ຢາລະງັບປະສາດແມ່ນຫຍັງ? ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໂດຍຫຍໍ້.

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ຢ້ານກົວ, ແລະກັງວົນຈົນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ບໍ? ຫຼືເຈົ້າເຂົ້ານອນໃນຕອນກາງຄືນແລະພິກໄປພິກມາຈົນຮອດເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ? ບາງທີທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າອາດຈະໃຫ້ 'ຢາເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈສະຫງົບ'. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ຢາລະງັບປະສາດ ທາງການແພດ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ. ເພາະວ່າຖ້າພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະເໝາະສົມ, ບັນຫາໃຫຍ່ໆສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງໃນແງ່ງ່າຍໆໃນມື້ນີ້.

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາລະງັບປະສາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາລະງັບປະສາດແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງຂອງພວກເຮົາຊ້າລົງ ຫຼື ຄວບຄຸມກິດຈະກຳຂອງ ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ ຂອງພວກເຮົາ, ນັ້ນຄືສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄ້າຍຄືກັບການເຮັດໃຫ້ລົດທີ່ກຳລັງແລ່ນໄວຊ້າລົງ.

ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຫຼາຍຊະນິດ. ບາງຊະນິດມີລິດແຮງຫຼາຍ, ບາງຊະນິດກໍ່ບໍ່ແຮງປານໃດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາບາງຊະນິດກໍ່ມີຜົນດົນ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຊະນິດອອກລິດພຽງໄລຍະສັ້ນໆ. ທ່ານໝໍຈະໃຫ້ຢານີ້ແກ່ທ່ານຫຼັງຈາກກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ ແລະ ກຳນົດປະເພດ ແລະ ປະລິມານຢາທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.

ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າກິນຢານີ້. ລອງເບິ່ງວ່າຜົນກະທົບຫຼັກໆແມ່ນຫຍັງ.

ຄຳວ່າ "ຢາລະງັບປະສາດ" ໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນວ່າການທົດສອບແມ່ນເຮັດພາຍໃຕ້ການໃຊ້ຢາສະລົບ. "ການໃຊ້ຢາສະລົບ" ແມ່ນການໃຫ້ຢາສະລົບແກ່ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກສະຫງົບ, ຜ່ອນຄາຍ, ຫຼືງ້ວງນອນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງນີ້ຈະເຮັດກ່ອນການກວດທາງການແພດ (ເຊັ່ນ: ການກວດສອບທາງເດີນອາຫານ) ຫຼື ການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບຮູ້ສຶກກັງວົນໜ້ອຍລົງ ແລະ ກັງວົນໜ້ອຍລົງ, ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດຂັ້ນຕອນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈໃດໆ.

ການໃຫ້ຢາລະງັບປະສາດມີສາມລະດັບຄື:

1. ການໃຫ້ຢາລະງັບປະສາດໜ້ອຍທີ່ສຸດ: ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການໃຫ້ຢາລະງັບປະສາດເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານຈະຕື່ນຕົວ, ສາມາດຕອບຄຳຖາມ ແລະ ເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານໝໍຖາມໄດ້.

2. ການໃຫ້ຢາລະງັບປະສາດໃນລະດັບປານກາງ: ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກງ້ວງນອນຫຼາຍ. ເຈົ້າອາດຈະນອນຫຼັບໄປ. ເຈົ້າອາດຈະຈື່ໄດ້ບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນເວລານັ້ນ, ແຕ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຈື່ມັນໄດ້.

3. ການໃຫ້ຢາລະງັບປະສາດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ: ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ແມ່ນການສູນເສຍສະຕິທັງໝົດຄືກັບການໃຊ້ຢາສະລົບທົ່ວໄປ. ທ່ານຈະບໍ່ຈື່ຫຍັງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລານີ້.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງການໃຊ້ຢາສະລົບ ແລະ ການໃຊ້ຢາສະລົບ

ບາງຄົນສັບສົນສອງຢ່າງນີ້. ການໃຫ້ຢາລະງັບປະສາດໝາຍເຖິງການຫຼຸດຜ່ອນສະຕິຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານສະຫງົບລົງ. ການໃຫ້ຢາສະລົບທົ່ວໄປເຮັດໃຫ້ເສຍສະຕິໄປໄກກວ່ານັ້ນ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານໝົດສະຕິໝົດ. ການໃຫ້ຢາສະລົບແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການຜ່າຕັດໃຫຍ່ (ເຊັ່ນ: ການຜ່າຕັດຫົວໃຈ). ການໃຫ້ຢາລະງັບປະສາດແມ່ນພຽງພໍສຳລັບການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍ ຫຼື ການກວດ.

ຢາລະງັບປະສາດເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ສຳລັບອາການໃດແດ່?

ທ່ານໝໍສັ່ງຢານອນຫຼັບເຫຼົ່ານີ້ສຳລັບອາການຕ່າງໆ. ຢາທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນ:

• ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄວາມກັງວົນ
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງອາລົມ
• ນອນບໍ່ຫຼັບ
• ອາການຊັກ, ເຊັ່ນ: ໂລກບ້າໝູ
• ພະຍາດທາງຈິດ ເຊັ່ນ ພະຍາດໄບໂພລາ
• ຄວາມແຂງກະດ້າງ
• ເພື່ອສະຫງົບຄົນເຈັບກ່ອນການຜ່າຕັດ ແລະ ການກວດທາງການແພດ

ຢາລະງັບປະສາດປະເພດຫຼັກໆມີຫຍັງແດ່?

ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍປະເພດ. ລອງມາເບິ່ງປະເພດຫຼັກໆ.

ຢານີ້ເຮັດວຽກແນວໃດພາຍໃນຮ່າງກາຍ?

ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທາງວິທະຍາສາດໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຂ້ອຍຈະອະທິບາຍມັນງ່າຍໆ. ຂໍ້ຄວາມຕ່າງໆໄດ້ຖືກແລກປ່ຽນລະຫວ່າງຈຸລັງປະສາດໃນສະໝອງຂອງພວກເຮົາໂດຍໃຊ້ສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ ສານສື່ປະສາດ . ໃນນັ້ນ , GABA (ກົດແກມມາ-ອາມີໂນບິວທີຣິກ) ເປັນສານສື່ປະສາດທີ່ຄວບຄຸມການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງ, ເຮັດໜ້າທີ່ຄືກັບ "ເບຣກ".

ສິ່ງທີ່ຢາລະງັບປະສາດເຮັດຄືການເພີ່ມກິດຈະກຳຂອງ GABA. ເມື່ອ GABA ຖືກເພີ່ມຂຶ້ນ, ກິດຈະກຳຂອງສະໝອງຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ພວກເຮົາຮູ້ສຶກສະຫງົບ ແລະ ງ້ວງນອນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາແບບນີ້

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໝໍຂອງທ່ານຈະໃຫ້ຢາລະງັບປະສາດ, ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນສຳລັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານເອງທີ່ຈະເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງເຫຼົ່ານີ້.

• ຖາມວ່າມີວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆສຳລັບອາການຂອງທ່ານເມື່ອຢຸດຢານີ້ແລ້ວຫຼືບໍ່.
• ລົມກັນຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດ ແລະ ຄວາມສ່ຽງຂອງການກິນຢານີ້.
• ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບພະຍາດອື່ນໆທີ່ທ່ານມີ (ເຊັ່ນ: ບັນຫາຕັບ ຫຼື ໝາກໄຂ່ຫຼັງ).
• ບອກຂ້ອຍວ່າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງເຈົ້າມີປະຫວັດການຕິດຢາເສບຕິດບໍ?
• ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ຽວກັບ ຢາທຸກຊະນິດ ທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ໃນປະຈຸບັນ (ຢາສຳລັບພະຍາດອື່ນໆ, ວິຕາມິນ, ຢາພື້ນເມືອງ), ເພາະວ່າຢາບາງຊະນິດສາມາດມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາລະງັບປະສາດຊະນິດນີ້ໄດ້.
• ຖ້າທ່ານໃຊ້ ເຫຼົ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກ່າວເຖິງມັນ.
• ຖ້າທ່ານຖືພາ, ຫວັງວ່າຈະຖືພາ, ຫຼື ເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ທ່ານຄວນເປີດເຜີຍເລື່ອງນັ້ນ.
• ຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນ, ໃຫ້ຊື່ສັດກ່ຽວກັບເລື່ອງນັ້ນເຊັ່ນກັນ.

ຜົນຂ້າງຄຽງ ແລະ ຄວາມສ່ຽງທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງຢາລະງັບປະສາດ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຢາຊະນິດນີ້ມີຜົນຂ້າງຄຽງ ແລະ ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຮ້າຍແຮງຖ້າໃຊ້ຜິດວິທີ.

ຜົນຂ້າງຄຽງໄລຍະສັ້ນ

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງການໃຊ້ຢາ ແລະ ອາດຈະຫາຍໄປເມື່ອຮ່າງກາຍຄຸ້ນເຄີຍກັບຢາ.

• ອາການງ້ວງນອນ
• ວິນຫົວ
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສຸມໃສ່, ບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ໄດ້
• ຕາມົວ
• ເວລາຕອບສະໜອງເພີ່ມຂຶ້ນ (ການຕອບສະໜອງຫຼຸດລົງ)
• ຮູ້ສຶກເຈັບປວດໜ້ອຍລົງ

ຄວາມສ່ຽງທີ່ຮ້າຍແຮງໃນໄລຍະຍາວ

ຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຮ້າຍແຮງໄດ້ຖ້າໃຊ້ເປັນເວລາດົນນານ, ໂດຍສະເພາະຖ້າໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

1. ທ່າແຮງທີ່ຈະຕິດຢາ: ນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດ. ການບັນເທົາທຸກ ແລະ ຄວາມສຸກທີ່ຢາເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຕິດຢາເຫຼົ່ານີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນໄລຍະໜຶ່ງ, ການບັນເທົາທຸກທີ່ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຈາກຢາຄັ້ງກ່ອນຈະຫາຍໄປ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າກໍ່ເລີ່ມເພີ່ມປະລິມານຢາ. ນີ້ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຕິດຢາເສບຕິດ.

• ການເພິ່ງພາອາໄສທາງຈິດໃຈ: ຮູ້ສຶກວ່າ "ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຢູ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຢານີ້."
• ການເພິ່ງພາອາໄສທາງຮ່າງກາຍ: ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບຢາເສບຕິດ ແລະ ມີອາການທາງຮ່າງກາຍຕ່າງໆ (ອາການຖອນຢາ) ເມື່ອຢຸດໃຊ້ຢາ.

2. ການໃຊ້ຢາເກີນຂະໜາດ ແລະ ຄວາມເປັນພິດ: ການກິນຢາຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. ຄວາມສ່ຽງຂອງການໃຊ້ຢາເກີນຂະໜາດແມ່ນສູງໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກິນຢານີ້ຮ່ວມກັບເຫຼົ້າ ຫຼື ຢາແກ້ປວດຊະນິດອື່ນ (Opioids).

3. ອາການຖອນຢາ: ຖ້າຜູ້ຕິດຢາຢຸດໃຊ້ຢ່າງກະທັນຫັນ, ຮ່າງກາຍຈະມີປະຕິກິລິຍາບໍ່ດີຕໍ່ຢາດັ່ງກ່າວ. ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້.

• ຄວາມກັງວົນຮຸນແຮງ, ຄວາມກະວົນກະວາຍ
• ອາການສັ່ນສະເທືອນ
• ຢ້ານນອນບໍ່ຫຼັບ, ຝັນຮ້າຍ
• ໄຂ້ສູງ
• ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ການຫາຍໃຈໄວຂຶ້ນ.
• ອາການຊັກ

ເຈົ້າຢາກໄປພົບໝໍອີກເວລາໃດ?

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການຕໍ່ໄປນີ້ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢານີ້.

• ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນເຖິງວ່າຈະກິນຢາແລ້ວກໍຕາມ.
• ຖ້າຜົນຂ້າງຄຽງເຮັດໃຫ້ການດຳເນີນກິດຈະກຳປະຈຳວັນຂອງທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກຳລັງຕິດຢານີ້ (ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ "ບໍ່ສາມາດຢູ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີມັນ").
• ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການຢຸດກິນຢານີ້ດຽວນີ້ (ຢ່າຢຸດມັນທັນທີ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍແລະຕັດສິນໃຈ).