Skip to main content

ເຈົ້າມີຕຸ່ມທີ່ເຈັບປວດຢູ່ບໍລິເວນຕີນບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຕຸ່ມຕີນເຫຼົ່ານີ້ກັນ!

ເຈົ້າມີຕຸ່ມທີ່ເຈັບປວດຢູ່ບໍລິເວນຕີນບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຕຸ່ມຕີນເຫຼົ່ານີ້ກັນ!

ເຄີຍຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ມີຕຸ່ມໜາມຢູ່ບໍລິເວນຕີນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຍ່າງບໍ? ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນຕຸ່ມນ້ອຍໆ, ຫຍາບ, ແລະ ຟູຂຶ້ນມາເທິງຜິວໜັງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຖືກເອີ້ນວ່າ 'ໂລກຕຸ່ມຝີຕີນ'. ຢ່າຕົກໃຈກັບຊື່ນີ້, ເພາະມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເທົ່າກັບມະເຮັງ. ແຕ່ມັນອາດຈະໜ້າລຳຄານເລັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ນີ້.

ຕຸ່ມ plantar ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພວກມັນເປັນຕຸ່ມທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຫຍາບຄາຍ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນຝາຕີນຂອງທ່ານ. ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຊື້ອໄວຣັສທີ່ເອີ້ນວ່າ Human Papillomavirus (HPV). ຕຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຊື້ອໄວຣັສເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜ່ານບາດແຜນ້ອຍໆ ຫຼື ຮອຍຂູດເທິງຜິວໜັງບໍລິເວນຝາຕີນຂອງທ່ານ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າ?

ຕົວຈິງແລ້ວ, ໃຜໆກໍ່ສາມາດເປັນຫູດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ.

  • ສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ຊາວໜຸ່ມ
  • ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ (ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ກິນຢາສຳລັບພະຍາດອື່ນໆ)
  • ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ
  • ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 65 ປີຂຶ້ນໄປ

ຫອນຝີເຫຼົ່ານີ້ພົບເລື້ອຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະມານ 10% ຂອງປະຊາກອນໂລກ. ພວກມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ໄວໜຸ່ມລະຫວ່າງ 10 ຫາ 20%.

ຕຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຕຸ່ມຫູດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຈະເປັນແນວໃດຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງຢຽບກ້ອນຫີນທຸກໆຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຍ່າງ? ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນເປັນ. ຄວາມເຈັບປວດນີ້ ອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປ່ຽນວິທີທີ່ເຈົ້າຍ່າງ, ແລ່ນ, ແລະແມ່ນແຕ່ຢືນ. ເມື່ອທ່າທາງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າປ່ຽນແປງ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ໃນຕີນ ແລະ ຂໍ້ຕີນຂອງເຈົ້າກໍ່ສາມາດເຈັບປວດໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ສຸຂະພາບຈິດ ຂອງທ່ານໄດ້. ບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກອາຍ ຫຼື ກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບການເຫັນຕຸ່ມເຫຼົ່ານີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກໃສ່ເກີບບາງປະເພດ ຫຼື ຍ່າງຕີນເປົ່າ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຕຶງຄຽດທາງຈິດໃຈໄດ້.

ອາການແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າຮັບຮູ້ໄດ້ແນວໃດ?

ມີລັກສະນະຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍລະບຸບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃຕ້ດິນ. ລອງເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ.

