ພວກເຮົາຮູ້ວ່າວິຕາມິນ ແລະ ແຮ່ທາດມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໜຶ່ງໃນແຮ່ທາດທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນໂພແທດຊຽມ. ຫົວໃຈ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍບໍ່ມີໂພແທດຊຽມ. ບາງຄັ້ງ, ຍ້ອນເຫດຜົນຕ່າງໆ, ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາສາມາດຫຼຸດລົງ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານໝໍຈະໃຫ້ຢາເມັດທີ່ມີຊື່ວ່າໂພແທດຊຽມກລູໂຄເນດ. ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ງ່າຍໆໃນມື້ນີ້.
ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນແທ້ກັບຢານີ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, Potassium Gluconate ເປັນຢາທີ່ຊ່ວຍຟື້ນຟູລະດັບໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນັ້ນຄື, ມັນຖືກໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ ແລະ ປ້ອງກັນການຂາດໂພແທດຊຽມ.
ລອງຄິດແບບນີ້: ລະບົບປະສາດຂອງພວກເຮົາຄືກັບລະບົບສາຍໄຟທີ່ສົ່ງຂໍ້ຄວາມທາງໄຟຟ້າ. ແຮ່ທາດໂພແທດຊຽມແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ຄວາມເຫຼົ່ານີ້ຜ່ານໄປໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ໃນທຳນອງດຽວກັນ, ໂພແທດຊຽມແມ່ນຈຳເປັນເພື່ອຮັກສາຈັງຫວະຂອງຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາ ແລະ ເພື່ອໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົດຕົວ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ (ຕົວຢ່າງ, ເມື່ອພວກເຮົາຍ່າງ ຫຼື ເຄື່ອນຍ້າຍແຂນຂາ). ສະນັ້ນ ເມື່ອລະດັບໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ, ຂະບວນການທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຜິດປົກກະຕິໄດ້. ຢານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງນັ້ນ ແລະ ຟື້ນຟູໜ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້
ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຢານີ້ແກ່ທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຄວນຮູ້ປະຫວັດສຸຂະພາບທັງໝົດຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຄວນມີຄວາມລະມັດລະວັງເປັນພິເສດເມື່ອໃຫ້ຢານີ້ແກ່ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທາງການແພດບາງຢ່າງ. ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
| ຄວາມເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ສະພາບ | ເປັນຫຍັງການແຈ້ງເຕືອນຈຶ່ງສຳຄັນ? |
|---|---|
| ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ | ໂພແທດຊຽມສ່ວນເກີນໃນຮ່າງກາຍຈະຖືກກຳຈັດອອກໂດຍໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ຖ້າຢານີ້ຖືກໃຫ້ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ໂພແທດຊຽມສາມາດສະສົມຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ແລະ ສູງເຖິງລະດັບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້. |
| ພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ | ລະດັບໂພແທດຊຽມສົ່ງຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈ, ສະນັ້ນຢານີ້ຈຶ່ງຖືກໃຫ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງຢ່າງຍິ່ງຕໍ່ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຫົວໃຈ. |
| ພະຍາດເບົາຫວານ | ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຢາບາງຊະນິດທີ່ກິນເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງລະດັບໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍໄດ້. |
| ພະຍາດແອດດີສັນ | ນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ລະດັບໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນ. |
| ແຜໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ກືນຍາກ | ຢາເມັດປະເພດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການລະຄາຍເຄືອງກະເພາະອາຫານ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນຢາເມັດອາດຈະຕິດຢູ່ໃນຄໍຂອງທ່ານ. |
| ກຳລັງຖືພາ, ພະຍາຍາມຖືພາ, ຫຼື ໃຫ້ນົມລູກ | ທ່ານໝໍຕ້ອງຕັດສິນໃຈວ່າອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍຫຼືບໍ່. ສະນັ້ນ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກລາວກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. |
| ອາການແພ້ຕໍ່ຢາ, ອາຫານ ຫຼື ສິ່ງຂອງອື່ນໆ | ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ໂພແທດຊຽມ ຫຼື ສິ່ງອື່ນໆ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້. |
ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດ?
ເພື່ອໃຫ້ຢາເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ: ເມື່ອກິນຢາເມັດນີ້, ໃຫ້ດື່ມ ນ້ຳໜຶ່ງຈອກເຕັມ . ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຢາເມັດຜ່ານກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນອາການປວດທ້ອງ.
- ກິນຢາກັບອາຫານ ຫຼື ບໍ່ກິນກັບອາຫານ: ບໍ່ວ່າທ່ານຈະກິນຢານີ້ກ່ອນ ຫຼື ຫຼັງອາຫານ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການປວດທ້ອງ, ປວດຫົວໃຈ, ຫຼື ປວດຮາກ, ໃຫ້ກິນຢາກັບອາຫານ .
- ກິນຢາ ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ: ກິນຢາຕາມປະລິມານຢາ, ຈຳນວນຄັ້ງຕໍ່ມື້, ແລະ ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານໝໍບອກໃຫ້ກິນ. ຢ່າກິນເກີນປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້.
