Ar esate girdėję apie Apo B testą, skirtą tiksliai žinoti, koks yra jūsų cholesterolio kiekis?

Tikriausiai esate girdėję apie šį Apo B (apolipoproteino B) testą. O galbūt tai kažkas naujo. Tačiau tai kraujo tyrimas, kuris suteikia daug svarbios informacijos apie mūsų širdies sveikatą. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai paprastai, kad galėtumėte suprasti? Tarsi kalbėtume su draugu.

Kas tiksliai yra Apo B? Ką jis matuoja?

Paprastai tariant, Apo B yra mūsų kraujyje esantis baltymas. Jo pavadinimas yra apolipoproteinas B-100 . Jis perneša kai kurias medžiagas mūsų kraujyje. Tačiau jis taip pat perneša ir „blogojo“ cholesterolio. Ar esate girdėję apie MTL (mažo tankio lipoproteinų) cholesterolį? Tai mes vadiname „bloguoju“ cholesteroliu. Kartu su šiuo Apo B keliauja ir LMTL (labai mažo tankio lipoproteinų) cholesterolis.

Įsivaizduokite jį kaip autobusą. Šiuo autobusu važiuoja tik blogasis cholesterolis (MTL, LMTL). Gerasis cholesterolis, t. y. DTL (didelio tankio lipoproteinai) , šiuo autobusu nevažiuoja. Taigi, padidėjęs Apo B kiekis kraujyje reiškia, kad yra daugiau blogojo cholesterolio dalelių. Šis blogasis cholesterolis nusėda ant mūsų kraujagyslių sienelių ir sudaro kietą riebalų sluoksnį, kurį vadiname „apnašomis“ . Laikui bėgant, šios nuosėdos gali užkimšti kraujagysles ir sutrikdyti kraujotaką. Tuomet padidėja širdies ir kraujagyslių ligų (vadiname tai širdies ir kraujagyslių ligų rizika ) rizika.

Kai kurie gydytojai teigia, kad Apo B testas gali pateikti tikslesnį širdies ligų rizikos vaizdą nei įprastas cholesterolio tyrimas (mes jį vadiname lipidų paneliu ). Nes kiekviena blogojo cholesterolio dalelė turi vieną Apo B molekulę. Todėl, pažvelgus į Apo B skaičių, galima tiksliai nustatyti blogojo cholesterolio dalelių skaičių.

Kada atliekamas Apo B testas?

Yra keletas situacijų, kai gydytojas gali paprašyti atlikti Apo B testą:

• Jei norite aiškiau sužinoti apie savo širdies ligų riziką, kartais paprasto cholesterolio tyrimo rezultatai nesuteikia išsamaus vaizdo. Tuomet tai naudinga kaip papildoma informacija.
• Šis testas taip pat gali būti naudojamas norint pamatyti, kiek veiksmingas yra vaistas, pradėjus vartoti vaistus, tokius kaip statinai, skirtus cholesterolio kiekiui mažinti.
• Tyrimai parodė, kad kai kuriems žmonėms, ypač sergantiems metaboliniu sindromu ar diabetu , Apo B testas gali būti geresnis širdies ligų rizikos prognozavimo įrankis nei lipidų rinkinys. Taip yra todėl, kad MTL cholesterolio dalelės šių žmonių organizme gali būti mažesnės arba storesnės, todėl sunku tiksliai numatyti riziką remiantis vien vidutiniu MTL lygiu.

Įsivaizduokite, kaip būtų vertinga, jei kartais galėtume žinoti ligos išsivystymo tikimybę dar prieš pasireiškiant simptomams? Štai ką daro šis Apo B testas.

Kaip pasiruošti šiam Apo B testui? Ar norite nuveikti ką nors didelio?

Atminkite tai:

• Jei atliekate tik Apo B testą, jums nereikia badauti kelias valandas.
• Tačiau dažniausiai kartu su šiuo Apo B tyrimu atliekamas ir lipidų tyrimas. Jei atliekate lipidų tyrimą, apie 12 valandų neturėtumėte nieko valgyti ir gerti. Galima gerti vandenį. Tiesą sakant, prieš kraujo ėmimą išgėrus daug vandens, kraują imančiam asmeniui lengviau rasti veną.
• Egzamino dieną patartina dėvėti trumpų rankovių marškinėlius. Tokiu būdu nereikės rūpintis dėl ilgų rankovių pasiraitojimo.

Kas nutinka, kai laikote testą? Ar yra ko bijoti?

Tai labai paprasta. Tai tas pats, ką darote aukodami kraują.

1. Pirmiausia būsite pasodinti į kėdę ir paprašyti ištiesti ranką. Galite padėti ranką ant kėdės porankio.

2. Tada ant žasto odos tvirtai užrišama guminė juostelė (turniketas). Tai sulėtina kraujotaką ir geriau matoma vena.

3. Toliau vieta, į kurią bus įdėta adata, nuvaloma nuvalant ją kažkuo, pavyzdžiui, alkoholiu.

4. Dabar į veną įkišama maža adatėlė.

5. Per tą adatą į mažą buteliuką (mėgintuvėlį) surenkama šiek tiek kraujo.

Štai ir viskas! Nėra ko bijoti. Jautiesi lyg maža skruzdėlė tave geltų.

Ko galite tikėtis po testo?

