Skip to main content

ຢາກເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານສົດໃສບໍ? ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ microdermabrasion ກັນເທາະ!

ຢາກເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານສົດໃສບໍ? ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ microdermabrasion ກັນເທາະ!

ມັນຍາກໜ້ອຍໜຶ່ງທີ່ຈະດູແລຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາດ້ວຍແສງແດດ ແລະ ຝຸ່ນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈເລັກນ້ອຍຍ້ອນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮອຍແປ້ວຈາກສິວ, ການປ່ຽນແປງຂອງສີຜິວຍ້ອນແສງແດດ, ແລະ ຮອຍຫ່ຽວນ້ອຍໆເທິງຜິວໜັງ. ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນບັນດາຄົນຈຳນວນຫຼາຍ ແລະ ຖືກນຳໃຊ້ເປັນວິທີແກ້ໄຂບັນຫາດັ່ງກ່າວ. ນັ້ນຄື ການຂັດຜິວດ້ວຍເຄື່ອງ microdermabrasion.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຂັດຜິວດ້ວຍເຄື່ອງ microdermabrasion ແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ອາດຟັງຄືວ່າເປັນເລື່ອງໃຫຍ່, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ Microdermabrasion ແມ່ນການປິ່ນປົວເຄື່ອງສຳອາງທີ່ເຮັດຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ແຕ່ມັນບໍ່ຄືກັບການຜ່າຕັດໃຫຍ່, ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ສິ່ງທີ່ເຮັດຢູ່ດ້ານນອກຂອງຜິວໜັງ.

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມັນຄືກັບການຂັດພື້ນຜິວໄມ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນລຽບ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດເພື່ອຄ່ອຍໆກຳຈັດຊັ້ນຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນໃບໜ້າ, ຄໍ, ຫຼັງ, ແຂນ ແລະ ໜ້າເອິກ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອຊັ້ນຜິວໜັງເທິງສຸດຖືກກຳຈັດອອກແບບນີ້?

  • ມັນຊ່ວຍໃນການສ້າງຈຸລັງຜິວໜັງໃໝ່.
  • ຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ບໍ່ເສຍຫາຍຢູ່ດ້ານລຸ່ມຈະປະກົດຂຶ້ນ.
  • ມັນເພີ່ມການຜະລິດ collagen, ເຊິ່ງເປັນໂປຣຕີນພາຍໃນຜິວໜັງທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ອ່ອນເຍົາ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນມັນຊ່ວຍກຳຈັດຊັ້ນຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ, ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານເບິ່ງສົດຊື່ນ, ລຽບນຽນ ແລະ ອ່ອນເຍົາ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຜິວໜັງທີ່ຕິດພັນ, ນີ້ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງມັນ.

ບັນຫາຜິວໜັງ ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ
ຈຸດດ່າງດຳຕາມອາຍຸ ຈຸດສີນ້ຳຕານເທິງຜິວໜັງເກີດຈາກການຖືກແສງແດດ.
ຮູຂຸມຂົນໃຫຍ່ຂຶ້ນ ຫຼື ສິວຫົວດຳ ສິວຫົວດຳເກີດຈາກຮູຂຸມຂົນທີ່ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ຝຸ່ນທີ່ສະສົມຢູ່ເທິງຜິວໜັງ.
ເສັ້ນບາງໆ ຫຼື ຮິ້ວຮອຍຮອຍຫ່ຽວນ້ອຍໆສາມາດເຫັນໄດ້ຢູ່ເທິງໜ້າຜິວໜັງ.
ຮອຍແປ້ວນ້ອຍໆ (ໂດຍສະເພາະຮອຍແປ້ວຈາກສິວ) ຮອຍແປ້ວເທິງຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກສິວ ຫຼື ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍອື່ນໆ.
ສີຜິວບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ຜິວໜັງປ່ຽນສີຢູ່ບາງບ່ອນ ແລະ ມີສີບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ.
ຮອຍຍືດ ຮອຍແຕກທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງນ້ຳໜັກຕົວ ຫຼື ການຍືດຂອງຜິວໜັງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກການຕາກແດດເປັນເວລາດົນ.

ມີຂໍ້ເສຍ ຫຼື ຄວາມສ່ຽງໃດໆຕໍ່ສິ່ງນີ້ບໍ?

ການຂັດຜິວໜ້າດ້ວຍວິທີໄມໂຄຣເດມາບາຊິດ (Microdermabrasion) ເປັນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພຫຼາຍ, ສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຮ້າຍແຮງໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຮອຍຊ້ຳ: ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວອາດຈະປະກົດເປັນຮອຍຊ້ຳນ້ອຍໆເປັນເວລາສອງສາມມື້.
  • ການປ່ຽນສີຂອງຜິວໜັງ: ສີຜິວໃນບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວອາດຈະມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.
  • ຜິວໜັງແຫ້ງ: ຜິວໜັງອາດຈະແຫ້ງ ຫຼື ເປັນຂຸຍ.
  • ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດ: ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດຫຼາຍ. ສະນັ້ນ ການໃຊ້ຄີມກັນແດດທີ່ດີແມ່ນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ!
  • ຕ້ອງການຫຼາຍຄັ້ງ: ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຕ້ອງມີການປິ່ນປົວຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.

ມີຄົນທີ່ບໍ່ຄວນຮັບການປິ່ນປົວນີ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ການປິ່ນປົວນີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະຮັບການປິ່ນປົວນີ້.

ສະຖານະລາຍລະອຽດ
ສິວອັກເສບ ຖ້າທ່ານເປັນສິວຢູ່ ຫຼື ກຳລັງກິນຢາແກ້ສິວຢູ່.
ອາການແພ້ຜິວໜັງເລື້ອຍໆ ອາການຄັນຄາຍຜິວໜັງເລື້ອຍໆ (ຜິວໜັງອັກເສບຕິດຕໍ່) ຫຼື ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ບາດແຜຈາກໄຂ້ຫວັດ.
ການປ່ຽນແປງຂອງຕຸ່ມ ຫຼື ຕຸ່ມຫູດ ຖ້າຮອຍແປ້ວ, ຕຸ່ມຫູດ, ແລະອື່ນໆເທິງຜິວໜັງມີການປ່ຽນແປງຂະໜາດ ຫຼື ຮູບຮ່າງ, ຫຼື ຖ້າພວກມັນມີເລືອດອອກ.
ພະຍາດຜິວໜັງອື່ນໆ ຖ້າທ່ານມີສະພາບຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ຫຼື ໂລກຜິວໜັງ psoriasis.

ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ຫຍັງກ່ອນການປິ່ນປົວ?

ເມື່ອທ່ານຕັດສິນໃຈຮັບການປິ່ນປົວນີ້ແລ້ວ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄປພົບແພດຜິວໜັງ ຫຼື ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມງາມທີ່ມີຄຸນວຸດທິ. ເຂົາເຈົ້າຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ປະຫວັດຜິວໜັງ, ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານຄາດຫວັງຈາກການປິ່ນປົວ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖ່າຍຮູບກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການປິ່ນປົວເພື່ອປຽບທຽບຜົນໄດ້ຮັບ.

ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມສົງໄສ ໃດໆທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນໃຈໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ.

ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຖາມຄຳຖາມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ມີຄວາມສ່ຽງໃດໆໃນເລື່ອງນີ້ບໍ?
  • ຂ້ອຍຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຈັກເທື່ອ?
  • ຂ້ອຍສາມາດຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບແບບໃດ?
  • ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຜິວໜັງຂອງຂ້ອຍຈະແດງ ຫຼື ແພ້ງ່າຍຫຼາຍບໍ?

ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄຣີມຫຼືຢາສັກກ່ອນການປິ່ນປົວນີ້, ເພາະມັນບໍ່ເຈັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄັນ, ມຶນຊາ, ຫຼື ຮູ້ສຶກຄັນຢູ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ.

ມີສອງວິທີຫຼັກໃນການປະຕິບັດ microdermabrasion.

ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ microdermabrasion

ໃນວິທີການນີ້, ທ່ານໝໍຈະສີດຜົງຜລຶກທີ່ລະອຽດຫຼາຍຜ່ານທໍ່ພິເສດໃສ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາ. ເມື່ອຜລຶກເຫຼົ່ານີ້ຕົກໃສ່, ເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວຢູ່ເທິງຜິວໜັງຈະຖືກກຳຈັດອອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທໍ່ດຽວກັນນີ້ຈະດຶງຜລຶກ ແລະ ເຊວທີ່ຕາຍແລ້ວທີ່ຖືກກຳຈັດອອກກັບຄືນມາ (ສູນຍາກາດ). ມັນຄ້າຍຄືກັບການທຳຄວາມສະອາດດ້ວຍຄວາມກົດດັນສູງ, ແຕ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ອ່ອນໂຍນກວ່າຫຼາຍ.

ການຂັດຜິວດ້ວຍເພັດ

ໃນວິທີການນີ້, ທ່ານໝໍຈະໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດທີ່ມີປາຍເພັດ. ເຄື່ອງມືນີ້ຈະຄ່ອຍໆຂັດຜິວໜັງ, ກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ວັດສະດຸທີ່ລອກອອກກໍ່ຖືກດຶງອອກດ້ວຍເຄື່ອງມືດຽວກັນ. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບກະດາດຊາຍໄຟຟ້າ, ແຕ່ມັນເຮັດຢ່າງອ່ອນໂຍນຫຼາຍ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການປິ່ນປົວທັງໝົດນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານ 30 ຫາ 40 ນາທີ .

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?

ທ່ານສາມາດກັບບ້ານໄດ້ທັນທີຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ. ຜິວໜັງຂອງທ່ານອາດຈະມີສີແດງເລັກນ້ອຍ, ໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍ, ຫຼື ມີອາການແພ້ປະມານ 24 ຊົ່ວໂມງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ຄຣີມພິເສດເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າຄາດຫວັງການປ່ຽນແປງໃຫຍ່ໃນເທື່ອດຽວ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວລະຫວ່າງໜຶ່ງຫາສີ່ເທື່ອຕໍ່ເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແບບບຳລຸງຮັກສາປະຈຳເດືອນເພື່ອຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມັກຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃຫຍ່, ແຕ່ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນີ້ຢູ່ໃນບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊັກຊ້າ.

  • ຖ້າ​ມີ ​ເລືອດ​ອອກ .
  • ຖ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕຸ່ມພອງ ເກີດຂຶ້ນ.
  • ຖ້າມີ ອາການໃຄ່ບວມ ຫຼາຍກວ່າສອງມື້.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ microdermabrasion ແລະການປິ່ນປົວຜິວໜັງແບບອື່ນໆແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ 'chemistry peel' ຫຼື 'dermabrasion'. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງຈາກ microdermabrasion ແນວໃດ.

ການລອກຜິວດ້ວຍສານເຄມີ

ການປິ່ນປົວທັງສອງວິທີເຮັດວຽກໂດຍການກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງສົດໃສ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການຕ່າງໆແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີໄມໂຄຣເດີມາບຣາຊັນ (Microdermabrasion) ແມ່ນວິທີການທີ່ກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກໜ້າຜິວໜັງ. ການປອກເປືອກດ້ວຍສານເຄ ມີ ໃຊ້ ສານເຄມີ ເພື່ອກຳຈັດຊັ້ນຜິວໜັງອອກ. ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງທີ່ເລິກກວ່າການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີໄມໂຄຣເດີມາບຣາຊັນ.

ການຂັດຜິວໜັງ

ການຂັດຜິວດ້ວຍເຄື່ອງສຳອາງ (Dermabrasion) ແມ່ນ ການປິ່ນປົວທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ເລິກເຊິ່ງ ກວ່າການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ microdermabrasion.ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວນີ້ ຖ້າທ່ານມີຮອຍແປ້ວ ຫຼື ຮອຍຫ່ຽວທີ່ເລິກຫຼາຍ. ມັນຍັງໃຊ້ເພື່ອກຳຈັດການເຕີບໂຕບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະກາຍເປັນມະເຮັງ. ໃນຂະນະທີ່ການຂັດຜິວໜັງດ້ວຍວິທີ microdermabrasion ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດເລືອດອອກ, ແຕ່ການຂັດຜິວໜັງເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຮັກສາໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ.