ລັກສະນະ ລາຍລະອຽດ
ຮູບລັກສະນະ ພວກມັນມີໜ້າຜິວທີ່ຫຍາບຄາຍຄືກັບດອກກະລໍ່າປີ. ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງໄດ້ເລິກເທົ່າກັບພູນ້ຳກ້ອນ.
ຈຸດສີດຳ ທ່ານອາດຈະເຫັນຈຸດສີດຳ ຫຼື ສີນ້ຳຕານນ້ອຍໆຢູ່ກາງອາຈົມ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ 'ກະດູກອາຈົມ'. ຕົວຈິງແລ້ວສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກ້ອນເລືອດແຫ້ງ.
ຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ຄວາມບໍ່ສະບາຍ ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບເຈັບ ຫຼື ແໜ້ນທ້ອງເວລາຢືນ ຫຼື ຍ່າງ. ອາການເຈັບຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າບີບມັນຈາກທັງສອງຂ້າງ.
ສະຖານທີ່ທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ ພວກມັນມັກຈະພັດທະນາຢູ່ໃນບໍລິເວນທີ່ຮັບນ້ຳໜັກຂອງຕີນ ເຊັ່ນ: ສົ້ນຕີນ, ລູກບານຂອງຕີນ ແລະ ນິ້ວຕີນ.
ການຈັດກຸ່ມ ບາງຄັ້ງຫູດນ້ອຍໆຫຼາຍອັນກໍ່ເຕີບໃຫຍ່ມາລວມກັນເປັນກຸ່ມໃຫຍ່. ອັນນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "(ຫູດໂມເຊກ)"

ຕຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຕຸ່ມຝີຕີນ ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້.

ມີສອງວິທີຫຼັກທີ່ຖືກສົ່ງຕໍ່ເຫຼົ່ານີ້.

1. ການສຳຜັດທາງຜິວໜັງ: ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ ຖ້າຜິວໜັງຂອງຜູ້ທີ່ມີການຕິດເຊື້ອສຳຜັດກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານສຳຜັດກັບການຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານເອງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

2. ການແບ່ງປັນສິ່ງຂອງ: HPV ສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ດີໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ງ່າຍໂດຍການຍ່າງຕີນເປົ່າໃນຫ້ອງນ້ຳສາທາລະນະ, ສະລອຍນ້ຳ, ແລະ ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ໂດຍການແບ່ງປັນເກີບ, ຖົງຕີນ ແລະ ຜ້າເຊັດໂຕຂອງຄົນອື່ນ.

ມັນອາດໃຊ້ເວລາສອງຫາຫົກເດືອນກ່ອນທີ່ເຊື້ອໄວຣັດ HPV ຈະປາກົດຫຼັງຈາກມັນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍແລ້ວ.

ທ່ານໝໍປິ່ນປົວເລື່ອງນີ້ແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານໝໍສາມາດຮັບຮູ້ຕຸ່ມໜອງໄດ້ທັນທີທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນມັນ. ບາງຄັ້ງ, ເພື່ອຄວາມແນ່ນອນ, ເຂົາເຈົ້າຈະເອົາຜິວໜັງນ້ອຍໆຈາກຕຸ່ມໜອງ ແລະ ສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງເພື່ອກວດ. ນີ້ເອີ້ນວ່າການກວດເນື້ອເຍື່ອ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ພາຍໃນໜຶ່ງ ຫຼື ສອງປີ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຈະຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດຊະນິດນີ້ ແລະ ກຳຈັດມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ຕິດຕໍ່ ແລະ ໜ້າອາຍສຳລັບບາງຄົນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປິ່ນປົວພວກມັນ.

ນີ້ແມ່ນບາງວິທີການປິ່ນປົວຫຼັກໆທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້.

ວິທີການປິ່ນປົວ ວິທີການເຮັດມັນ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຢັນ ພວກມັນເຮັດໃຫ້ແຂງຕົວ ແລະ ທຳລາຍວັດຖຸໂດຍໃຊ້ສານທີ່ເຢັນຫຼາຍເຊັ່ນ: ໄນໂຕຣເຈນແຫຼວ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານ ມັນກະຕຸ້ນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານເອງໃຫ້ຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດ HPV. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ສານເຄມີພິເສດໃສ່ຫູດ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ ລັງສີເລເຊີຖືກໃຊ້ເພື່ອທຳລາຍເສັ້ນເລືອດທີ່ອ່ອນໄຫວພາຍໃນເນື້ອງອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເນື້ອງອກຈະສູນເສຍການສະໜອງເລືອດແລະຕາຍ.
ການເຜົາໄໝ້ດ້ວຍໄຟຟ້າ ຂີ້ເຜີ້ງຖືກເຜົາໄໝ້ໂດຍໃຊ້ກະແສໄຟຟ້າ.
ຢາພື້ນເມືອງ ນ້ຳຢາທີ່ມີສານເຄມີເຊັ່ນ: cantharidin ຈະຖືກທາໃສ່ຫູດ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມພອງຢູ່ໃຕ້ຫູດ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄປລ້ຽງບໍ່ພຽງພໍ, ແລະ ຫູດສາມາດເອົາອອກໄດ້ຫຼັງຈາກປະມານໜຶ່ງອາທິດ.
ການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍ ບໍລິເວນອ້ອມຮອບເນື້ອງອກຈະມີອາການຊາ ແລະ ເນື້ອງອກຈະຖືກຕັດອອກດ້ວຍມີດຜ່າຕັດ.

ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້. ມີຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດຊາລີຊີລິກທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ເມື່ອສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກທາໃສ່ຫູດ, ຊັ້ນຜິວໜັງຂອງຫູດຈະຄ່ອຍໆລະລາຍ.

ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຄວນ ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ເພາະວ່າມັນປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະປິ່ນປົວມັນຫຼັງຈາກຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອລາຫຼືສິ່ງອື່ນ.

ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕຸ່ມເກີດຂຶ້ນ?

ການປ້ອງກັນຕຸ່ມຫູດແມ່ນງ່າຍກວ່າການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກທີ່ມັນປາກົດ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:

  • ຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດຫູດຂອງຕົນເອງ ຫຼື ຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ.
  • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃສ່ເກີບແຕະໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫ້ອງນ້ຳສາທາລະນະ ແລະ ສະລອຍນ້ຳ.
  • ຢ່າໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕ, ຖົງຕີນ, ເກີບ ຫຼື ທີ່ຕັດເລັບຂອງຄົນອື່ນ.
  • ຮັກສາຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ ແລະ ແຫ້ງສະເໝີ ໂດຍສະເພາະລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ.
  • ໃສ່ຖົງຕີນຝ້າຍເພື່ອດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
  • ການໄດ້ຮັບວັກຊີນ HPV ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນຫູດຫຼາຍຊະນິດໄດ້.

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງ "ອິນນາ" ແລະ "ກາຣາກາຕາຢາ" (ສາລີ)?

ຫຼາຍຄົນສັບສົນລະຫວ່າງຫູດທີ່ຕີນ ແລະ ຫູດຕາ. ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຈະແຈ້ງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.

ລັກສະນະ ຕຸ່ມຝ່າຕີນ ສາລີ
ເຫດຜົນ ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ HPV. ເກີບແໜ້ນ, ການຖູຜິວໜັງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາຢູ່ບ່ອນດຽວ.
ຮູບລັກສະນະອາດຈະມີພື້ນຜິວທີ່ຫຍາບຄາຍ ແລະ ຈຸດສີດຳຢູ່ກາງ. ຊັ້ນຜິວໜັງໜາສີເຫຼືອງ. ອາດມີບໍລິເວນແຂງຢູ່ກາງ.
ມັນຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຕິດຕໍ່ໄດ້. ບໍ່, ມັນບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່.
ຄວາມເຈັບປວດ ຄວາມເຈັບປວດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອບີບຈາກທັງສອງດ້ານ. ອາການເຈັບຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອກົດໂດຍກົງໃສ່ດ້ານເທິງ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ໃນກໍລະນີແບບນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

  • ຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກ ຫຼື ໄດ້ຮັບບາດເຈັບເລື້ອຍໆ.
  • ຖ້າຕຸ່ມໜອງເບິ່ງຄືວ່າຕິດເຊື້ອ (ສີປ່ຽນໄປ, ມີໜອງໄຫຼອອກມາ, ຫຼື ເຈັບ).
  • ຖ້າມັນຍາກທີ່ຈະຍ່າງ ຫຼື ຢືນຍ້ອນອາການເຈັບປວດ.
  • ຖ້າສີ, ຮູບຮ່າງ ຫຼື ຂະໜາດຂອງນໍ້າຍ່ຽວປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ.
  • ຖ້າຈຳນວນຂອງຕຸ່ມເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼື ແຜ່ລາມໄປສູ່ບ່ອນອື່ນ.
  • ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດບອກທ່ານໄດ້ວ່າວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ຕຸ່ມໜອງໃນຕີນເປັນພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສ HPV.
  • ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຕິດຕໍ່ໄດ້. ພວກມັນສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໂດຍການຍ່າງຕີນເປົ່າໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ ຫຼື ໂດຍການໃຊ້ສິ່ງຂອງຂອງຄົນອື່ນ.
  • ການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນເພື່ອປ້ອງກັນອາການເຈັບ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ແລະ ການຕິດເຊື້ອ. ທ່ານໝໍສາມາດແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວຕ່າງໆສຳລັບສິ່ງນີ້.
  • ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານເປັນໄສ້เลื่อน ຫຼື ໄສ້ເລື່ອນ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ ຫຼື ມີເລືອດອອກຈາກໄສ້ເລື່ອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.
  • ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຫູດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໂດຍການປະຕິບັດຕາມສຸຂະອະນາໄມແລະການປະຕິບັດຄວາມປອດໄພ.