- ຢ່າຢຸດກິນຢາ: ຢ່າຢຸດກິນຢາຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລືມກິນຢາ?
ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ (ຕົວຢ່າງ, ໜ້ອຍກວ່າສອງຊົ່ວໂມງ), ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງພ້ອມກັນ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ຢ່າກິນຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃຫ້ໄປ ຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ. ຫຼືໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ .
ຢາຊະນິດອື່ນໃດທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້ໄດ້?
ຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າກຳລັງກິນຢູ່ສາມາດມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາເມັດໂພແທດຊຽມເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ເຈົ້າກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ, ຢາແກ້ປວດ, ວິຕາມິນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຢາອາຍຸຣເວດ).
| ປະເພດຂອງຢາ | ເປັນຫຍັງເຈົ້າຄວນສົນໃຈ? |
|---|---|
| ຫຼີກລ່ຽງການກິນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຮ່ວມກັນ. | |
| ຢາເມັດນ້ຳທີ່ປະຢັດໂພແທດຊຽມ (ເຊັ່ນ: Spironolactone, Triamterene) | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມລະດັບໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດສູງເກີນໄປເມື່ອກິນຮ່ວມກັບຢາເມັດໂພແທດຊຽມ. |
| ເອພເລີເຣໂນນ | ນີ້ຍັງເປັນຢາທີ່ເພີ່ມລະດັບໂພແທດຊຽມ. |
| ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. | |
| ຢາບາງຊະນິດສຳລັບປິ່ນປົວພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ (ເຊັ່ນ: Lisinopril, Losartan, Valsartan) | ເນື່ອງຈາກວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງສາມາດເພີ່ມລະດັບໂພແທດຊຽມໄດ້, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງປັບປະລິມານຢາ. |
| ຢາແກ້ປວດ (NSAIDs) (ເຊັ່ນ: Ibuprofen, Naproxen) | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບໂພແທດຊຽມ. |
| ອາຫານເສີມທີ່ມີໂພແທດຊຽມອື່ນໆ ຫຼື 'ສານທົດແທນເກືອ' | ສານທົດແທນບາງຊະນິດໃນທ້ອງຕະຫຼາດທີ່ອ້າງວ່າ 'ມີເກືອຕໍ່າ' ຕົວຈິງແລ້ວມີໂພແທດຊຽມແທນໂຊດຽມ. ການໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເພີ່ມລະດັບໂພແທດຊຽມໃນຮ່າງກາຍໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ. |
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຊະນິດນີ້ອາດມີຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບຜົນຂ້າງຄຽງ.
| ຜົນຂ້າງຄຽງ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ |
|---|---|
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຢູ່ໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນອັນຕະລາຍ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. |
| ອາການຂອງລະດັບໂພແທດຊຽມສູງ | ກ້າມຊີ້ນອ່ອນເພຍ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ. ສິ່ງນີ້ຍັງເປັນອັນຕະລາຍ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. |
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ຄວນລາຍງານຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ | |
| ເຈັບທ້ອງ | ເຈັບທ້ອງ, ປວດຮາກ, ຮາກ, ທ້ອງອືດ, ຖອກທ້ອງ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະບັນເທົາໄດ້ດ້ວຍການກິນຢາກັບອາຫານ. ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. |
ເຈົ້າຄວນເກັບຮັກສາຢາຂອງເຈົ້າແນວໃດ?
- ເກັບຮັກສາມັນໄວ້ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.
- ເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ (ລະຫວ່າງ 15-30 ອົງສາເຊນຊຽດ). ປ້ອງກັນຈາກຄວາມຮ້ອນ, ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ແລະ ແສງແດດໂດຍກົງ.
- ປິດຝາຂວດໃຫ້ແໜ້ນ.
- ຢ່າໃຊ້ ຢາທີ່ໝົດອາຍຸ . ກຳຈັດຢາເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານໝໍຈະສັ່ງຢາໂດຍອີງໃສ່ສະພາບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ແລະ ຄວາມຕ້ອງການຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ສະນັ້ນ , ຢ່າແບ່ງປັນຢານີ້ກັບຜູ້ອື່ນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໃຫ້ກິນຢາເມັດໂພແທດຊຽມກລູໂຄເນດກັບນໍ້າໜຶ່ງຈອກເຕັມສະເໝີ. ຖ້າທ່ານມີອາການປວດທ້ອງ, ໃຫ້ກິນກັບອາຫານ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາທາງການແພດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າມີ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຫົວໃຈ) ແລະຢາອື່ນໆທັງໝົດທີ່ເຈົ້າກຳລັງກິນຢູ່.
- ກິນຢາຕາມປະລິມານ ແລະ ເວລາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຫ້າມເພີ່ມປະລິມານຢາ.
- ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາຄັ້ງໜຶ່ງ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແຕ່ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມການກິນຢາຄັ້ງທີ່ລືມໄປ. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງໃນເວລາດຽວກັນ.
- ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ໃບໜ້າໃຄ່ບວມ, ຫຼື ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປກວດເລືອດ ແລະ ກວດສຸຂະພາບຕາມວັນທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