Kai jaučiamės šiek tiek pavargę, šiek tiek skauda galvą ar karšta, pirmiausia pagalvojame: „Įdomu, ar man pakilo temperatūra.“ Kartais tai tiesiog gripas, kuris tai kyla, tai krenta. Tačiau kartais tai gali būti ligos požymis. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, kas yra karščiavimas, kodėl jis atsiranda, ką turėtume daryti karščiuodami ir kada turėtume kreiptis į gydytoją.
Kas tiksliai yra karščiavimas?
Paprastai tariant, karščiavimas yra aukštesnė nei įprasta kūno temperatūra. Tai paprastai nutinka, kai jūsų kūne yra infekcija, t. y. mikrobas. Gydytojai karščiavimu paprastai laiko 37,8 laipsnio Celsijaus (100 laipsnių Farenheito) ar aukštesnę burnos temperatūrą.
Įsivaizduokite savo kūną kaip pažangią gynybos sistemą. Kai į organizmą patenka mikrobas (virusas ar bakterija), mūsų kūnas pradeda su juo kovoti. Dalis šios kovos yra kūno temperatūros padidėjimas. Taip yra todėl, kad daugeliui mikrobų sunku išgyventi tokioje aukštoje temperatūroje. Tai atliekama siunčiant signalą į kūno temperatūros kontrolės centrą mūsų smegenyse (kaip ir termostatą oro kondicionieriuje).
Tai reiškia, kad karščiavimas nėra liga, o ženklas, kad organizmas kovoja su liga.
Ar „normali“ kūno temperatūra yra 37 °C (98,6 °F) tiesa, ar ne?
Nuo vaikystės visi girdėjome, kad normali sveiko žmogaus kūno temperatūra yra 37 °C (98,6 °F). Tai yra XIX amžiuje vokiečių gydytojo atlikto tyrimo rezultatas.
Tačiau tai, kas iš tikrųjų yra „normali“ temperatūra, kiekvienam žmogui gali šiek tiek skirtis. Ji gali svyruoti nuo 36,1 °C (97 °F) iki 37,2 °C (99 °F). Ji taip pat gali kisti per dieną. Ryte ji gali būti šiek tiek žemesnė, dieną – šiek tiek aukštesnė. Ji taip pat gali kisti priklausomai nuo tokių veiksnių kaip hormonų lygis, aktyvumas ir miegas.
Nauji tyrimai parodė, kad vidutinė žmogaus kūno temperatūra šiek tiek nukrito iki maždaug 36,4 °C (97,5 °F). Gydytojai mano, kad taip yra dėl:
- Sulėtėjusi medžiagų apykaita: Dėl mūsų gyvenimo būdo organizmo medžiagų apykaita yra lėtesnė nei anksčiau, todėl organizmas gamina mažiau šilumos.
- Sumažėjęs infekcijų skaičius: lėtinės infekcijos, tokios kaip tuberkuliozė ir sifilis, kurios anksčiau buvo dažnos, dabar retesnės. Dėl to taip pat gali sumažėti vidutinė temperatūra.
- Tikslesni termometrai: Šiandien prieinami termometrai yra daug tikslesni nei anksčiau.
Kokie yra karščiavimo tipai ir temperatūros lygiai?
Gydytojai karštliges klasifikuoja pagal jų pobūdį ir temperatūrą. Tai lengviau suprasti, jei pažvelgsite į lentelę.
| Karščiavimo tipas / lygis | Paprastas aprašymas |
|---|---|
| Karščiavimo modeliai | |
| Protarpinis karščiavimas | Karščiavimas pakyla, o per dieną grįžta į normalią būseną. |
| Remituojantis karščiavimas | Net jei karščiavimas atslūgsta, jis visiškai negrįžta į normalią būseną. |
| Nuolatinis karščiavimas | Karščiavimas išlieka tame pačiame lygyje, didelių pokyčių nebus. |
| Rūšiavimas pagal temperatūros lygius | |
| Žemos kokybės karščiavimas | Nuo 37,3 °C iki 38 °C (99,1 °F iki 100,4 °F). Tai reiškia, kad imuninė sistema pradeda veikti. |
| Vidutinio laipsnio karščiavimas | Nuo 38,1 °C iki 39 °C (100,6 °F iki 102,2 °F). Tai gali šiek tiek paveikti žmones, sergančius lėtinėmis ligomis. |
| Aukšto laipsnio karščiavimas | Nuo 39,1 °C iki 41 °C (102,4 °F iki 105,8 °F). Kartais peršalimas gali sukelti aukštą karščiavimą. |
| Aukšta temperatūra (hipertermija) | Temperatūra virš 41 °C (105,8 °F). Tai pavojinga būklė. Ją gali sukelti itin didelis karštis, sunki infekcija (sepsis) ir kt. |
Kokie kiti simptomai lydi karščiavimą?
Kadangi karščiavimas yra pagrindinės ligos požymis, kartu su karščiavimu gali pasireikšti ir kiti simptomai.
- Šalčio ir drebulio pojūtis (vadiname tai „karščiavimu“)
- Galvos skausmas
- Kūno skausmas
- Prakaitavimas
- Padidėjęs širdies ritmas
- Jaučiuosi labai pavargęs
- Odos paraudimas arba karščio pojūtis
Suaugusiesiems, ypač vyresnio amžiaus žmonėms, sunkios infekcijos gali pasireikšti tokiais simptomais kaip sumišimas ar svorio kritimas, o ne aukšta temperatūra.
Mažiems vaikams taip pat gali pasireikšti tokie simptomai kartu su karščiavimu:
- Atsisakymas valgyti ar gerti
- Ausų skausmas
- Burnos džiūvimas net ir išgėrus vandens
- Ne šlapinasi normaliai
- Blyški išvaizda arba veido paraudimas
Ką turėtume daryti, kad sumažintume karščiavimą?
Kadangi karščiavimas yra požymis, kad organizmas kovoja su liga, ne visus karščiavimus reikia gydyti vaistais. Tačiau jei karščiavimas aukštas (virš 38,3 °C) arba jaučiatės labai nepatogiai, galite vartoti karščiavimą mažinančius vaistus.
Vaistai
Pagrindiniai rinkoje esančių karščiavimą mažinančių vaistų, kuriuos galima vartoti be gydytojo recepto, tipai yra šie:
- Paracetamolis („(acetaminofenas)“)
- NVNU vaistai, pavyzdžiui, „(ibuprofenas)“
Svarbiausia: jei vartojate vaistus, labai svarbu vartoti tinkamą dozę tinkamu laiku . Atidžiai perskaitykite instrukcijas ant pakuotės. Kilus abejonių, kreipkitės į gydytoją.
Neduokite vaikams aspirino!
Aspirino davimas vaikams, kai jie karščiuoja, gali sukelti sunkią būklę, vadinamą Reye sindromu, kuris pažeidžia kepenis ir smegenis. Todėl neduokite aspirino vaikams, nebent tai konkrečiai rekomenduotų gydytojas.
Dalykai, kuriuos galite atlikti namuose
- Gerkite daug vandens ir kitų skysčių . Karščiuojant galite prakaituoti ir dehidratuoti.
- Daug ilsėkitės . Kūnui reikia jėgų kovoti su liga.
- Nusiplaukite kūną drungnu vandeniu . Nenaudokite labai šalto vandens.
- Dėvėkite lengvus, medvilninius drabužius, o ne sunkius.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Paprastai geriausia kreiptis į gydytoją, jei karščiavimas per dvi tris dienas neatslūgsta. Tačiau šiais atvejais turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.
| Kam? | Kada nedelsiant kreiptis į gydytoją |
|---|---|
| Mažiems vaikams |
|
| Suaugusiesiems |
|
Žinutė namo
- Karščiavimas nėra liga, o ženklas, kad jūsų kūnas kovoja su infekcija.
- Jei karščiuojate, gerkite daug vandens ir ilsėkitės. Vaistai ne visada būtini.
- Jei vartojate vaistus nuo karščiavimo, ypač paracetamolį („(acetaminofeną)“), vartokite juos tinkama doze. Neduokite aspirino vaikams.
- Jei kūdikis iki 3 mėnesių karščiuoja, tai yra kritinė situacija. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Visada atkreipkite dėmesį į įspėjamuosius ženklus, tokius kaip stiprus galvos skausmas, kaklo sustingimas, pasunkėjęs kvėpavimas ir sumišimas.
- Jei abejojate dėl savo vaiko būklės ar gripo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą