Ar kada nors staiga pajutote, kad sunku kvėpuoti, jaučiate, lyg gerklė užsidarytų? Kai bandote įkvėpti, jaučiate, kad ji užsidaro, ir tai baisu. Daugelis žmonių tokiu metu mano, kad tai astma. Tačiau tai ne visada ta pati astma. Šiandien kalbėsime apie būklę, kuri turi panašius simptomus, bet skiriasi nuo astmos. Tai balso stygų disfunkcija arba trumpai VCD.
Paprastai tariant, kas yra balso stygų disfunkcija (VCD)?
Norėdami tai suprasti, pirmiausia šiek tiek sužinokime apie mūsų balso stygas. Šios balso stygos yra gerklėje, tiksliau, gerklose. Jos yra tarsi dvi raumenų juostos.
Įsivaizduokite tai kaip vartus. Įkvėpus, šie vartai (balso stygos) turėtų visiškai atsidaryti , kad oras galėtų be jokių kliūčių patekti į plaučius. Kai kalbate, kosėjate ar atsikrenkštate, šie vartai užsidaro. Šių dviejų juostų vibracija kartu sukuria jūsų balsą.
Žmogus, sergantis balso stygų disfunkcija (VCD), patiria priešingą procesą. Tai yra, balso stygos, kurios turėtų atsidaryti įkvėpus, netyčia užsidaro arba susiaurėja . Įsivaizduokite, kas nutinka, kai kvėpavimo takai staiga susiaurėja? Štai kas nutinka sergant VCD. Dėl to labai sunku kvėpuoti. Kai kuriems žmonėms ši būklė gali pasireikšti dažnai ir sunkiai.
Svarbu tai, kad tai visiškai skiriasi nuo astmos. Sergant astma, problema yra smulkiųjų kvėpavimo takų susiaurėjimas plaučiuose. Tačiau sergant VCD problema yra gerklėje, tai yra balso stygose.
Kokie yra dažniausi VCD simptomai?
Asmeniui, sergančiam VCD, šie simptomai gali pasireikšti staiga. Tai gali būti bauginanti patirtis. Tačiau labai svarbu žinoti apie šiuos simptomus.
| Simptomas | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Kvėpavimo sutrikimas | Tai yra pagrindinis simptomas. Įkvėpti sunkiau nei iškvėpti. Jaučiasi, lyg dūstumėte. |
| Sandarumo jausmas arba kažkas įstrigo gerklėje | Galite jausti, lyg gerklėje būtų gumulas arba lyg kažkas spaustų gerklę. |
| Švilpiantis garsas kvėpuojant (Stridoras) | Įkvėpdami gerklėje girdite garsų „chy...“. Tai skiriasi nuo „švokštimo“, kurį girdite sergant astma. |
| Dažnas poreikis išvalyti gerklę | Jaučiuosi taip, lyg kažkas būtų įstrigęs gerklėje, todėl nuolat noriu atsikrenkšti, kad ištraukčiau. |
| Galvos svaigimas | Jei deguonies lygis šiek tiek sumažėja, galite jausti galvos svaigimą, nes negalite tinkamai kvėpuoti. |
| Galūnių tirpimas | Kartais dėl kvėpavimo modelių pokyčių pirštai ir kojų pirštai gali būti nutirpę. |
Kodėl taip nutinka? VCD priežastys
Gydytojai vis dar nežino tikslios VCD priežasties. Tačiau jie nustatė keletą veiksnių, kurie gali prisidėti prie šios būklės atsiradimo arba ją „išprovokuoti“. Juos galima suskirstyti į kelias pagrindines kategorijas.
1. Pratimas
Kai kuriems žmonėms, ypač jauniems sportininkams, fizinio krūvio metu arba po jo gali išsivystyti VCD. Tai vadinama „fizinio krūvio sukelta gerklų obstrukcija (EILO)“. Ji labiau tikėtina atliekant intensyvų fizinį krūvį, pavyzdžiui, bėgant ar plaukiojant.
2. Kitos sveikatos būklės
VCD taip pat gali pabloginti kitos ligos, kuriomis sergate.
- Astma: Nors astma ir VCD yra du skirtingi dalykai, asmuo, sergantis astma, labiau linkęs susirgti VCD.
- Gastritas arba gastroezofaginio refliukso liga (GERL): Skrandžio rūgšties refliuksas į gerklę gali sukelti balso stygų patinimą ir jautrumą, sukeldamas VCD.
- Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos:Šią būklę gali sukelti balso stygų patinimas dėl tokių ligų kaip peršalimas ir gerklės infekcijos.
3. Psichikos sveikatos sutrikimai
Stresas ir nerimas gali būti pagrindinė VCD priežastis.
- Generalizuotas nerimo sutrikimas: nuolatinis nerimas ir baimė gali įtempti kūno raumenis. Panašiai gali įsitempti gerklės raumenys, sukeldami VCD.
- Klinikinė depresija
- Potrauminio streso sutrikimas (PTSS)
4. Įkvepiami dirgikliai
Įkvėpus tam tikrų dalykų mūsų aplinkoje, gali padidėti balso stygų jautrumas ir jos gali staiga užsidaryti.
- Šaltas, sausas oras
- Dulkės, dūmai (uodų gaudyklės dūmai, cigarečių dūmai)
- Stiprūs kvapai, tokie kaip kvepalai ir oro gaivikliai
- Agresyvios cheminės medžiagos, tokios kaip baliklis ir amoniakas
- Prieskonis, gaunamas gaminant kai kurių žmonių maistą (trys ar penki prieskoniai)
Kaip tiksliai žinoti, kad tai ne astma, o VCD?
