Ar kada nors žiūrėjote į savo rankų ar kojų nagus ir pastebėjote mažas linijas? Galbūt šiek tiek nerimaujate, kai matote šias linijas, einančias nuo viršaus iki apačios arba skersai. Galite pagalvoti: „Ar tai kokia nors liga?“ Tačiau dažniausiai dėl to nereikėtų nerimauti. Tačiau kartais tai gali būti nedidelis signalas, rodantis kokią nors sveikatos problemą mūsų kūne. Taigi, šiandien pakalbėkime apie visas šias linijas ant nagų.
Ką iš tikrųjų reiškia juostelės ant nagų?
Paprastai tariant, nagų keteros yra linijos arba maži įdubimai, atsirandantys ant jūsų nagų ar kojų nagų paviršiaus. Jie gali būti dviejų pagrindinių tipų.
1. Vertikalios keteros: tai keteros, einančios nuo nago galiuko iki galiuko, tai yra, nuo viršaus iki apačios.
2. Horizontalūs grioveliai: tai linijos, einančios per nagą iš vienos pusės į kitą.
Šių dryžių priežastis kartais gali būti labai paprasta. Tačiau kartais jie taip pat gali būti sveikatos sutrikimo ar nago pažeidimo požymis. Panagrinėkime tai atidžiau.
Kokios yra pagrindinės šių linijų priežastys?
Nagų dryžių priežastys priklauso nuo dryžių tipo. Panagrinėkime jas detaliau, kad aiškiai suprastume.
| Juostelės tipas | Galimos priežastys |
|---|---|
| Vertikalios keteros (bėga iš viršaus į apačią) |
|
| Horizontalūs keteros (Beau eilutės) |
|
Ar vitaminų trūkumas taip pat sukelia nagų dryžius?
Taip, tikrai. Kai kurie mitybos trūkumai gali pasireikšti jūsų naguose.
Atminkite, kad jūsų nagai yra tarsi veidrodis, atspindintis jūsų bendrą sveikatą.
- Cinko trūkumas: Cinko trūkumas gali sukelti horizontalias raukšleles (Beau linijas) ir baltas dėmes ant nagų, apie kurias kalbėjome anksčiau.
- Geležies trūkumas: geležies trūkumas gali sukelti vertikalius iškilimus. Jis taip pat gali sukelti būklę, vadinamą „šaukštiniais nagais“ (koilonichija) . Tai yra tada, kai nagas viduryje įdubsta, atrodo kaip šaukštas. Galite ant nago užlašinti vandens lašą.
Kokie yra gydymo būdai?
Pirmas ir svarbiausias dalykas – kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintumėte, kas tiksliai sukelia šias raukšleles. Nesirinkite gydymo nežinodami priežasties.
- Pagrindinės priežasties gydymas: daugeliu atvejų nagai normalizuojasi, kai gydoma pagrindinė liga, dėl kurios atsiranda dryžių. Pavyzdžiui, pradėjus vartoti vaistus nuo skydliaukės ligos, su ja susijusios nagų problemos palaipsniui išnyksta.
- Mitybos trūkumų taisymas: Jei jums trūksta geležies ar cinko, šią būklę galite įveikti vartodami tinkamus vitaminų papildus , kaip nurodė gydytojas .
- Būkite kantrūs:Svarbiausia, kad nagams visiškai ataugti reikia kelių mėnesių. Todėl nesitikėkite rezultatų iš karto pradėjus gydymą. Praeis šiek tiek laiko, kol pamatysite skirtumą.
Įsivaizduokite, kad sergate stipriu peršalimu ir ant nagų atsiranda horizontalios raukšlės. Šios raukšlės palaipsniui kyla nagui augant, o kerpant nagus jos išnyksta. Tačiau jei nuolat atsiranda naujų horizontalių raukšlių (Bo raukšlės), tai reiškia, kad kažkas nuolat trukdo jūsų nagų augimui. Tokiu atveju būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Ką galite daryti namuose?
Kai gydytojas jus apžiūrės ir patvirtins, kad nėra rimtos sveikatos priežasties, dėl kurios atsiranda šie dryželiai, galite atlikti kai kuriuos iš šių dalykų namuose, kad pagerintumėte nagų išvaizdą.
- Drėkinimas: Kasdien tepkite nagus ir odeles geru drėkinamuoju kremu. Jei jūsų oda sausa, prieš eidami miegoti vakare patepkite rankas geru rankų kremu ir mūvėkite medvilnines pirštines. Tą patį galite padaryti ir su pėdomis. Tačiau jei sergate diabetu ar neuropatija , prieš ką nors darydami su pėdomis, pasitarkite su gydytoju.
- Nustokite kramtyti nagus: venkite kramtyti nagus ir pjauti odą aplink juos.
- Padarykite pertrauką nuo dirbtinio nagų lako: jei ir toliau naudojate gelinį manikiūrą ar dirbtinius nagus, kurį laiką nustokite juos naudoti ir leiskite nagams pailsėti.
- Teisingai kirpkite nagus: kojų nagus kirpkite išlenktais kraštais, o kojų nagus – tiesia linija.
- Švelniai poliruokite nagus: jei jūsų nagai labai šiurkštūs, galite švelniai poliruoti paviršių nagų poliruokliu. Tačiau nedarykite to per stipriai, nes tai gali suploninti nagą.
- Mūvėkite pirštines: Atlikdami namų ruošos darbus, ypač naudodami chemines medžiagas (buitinius valiklius), mūvėkite pirštines.
Kada geriausia kreiptis į gydytoją?
Jei ant nagų pastebėjote naujų raukšlių, neignoruokite jų. Visada geriausia kreiptis į gydytoją. Gydymo gali ir nereikėti, tačiau negalime tiksliai pasakyti, kol nežinosime priežasties. Jei pastebėjote bet kurį iš šių nagų pokyčių, būtinai kreipkitės į gydytoją.
| Nagų pokyčiai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį | |
|---|---|
| Nagų formos pokyčiai | Nagų kabančios arba šaukšto formos nagai (Koilonychia) . |
| Nagų spalvos pakitimai | Baltų, žalių, geltonų arba tamsiai juodų dėmių ar juostelių atsiradimas. |
| Nagų skylių | Daugelio mažų duobių atsiradimas nago paviršiuje. |
| Patinimas aplink nagą | Paraudusi ir patinusi oda aplink vieną ar daugiau nagų. |
Žinutė namo
- Linijos ant nagų gali atsirasti dėl normalios priežasties, pavyzdžiui, senėjimo, arba jos gali būti sveikatos problemos požymis.
- Jei pastebėjote naujų linijų ar kitų nagų pokyčių, protinga juos parodyti gydytojui, kad išsiaiškintų priežastį, o ne ignoruoti.
- Daugeliu atvejų, išgydžius pagrindinę šių juostelių atsiradimo priežastį, nagai pradės ataugti sveiki.
- Jei gydytojas sako, kad nėra rimtos priežasties, galite pagerinti nagų išvaizdą gerai jais rūpindamiesi (namų priežiūra).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment