ເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ່? ຫຼື ມີໃຜໃນຄອບຄົວ ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ່? ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ ເຈົ້າອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຄຳວ່າ 'ຄີໂຕນ'. ແຕ່ຄີໂຕນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງພວກມັນຈຶ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ? ໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນມື້ນີ້ດ້ວຍວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້. ການຮູ້ເລື່ອງນີ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດຊ່ວຍຊີວິດທ່ານໄດ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ketones ແມ່ນຫຍັງ?
ຄີໂຕນແມ່ນກົດຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຜະລິດໂດຍຕັບຂອງພວກເຮົາ. ທຸກໆຄົນຜະລິດຄີໂຕນໃນປະລິມານໜ້ອຍໆໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານຫຼືບໍ່.
ດັ່ງນັ້ນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ? ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາໃຊ້ນ້ຳຕານ ຫຼື ນ້ຳຕານກລູໂຄສ ເປັນແຫຼ່ງພະລັງງານຫຼັກ. ຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ ອິນຊູລິນ ແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການປ່ຽນນ້ຳຕານກລູໂຄສນີ້ໃຫ້ເປັນພະລັງງານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອບໍ່ມີອິນຊູລິນພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍ, ຮ່າງກາຍຈະບໍ່ສາມາດໃຊ້ນ້ຳຕານກລູໂຄສເປັນພະລັງງານໄດ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຮ່າງກາຍຈະຊອກຫາແຫຼ່ງພະລັງງານອື່ນ. ນັ້ນຄືໄຂມັນທີ່ເກັບໄວ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ເມື່ອຮ່າງກາຍເລີ່ມເຜົາຜານໄຂມັນເພື່ອເປັນພະລັງງານ, ketones ເຫຼົ່ານີ້ຈະຖືກຜະລິດ ເປັນຜະລິດຕະພັນຂ້າງຄຽງ. ພວກເຮົາເອີ້ນຂະບວນການນີ້ວ່າ ketosis . ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວນີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຫາສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າການຄວບຄຸມອິນຊູລິນຫຼຸດລົງ, ລະດັບ ketone ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ຖ້າລະດັບຂອງ ketones ໃນເລືອດສູງເກີນໄປ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ພາວະສຸກເສີນທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ແມ່ນແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດທີ່ເອີ້ນວ່າ Diabetic Ketoacidosis (DKA) .
ໃຜຄວນກວດ ketone?
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການກວດ ketone.
- ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1: ຄົນເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ສຸດ. ໃນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຈະທຳລາຍຈຸລັງທີ່ຜະລິດອິນຊູລິນໃນຕັບອ່ອນ. ຖ້າບໍ່ມີອິນຊູລິນ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ລະດັບ ketone ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້ງ່າຍ.
- ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2: ພວກເຂົາຍັງສາມາດມີລະດັບ ketone ສູງໄດ້, ແຕ່ມັນບໍ່ພົບເລື້ອຍເທົ່າກັບພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1.
- ຜູ້ທີ່ດື່ມຫຼາຍ: ຜູ້ທີ່ດື່ມຫຼາຍທຸກໆມື້ ແລະ ບໍ່ກິນ ຫຼື ດື່ມຢ່າງຖືກຕ້ອງສາມາດເປັນພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ alcoholic ketoacidosis . ນີ້ຍັງເປັນເຫດສຸກເສີນທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທັນທີ.
ທ່ານຄວນກວດ ketones ເມື່ອໃດ?
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານມັກຈະແນະນຳໃຫ້ທ່ານກວດລະດັບ ketone ຂອງທ່ານໃນເວລາຕໍ່ໄປນີ້:
- ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງກວ່າ 250 ມກ/ດລ ເປັນເວລາສອງມື້ຕິດຕໍ່ກັນ.
- ຖ້າທ່ານເປັນ ພະຍາດເຊັ່ນ: ໄຂ້, ຫວັດ ຫຼື ໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.
- ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງກວ່າ 250 ມກ/ດລ ໃນເວລານັ້ນ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດ ສັກອິນຊູລິນ ຕາມທີ່ແພດສັ່ງໄດ້.
- ຖ້າທ່ານ ຖືພາ (ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ).
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບ ການຜ່າຕັດ ແລ້ວ.
- ຖ້າທ່ານ ບໍ່ສາມາດກິນ ຫຍັງໄດ້.
- ຖ້າທ່ານໃຊ້ ປໍ້າອິນຊູລິນ ແລະ ມັນຢຸດເຮັດວຽກ.
ອາການຂອງລະດັບ ketone ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ຄວນກວດ ketone ໂດຍດ່ວນ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນສັນຍານເບື້ອງຕົ້ນຂອງ DKA.
| ອາການໃນໄລຍະຕົ້ນ | ອາການຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ |
|---|---|
| ຫິວນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ປາກແຫ້ງ | ຄວາມອິດເມື່ອຍ ແລະ ຄວາມອິດເມື່ອຍຢ່າງຮຸນແຮງ |
| ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ | ປວດຮາກ, ຮາກ ແລະ ເຈັບທ້ອງ |
| ລົມຫາຍໃຈກິ່ນໝາກໄມ້ | ຫາຍໃຈຍາກ |
| ປວດຫົວ | ຜິວໜັງແດງ |
| ຜິວໜັງແຫ້ງ | ຄວາມສັບສົນ (ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດ) |
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກວດສອບລະດັບ ketone ຂອງທ່ານ ທຸກໆ 4-6 ຊົ່ວໂມງ ຖ້າລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງ ຫຼື ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.
ເຈົ້າກວດສອບລະດັບ ketone ໄດ້ແນວໃດ?
ມີສອງວິທີຫຼັກໃນການທົດສອບລະດັບ ketone ຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງທັງສອງຢ່າງທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.
1. ການກວດປັດສະວະ
ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ ແລະ ລາຄາຖືກທີ່ສຸດ. ທ່ານສາມາດຊື້ ແຜ່ນທົດສອບ ສຳລັບສິ່ງນີ້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
- ຖອກນໍ້າຍ່ຽວໃສ່ຈອກທີ່ສະອາດ.
- ຈຸ່ມແຖບທົດສອບລົງໃນນັ້ນ.
- ສັ່ນແຖບເລັກນ້ອຍ ແລະ ລໍຖ້າເວລາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນຄໍາແນະນໍາຈົນກວ່າມັນຈະປ່ຽນສີ.
- ປຽບທຽບສີຂອງແຖບກັບຕາຕະລາງສີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບເພື່ອຊອກຫາລະດັບ ketone ຂອງທ່ານ.
2. ການກວດເລືອດ
ວິທີການນີ້ມີຄວາມຖືກຕ້ອງຫຼາຍກວ່າການກວດນໍ້າຍ່ຽວ. ເຄື່ອງວັດແທກນໍ້າຕານໃນເລືອດບາງຊະນິດຍັງມີຄວາມສາມາດໃນການກວດຫາທາດ ketones ໄດ້.
- ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ ແລະ ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ.
- ໃສ່ແຖບທົດສອບ ketone ເຂົ້າໄປໃນມິເຕີ.
- ແທງນິ້ວມືຂອງທ່ານ ແລະ ວາງເລືອດໜຶ່ງຢອດລົງໃສ່ແຖບທົດສອບ.
- ອ່ານຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສະແດງຢູ່ໃນມິເຕີ.
ການກວດເລືອດຈະບອກລະດັບຂອງ ketones ໃນເລືອດຂອງທ່ານໃນເວລານັ້ນ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງຖືກຕ້ອງກວ່າ. ແຕ່ແຜ່ນທົດສອບມີລາຄາແພງ. ຖາມ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານວ່າວິທີໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບທ່ານ.
ຜົນການທົດສອບຂອງຂ້ອຍໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານ.
| ປະເພດການທົດສອບ | ຜົນໄດ້ຮັບ | ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ |
|---|---|---|
| ການກວດປັດສະວະ | ||
| ນໍ້າຍ່ຽວ | ບໍ່ມີສານຄີໂຕນ (ລົບ) | ປົກກະຕິ. |
| ຮ່ອງຮອຍ / ນ້ອຍ | ທາດຄີໂຕນເລີ່ມສ້າງຕົວແລ້ວ. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ກວດອີກຄັ້ງໃນອີກສອງສາມຊົ່ວໂມງ. | |
| ປານກາງ | ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. | |
| ສູງ/ໃຫຍ່ | ນີ້ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ! ໄປໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ. | |
| ການກວດເລືອດ | ||
| ເລືອດ | ໜ້ອຍກວ່າ 0.6 mmol/L | ປົກກະຕິ. |
| 0.6 - 1.5 ມໂມລ/ລິດ | ຫຼາຍເກີນໄປໜ້ອຍໜຶ່ງ. ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ. ກວດອີກຄັ້ງ. | |
| 1.6 - 2.9 ມໂມລ/ລິດ | ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພະຍາດ DKA. ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ. | |
| ສູງກວ່າ 3.0 mmol/L | ມີຄວາມສ່ຽງສູງຫຼາຍ. ໄປໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ. | |
ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ ketone?
ຖ້າລະດັບ ketone ຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ແຕ່ ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການປະຕິບັດຕາມແຜນການທີ່ທ່ານໝໍໄດ້ມອບໃຫ້ທ່ານ.
- ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃນການຂັບໄລ່ ketones ອອກຈາກຮ່າງກາຍ.
- ກວດລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດເລື້ອຍໆ: ກວດທຸກໆ 3-4 ຊົ່ວໂມງ.
- ຢ່າອອກກຳລັງກາຍ: ຖ້າທັງນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະ ທາດ ketones ຂອງທ່ານສູງ, ການອອກກຳລັງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້.
- ຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ: ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະລິມານອິນຊູລິນທີ່ຕ້ອງການ ແລະ ອາຫານທີ່ທ່ານຄວນກິນເພື່ອປິ່ນປົວລະດັບ ketone ສູງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ທາດຄີໂຕນເປັນ ສັນຍານເຕືອນທີ່ສຳຄັນ ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 1.
- ລະດັບ ketones ໃນເລືອດສູງເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະສຸກເສີນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດທີ່ເອີ້ນວ່າ DKA (Diabetic Ketoacidosis) .
- ໃຫ້ກວດຫາ ketones ທຸກຄັ້ງທີ່ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານສູງກວ່າ 250 ມກ/ດລ, ເມື່ອທ່ານເຈັບປ່ວຍ, ຫຼື ເມື່ອໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.
- ລະວັງອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກິ່ນໝາກໄມ້ໃນລົມຫາຍໃຈ, ຫິວນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ສັບສົນ.
- ຖ້າລະດັບ ketone ຂອງທ່ານຢູ່ໃນ ລະດັບປານກາງ ຫຼື ສູງ , ຢ່າຊັກຊ້າ ແລະ ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU).
- ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານສະເໝີກ່ຽວກັບວິທີການຈັດການລະດັບ ketone ຂອງທ່ານ ແລະ ພັດທະນາແຜນການທີ່ຊັດເຈນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