Paėmus kraujo mėginį, slaugytoja arba gydytojo padėjėjas atliks šiuos veiksmus:

• Jis nuima aplink riešą užrištą guminę juostelę.
• Adata ištraukiama ranka.
• Vieta, kur buvo įdėta adata, kurį laiką prispaudžiama vatos arba marlės gabalėliu.
• Tada uždedamas nedidelis tvarstis (jį galima nuimti vėliau tą pačią dieną).

Dauguma žmonių po kraujo davimo nejaučia jokio diskomforto ir gali tęsti darbą kaip įprasta. Tačiau kai kurie žmonės gali jausti šiek tiek galvos svaigimą arba alpti. Jei taip atsitiktų, kurį laiką atsisėskite, kol pasijusite geriau. Palengvėjimą galite pajusti sėdėdami nuleidę galvą tarp kelių arba išgėrę vandens ar vaisių gėrimo.

Jei duodami kraują nuolat jaučiate galvos svaigimą, geriausia paprašyti, kad kas nors jus pavežėtų.

Vieta, iš kurios buvo paimtas kraujas , gali pamėlynuoti ir dvi tris dienas atrodyti kaip mėlynė. Būkite atsargūs ir nelieskite rankos, kol mėlynė neužgis.

Kokius rezultatus gauname? Ką jie mums sako?

Jūsų apolipoproteino B-100 tyrimo rezultatai paprastai pateikiami miligramais decilitre (mg/dl). Ši vertė gali svyruoti nuo 20 iki 400 mg/dl.

• Jei jūsų Apo B lygis yra didesnis nei 130 mg/dl, jums padidėja širdies ir kraujagyslių ligų išsivystymo rizika.

Remiantis kai kurių kardiologų rekomendacijomis, geriausia palaikyti Apo B lygį žemiau 65 mg/dl arba 80 mg/dl žmonėms nuo 40 iki 75 metų, kurie vartoja statinų grupės vaistus cholesterolio kiekiui mažinti.

Koks yra normalus Apo B lygis?

Vidutinis Apo B lygis sveikam žmogui yra toks:

• Vyrai: nuo 66 iki 133 mg/dl
• Moterims: nuo 60 iki 117 mg/dl

Kokios yra padidėjusio Apo B lygio priežastys?

Jūsų Apo B testo rezultatas gali būti per didelis dėl šių priežasčių:

• Nėštumo metu.
• Didelis cholesterolio kiekis.
• Su inkstais susijusios būklės, tokios kaip nefrozinis sindromas .

Kokios yra žemo Apo B lygio priežastys?

Jūsų Apo B testo rezultatas gali būti žemas dėl šių priežasčių:

• Sunki infekcija, tokia kaip sepsis .
• Kepenų liga.
• Vartojant hormoną estrogeną .

Kiek laiko užtrunka sužinoti testo rezultatus?

Apo B testo rezultatų gavimas gali užtrukti kelias dienas. Ne visi laboratoriniai tyrimai yra vienodi. Todėl paklauskite savo gydytojo, kada galite tikėtis rezultatų.

Ką daryti toliau, jei rezultatuose yra nukrypimų nuo normos?

Jei jūsų Apo B lygis yra aukštas, gydytojas greičiausiai duos jums tą patį patarimą, kaip ir tuo atveju, jei jūsų MTL cholesterolis (blogasis cholesterolis) yra aukštas.

Tai gali būti:

• Sportuojant bent 30 minučių per dieną.
• Gerai į savo mitybą įtraukti vaisių ir daržovių.
• Riboti sočiųjų riebalų kiekį maiste.
• Palaikyti sveiką svorį pagal savo ūgį.
• Visiškas susilaikymas nuo tabako gaminių (pvz., cigarečių) vartojimo.
• Vartojant cholesterolio kiekį mažinančius vaistus.

Visa tai daroma siekiant padėti išlaikyti jūsų širdį sveiką.

Ar Apo B ir MTL yra tas pats?

Ne, Apo B ir MTL nėra tas pats. Tačiau žinodami, kiek Apo B yra jūsų kraujyje, galite susidaryti gerą vaizdą apie tai, kiek blogojo cholesterolio (MTL) yra jūsų kraujyje. Nes, kaip minėjome anksčiau, Apo B yra tai, kas perneša šias MTL daleles.

Kiek paprastai kainuoja šis Apo B testas?

Šio tyrimo kaina gali skirtis priklausomai nuo laboratorijos. Ji taip pat priklauso nuo to, ar turite draudimą. Todėl geriausia kreiptis į savo gydytoją arba laboratoriją, kad gautumėte daugiau informacijos.

Svarbiausi dalykai, kuriuos turime atsiminti (žinutė namo)

Žinojimas apie savo širdies smūgio ar insulto riziką gali padėti priimti pagrįstus sprendimus dėl savo sveikatos. Jei gydytojas nori sužinoti daugiau apie jūsų riziką, nei gali pateikti paprastas cholesterolio tyrimas (lipidų panelė), jis gali paskirti Apo B tyrimą.

Tai labai paprastas kraujo tyrimas, tačiau jis gali suteikti daug svarbios informacijos, kurios jums reikia norint gyventi sveiką gyvenimą arba atlikti nedidelius gyvenimo būdo pokyčius.

Jei turite klausimų apie savo rezultatus ar gydymą, būtinai pasitarkite su savo gydytoju. Nebijokite klausti. Nes visa tai skirta tam, kad būtumėte sveiki.

Apo B, apolipoproteinas B, cholesterolis, širdies liga, MTL, LMTL, kraujo tyrimas, širdies ir kraujagyslių ligos