ສຸດທ້າຍແລ້ວ, ການແກ່ກ່ອນໄວແມ່ນຂະບວນການທາງທຳມະຊາດ. ເຈົ້າງາມໃນແບບທີ່ເຈົ້າເປັນ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ການມີຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເປັ່ງປະກາຍສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງໄດ້. ຖ້ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາ, ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ microdermabrasion ອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສຳລັບເຈົ້າ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ການຂັດຜິວໜ້າດ້ວຍວິທີໄມໂຄຣເດີມາເບຣຊັນ (Microdermabrasion) ແມ່ນການປິ່ນປົວເຄື່ອງສຳອາງທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ ເຊິ່ງຊ່ວຍກຳຈັດຊັ້ນຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ.
  • ສິ່ງນີ້ສາມາດມີປະສິດທິພາບສຳລັບບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮອຍແປ້ວຈາກສິວ, ຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ, ຮອຍຫ່ຽວໆ ແລະ ການປ່ຽນສີຜິວ.
  • ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຕ້ອງມີການປິ່ນປົວຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
  • ການປິ່ນປົວນີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.
  • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາກັບແພດຜິວໜັງທີ່ມີຄຸນວຸດທິກ່ອນທີ່ຈະຮັບການປິ່ນປົວເພື່ອກໍານົດວ່າມັນເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່.
  • ເນື່ອງຈາກຜິວໜັງຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມກັນແດດທີ່ດີ.

ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ Microdermabrasion, ການເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວ, ຮອຍແປ້ວຈາກສິວ, ການປິ່ນປົວຜິວໜັງ, ພະຍາດຜິວໜັງ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 8 + 7 =
ຢາກເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານສົດໃສບໍ? ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ microdermabrasion ກັນເທາະ!

ຢາກເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຂອງທ່ານສົດໃສບໍ? ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ microdermabrasion ກັນເທາະ!

ມັນຍາກໜ້ອຍໜຶ່ງທີ່ຈະດູແລຜິວໜັງຂອງພວກເຮົາດ້ວຍແສງແດດ ແລະ ຝຸ່ນໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ແມ່ນບໍ? ບາງຄັ້ງພວກເຮົາຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈເລັກນ້ອຍຍ້ອນສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮອຍແປ້ວຈາກສິວ, ການປ່ຽນແປງຂອງສີຜິວຍ້ອນແສງແດດ, ແລະ ຮອຍຫ່ຽວນ້ອຍໆເທິງຜິວໜັງ. ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນບັນດາຄົນຈຳນວນຫຼາຍ ແລະ ຖືກນຳໃຊ້ເປັນວິທີແກ້ໄຂບັນຫາດັ່ງກ່າວ. ນັ້ນຄື ການຂັດຜິວດ້ວຍເຄື່ອງ microdermabrasion.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການຂັດຜິວດ້ວຍເຄື່ອງ microdermabrasion ແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ອາດຟັງຄືວ່າເປັນເລື່ອງໃຫຍ່, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ. ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ Microdermabrasion ແມ່ນການປິ່ນປົວເຄື່ອງສຳອາງທີ່ເຮັດຢູ່ເທິງຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ແຕ່ມັນບໍ່ຄືກັບການຜ່າຕັດໃຫຍ່, ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ສິ່ງທີ່ເຮັດຢູ່ດ້ານນອກຂອງຜິວໜັງ.

ລອງຄິດເບິ່ງວ່າມັນຄືກັບການຂັດພື້ນຜິວໄມ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນລຽບ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດເພື່ອຄ່ອຍໆກຳຈັດຊັ້ນຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ໃນໃບໜ້າ, ຄໍ, ຫຼັງ, ແຂນ ແລະ ໜ້າເອິກ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອຊັ້ນຜິວໜັງເທິງສຸດຖືກກຳຈັດອອກແບບນີ້?

  • ມັນຊ່ວຍໃນການສ້າງຈຸລັງຜິວໜັງໃໝ່.
  • ຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ບໍ່ເສຍຫາຍຢູ່ດ້ານລຸ່ມຈະປະກົດຂຶ້ນ.
  • ມັນເພີ່ມການຜະລິດ collagen, ເຊິ່ງເປັນໂປຣຕີນພາຍໃນຜິວໜັງທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຜິວໜັງໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະ ອ່ອນເຍົາ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ຜົນປະໂຫຍດຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນມັນຊ່ວຍກຳຈັດຊັ້ນຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ, ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານເບິ່ງສົດຊື່ນ, ລຽບນຽນ ແລະ ອ່ອນເຍົາ. ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຜິວໜັງທີ່ຕິດພັນ, ນີ້ສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງມັນ.

ບັນຫາຜິວໜັງ ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ
ຈຸດດ່າງດຳຕາມອາຍຸ ຈຸດສີນ້ຳຕານເທິງຜິວໜັງເກີດຈາກການຖືກແສງແດດ.
ຮູຂຸມຂົນໃຫຍ່ຂຶ້ນ ຫຼື ສິວຫົວດຳ ສິວຫົວດຳເກີດຈາກຮູຂຸມຂົນທີ່ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂຶ້ນ ແລະ ຝຸ່ນທີ່ສະສົມຢູ່ເທິງຜິວໜັງ.
ເສັ້ນບາງໆ ຫຼື ຮິ້ວຮອຍຮອຍຫ່ຽວນ້ອຍໆສາມາດເຫັນໄດ້ຢູ່ເທິງໜ້າຜິວໜັງ.
ຮອຍແປ້ວນ້ອຍໆ (ໂດຍສະເພາະຮອຍແປ້ວຈາກສິວ) ຮອຍແປ້ວເທິງຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກສິວ ຫຼື ການບາດເຈັບເລັກນ້ອຍອື່ນໆ.
ສີຜິວບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ຜິວໜັງປ່ຽນສີຢູ່ບາງບ່ອນ ແລະ ມີສີບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ.
ຮອຍຍືດ ຮອຍແຕກທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຂອງນ້ຳໜັກຕົວ ຫຼື ການຍືດຂອງຜິວໜັງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຜິວໜັງທີ່ເກີດຈາກການຕາກແດດເປັນເວລາດົນ.

ມີຂໍ້ເສຍ ຫຼື ຄວາມສ່ຽງໃດໆຕໍ່ສິ່ງນີ້ບໍ?

ການຂັດຜິວໜ້າດ້ວຍວິທີໄມໂຄຣເດມາບາຊິດ (Microdermabrasion) ເປັນວິທີການປິ່ນປົວທີ່ປອດໄພຫຼາຍ, ສະນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຮ້າຍແຮງໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະປະສົບກັບອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ຮອຍຊ້ຳ: ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວອາດຈະປະກົດເປັນຮອຍຊ້ຳນ້ອຍໆເປັນເວລາສອງສາມມື້.
  • ການປ່ຽນສີຂອງຜິວໜັງ: ສີຜິວໃນບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວອາດຈະມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.
  • ຜິວໜັງແຫ້ງ: ຜິວໜັງອາດຈະແຫ້ງ ຫຼື ເປັນຂຸຍ.
  • ຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດ: ສິ່ງນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດຫຼາຍ. ສະນັ້ນ ການໃຊ້ຄີມກັນແດດທີ່ດີແມ່ນສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ!
  • ຕ້ອງການຫຼາຍຄັ້ງ: ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຕ້ອງມີການປິ່ນປົວຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.

ມີຄົນທີ່ບໍ່ຄວນຮັບການປິ່ນປົວນີ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ການປິ່ນປົວນີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ. ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະຮັບການປິ່ນປົວນີ້.

ສະຖານະລາຍລະອຽດ
ສິວອັກເສບ ຖ້າທ່ານເປັນສິວຢູ່ ຫຼື ກຳລັງກິນຢາແກ້ສິວຢູ່.
ອາການແພ້ຜິວໜັງເລື້ອຍໆ ອາການຄັນຄາຍຜິວໜັງເລື້ອຍໆ (ຜິວໜັງອັກເສບຕິດຕໍ່) ຫຼື ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ບາດແຜຈາກໄຂ້ຫວັດ.
ການປ່ຽນແປງຂອງຕຸ່ມ ຫຼື ຕຸ່ມຫູດ ຖ້າຮອຍແປ້ວ, ຕຸ່ມຫູດ, ແລະອື່ນໆເທິງຜິວໜັງມີການປ່ຽນແປງຂະໜາດ ຫຼື ຮູບຮ່າງ, ຫຼື ຖ້າພວກມັນມີເລືອດອອກ.
ພະຍາດຜິວໜັງອື່ນໆ ຖ້າທ່ານມີສະພາບຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ ຫຼື ໂລກຜິວໜັງ psoriasis.

ເຈົ້າຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ຫຍັງກ່ອນການປິ່ນປົວ?

ເມື່ອທ່ານຕັດສິນໃຈຮັບການປິ່ນປົວນີ້ແລ້ວ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄປພົບແພດຜິວໜັງ ຫຼື ແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມງາມທີ່ມີຄຸນວຸດທິ. ເຂົາເຈົ້າຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ປະຫວັດຜິວໜັງ, ແລະ ສິ່ງທີ່ທ່ານຄາດຫວັງຈາກການປິ່ນປົວ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖ່າຍຮູບກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການປິ່ນປົວເພື່ອປຽບທຽບຜົນໄດ້ຮັບ.

ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖາມຄຳຖາມ ຫຼື ຄວາມສົງໄສ ໃດໆທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນໃຈໂດຍບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ.

ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຖາມຄຳຖາມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

  • ມີຄວາມສ່ຽງໃດໆໃນເລື່ອງນີ້ບໍ?
  • ຂ້ອຍຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຈັກເທື່ອ?
  • ຂ້ອຍສາມາດຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບແບບໃດ?
  • ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຜິວໜັງຂອງຂ້ອຍຈະແດງ ຫຼື ແພ້ງ່າຍຫຼາຍບໍ?

ວິທີການປິ່ນປົວນີ້ເຮັດໄດ້ແນວໃດ?

ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄຣີມຫຼືຢາສັກກ່ອນການປິ່ນປົວນີ້, ເພາະມັນບໍ່ເຈັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄັນ, ມຶນຊາ, ຫຼື ຮູ້ສຶກຄັນຢູ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ.

ມີສອງວິທີຫຼັກໃນການປະຕິບັດ microdermabrasion.

ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ microdermabrasion

ໃນວິທີການນີ້, ທ່ານໝໍຈະສີດຜົງຜລຶກທີ່ລະອຽດຫຼາຍຜ່ານທໍ່ພິເສດໃສ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາ. ເມື່ອຜລຶກເຫຼົ່ານີ້ຕົກໃສ່, ເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວຢູ່ເທິງຜິວໜັງຈະຖືກກຳຈັດອອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທໍ່ດຽວກັນນີ້ຈະດຶງຜລຶກ ແລະ ເຊວທີ່ຕາຍແລ້ວທີ່ຖືກກຳຈັດອອກກັບຄືນມາ (ສູນຍາກາດ). ມັນຄ້າຍຄືກັບການທຳຄວາມສະອາດດ້ວຍຄວາມກົດດັນສູງ, ແຕ່ລະອຽດອ່ອນ ແລະ ອ່ອນໂຍນກວ່າຫຼາຍ.

ການຂັດຜິວດ້ວຍເພັດ

ໃນວິທີການນີ້, ທ່ານໝໍຈະໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດທີ່ມີປາຍເພັດ. ເຄື່ອງມືນີ້ຈະຄ່ອຍໆຂັດຜິວໜັງ, ກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ວັດສະດຸທີ່ລອກອອກກໍ່ຖືກດຶງອອກດ້ວຍເຄື່ອງມືດຽວກັນ. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບກະດາດຊາຍໄຟຟ້າ, ແຕ່ມັນເຮັດຢ່າງອ່ອນໂຍນຫຼາຍ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ການປິ່ນປົວທັງໝົດນີ້ໃຊ້ເວລາປະມານ 30 ຫາ 40 ນາທີ .

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ?

ທ່ານສາມາດກັບບ້ານໄດ້ທັນທີຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ. ຜິວໜັງຂອງທ່ານອາດຈະມີສີແດງເລັກນ້ອຍ, ໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍ, ຫຼື ມີອາການແພ້ປະມານ 24 ຊົ່ວໂມງ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ຄຣີມພິເສດເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມບໍ່ສະບາຍນີ້.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢ່າຄາດຫວັງການປ່ຽນແປງໃຫຍ່ໃນເທື່ອດຽວ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວລະຫວ່າງໜຶ່ງຫາສີ່ເທື່ອຕໍ່ເດືອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແບບບຳລຸງຮັກສາປະຈຳເດືອນເພື່ອຮັກສາຜົນໄດ້ຮັບ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າມັນມັກຈະບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃຫຍ່, ແຕ່ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນນີ້ຢູ່ໃນບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊັກຊ້າ.

  • ຖ້າ​ມີ ​ເລືອດ​ອອກ .
  • ຖ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕຸ່ມພອງ ເກີດຂຶ້ນ.
  • ຖ້າມີ ອາການໃຄ່ບວມ ຫຼາຍກວ່າສອງມື້.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ microdermabrasion ແລະການປິ່ນປົວຜິວໜັງແບບອື່ນໆແມ່ນຫຍັງ?

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ 'chemistry peel' ຫຼື 'dermabrasion'. ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງຈາກ microdermabrasion ແນວໃດ.

ການລອກຜິວດ້ວຍສານເຄມີ

ການປິ່ນປົວທັງສອງວິທີເຮັດວຽກໂດຍການກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງສົດໃສ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວິທີການຕ່າງໆແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີໄມໂຄຣເດີມາບຣາຊັນ (Microdermabrasion) ແມ່ນວິທີການທີ່ກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກຈາກໜ້າຜິວໜັງ. ການປອກເປືອກດ້ວຍສານເຄ ມີ ໃຊ້ ສານເຄມີ ເພື່ອກຳຈັດຊັ້ນຜິວໜັງອອກ. ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວໜັງທີ່ເລິກກວ່າການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີໄມໂຄຣເດີມາບຣາຊັນ.

ການຂັດຜິວໜັງ

ການຂັດຜິວດ້ວຍເຄື່ອງສຳອາງ (Dermabrasion) ແມ່ນ ການປິ່ນປົວທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ ແລະ ເລິກເຊິ່ງ ກວ່າການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ microdermabrasion.ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວນີ້ ຖ້າທ່ານມີຮອຍແປ້ວ ຫຼື ຮອຍຫ່ຽວທີ່ເລິກຫຼາຍ. ມັນຍັງໃຊ້ເພື່ອກຳຈັດການເຕີບໂຕບາງຢ່າງທີ່ອາດຈະກາຍເປັນມະເຮັງ. ໃນຂະນະທີ່ການຂັດຜິວໜັງດ້ວຍວິທີ microdermabrasion ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດເລືອດອອກ, ແຕ່ການຂັດຜິວໜັງເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຂະບວນການຮັກສາໃຊ້ເວລາດົນກວ່າ.

ສຸດທ້າຍແລ້ວ, ການແກ່ກ່ອນໄວແມ່ນຂະບວນການທາງທຳມະຊາດ. ເຈົ້າງາມໃນແບບທີ່ເຈົ້າເປັນ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ການມີຜິວທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເປັ່ງປະກາຍສາມາດຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງໄດ້. ຖ້ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາ, ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ microdermabrasion ອາດເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສຳລັບເຈົ້າ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ການຂັດຜິວໜ້າດ້ວຍວິທີໄມໂຄຣເດີມາເບຣຊັນ (Microdermabrasion) ແມ່ນການປິ່ນປົວເຄື່ອງສຳອາງທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງຜ່າຕັດ ເຊິ່ງຊ່ວຍກຳຈັດຊັ້ນຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ.
  • ສິ່ງນີ້ສາມາດມີປະສິດທິພາບສຳລັບບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຮອຍແປ້ວຈາກສິວ, ຄວາມເສຍຫາຍຈາກແສງແດດ, ຮອຍຫ່ຽວໆ ແລະ ການປ່ຽນສີຜິວ.
  • ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຕ້ອງມີການປິ່ນປົວຫຼາຍໆຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.
  • ການປິ່ນປົວນີ້ບໍ່ເໝາະສົມກັບທຸກຄົນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ.
  • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາກັບແພດຜິວໜັງທີ່ມີຄຸນວຸດທິກ່ອນທີ່ຈະຮັບການປິ່ນປົວເພື່ອກໍານົດວ່າມັນເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່.
  • ເນື່ອງຈາກຜິວໜັງຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມກັນແດດທີ່ດີ.

ການຂັດຜິວດ້ວຍວິທີ Microdermabrasion, ການເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວ, ຮອຍແປ້ວຈາກສິວ, ການປິ່ນປົວຜິວໜັງ, ພະຍາດຜິວໜັງ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 8 + 7 =