ຫອນ, ຫອນຝ່າຕີນ, HPV, ການຕິດເຊື້ອຫອນ, ການປິ່ນປົວຫອນ, ການກຳຈັດຫອນ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້. ມີຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດຊາລີຊີລິກທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ເມື່ອສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກທາໃສ່ຫູດ, ຊັ້ນຜິວໜັງຂອງຫູດຈະຄ່ອຍໆລະລາຍ.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 6 + 3 =
ເຈົ້າມີຕຸ່ມທີ່ເຈັບປວດຢູ່ບໍລິເວນຕີນບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຕຸ່ມຕີນເຫຼົ່ານີ້ກັນ!

ເຈົ້າມີຕຸ່ມທີ່ເຈັບປວດຢູ່ບໍລິເວນຕີນບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຕຸ່ມຕີນເຫຼົ່ານີ້ກັນ!

ເຄີຍຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ມີຕຸ່ມໜາມຢູ່ບໍລິເວນຕີນຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ຍ່າງບໍ? ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນຕຸ່ມນ້ອຍໆ, ຫຍາບ, ແລະ ຟູຂຶ້ນມາເທິງຜິວໜັງ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຖືກເອີ້ນວ່າ 'ໂລກຕຸ່ມຝີຕີນ'. ຢ່າຕົກໃຈກັບຊື່ນີ້, ເພາະມັນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເທົ່າກັບມະເຮັງ. ແຕ່ມັນອາດຈະໜ້າລຳຄານເລັກນ້ອຍ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບມັນໃນມື້ນີ້.

ຕຸ່ມ plantar ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພວກມັນເປັນຕຸ່ມທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຫຍາບຄາຍ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນຢູ່ບໍລິເວນຝາຕີນຂອງທ່ານ. ສາເຫດຫຼັກຂອງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຊື້ອໄວຣັສທີ່ເອີ້ນວ່າ Human Papillomavirus (HPV). ຕຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຊື້ອໄວຣັສເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຜ່ານບາດແຜນ້ອຍໆ ຫຼື ຮອຍຂູດເທິງຜິວໜັງບໍລິເວນຝາຕີນຂອງທ່ານ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະພັດທະນາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າ?

ຕົວຈິງແລ້ວ, ໃຜໆກໍ່ສາມາດເປັນຫູດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ.

  • ສຳລັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ຊາວໜຸ່ມ
  • ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ (ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ກິນຢາສຳລັບພະຍາດອື່ນໆ)
  • ສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດພູມຕ້ານທານຕົນເອງ
  • ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 65 ປີຂຶ້ນໄປ

ຫອນຝີເຫຼົ່ານີ້ພົບເລື້ອຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ. ພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະມານ 10% ຂອງປະຊາກອນໂລກ. ພວກມັນຍັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່ໄວໜຸ່ມລະຫວ່າງ 10 ຫາ 20%.

ຕຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຕຸ່ມຫູດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ. ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ, ຈະເປັນແນວໃດຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າກຳລັງຢຽບກ້ອນຫີນທຸກໆຄັ້ງທີ່ເຈົ້າຍ່າງ? ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ມັນເປັນ. ຄວາມເຈັບປວດນີ້ ອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປ່ຽນວິທີທີ່ເຈົ້າຍ່າງ, ແລ່ນ, ແລະແມ່ນແຕ່ຢືນ. ເມື່ອທ່າທາງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າປ່ຽນແປງ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ຂໍ້ຕໍ່ໃນຕີນ ແລະ ຂໍ້ຕີນຂອງເຈົ້າກໍ່ສາມາດເຈັບປວດໄດ້ເຊັ່ນກັນ.

ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ສຸຂະພາບຈິດ ຂອງທ່ານໄດ້. ບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກອາຍ ຫຼື ກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບການເຫັນຕຸ່ມເຫຼົ່ານີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກໃສ່ເກີບບາງປະເພດ ຫຼື ຍ່າງຕີນເປົ່າ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ຄວາມຕຶງຄຽດທາງຈິດໃຈໄດ້.

ອາການແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າຮັບຮູ້ໄດ້ແນວໃດ?

ມີລັກສະນະຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊ່ວຍລະບຸບຸກຄົນທີ່ຢູ່ໃຕ້ດິນ. ລອງເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ.

ລັກສະນະ ລາຍລະອຽດ
ຮູບລັກສະນະ ພວກມັນມີໜ້າຜິວທີ່ຫຍາບຄາຍຄືກັບດອກກະລໍ່າປີ. ບາງຄັ້ງພວກມັນສາມາດຢູ່ໃຕ້ຜິວໜັງໄດ້ເລິກເທົ່າກັບພູນ້ຳກ້ອນ.
ຈຸດສີດຳ ທ່ານອາດຈະເຫັນຈຸດສີດຳ ຫຼື ສີນ້ຳຕານນ້ອຍໆຢູ່ກາງອາຈົມ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງຖືກເອີ້ນວ່າ 'ກະດູກອາຈົມ'. ຕົວຈິງແລ້ວສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກ້ອນເລືອດແຫ້ງ.
ຄວາມເຈັບປວດ ແລະ ຄວາມບໍ່ສະບາຍ ມັນຮູ້ສຶກຄືກັບເຈັບ ຫຼື ແໜ້ນທ້ອງເວລາຢືນ ຫຼື ຍ່າງ. ອາການເຈັບຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າບີບມັນຈາກທັງສອງຂ້າງ.
ສະຖານທີ່ທີ່ມັນເກີດຂຶ້ນ ພວກມັນມັກຈະພັດທະນາຢູ່ໃນບໍລິເວນທີ່ຮັບນ້ຳໜັກຂອງຕີນ ເຊັ່ນ: ສົ້ນຕີນ, ລູກບານຂອງຕີນ ແລະ ນິ້ວຕີນ.
ການຈັດກຸ່ມ ບາງຄັ້ງຫູດນ້ອຍໆຫຼາຍອັນກໍ່ເຕີບໃຫຍ່ມາລວມກັນເປັນກຸ່ມໃຫຍ່. ອັນນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "(ຫູດໂມເຊກ)"

ຕຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ຕຸ່ມຝີຕີນ ສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້.

ມີສອງວິທີຫຼັກທີ່ຖືກສົ່ງຕໍ່ເຫຼົ່ານີ້.

1. ການສຳຜັດທາງຜິວໜັງ: ທ່ານສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ ຖ້າຜິວໜັງຂອງຜູ້ທີ່ມີການຕິດເຊື້ອສຳຜັດກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານສຳຜັດກັບການຕິດເຊື້ອຂອງທ່ານເອງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

2. ການແບ່ງປັນສິ່ງຂອງ: HPV ສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ດີໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ຊຸ່ມຊື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ງ່າຍໂດຍການຍ່າງຕີນເປົ່າໃນຫ້ອງນ້ຳສາທາລະນະ, ສະລອຍນ້ຳ, ແລະ ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ, ຫຼື ໂດຍການແບ່ງປັນເກີບ, ຖົງຕີນ ແລະ ຜ້າເຊັດໂຕຂອງຄົນອື່ນ.

ມັນອາດໃຊ້ເວລາສອງຫາຫົກເດືອນກ່ອນທີ່ເຊື້ອໄວຣັດ HPV ຈະປາກົດຫຼັງຈາກມັນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍແລ້ວ.

