Ar kartais jums sunku perskaityti raides toli esančioje lentoje? O gal skaitant laikraštį ar knygą raidės atrodo neryškios? Galbūt vairuodami naktį matote dryžius aplink priekyje važiuojančio automobilio žibintus? Jei tai įprasta jūsų patirtis, jūs ne vieni. Tai problema, su kuria susiduria milijonai žmonių Šri Lankoje ir visame pasaulyje. Taigi, paprasčiausias ir geriausias sprendimas – nešioti akinius. Šiandien pakalbėkime apie viską, kas susiję su šiais akiniais.
Kas tiksliai yra šie akiniai nuo saulės?
Paprastai tariant, akiniai yra du lęšiai, įmontuoti į rėmelį, kurį nešiojate ant veido. Jų pagrindinė funkcija – ištaisyti tam tikrus akių regėjimo defektus ir padėti aiškiai matyti pasaulį. Medicinoje šiuos regėjimo defektus vadiname „refrakcijos klaidomis“. Tai reiškia, kad yra tam tikra šviesos patekimo į akį ir fokusavimo į tinklainę klaida. Akiniai ištaiso šį šviesos vaizdą.
Yra keturi pagrindiniai refrakcijos sutrikimų tipai, kurie dažniausiai pastebimi mūsų akyse.
| Regos sutrikimas | Paprastai tariant, kas nutinka? |
|---|---|
| Trumparegystė / trumparegystė | Aiškiai matote arti esančius daiktus, pavyzdžiui, knygą ar telefoną. Tačiau toli esantys daiktai, pavyzdžiui, autobuso ženklas ar žmogus gatvėje, atrodo neryškūs. Galbūt dėl to moksleiviai nemato daiktų lentoje. |
| Toliaregystė / Hiperopija | Tai priešingybė ankstesniam. Aiškiai matote toli esančius daiktus, bet arti esančius daiktus, ypač skaitant knygą ar laikraštį, sunku įskaityti, o raidės tampa neryškios. |
| Astigmatizmas | Esant šiai būklei, galite matyti tiek artimus, tiek tolimus objektus, kurie tam tikru mastu yra neryškūs. Dažnas šios būklės simptomas yra žvaigždžių pliūpsnių atsiradimas žiūrint į šviesas, ypač naktį. |
| Presbiopija (trumparegystė) senstant | Tai ne liga, o natūrali būklė, atsirandanti mums senstant, nes mūsų akių lęšiukas praranda lankstumą. Paprastai tai prasideda po 40 metų. Jei bandote skaityti laikraščius ar knygas iš atstumo, taip gali būti dėl šios priežasties. |
Kaip šie akiniai iš tikrųjų veikia?
Tai labai paprasta. Įsivaizduokite savo akį kaip fotoaparatą. Mes matome kažką, kai nuo jos atsispindėję šviesos spinduliai patenka į mūsų akį. Šie šviesos spinduliai pirmiausia praeina pro rageną, skaidrią akies priekyje esančią dalį, o tada pro akies viduje esantį lęšį. Šios dvi dalys veikia kaip fotoaparato objektyvas – lenkia šviesą ir fokusuoja ją į ekraną, vadinamą tinklaine, kuri yra akies gale.
Žmonėms, turintiems refrakcijos ydą , šis šviesos iškreipimas vyksta neteisingai. Šviesa fokusuojasi prieš tinklainę arba už jos. Tuomet matome neryškius vaizdus.
Taigi, akiniai prieš šviesai patenkant į akį šiek tiek „išlenkia“ tuos šviesos spindulius, todėl jie tiksliai sufokusuoja tinklainę akies viduje. Tai tarsi klaidos taisymas.
Kartais dėl nedidelių akių padėties skirtumų gali atsirasti dvejinimasis akyse. Tokiais atvejais šiai būklei ištaisyti gali būti naudojami specialūs lęšiai.
Kokius tyrimus reikėtų atlikti prieš perkant akinius?
Tai labai svarbu. Jei pastebite kokių nors regėjimo problemų, pirmiausia būtinai atlikite akių tyrimą. Tam turėtumėte kreiptis į kvalifikuotą gydytoją.
Šio tyrimo metu gydytojas patikrins jūsų:
- Regėjimo aiškumas
- Bendra akių sveikata
Abu yra tikrinami. Visi esame girdėję posakį „20/20 regėjimas“. Tai reiškia, kad galite matyti daiktus, esančius už 6 metrų, taip pat aiškiai, kaip ir žmogus su sveikomis akimis. Jei jūsų regėjimas yra silpnesnis, gydytojas išmatuos, kiek jis silpnas, ir nustatys reikiamų lęšių receptą.
