ເຈົ້າມັກນອນຫຼັບໃນຕອນກາງເວັນບໍ? ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະນອນຫຼັບຫຼາຍປານໃດໃນຕອນກາງຄືນ, ເຈົ້າຍັງຮູ້ສຶກເມື່ອຍ ແລະ ງ້ວງຊຶມໃນຕອນກາງເວັນຢູ່ບໍ? ຫຼື ເຈົ້າເຄີຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າໝົດສະຕິຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ລົ້ມລົງກັບພື້ນບໍ? ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຢາພິເສດທີ່ມີຊື່ທີ່ສັບສົນ ເຊິ່ງໃຊ້ສຳລັບບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນເຊັ່ນນີ້.
ນີ້ແມ່ນຢາຊະນິດໃດ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຢານ້ຳທີ່ຖືກສັ່ງໃຫ້ປິ່ນປົວອາການນອນຫຼັບຫຼາຍຢ່າງ. ໂດຍສະເພາະ, ທ່ານໝໍສັ່ງຢານີ້ສຳລັບ:
- ພະຍາດງ້ວງຊຶມ (Narcolepsy): ນີ້ແມ່ນສະພາບຂອງການງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໃນລະຫວ່າງມື້.
- ອາການງ້ວງນອນຫຼາຍ ເກີນໄປໂດຍບໍ່ຮູ້ສາເຫດ : ນີ້ຍັງເປັນສະພາບຂອງການງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປໃນເວລາກາງເວັນ, ແຕ່ມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດສະເພາະ.
- ອາການປວດຫົວ: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ແປກປະຫຼາດຫຼາຍ. ມັນແມ່ນເວລາທີ່ກ້າມຊີ້ນຂອງຮ່າງກາຍສູນເສຍໜ້າທີ່ຢ່າງກະທັນຫັນເມື່ອປະເຊີນກັບອາລົມ ທີ່ຮຸນແຮງ , ເຊັ່ນ: ຫົວຂວັນອອກມາດັງໆ ຫຼື ແປກໃຈ.
ຢານີ້ອອກລິດໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນອາການງ້ວງນອນໃນເວລາກາງເວັນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີໃນຕອນກາງຄືນ. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຖີ່ຂອງການເກີດອາການງ້ວງນອນກະທັນຫັນ. ຢານີ້ມີຂາຍໃນປະເທດສີລັງກາພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ `(Xywav)`.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້
ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະຫວັດສຸຂະພາບທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງທ່ານ. ຢານີ້ອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາກັບບາງສະພາບທາງການແພດ. ຖ້າທ່ານມີສະພາບໃດໜຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
| ສະຖານະການຂອງເຈົ້າ | ເປັນຫຍັງເຈົ້າຄວນບອກທ່ານໝໍ? |
|---|---|
| ອາການຊຶມເສົ້າ ຫຼື ພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆ | ເພາະວ່າຢາຊະນິດນີ້ບາງຄັ້ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາລົມໄດ້. |
| ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ (ສຳລັບຕົວທ່ານເອງ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ) | ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງລະວັງຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອກິນຢາ. |
| ການຕິດເຫຼົ້າ ຫຼື ຢາເສບຕິດ | ການກິນຢານີ້ພ້ອມກັບເຫຼົ້າແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢານີ້ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຢາເສບຕິດ. |
| ພະຍາດຕັບ | ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປັບປະລິມານຢາເພາະວ່າຕັບມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂະບວນການກຳຈັດຢາອອກຈາກຮ່າງກາຍ. |
| ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ (ເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ພະຍາດປອດອຸດຕັນທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນເກີນ) ຫຼື ພະຍາດຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ | ຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈອ່ອນແອລົງເລັກນ້ອຍ, ສະນັ້ນມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຖ້າທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບການຫາຍໃຈຢູ່ແລ້ວ. |
| ພະຍາດທາງພັນທຸກໍາທີ່ເອີ້ນວ່າການຂາດ succinic semialdehyde dehydrogenase | ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ຫາຍາກຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້, ຢານີ້ຈະບໍ່ເໝາະສົມເລີຍ. |
| ອາການແພ້ຕໍ່ຢາ, ອາຫານ ຫຼື ສານອື່ນໆ | ເພື່ອຊອກຫາວ່າມີອາການແພ້ຕໍ່ຢາ ຫຼື ສ່ວນປະກອບໃດໆຂອງມັນຫຼືບໍ່. |
| ກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ໃຫ້ນົມລູກ | ເພື່ອພິຈາລະນາເຖິງຜົນກະທົບທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບລູກໃນທ້ອງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ແລະ ການໃຫ້ນົມລູກ. |
ວິທີການໃຊ້ຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ?