ທ່ານໝໍປິ່ນປົວເລື່ອງນີ້ແນວໃດ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ທ່ານໝໍສາມາດຮັບຮູ້ຕຸ່ມໜອງໄດ້ທັນທີທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນມັນ. ບາງຄັ້ງ, ເພື່ອຄວາມແນ່ນອນ, ເຂົາເຈົ້າຈະເອົາຜິວໜັງນ້ອຍໆຈາກຕຸ່ມໜອງ ແລະ ສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງເພື່ອກວດ. ນີ້ເອີ້ນວ່າການກວດເນື້ອເຍື່ອ.

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ພາຍໃນໜຶ່ງ ຫຼື ສອງປີ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຈະຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດຊະນິດນີ້ ແລະ ກຳຈັດມັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ຕິດຕໍ່ ແລະ ໜ້າອາຍສຳລັບບາງຄົນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປິ່ນປົວພວກມັນ.

ນີ້ແມ່ນບາງວິທີການປິ່ນປົວຫຼັກໆທີ່ທ່ານໝໍໃຊ້.

ວິທີການປິ່ນປົວ ວິທີການເຮັດມັນ
ການປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມເຢັນ ພວກມັນເຮັດໃຫ້ແຂງຕົວ ແລະ ທຳລາຍວັດຖຸໂດຍໃຊ້ສານທີ່ເຢັນຫຼາຍເຊັ່ນ: ໄນໂຕຣເຈນແຫຼວ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານ ມັນກະຕຸ້ນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານເອງໃຫ້ຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດ HPV. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຊ້ສານເຄມີພິເສດໃສ່ຫູດ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍເລເຊີ ລັງສີເລເຊີຖືກໃຊ້ເພື່ອທຳລາຍເສັ້ນເລືອດທີ່ອ່ອນໄຫວພາຍໃນເນື້ອງອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນເນື້ອງອກຈະສູນເສຍການສະໜອງເລືອດແລະຕາຍ.
ການເຜົາໄໝ້ດ້ວຍໄຟຟ້າ ຂີ້ເຜີ້ງຖືກເຜົາໄໝ້ໂດຍໃຊ້ກະແສໄຟຟ້າ.
ຢາພື້ນເມືອງ ນ້ຳຢາທີ່ມີສານເຄມີເຊັ່ນ: cantharidin ຈະຖືກທາໃສ່ຫູດ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຕຸ່ມພອງຢູ່ໃຕ້ຫູດ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄປລ້ຽງບໍ່ພຽງພໍ, ແລະ ຫູດສາມາດເອົາອອກໄດ້ຫຼັງຈາກປະມານໜຶ່ງອາທິດ.
ການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍ ບໍລິເວນອ້ອມຮອບເນື້ອງອກຈະມີອາການຊາ ແລະ ເນື້ອງອກຈະຖືກຕັດອອກດ້ວຍມີດຜ່າຕັດ.

ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້. ມີຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດຊາລີຊີລິກທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ເມື່ອສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກທາໃສ່ຫູດ, ຊັ້ນຜິວໜັງຂອງຫູດຈະຄ່ອຍໆລະລາຍ.

ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຄວນ ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ເພາະວ່າມັນປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະປິ່ນປົວມັນຫຼັງຈາກຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອລາຫຼືສິ່ງອື່ນ.

ພວກເຮົາຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຕຸ່ມເກີດຂຶ້ນ?

ການປ້ອງກັນຕຸ່ມຫູດແມ່ນງ່າຍກວ່າການປິ່ນປົວຫຼັງຈາກທີ່ມັນປາກົດ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້:

  • ຫຼີກລ່ຽງການສຳຜັດຫູດຂອງຕົນເອງ ຫຼື ຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ.
  • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃສ່ເກີບແຕະໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫ້ອງນ້ຳສາທາລະນະ ແລະ ສະລອຍນ້ຳ.
  • ຢ່າໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕ, ຖົງຕີນ, ເກີບ ຫຼື ທີ່ຕັດເລັບຂອງຄົນອື່ນ.
  • ຮັກສາຕີນຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ ແລະ ແຫ້ງສະເໝີ ໂດຍສະເພາະລະຫວ່າງນິ້ວຕີນ.
  • ໃສ່ຖົງຕີນຝ້າຍເພື່ອດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
  • ການໄດ້ຮັບວັກຊີນ HPV ຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນຫູດຫຼາຍຊະນິດໄດ້.