Tai didžiausias iššūkis. Kadangi VCD simptomai yra tokie panašūs į astmos simptomus, kartais net gydytojai gali supainioti šias dvi ligas. Todėl labai svarbu gauti tikslią diagnozę. Priešingu atveju astmos gydymas nepadės jums pasiekti jokio palengvėjimo.
Jūsų gydytojas gali atlikti kelis tyrimus, kad diagnozuotų šią būklę.
- Laringoskopija: tai geriausias būdas diagnozuoti VCD. Atliekant šį tyrimą, per nosį ir gerklę įkišamas labai plonas, lankstus vamzdelis su pritvirtinta kamera, kad būtų galima tiesiogiai stebėti balso stygas. Gydytojas paprašys jūsų normaliai kvėpuoti ir kalbėti, stebint, kaip veikia jūsų balso stygos. Kartais jums gali būti duotas provokacinis testas (pvz., stiprus kvapas), kad pamatytumėte, ar jūsų balso stygos užsidaro. Tai vadinama provokaciniu testu .
- Plaučių funkcijos tyrimai (spirometrija): šiuo tyrimu matuojama, kaip gerai veikia jūsų plaučiai. Jūsų prašoma įpūsti oro į prietaisą, vadinamą spirometru. Jei sergate astma, šio tyrimo rezultatai gali skirtis. Kadangi paprastai žmogaus, sergančio VCD, plaučiuose nėra nieko blogo, šis tyrimas dažnai gali būti normalus. Tačiau kartais grafiko forma („srauto tūrio kilpa“) šiame tyrime gali sukelti įtarimą dėl VCD.
Kokie yra VCD gydymo būdai?
Gydant VCD, svarbu atsižvelgti į tai, kas sukelia jūsų būklę, kaip dažnai ji pasireiškia ir kokie sunkūs jūsų simptomai.
Geriausia yra tai, kad VCD yra būklė, kurią galima iš esmės kontroliuoti tinkamu gydymu ir mokymu.
Yra du pagrindiniai gydymo metodai:
1. Kvėpavimo takų perkvalifikavimo terapija: Jums padės specialiai apmokytas logopedas. Sergant VCD, būsite išmokyti specialių kvėpavimo pratimų, kurie padės kontroliuoti kvėpavimą. Pavyzdžiui:
- Kvėpavimas sučiauptomis lūpomis: lėtai įkvėpkite pro nosį ir lėtai iškvėpkite pro burną, tarsi pūstumėte švilpuką.
- Diafragminis kvėpavimas: kvėpavimo iš pilvo praktikavimas. Ši technika atpalaiduoja gerklės raumenis ir leidžia balso stygoms vėl atsiverti. Jau po kelių šio gydymo seansų pajusite didelį skirtumą.
2. Gydant sukeliančias ligas: Taip pat labai svarbu gydyti pagrindinę VCD priežastį.
- Jei sergate gastritu (GERL) , vaistus turite vartoti tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
- Jei jaučiate nerimą ar stresą , būtina kreiptis į psichiatrą patarimui ir gydymui.
Kai kurie svarbiausi klausimai šia tema
Ar šią būklę galima visiškai išgydyti?
Ne, nėra vieno universalaus vaisto nuo šios ligos. Tačiau nustatydami ir gydydami VCD priežastis bei atlikdami tinkamus kvėpavimo pratimus, galite gerokai padėti išvengti šios būklės atsiradimo, o jei ji atsiranda, galite ją geriau kontroliuoti.
Ar balso stygų disfunkcija kelia pavojų gyvybei?
Ne. Tai svarbiausias dalykas, kurį turite žinoti. Nors VCD gali būti bauginanti ir pavojinga gyvybei, tai nėra gyvybei pavojinga būklė . Nors galite jausti, kad jums sunku kvėpuoti, jūsų kūnas gauna reikiamą deguonies kiekį.
Tačiau niekada neignoruokite dusulio. Jei ir toliau sunku kvėpuoti, nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių. Ten atlikti tyrimai gali patvirtinti, ar jums tikrai trūksta deguonies, ar ne.
Kaip galiu apsisaugoti nuo šios situacijos?
Geriausias būdas išvengti VCD yra nustatyti veiksnius, kurie daro jus jautrų jam, ir jų vengti.
- Jei tai sukelia stiprūs kvapai, venkite tokių dalykų naudoti.
- Eidami į dulkėtas vietas, dėvėkite kaukę.
- Jei tai nutinka dėl streso, pabandykite nuraminti protą tokiais dalykais kaip meditacija ir joga.
- Pasitarkite su gydytoju ir sudarykite jums tinkamą šios būklės valdymo planą.
Žinutė namo
- Balso stygų disfunkcija (VCD) yra būklė, kai įkvėpus balso stygos netyčia užsidaro arba susiaurėja. Tai nėra astma.
- Pagrindinis simptomas yra staigus kvėpavimo pasunkėjimas ir „švilpiantis“ garsas, sklindantis iš gerklės.
- Šios būklės išsivystymą gali prisidėti fizinis krūvis, gastritas (GERL), stresas ir nerimas bei įkvepiami dirgikliai (dūmai, kvepalai).
- Nors tai yra bauginanti patirtis, VCD nėra pavojinga gyvybei būklė.
- Šią būklę galima labai gerai kontroliuoti specialiais kvėpavimo pratimais ir gydant pagrindinę VCD priežastį.
- Jei atsiranda tokių simptomų, būtinai kreipkitės į gydytoją ir atlikite tinkamą diagnozę.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą