ນປົວພິເສດ. ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງອາການເຫຼົ່ານັ້ນ:
- ຢາ: ມີຢາບາງຊະນິດທີ່ຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນໜັງຫົວ (ເຊັ່ນ: Minoxidil). ຢາເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເປັນຢາຊະນິດທຳອິດທີ່ໃຊ້. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີຢາເມັດທີ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບຜູ້ຊາຍເທົ່ານັ້ນ (ເຊັ່ນ: Finasteride). ຢ່າໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.
- ການປູກຜົມ: ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເອົາຜົມຈາກພື້ນທີ່ໜາຂອງຫົວຂອງທ່ານ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນດ້ານຫຼັງຂອງຄໍຂອງທ່ານ) ແລະປູກມັນຄືນໃໝ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ບໍ່ມີຜົມ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍ plasma ທີ່ອຸດົມດ້ວຍເກັດເລືອດ (PRP): ການປິ່ນປົວ ດ້ວຍ plasma ທີ່ອຸດົມດ້ວຍເກັດເລືອດຈາກເລືອດຂອງທ່ານເອງ ແລະ ສັກມັນກັບຄືນສູ່ໜັງຫົວຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີນີ້ສາມາດຊ່ວຍຄວບຄຸມການຫຼົ່ນຂອງຜົມ ແລະ ກະຕຸ້ນການເກີດຂອງຜົມໃໝ່.
ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢຸດການຫຼົ່ນຂອງຜົມໄດ້ບໍ?
ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະປ້ອງກັນການຫຼົ່ນຂອງຜົມທຸກປະເພດ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ການຫຼົ່ນຂອງຜົມທີ່ສືບທອດມາ). ແຕ່ມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາຜົມຂອງພວກເຮົາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການຫຼົ່ນຂອງຜົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.
- ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ: ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນເຊິ່ງມີແຄລໍຣີ, ໂປຣຕີນ ແລະ ທາດເຫຼັກພຽງພໍ.
- ການຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ: ຊອກຫາວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນັ່ງສະມາທິ, ການອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ການເຮັດສິ່ງອະດິເລກສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
- ການຈັດການພະຍາດອື່ນໆ: ຖ້າທ່ານມີພະຍາດອື່ນທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຫຼົ່ນຂອງຜົມ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍ, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ ແລະ ຈັດການກັບມັນໃຫ້ດີ.
- ໃສ່ຊົງຜົມທີ່ເໝາະສົມກັບຜົມ: ຫຼີກລ່ຽງຊົງຜົມທີ່ດຶງຜົມແໜ້ນເກີນໄປ.
- ໃນລະຫວ່າງການໃຊ້ເຄມີບຳບັດ: ຖ້າທ່ານກຳລັງຮັບການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບໝວກກັນກະທົບທີ່ເຮັດໃຫ້ເຢັນ.
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດແທ້?
ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ນອກເໜືອໄປຈາກການຫຼົ່ນຂອງຜົມຕາມປົກກະຕິ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
| ຄຸນສົມບັດທີ່ຄວນລະວັງ |
|---|
| - ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກອັກເສບ, ຄັນ, ຫຼື ບໍ່ສະບາຍອື່ນໆໃນໜັງຫົວຂອງທ່ານ. |
| - ຖ້າປະລິມານຜົມທີ່ຫຼົ່ນອອກທຸກໆມື້ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍເກີນໄປ. |
| - ຖ້າຜົມຫຼົ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ເທິງຫົວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຫຼົ່ນຢູ່ສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍອີກດ້ວຍ. |
| - ຖ້າມີຜົມຫຼົ່ນອອກເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍຢ່າງກະທັນຫັນ, ພາຍໃນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ. |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຫຼົ່ນຜົມປະມານ 100 ເສັ້ນຕໍ່ມື້. ຢ່າກັງວົນ.
- ຖ້າຜົມຫຼົ່ນຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າມີຜົມຫຼົ່ນເປັນຈຸດໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
- ມີຫຼາຍສາເຫດຂອງການຫຼົ່ນຂອງຜົມ, ລວມທັງພັນທຸກໍາ, ການຂາດສານອາຫານ, ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ແລະ ຄວາມຕຶງຄຽດ.
- ມີວິທີການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມຂຶ້ນກັບສາເຫດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄປພົບແພດກ່ອນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຢາກເຮັດ.
- ຖ້າການຫຼົ່ນຂອງຜົມເປັນພາລະອັນໃຫຍ່ຫຼວງສຳລັບທ່ານ, ການລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ສາມາດເປັນການບັນເທົາທຸກໄດ້ຫຼາຍ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