ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ສັ່ງຢາຜົງທີ່ມີຊື່ວ່າ L-Glutamine ໃຫ້ທ່ານບໍ? ຫຼື ມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານໄດ້ຮັບຢານີ້ບໍ? ຢານີ້ມັກຈະຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້, ໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເມັດເລືອດແດງຮູບວົງເດືອນ. ສະນັ້ນ, ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາມາສົນທະນາກັນໃນແບບທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ເປັນມິດກ່ຽວກັບວ່າ L-Glutamine ແມ່ນຫຍັງ, ມັນເຮັດຫຍັງແທ້, ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງເມື່ອໃຊ້ມັນ.
L-Glutamine ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, L-Glutamine ເປັນຢາທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການຮ້າຍແຮງບາງຢ່າງຂອງພະຍາດ Sickle Cell Disease. ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າຄົນທີ່ເປັນພະຍາດນີ້ສາມາດປະສົບກັບອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຢ່າງກະທັນຫັນ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ 'ວິກິດການຄວາມເຈັບປວດ' , ແລະອາການໜ້າເອິກຮຸນແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'Acute Chest Syndrome' .
ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ຢານີ້ເຮັດຄືການປົກປ້ອງເມັດເລືອດແດງຂອງທ່ານຈາກຄວາມເສຍຫາຍ ແລະ ຊ່ວຍຮັກສາການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດທີ່ດີທົ່ວຮ່າງກາຍ. ມັນຄືກັບການສະໜອງໄສ້ປ້ອງກັນສຳລັບເມັດເລືອດແດງຂອງພວກເຮົາ.
ໃນປະເທດສີລັງກາ, ຢານີ້ອາດຈະມີຊື່ຍີ່ຫໍ້ Endari. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢານີ້ສຳລັບອາການທາງການແພດອື່ນໆເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆກ່ຽວກັບຢານີ້, ທ່ານຄວນຖາມທ່ານໝໍເພື່ອຂໍຄວາມຊັດເຈນ.
ສິ່ງທີ່ຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາ
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຕ້ອງຮູ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າຢານີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການເຫຼົ່ານັ້ນ.
| ສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ | ເປັນຫຍັງການແຈ້ງເຕືອນຈຶ່ງສຳຄັນ? |
|---|---|
| ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ | ເນື່ອງຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງຂັບຢາອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປັບປະລິມານຢາຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ. |
| ພະຍາດຕັບ | ທ່ານໝໍຄວນຮູ້ເຖິງເລື່ອງນີ້, ເພາະມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຕັບໄດ້. |
| ອາການແພ້ຕໍ່ L-glutamine ຫຼືສານອື່ນໆ | ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຢານີ້, ອາຫານເສີມອື່ນໆ, ອາຫານ, ສີ, ຫຼືສານກັນບູດ. |
| ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ | ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ເພາະວ່າຕ້ອງມີຄວາມລະມັດລະວັງເປັນພິເສດເມື່ອໃຊ້ຢາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. |
| ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ | ເນື່ອງຈາກສ່ວນປະກອບໃນຢາສາມາດຜ່ານໄປຫາເດັກຜ່ານນົມແມ່ໄດ້, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. |
ຂ້ອຍຈະໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດແທ້?
ນີ້ແມ່ນຢາກິນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳໃນສະຫຼາກຢາ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍກ່າວ.
- ການວັດແທກປະລິມານຢາ: ເນື່ອງຈາກວ່າຢານີ້ເປັນຜົງ, ໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ບ່ວງວັດແທກ ຫຼື ເຂັມສັກຢາທາງປາກທີ່ມີໃຫ້ເພື່ອວັດແທກປະລິມານຢາ. ຢ່າໃຊ້ບ່ວງກາເຟ ຫຼື ບ່ວງກາເຟທຳມະດາທີ່ທ່ານພົບໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ. ພວກມັນອາດຈະບໍ່ວັດແທກປະລິມານຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມ.
- ການກິນຢາໃຫ້ທັນເວລາ: ກິນຢາຕາມໄລຍະຫ່າງທີ່ກຳນົດໄວ້, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຢ່າກິນຢາເກີນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້ ຫຼື ກິນເລື້ອຍກວ່ານັ້ນ.
- ການຢຸດຢາ: ຢ່າຢຸດໃຊ້ຢານີ້ຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ. ຖ້າທ່ານຢຸດ, ໃຫ້ເຮັດຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
- ຖ້າໃຫ້ເດັກນ້ອຍ: ທ່ານໝໍແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ຢານີ້ສຳລັບເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 5 ປີພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂສະເພາະ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງຖາມທ່ານໝໍເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳສະເພາະ.
ເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບັງເອີນ?
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າໄດ້ກິນຢານີ້ຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບັງເອີນ. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ຢ່າຊັກຊ້າ. ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ. ຫຼືໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ເພື່ອຂໍຄໍາແນະນໍາ.
ຢານີ້ແມ່ນສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າໃຫ້ຢານີ້ແກ່ຄົນອື່ນທີ່ມີອາການຄືກັນກັບທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະໄດ້ຜົນສຳລັບທ່ານກໍຕາມ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ.
ການພາດຢາ ແລະ ການພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນ
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍລືມກິນຢາ?
ບາງຄັ້ງພວກເຮົາລືມກິນຢາ. ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແຕ່ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປເມື່ອທ່ານຈື່ໄດ້, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງພ້ອມກັນເພື່ອຊົດເຊີຍຢາທີ່ລືມໄປ.
ການພົວພັນກັບສິ່ງອື່ນໆ
ຍັງບໍ່ມີການສຶກສາທີ່ຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຢານີ້ພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນປອດໄພທີ່ສຸດ ທີ່ຈະໃຫ້ບັນຊີລາຍຊື່ຄົບຖ້ວນຂອງຢາອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ຕາມໃບສັ່ງແພດ ຫຼື ບໍ່ຕາມໃບສັ່ງແພດ), ລວມທັງວິຕາມິນ, ຜະລິດຕະພັນສະໝຸນໄພ, ຫຼື ຢາພື້ນເມືອງ. ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສູບຢາ ຫຼື ດື່ມເຫຼົ້າ.
ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງ ແລະ ຜົນຂ້າງຄຽງເມື່ອກິນຢາ
ເມື່ອທ່ານເລີ່ມໃຊ້ຢາແລ້ວ, ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ວ່າອາການຂອງທ່ານຈະດີຂຶ້ນ, ຄົງເດີມ, ຫຼື ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເມື່ອທ່ານໄປພົບເພິ່ນ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໃນບາງຄົນ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະເປັນແບບນັ້ນ. ລອງມາເບິ່ງຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຫຍັງ.
| ຜົນຂ້າງຄຽງ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
| ອາການແພ້ | ຖ້າທ່ານມີອາການຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຢູ່ໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ, ມັນອາດເປັນສັນຍານຂອງອາການແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. |
| ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ລົບກວນ. | |
| ອາການປວດຫຼັງ | ອາການປວດຫຼັງ |
| ທ້ອງຜູກ | ທ້ອງຜູກ |
| ໄອ | ໄອ |
| ປວດຫົວ | ປວດຫົວ |
| ປວດຮາກ | ປວດຮາກ |
| ເຈັບທ້ອງ | ອາການເຈັບທ້ອງ |
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ອາດຈະບໍ່ລວມເອົາຜົນຂ້າງຄຽງທັງໝົດ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງອື່ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ວິທີການຮັກສາຢາໃຫ້ປອດໄພ?
- ເກັບຮັກສາຢານີ້ໄວ້ ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ, ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ .
- ດີທີ່ສຸດຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ລະຫວ່າງ 20 ຫາ 25 ອົງສາເຊນຊຽດ). ຮັກສາໃຫ້ຫ່າງຈາກຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງ.
- ຢ່າໃຊ້ ຢາທີ່ໝົດອາຍຸ . ກຳຈັດຢາເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ສົນທະນາກ່ຽວກັບ L-Glutamine ໂດຍຫຍໍ້ເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມເພີ່ມເຕີມ, ມັນດີທີ່ສຸດ ແລະ ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- L-Glutamine ເປັນຢາທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນອາການຂອງພະຍາດເມັດເລືອດແດງຮູບວົງເດືອນ ເຊັ່ນ: ອາການເຈັບ.
- ໃຊ້ພຽງແຕ່ອຸປະກອນວັດແທກພິເສດທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໃຫ້ເພື່ອວັດແທກປະລິມານຢາ. ຢ່າໃຊ້ບ່ວງກາເຟທີ່ເກັບມາຈາກບ້ານ.
- ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆທີ່ທ່ານມີ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ຕັບ) ແລະຢາອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
- ຢ່າຢຸດກິນຢາ ຫຼື ປ່ຽນປະລິມານຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ເຊັ່ນ: ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ ແລະ ໃບໜ້າໃຄ່ບວມ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຖ້າທ່ານກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບັງເອີນ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ທັນທີ ຫຼື ຕິດຕໍ່ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