ວິທີການໃຊ້ຢານີ້ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກ.
- ການວັດແທກ: ໃຊ້ເຂັມສັກຢາພິເສດ ຫຼື ຈອກທີ່ມາພ້ອມກັບຢາເພື່ອວັດແທກ. ຢ່າໃຊ້ບ່ວງກາເຟ ຫຼື ບ່ວງແກງທີ່ໃຊ້ພາຍໃນຄົວເຮືອນ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ສາມາດວັດແທກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ການປະສົມ: ປະສົມຢາກັບນໍ້າໃນປະລິມານທີ່ແພດສັ່ງ ແລະ ດື່ມ.
- ເວລາທີ່ຄວນກິນ: ຄວນກິນ ໃນຂະນະທີ່ທ້ອງຫວ່າງ . ນັ້ນຄື ຢ່າງໜ້ອຍ 2 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກ ກິນອາຫານ.
- ກ່ອນນອນ: ຢານີ້ຄວນກິນໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ, ຫຼັງຈາກເຂົ້ານອນທັນທີ , ເພາະວ່າຫຼັງຈາກກິນຢານີ້ແລ້ວທ່ານຈະນອນຫຼັບໄວ.
- ຢາຄັ້ງທີສອງ: ບາງຄົນໄດ້ຖືກສັ່ງໃຫ້ກິນຢານີ້ສອງຄັ້ງຕໍ່ຄືນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ກິນຢາຄັ້ງທຳອິດ ແລະ ຫຼັງຈາກນັ້ນກິນຢາຄັ້ງທີສອງ 2.5 ຫາ 4 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນ.
- MedGuide: ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບຢາ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບໃບປິວແນະນຳພິເສດ "(MedGuide)" ພ້ອມກັບມັນ. ໃຫ້ອ່ານມັນຢ່າງລະມັດລະວັງສະເໝີ. ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມໃດໆ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ໂທຫາສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບທັນທີ, ຫຼື ໄປທີ່ໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ຢ່າຊັກຊ້າ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຢານີ້ແມ່ນສັ່ງ ໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ . ຢ່າແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍລືມກິນຢາ?
ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ຢ່າກັງວົນ. ລືມຢາທີ່ລືມໄປຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມປົກກະຕິ. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງພ້ອມກັນເພື່ອຊົດເຊີຍຢາທີ່ລືມໄປ.
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້
ຢານີ້ສາມາດພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນ ແລະ ເຫຼົ້າໄດ້, ສະນັ້ນທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
| ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເອົາມາຮ່ວມກັນ | |
|---|---|
| ເຫຼົ້າ | ການກິນຢານີ້ຮ່ວມກັບເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຊຸດໂຊມຢ່າງຮຸນແຮງ, ໝົດສະຕິ, ແລະເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້. ສິ່ງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. |
| ຢານອນຫຼັບຊະນິດອື່ນໆ | ການກິນຢາສອງຊະນິດດຽວກັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ເຫງົານອນຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກ. |
| ຢາອື່ນໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ | |
| ຢາສຳລັບຄວາມກັງວົນ ຫຼື ການນອນຫຼັບ (ເຊັ່ນ: Benzodiazepines - alprazolam, diazepam) | ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກຂຶ້ນ. |
| ຢາບາງຊະນິດສຳລັບອາການຊຶມເສົ້າ (ເຊັ່ນ: amitriptyline, fluoxetine) | ຜົນກະທົບຂອງຢາທັງສອງຊະນິດອາດແຕກຕ່າງກັນ. |
| ຢາແກ້ປວດ (ໂດຍສະເພາະຢາໂອປີອອຍ) | ຄວາມສ່ຽງຂອງການຫາຍໃຈລົ້ມເຫຼວແມ່ນສູງຫຼາຍ. |
| ຢາແກ້ອາການແພ້ (ຢາຕ້ານຮິດຕາມີນ) | ມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມງ້ວງນອນ. |
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຍັງບໍ່ຄົບຖ້ວນ. ເພາະສະນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຢາສະໝຸນໄພ) .
ສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເມື່ອກິນຢາ
- ພຶດຕິກຳການນອນທີ່ຜິດປົກກະຕິ: ບາງຄົນທີ່ກິນຢານີ້ອາດຈະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຍ່າງໃນຂະນະນອນ, ການແຕ່ງກິນ/ການກິນອາຫານ, ແລະ ການໂທລະສັບ. ສິ່ງທີ່ໜ້າຢ້ານທີ່ສຸດແມ່ນເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ ຫຼື ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
- ການປ່ຽນແປງອາລົມ: ຢານີ້ບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງອາລົມໄດ້, ເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະ ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ . ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ສຳຄັນໃນພຶດຕິກຳ ຫຼື ຄວາມຄິດຂອງທ່ານ, ຢ່າລະເລີຍມັນ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.
- ການຂັບຂີ່: ຢ່າເຮັດຫຍັງທີ່ຕ້ອງການຄວາມຕື່ນຕົວ, ເຊັ່ນ: ການຂັບຂີ່ ຫຼື ການໃຊ້ ເຄື່ອງຈັກ, ຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ.
- ຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດຢາ: ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຢານີ້. ຢ່າກິນຢາເກີນປະລິມານທີ່ແພດສັ່ງ ຫຼື ດົນກວ່າໄລຍະເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງຊະນິດກໍ່ພົບເລື້ອຍ.
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
|---|---|
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ. |
| ການຊຶມເສົ້າຂອງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ (CNS depression) | ການຫາຍໃຈຊ້າຫຼາຍ ຫຼື ຕື້ນ, ຫາຍໃຈຍາກ, ວິນຫົວຢ່າງຮຸນແຮງ, ສູນເສຍສະຕິ. |
| ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານຈິດໃຈ ແລະ ພຶດຕິກຳ | ການກະ ທຳ ຜິດປົກກະຕິ, ອາການປະສາດຫຼອນ, ຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ, ຊຶມເສົ້າເພີ່ມຂຶ້ນ. |
| ການຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ | ຫາຍໃຈຝືດຮ່ວມກັບມີສຽງກົນດັງໆໃນເວລານອນ. |
| ການຍ່າງນອນ | ຕື່ນນອນ ແລະ ຍ່າງ ຫຼື ເຮັດກິດຈະກຳອື່ນໆ. |
| ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ມີອາການລົບກວນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. | |
| ວິນຫົວ | ປວດຫົວ |
| ປວດຮາກ/ຮາກ | ຄວາມຢາກອາຫານ |
| ການຍ່ຽວໃສ່ຕຽງ | |
ວິທີການຮັກສາຢາໃຫ້ປອດໄພ?
- ເກັບຮັກສາໃຫ້ຫ່າງຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ.
- ເນື່ອງຈາກວ່າຢາຊະນິດນີ້ສາມາດໃຊ້ຜິດວິທີໄດ້, ໃຫ້ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນຈາກໂຈນໄດ້.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (20-25 ອົງສາເຊນຊຽດ).
- ຖິ້ມຢາທີ່ໝົດອາຍຸ. ຄວນບໍລິໂພກພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກປະສົມກັບນໍ້າ. ຖິ້ມຢາທີ່ເຫຼືອ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໃຫ້ກິນຢານີ້ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳສະເໝີ, ໃນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້.
- ຫ້າມກິນມັນຮ່ວມກັບເຫຼົ້າ ຫຼື ຢານອນຫຼັບຊະນິດອື່ນໆ ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.
- ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນ ແລະ ສະພາບການທາງການແພດທັງໝົດທີ່ທ່ານມີ.
- ຈົ່ງລະວັງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ການປ່ຽນແປງທາງຈິດໃຈ ແລະ ການຍ່າງໃນຂະນະນອນຫຼັບ. ຖ້າເກີດເຫດການດັ່ງກ່າວຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພໃຫ້ໄກຈາກມືຄົນອື່ນ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