ໄວລຸ້ນຂອງເຈົ້າໂສກເສົ້າຢູ່ສະເໝີບໍ? ມັນແມ່ນອາການຊຶມເສົ້າບໍ? (ອາການຊຶມເສົ້າຂອງໄວລຸ້ນ) ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ!

ເຄີຍສັງເກດເຫັນບໍ່ວ່າໄວລຸ້ນຂອງທ່ານມັກຈະໃຈຮ້າຍ ຫຼື ໂສກເສົ້າຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ ແລະ ສົງໄສວ່າ "ນີ້ເປັນພຽງອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງ ຫຼື ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼາຍກວ່ານັ້ນ?" ຕົວຈິງແລ້ວມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ເດັກນ້ອຍຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍ. ມັນບໍ່ແປກໃຈເລີຍທີ່ອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງໄປມາໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວຕາມການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນທີ່ມາພ້ອມກັບອາຍຸນັ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຳຫຼວດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໄວລຸ້ນເຖິງໜຶ່ງໃນແປດຄົນມີອາການຊຶມເສົ້າ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້. ສະນັ້ນ ຖ້າຄວາມໂສກເສົ້າຂອງລູກທ່ານຍັງຄົງຢູ່ດົນກວ່າສອງອາທິດ ແລະ ພວກເຂົາຍັງສະແດງອາການຊຶມເສົ້າອື່ນໆ, ມັນອາດຈະເຖິງເວລາທີ່ຈະໄປພົບແພດເພື່ອຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍຈຶ່ງມີອາການຊຶມເສົ້າ?

ອາດມີຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ໄວໜຸ່ມມີອາການຊຶມເສົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ເດັກອາດຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງບໍ່ມີຄ່າ ຫຼື ບໍ່ມີຄວາມສາມາດຍ້ອນຄະແນນບໍ່ດີຢູ່ໂຮງຮຽນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຮງກົດດັນຈາກໝູ່ເພື່ອນ, ຄວາມມັກທາງເພດ, ແລະ ບັນຫາຄອບຄົວສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຈິດໃຈຂອງເດັກ. ບາງຄັ້ງ, ອາການຊຶມເສົ້າຍັງສາມາດເກີດຈາກຄວາມກົດດັນຈາກສິ່ງແວດລ້ອມ.

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພະຍາດຊຶມເສົ້າມັກຈະສະແດງການປ່ຽນແປງທີ່ສຳຄັນໃນດ້ານແນວຄິດ ແລະ ພຶດຕິກຳຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອາການຫຼັກແມ່ນເຂົາເຈົ້າ ຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າຕະຫຼອດເວລາໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ . ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງ, ຖອນຕົວອອກຈາກສັງຄົມ, ແລະ ຢູ່ໃນຫ້ອງເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກເລີກຮຽນ.

ຂໍໃຫ້ເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ໃຫ້ຊັດເຈນຂຶ້ນຈາກຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ອາການຊຶມເສົ້າສາມາດເປັນພັນທຸກໍາໄດ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ມັນເປັນໄປໄດ້. ພະຍາດດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນລະຫວ່າງອາຍຸ 15 ຫາ 30 ປີ, ບາງຄັ້ງສາມາດເປັນພະຍາດທາງພັນທຸກໍາໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວເຄີຍເປັນໂລກຊຶມເສົ້າມາກ່ອນ, ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້.

ທ່ານໝໍຈະກວດຫາພະຍາດຊຶມເສົ້າໄດ້ແນວໃດຢ່າງຖືກຕ້ອງ?

ບໍ່ມີການກວດເລືອດ ຫຼື ການສະແກນສະເພາະເພື່ອກວດຫາພະຍາດຊຶມເສົ້າ. ທ່ານໝໍຈະກວດຫາພະຍາດໂດຍການລົມກັບເດັກ, ຄອບຄົວ, ຄູອາຈານ ແລະ ການກວດສຸຂະພາບຈິດ.

ຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການສົນທະນານີ້ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອກໍານົດຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການຊຶມເສົ້າ ແລະ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຂ້າຕົວຕາຍ. ທ່ານໝໍຍັງກວດສອບວ່າເດັກມີພະຍາດທາງຈິດອື່ນໆຫຼືບໍ່, ເຊັ່ນ: ຄວາມກັງວົນ, ການໃຊ້ສານເສບຕິດ, ຫຼື ພະຍາດໄບໂພລາ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າແນວໃດແດ່?

ມີຫຼາຍວິທີໃນການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າ. ຢາ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາແມ່ນວິທີການຫຼັກ. ຖ້າອາການຊຶມເສົ້າຂອງເດັກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນຄວາມຂັດແຍ້ງໃນຄອບຄົວ, ການປິ່ນປົວແບບຄອບຄົວສາມາດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເດັກຍັງຕ້ອງການການສະໜັບສະໜູນຈາກຄອບຄົວ ແລະ ຄູອາຈານເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢູ່ໂຮງຮຽນ ຫຼື ກັບໝູ່ເພື່ອນ. ໃນບາງກໍລະນີຮ້າຍແຮງ, ອາດຈະຕ້ອງມີການປິ່ນປົວຢູ່ໃນຫນ່ວຍຈິດຕະວິທະຍາຂອງໂຮງໝໍ.

ສຳຄັນ: FDA ເຕືອນວ່າຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າບາງຊະນິດອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕໍ່ກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດ ແລະ ຕິດຕາມລູກຂອງທ່ານຢ່າງໃກ້ຊິດ ເມື່ອເລີ່ມໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້.ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມຫຼືຄວາມກັງວົນໃດໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ຢາໄດ້ຜົນແທ້ບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕ່າງໆໄດ້. ການສຶກສາທີ່ສຳຄັນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ພິຈາລະນາການປິ່ນປົວສາມຢ່າງສຳລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າປານກາງຫາຮຸນແຮງ:

• ວິທີທຳອິດ: ການໃຊ້ຢາ. ຕົວຢ່າງ, ຢາທີ່ເອີ້ນວ່າ "(Prozac)".
• ວິທີທີສອງ: `(ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ)` ຫຼື ການປິ່ນປົວດ້ວຍ CBT. ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລະບຸຮູບແບບຄວາມຄິດທາງລົບໃນໃຈຂອງເດັກ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປ່ຽນແປງຮູບແບບຄວາມຄິດທາງລົບເຫຼົ່ານັ້ນ.
• ວິທີທີສາມ: ການປະສົມປະສານຢາ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍ CBT.

ຫຼັງຈາກ 12 ອາທິດ, ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າ ສາມສ່ວນສີ່ຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ໄດ້ຮັບທັງຢາ ແລະ ການປິ່ນປົວທາງຈິດໄດ້ມີການປັບປຸງທີ່ສຳຄັນ . ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປະສົມປະສານຂອງການປິ່ນປົວທັງສອງຢ່າງນີ້ມີປະສິດທິພາບແນວໃດ.

ອາການເຕືອນໄພຂອງການຂ້າຕົວຕາຍແມ່ນຫຍັງ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງ. ການຂ້າຕົວຕາຍຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າອັນໃຫຍ່ຫຼວງ. ບັນຫາຄອບຄົວ, ການສູນເສຍຄົນທີ່ຮັກ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວໃນການຮຽນ ຫຼື ຄວາມສຳພັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ສາມາດທົນໄດ້ໃນຫົວໃຈຂອງເດັກ. ອາການຊຶມເສົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຂຶ້ນ.

ອາການເຕືອນໄພຂອງການຂ້າຕົວຕາຍອາດປະກອບມີ:

• ເວົ້າກ່ຽວກັບອະນາຄົດໃນທາງທີ່ໝົດຫວັງ.
• ຍອມແພ້ຕົວເອງໂດຍການເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ "ບໍ່ມີໃຜສົນໃຈຂ້ອຍ."
• ການມອບສິ່ງຂອງທີ່ເຈົ້າມັກໃຫ້ຄົນອື່ນ, ການຂຽນຈົດໝາຍອຳລາ.
• ເລີ່ມໃຊ້ຢາເສບຕິດ ຫຼື ເຫຼົ້າເພື່ອບັນເທົາອາການທາງຈິດ ຫຼື ເພື່ອໃຫ້ນອນຫຼັບ.
• ພຶດຕິກຳທີ່ຮຸນແຮງ.
• ຂົ່ມຂູ່ວ່າຈະຂ້າຕົວຕາຍ.

ພວກເຮົາສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ໃນຖານະພໍ່ແມ່?

ການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍເປັນສິ່ງທ້າທາຍ, ແຕ່ມີຫຼາຍວິທີທີ່ພວກເຮົາສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດໄດ້.

• ຍ້ອງຍໍສິ່ງດີໆແທນທີ່ຈະລົງໂທດ: ການລົງໂທດ ແລະ ການດູຖູກເດັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເດັກຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າ. ແທນທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ, ໃຫ້ຕອບສະໜອງໃນທາງບວກຕໍ່ສິ່ງດີໆທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ.
• ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດຜິດພາດ: ຖ້າພວກເຮົາພະຍາຍາມປົກປ້ອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າ.
• ໃຫ້ອິດສະຫຼະພາບແກ່ລູກຂອງທ່ານ: ຢ່າຄາດຫວັງວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າ.
• ຢ່າບັງຄັບຄວາມຝັນຂອງເຈົ້າໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າ:ຢ່າພະຍາຍາມບັງຄັບລູກຂອງທ່ານໃຫ້ເດີນໄປຕາມເສັ້ນທາງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປໄດ້.
• ຟັງລູກຂອງທ່ານ: ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າລູກຂອງທ່ານມີອາການຊຶມເສົ້າ, ໃຫ້ຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງຕໍ່ສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າບັນຫາດັ່ງກ່າວເບິ່ງຄືວ່າເລັກນ້ອຍສຳລັບທ່ານ, ແຕ່ມັນອາດເປັນບັນຫາໃຫຍ່ສຳລັບເດັກ.
• ຮັກສາຊ່ອງທາງການສື່ສານໃຫ້ເປີດກວ້າງ: ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງທ່ານຈະພະຍາຍາມຫ່າງເຫີນຈາກທ່ານ, ຢ່າຢຸດເວົ້າ. ແທນທີ່ຈະສັ່ງໃຫ້ "ເຮັດສິ່ງນີ້", ຖ້າທ່ານຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ທ່ານຈະສາມາດຊອກຫາສາເຫດຂອງບັນຫາໄດ້.

ສິ່ງນີ້ຈະບໍ່ດີຂຶ້ນຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວບໍ?

ອາການຊຶມເສົ້າເປັນພາວະທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນອີກໄດ້. ເມື່ອມັນເກີດຂຶ້ນແລ້ວ, ມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນອີກໃນເວລາອື່ນໆຂອງຊີວິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນສະທ້ອນຂອງການບໍ່ປິ່ນປົວມັນອາດຈະຮ້າຍແຮງຫຼາຍ, ແມ່ນແຕ່ເຖິງຕາຍໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ການປິ່ນປົວທາງການແພດທີ່ເໝາະສົມ.