ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນຈຳເປັນສຳລັບອາການຫາຍໃຈຍາກບໍ? ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງລະອຽດ!

ທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນວ່າຄົນເຈັບທີ່ເຂົ້າໂຮງໝໍ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຫາຍໃຈຍາກ, ໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນຜ່ານທໍ່ນ້ອຍໆທີ່ສຽບເຂົ້າໄປໃນດັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນບາງຄົນເກັບຖັງອົກຊີເຈນ ຫຼື ເຄື່ອງໄວ້ຢູ່ເຮືອນແບບນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນນີ້ແມ່ນຫຍັງ? ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຈຳເປັນສຳລັບບາງຄົນ? ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພແນວໃດ? ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງທັງໝົດນີ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ໃນແບບທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນແມ່ນເວລາທີ່ປອດຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບອົກຊີເຈນໃນປະລິມານທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການຜ່ານການຫາຍໃຈປົກກະຕິດ້ວຍຕົນເອງ, ແລະອົກຊີເຈນເພີ່ມເຕີມຈະຖືກມອບໃຫ້ທ່ານຈາກພາຍນອກ. ນີ້ຄືກັບຢາເສີມປອດ. ພວກເຮົາຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ອົກຊີເຈນເສີມ".

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ອາກາດທີ່ພວກເຮົາຫາຍໃຈມີອົກຊີເຈນປະມານ 21%. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນອາຍແກັສອື່ນໆເຊັ່ນໄນໂຕຣເຈນ. ປອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດກັ່ນຕອງອົກຊີເຈນຈາກອາກາດນີ້ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເພີ່ມມັນເຂົ້າໄປໃນເລືອດ, ແລະສົ່ງມັນໄປຫາອະໄວຍະວະອື່ນໆທັງໝົດຂອງຮ່າງກາຍ. ແຕ່ເມື່ອປອດກາຍເປັນພະຍາດ, ໜ້າທີ່ນີ້ຈະບໍ່ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນຈຳເປັນ.

ໃຜຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ?

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກຳນົດວ່າທ່ານຕ້ອງການການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນຫຼືບໍ່. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ເມື່ອອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ ແລະ ຫຼອດລົມອັກ ເສບຮຸນແຮງຂຶ້ນ.
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດປອດໄລຍະຍາວທີ່ເອີ້ນວ່າ COPD (ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ) .
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາການປອດເສຍຫາຍ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກ ເນື່ອງຈາກການຕິດເຊື້ອ COVID-19 .
• ໃນກໍລະນີຂອງການຕິດເຊື້ອປອດເຊັ່ນ: ປອດອັກເສບ .
• ໃນກໍລະນີຂອງ ຫົວໃຈລົ້ມເຫຼວ .
• ມະເຮັງປອດ ຫຼື ມະເຮັງປະເພດອື່ນໆ.
• ພະຍາດອື່ນໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດ cystic fibrosis ແລະ pulmonary fibrosis .
• ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີ ອາການນອນບໍ່ຫຼັບ ຮຸນແຮງ.
• ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄົນອາດຕ້ອງການອົກຊີເຈນຊົ່ວຄາວສຳລັບອາການເຈັບປ່ວຍຈາກຄວາມສູງ, ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນເມື່ອເດີນທາງໄປຍັງເຂດພູດອຍ (ເຊັ່ນ Nuwara Eliya).

ລະດັບອົກຊີເຈນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນຫຍັງ? ມັນວັດແທກໄດ້ແນວໃດ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ຄວາມອີ່ມຕົວຂອງອົກຊີເຈນໃນເລືອດຂອງຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຄວນຈະຢູ່ທີ່ 95% ຫຼືສູງກວ່າ . ຖ້າລະດັບອົກຊີເຈນຂອງຄົນເຈັບ ຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 88% , ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານໝໍຈະແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ.

ມີຫຼາຍວິທີຫຼັກໃນການວັດແທກລະດັບອົກຊີເຈນ.

ອາການຂອງການຂາດອົກຊີເຈນແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອລະດັບອົກຊີເຈນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ hypoxia , ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ:

• ຫາຍໃຈຍາກ ຫຼື ຫາຍໃຈຝືດ.
• ຮິມຝີປາກ, ເລັບມື ແລະ ຜິວໜັງ ກຳລັງປ່ຽນເປັນສີຟ້າ .
• ຮູ້ສຶກ ເມື່ອຍຫຼາຍຈົນ ບໍ່ມີເຫດຜົນ.
• ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ .
• ໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ຫຼື ມີສຽງຫວີດ .
• ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄວຫຼາຍ .
• ຄວາມສັບສົນ ຫຼື ການສູນເສຍສະຕິ.

ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ.

ມີວິທີການ ແລະ ອຸປະກອນໃດແດ່ສຳລັບການໃຫ້ອົກຊີເຈນ?

ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນສາມາດເຮັດໄດ້ທັງໃນໂຮງໝໍ ແລະ ຢູ່ເຮືອນ. ມີອຸປະກອນຫຼາກຫຼາຍຊະນິດທີ່ໃຊ້ສຳລັບມັນ.

ວິທີການເກັບຮັກສາອົກຊີເຈນ

1. ຖັງອາຍແກັສອັດ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຖັງເຫຼັກຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ພວກເຮົາເຫັນເລື້ອຍໆ. ອາຍແກັສອົກຊີເຈນຖືກເກັບໄວ້ພາຍໃນພວກມັນດ້ວຍຄວາມກົດດັນສູງ. ເມື່ອອົກຊີເຈນໃນຖັງເຫຼົ່ານີ້ໝົດ, ພວກມັນຕ້ອງໄດ້ຕື່ມໃໝ່ ຫຼື ຕ້ອງຊື້ຖັງໃໝ່.

2. ອົກຊີເຈນແຫຼວ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມາໃນພາຊະນະພິເສດທີ່ມີฉนวนກັນຄວາມຮ້ອນ. ອົກຊີເຈນ, ເຊິ່ງຢູ່ໃນຮູບຂອງແຫຼວ, ຈະກາຍເປັນອາຍແກັສເມື່ອພວກເຮົາໃຊ້ມັນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການພົກພາ.

3. ເຄື່ອງກັ່ນອົກຊີເຈນ: ເຄື່ອງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດສຳລັບການນຳໃຊ້ໃນເຮືອນໃນປະຈຸບັນ. ນີ້ແມ່ນເຄື່ອງຈັກທີ່ໃຊ້ໄຟຟ້າ ຫຼື ແບັດເຕີຣີ. ສິ່ງທີ່ມັນເຮັດແມ່ນມັນຮັບເອົາອາກາດຈາກສະພາບແວດລ້ອມອ້ອມຂ້າງ, ກຳຈັດອາຍແກັສໄນໂຕຣເຈນອອກຈາກມັນ, ແລະ ກັ່ນມັນເພື່ອໃຫ້ພວກເຮົາມີພຽງແຕ່ອົກຊີເຈນເທົ່ານັ້ນ. ຂໍ້ໄດ້ປຽບທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຕາບໃດທີ່ຍັງມີໄຟຟ້າ, ອົກຊີເຈນຈະບໍ່ໝົດ.

ວິທີການສະໜອງອົກຊີເຈນໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ

• ທໍ່ສອດດັງ: ນີ້ແມ່ນທໍ່ພາດສະຕິກທີ່ມີທໍ່ນ້ອຍໆສອງທໍ່ທີ່ສອດເຂົ້າໄປໃນຮູດັງແຕ່ລະຂ້າງ. ນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.
• ໜ້າກາກ: ອົກຊີເຈນຖືກສົ່ງຜ່ານໜ້າກາກທີ່ປົກປິດທັງດັງ ແລະ ປາກ.
• ທໍ່ຜ່າຕັດທໍ່ຫາຍໃຈ: ໃນບາງສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ທໍ່ຈະຖືກສອດເຂົ້າໄປໃນທໍ່ລົມ (ທໍ່ລົມ) ໃນຄໍໂດຍກົງ, ເຊິ່ງອົກຊີເຈນຈະຖືກສົ່ງຜ່ານທໍ່.

ຄວາມປອດໄພແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍເມື່ອໃຊ້ອົກຊີເຈນ!

ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງບົດຄວາມນີ້. ອົກຊີເຈນບໍ່ແມ່ນອາຍແກັສທີ່ຕິດໄຟງ່າຍ, ແຕ່ໃນໄຟໄໝ້, ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ໄຟລາມອອກໄປຢ່າງບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ອົກຊີເຈນຢູ່ເຮືອນ, ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມມາດຕະການຄວາມປອດໄພເຫຼົ່ານີ້.

• ຫ້າມສູບຢາຢ່າງເດັດຂາດ: ຫ້າມສູບຢາ ຫຼື ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ອື່ນສູບຢາໃກ້ອຸປະກອນອົກຊີເຈນ ບໍ່ວ່າຈະດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍຕາມ.
• ຮັກສາໃຫ້ຫ່າງຈາກແປວໄຟ: ຮັກສາອຸປະກອນອົກຊີເຈນ ໃຫ້ຫ່າງຈາກແປວໄຟຢ່າງໜ້ອຍ 5 ຟຸດ ເຊັ່ນ: ເຕົາແກັສ, ທຽນໄຂ, ໂຄມໄຟ, ເຕົາໄມ້ ແລະ ເຕົາຜິງ.
• ເກັບຮັກສາກະບອກອົກຊີເຈນໄວ້ຢ່າງປອດໄພ: ເກັບຮັກສາກະບອກອົກຊີເຈນໃຫ້ຕັ້ງຊື່ສະເໝີ, ໂດຍໃຫ້ມັນອຽງຕິດກັບວັດຖຸທີ່ໝັ້ນຄົງ ຫຼື ເທິງຂາຕັ້ງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນຕົກລົງ. ຢ່າມ້ວນມັນໄປຕາມພື້ນດິນ. ຖ້າກະບອກຕົກ, ວາວຂອງມັນອາດຈະເສຍຫາຍ ແລະ ມັນສາມາດລະເບີດໄດ້.
• ລະບາຍອາກາດດີ: ຫ້ອງທີ່ຕັ້ງຖັງອົກຊີເຈນຄວນຈະມີການລະບາຍອາກາດດີ.
• ຮັກສາໃຫ້ຫ່າງຈາກເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າ: ຮັກສາໃຫ້ ຫ່າງຈາກສິ່ງທີ່ປ່ອຍຄວາມຮ້ອນອອກມາຢ່າງໜ້ອຍ 8 ຟຸດ ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຮ້ອນ ແລະ ເຄື່ອງໃຊ້ໄຟຟ້າ.
• ຢ່າເກັບຮັກສາວັດສະດຸໄວໄຟໄວ້ໃກ້ກັບອຸປະກອນອົກຊີເຈນ: ຢ່າໃຊ້ສະເປສີດ, ນໍ້າຢາເຮັດຄວາມສະອາດ, ນໍ້າມັນ (ເຊັ່ນ: ວຸ້ນປິໂຕຣລຽມ), ຫຼື ຂວດກັນຍຸງໃກ້ກັບອຸປະກອນອົກຊີເຈນ.
• ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ: ການໃຊ້ເສື້ອຜ້າຝ້າຍ ແລະ ເຄື່ອງນອນປອດໄພກວ່າຜ້າສັງເຄາະເຊັ່ນ: ຂົນສັດ ແລະ ໄນລອນ, ເພາະວ່າໄຟຟ້າສະຖິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດประกายໄຟໄດ້.
• ເຄື່ອງດັບເພີງ: ຄວນມີເຄື່ອງດັບເພີງຢູ່ໃກ້ໆສະເໝີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກຄົນໃນຄອບຄົວຮູ້ວິທີການໃຊ້ມັນ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າກິນອົກຊີເຈນໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ອົກຊີເຈນເປັນຢາທີ່ຄວນກິນຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ. ຄືກັນກັບຢາເມັດ. ການກິນອົກຊີເຈນໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ ຫຼື ເກີນຂະໜາດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້.

ຖ້າອົກຊີເຈນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຫຼາຍກວ່າທີ່ຈຳເປັນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຫຼຸດລົງເຖິງລະດັບອັນຕະລາຍ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ ຄວາມເປັນພິດຂອງອົກຊີເຈນ . ໃນສະພາບການນີ້, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ວິນຫົວ, ແລະ ມີບັນຫາກ່ຽວກັບການເບິ່ງເຫັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ອົກຊີເຈນ ຕາມອັດຕາການໄຫຼທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເທົ່ານັ້ນ, ແລະ ໃຊ້ພຽງແຕ່ເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້ເທົ່ານັ້ນ .

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າເປັນພິດຈາກອົກຊີເຈນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານຍັງສາມາດຕິດຕໍ່ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳເພີ່ມເຕີມໄດ້.