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງ "ອິນນາ" ແລະ "ກາຣາກາຕາຢາ" (ສາລີ)?

ຫຼາຍຄົນສັບສົນລະຫວ່າງຫູດທີ່ຕີນ ແລະ ຫູດຕາ. ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຈະແຈ້ງລະຫວ່າງສອງຢ່າງນີ້.

ລັກສະນະ ຕຸ່ມຝ່າຕີນ ສາລີ
ເຫດຜົນ ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ HPV. ເກີບແໜ້ນ, ການຖູຜິວໜັງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາຢູ່ບ່ອນດຽວ.
ຮູບລັກສະນະອາດຈະມີພື້ນຜິວທີ່ຫຍາບຄາຍ ແລະ ຈຸດສີດຳຢູ່ກາງ. ຊັ້ນຜິວໜັງໜາສີເຫຼືອງ. ອາດມີບໍລິເວນແຂງຢູ່ກາງ.
ມັນຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ? ແມ່ນແລ້ວ, ມັນຕິດຕໍ່ໄດ້. ບໍ່, ມັນບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່.
ຄວາມເຈັບປວດ ຄວາມເຈັບປວດຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອບີບຈາກທັງສອງດ້ານ. ອາການເຈັບຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອກົດໂດຍກົງໃສ່ດ້ານເທິງ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?

ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ໃນກໍລະນີແບບນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

  • ຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກ ຫຼື ໄດ້ຮັບບາດເຈັບເລື້ອຍໆ.
  • ຖ້າຕຸ່ມໜອງເບິ່ງຄືວ່າຕິດເຊື້ອ (ສີປ່ຽນໄປ, ມີໜອງໄຫຼອອກມາ, ຫຼື ເຈັບ).
  • ຖ້າມັນຍາກທີ່ຈະຍ່າງ ຫຼື ຢືນຍ້ອນອາການເຈັບປວດ.
  • ຖ້າສີ, ຮູບຮ່າງ ຫຼື ຂະໜາດຂອງນໍ້າຍ່ຽວປ່ຽນແປງຢ່າງໄວວາ.
  • ຖ້າຈຳນວນຂອງຕຸ່ມເພີ່ມຂຶ້ນ ຫຼື ແຜ່ລາມໄປສູ່ບ່ອນອື່ນ.
  • ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດບອກທ່ານໄດ້ວ່າວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ຕຸ່ມໜອງໃນຕີນເປັນພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍ ແລະ ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສ HPV.
  • ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຕິດຕໍ່ໄດ້. ພວກມັນສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໂດຍການຍ່າງຕີນເປົ່າໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ ຫຼື ໂດຍການໃຊ້ສິ່ງຂອງຂອງຄົນອື່ນ.
  • ການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນເພື່ອປ້ອງກັນອາການເຈັບ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ແລະ ການຕິດເຊື້ອ. ທ່ານໝໍສາມາດແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວຕ່າງໆສຳລັບສິ່ງນີ້.
  • ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານເປັນໄສ້เลื่อน ຫຼື ໄສ້ເລື່ອນ, ຫຼື ຖ້າທ່ານມີອາການເຈັບຮຸນແຮງ ຫຼື ມີເລືອດອອກຈາກໄສ້ເລື່ອນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ໄປພົບແພດ.
  • ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຫູດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໂດຍການປະຕິບັດຕາມສຸຂະອະນາໄມແລະການປະຕິບັດຄວາມປອດໄພ.

ຫອນ, ຫອນຝ່າຕີນ, HPV, ການຕິດເຊື້ອຫອນ, ການປິ່ນປົວຫອນ, ການກຳຈັດຫອນ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມີບາງສິ່ງທີ່ງ່າຍໆທີ່ທ່ານສາມາດລອງໃຊ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້. ມີຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງກົດຊາລີຊີລິກທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ເມື່ອສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກທາໃສ່ຫູດ, ຊັ້ນຜິວໜັງຂອງຫູດຈະຄ່ອຍໆລະລາຍ.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 6 + 3 =