Jei jau nešiojate akinius, šis testas taip pat patikrins, ar tų akinių stiprumas dabar tinka jūsų akims, ar juos reikia pakeisti.
Kokių tipų akinių lęšiai yra?
Yra daug lęšių tipų, kaip ir akinių. Jūsų gydytojas rekomenduos tinkamiausią lęšių tipą, atsižvelgdamas į jūsų poreikius. Pažvelkime į pagrindinius tipus.
Pagrindiniai objektyvų tipai
| Objektyvo tipas | Aprašymas |
|---|---|
| Vieno židinio lęšiai | Šie lęšiai turi tą pačią galią. Tai reiškia, kad jie naudojami tam pačiam tikslui – matymui iš toli arba matymui iš arti (skaitymui). |
| Daugiažidiniai lęšiai | Šie stiprumai yra tame pačiame lęšyje. Pavyzdžiui, tame pačiame veidrodyje yra vienas stiprumas matymui į tolį ir kitas – matymui iš arti (skaitymui). |
| Bifokaliniai akiniai | Tai multifokalinio tipo lęšis. Lęšiukas turi du galingumus. Paprastai viršutinė lęšiuko dalis naudojama matymui į tolį, o mažesnė apatinė – matymui iš arti (skaitymui). Ant lęšiuko aiškiai matoma linija, skirianti šias dvi dalis. |
| Trifokaliniai akiniai | Tas pats lęšis turi tris galias – tolimam, vidutiniam atstumui (kaip kompiuteris) ir artimam (skaitymui). Čia taip pat matomos linijos, skiriančios galias. |
| Progresyviniai lęšiai | Jie panašūs į bifokalinius akinius, tačiau pagrindinis skirtumas yra tas, kad nėra matomos linijos, skiriančios stiprumus. Lęšio stiprumas palaipsniui kinta iš viršaus į apačią. Tai leidžia aiškiai matyti šiek tiek pakreipus galvą aukštyn arba žemyn, priklausomai nuo atstumo, į kurį žiūrite. Jie atrodo kaip įprastas veidrodis. |
| Skaitymo akiniai | Tai vieno židinio lęšiai, specialiai sukurti matymui iš arti. Juos daugiausia naudoja presbiopija sergantys žmonės knygoms skaityti. Nors kartais juos galima įsigyti be recepto, geriausia kreiptis į gydytoją ir pasitikrinti akis. |
| Prizmės lęšiai | Šis specialus lęšio tipas naudojamas dvigubai regėjimui, kurį sukelia akių netikslus išsidėstymas, gydyti. |
Kiti specializuoti objektyvų tipai
Kartais tai būna funkcijos, kurias galite pridėti prie savo recepto.
- Akiniai nuo saulės: jei esate žmogus, kuriam visada reikia nešioti akinius, galite užsisakyti akinių nuo saulės su dioptrijomis gamybą. Tokiu būdu, būnant saulėje, nereikės dviejų atskirų akinių porų.
- Mėlyną šviesą blokuojantys akiniai: jie gali padėti sumažinti akių įtampą ir nuovargį tiems, kurie daug laiko praleidžia žiūrėdami į ekranus, tokius kaip kompiuteriai ir išmanieji telefonai. Taip pat galite ant įprastų akinių uždėti mėlyną šviesą blokuojančią dangą.
- Fotochrominiai lęšiai: tai vadinamieji „automobilių akiniai“. Išėjus į saulę, šie lęšiai automatiškai patamsėja ir tampa panašūs į akinius nuo saulės, o grįžus į vidų – vėl tampa įprastais, skaidriais lęšiais.
Ar yra kokių nors šalutinių poveikių nešiojant akinius?
Iš tiesų, akiniai yra labai saugus prietaisas. Jie beveik neturi jokio rimto šalutinio poveikio. Tačiau pirmą kartą juos užsidėjus arba pakeitus dimensiją, gali atsirasti nedidelių nepatogumų.
- Sunkumas prisitaikant prie lęšių: Jūsų akims gali prireikti kelių dienų, kad prisitaikytų prie naujo recepto. Kai kuriems sudėtingiems lęšiams, pavyzdžiui, progresiniams, prisitaikyti gali prireikti savaitės ar dviejų. Šiuo laikotarpiu galite jausti nedidelį galvos svaigimą. Tai normalu. Tačiau jei diskomfortas nepraeina, dar kartą kreipkitės į gydytoją.
- Rėmelių diskomfortas: jei akinių rėmeliai veržia ant nosies ar ausų, galite juos šiek tiek pakoreguoti. Tai galite padaryti ten, kur pirkote akinius.
- Akių įtampa ir galvos skausmas:Per pirmąsias kelias dienas po naujų akinių užsidėjimo galite jausti akių skausmą ir galvos skausmą, ypač skaitant ar dirbant kompiuteriu. Tai paprastai išnyksta per kelias dienas. Tačiau jei šiuos simptomus jaučiate nešiodami senus akinius, tai gali būti ženklas, kad jūsų regėjimas pasikeitė. Tuomet būtinai turėtumėte pasitikrinti akis.
Kaip prižiūrėti akinius?
Akiniai yra tokie pat vertingi kaip ir akys, todėl jais reikia rūpintis.
- Nenaudojant: visada laikykite jį pridedamame kietame dėkle. Tai apsaugo jį nuo kritimų ir įbrėžimų.
- Valant:
- Pirmiausia šiek tiek sudrėkinkite vandeniu. Tada naudokite veidrodžiams valyti skirtą purškiklį arba šiek tiek muiluoto vandens.
- Valymui naudokite mikropluošto šluostę.
- Niekada nevalykite lęšių servetėlėmis, tualetiniu popieriumi ar popieriniais rankšluosčiais. Juose esantys maži pluošteliai gali juos subraižyti.
- Nevalykite lęšių drabužiais, sariu ar marškiniais. Tai klaida, kurią daro daugelis žmonių. Dulkių dalelės ant drabužių gali pažeisti lęšius.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Paprastai kiekvienam žmogui rekomenduojama tikrintis akis bent kartą per metus arba ne rečiau kaip kartą per dvejus metus. Jei sergate kitomis ligomis, tokiomis kaip diabetas ar padidėjęs kraujospūdis, turėtumėte tikrintis akis tokiais pačiais intervalais, kaip rekomenduoja gydytojas.
Be to, jei pastebite šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:
- Jei staiga pasikeitė jūsų regėjimas.
- Jei jūsų akys nuolat pavargsta ir jaučiasi sunkios.
- Jei dažnai skauda galvą.
- Jei jaučiamas skausmas akyse.
- Sunkumas žiūrėti į ryškią šviesą (jautrumas šviesai).
Ar pigiau pirkti akinius internetu? Dalykai, kuriuos reikia žinoti
Šiomis dienomis, kaip ir daugelį kitų dalykų, akinius galima užsisakyti internetu. Kartais kaina gali būti mažesnė. Tačiau jei tai darote, būkite atsargūs.
Esmė tokia: Jokia internetinė akių tyrimo programėlė ar svetainė negali prilygti išsamiam gydytojo atliktam akių tyrimui. Norint iš tikrųjų suprasti savo akių sveikatą, būtina kreiptis į gydytoją.
- Turėkite galiojantį receptą: norėdami užsisakyti internetu, turite turėti galiojantį gydytojo receptą. Jei jis senesnis nei metų, jis gali būti pasenęs.
- Žinokite vyzdžio atstumą (PD):Tai atstumas tarp dviejų juodų apskritimų vidurio. Šis matavimas yra būtinas norint tinkamai priderinti akinius. Paprašykite savo gydytojo arba optikos specialisto jį išmatuoti, kai tikrinsite akis.
- Patikrinkite garantiją: pirkdami internetu, atidžiai perskaitykite rėmelio ir lęšių garantiją bei sąlygas.
Akiniai – tai kažkas, kas suteikia jūsų gyvenimui daug patogumo ir aiškumo. Jei patiriate bent menkiausių regėjimo sutrikimų, neignoruokite jų, o šiandien kreipkitės į gydytoją ir gaukite patarimo. Tai bus didžiausia investicija, kurią galite padaryti į savo akių sveikatą.
Žinutė namo
- Jei jums sunku matyti iš toli ar iš arti, jaučiate galvos skausmą ar akių įtampą, neignoruokite to. Tai gali būti regėjimo sutrikimo požymis.
- Prieš pirkdami akinius, visada atlikite išsamų akių tyrimą pas kvalifikuotą gydytoją . Tai gali padėti ištaisyti regėjimą ir nustatyti kitas akių ligas.
- Pasitarkite su gydytoju, kad pasirinktumėte lęšių tipą (pvz., bifokalinį, progresinį), kuris geriausiai atitinka jūsų poreikius ir gyvenimo būdą.
- Normalu, kad prie naujų akinių priprantama per kelias dienas. Jei diskomfortas nepraeina, vėl kreipkitės į gydytoją.
- Akinių tarnavimo laiką galite pailginti tinkamai jas valydami ir saugiai laikydami.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment