Ar prisimenate tą gerovės jausmą, kai ryto saulės šviesa apšviečia jūsų kūną? Tik pagalvokite, ar patikėtumėte, jei būtų sakoma, kad kaip ir ši saulės šviesa, specialiai paruošti šviesos spinduliai gali būti naudojami sveikatos problemoms gydyti? Taip, tai tiesa. Medicinoje tai vadiname fototerapija arba šviesos terapija . Šiuo atveju specialios šviesos rūšys, pavyzdžiui, ultravioletiniai spinduliai, yra kontroliuojamai naudojamos įvairioms medicininėms būklėms gydyti.
Kokioms ligoms gydyti naudojamas šis gydymo metodas?
Šviesos terapija neapsiriboja viena liga. Šis gydymo metodas naudojamas įvairioms sveikatos problemoms spręsti. Pažvelkime, kokios jos yra.
| Liga / problema | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Odos ligos | Tai labai veiksmingas daugelio odos ligų, tokių kaip psoriazė, egzema, dermatitas ir vitiligas, gydymo būdas. |
| Odos vėžys | Jis vartojamas tam tikrų tipų odos vėžiui, pavyzdžiui, odos limfomai, gydyti. |
| Aknė | Tai taip pat padeda kontroliuoti vidutinio sunkumo ir sunkius spuogus (acne vulgaris). |
| Gelta kūdikiams | Tikriausiai esate matę, kaip gydytojai jūsų mažylį apšviečia mėlyna šviesa, kai jam pasireiškia gelta, tiesa? Tai juk fototerapija. |
| Psichikos sveikatos sutrikimai | Tai taip pat depresijos, miego sutrikimų ir ypač sezoninio afektinio sutrikimo (SAS), depresijos tipo, kuris pasireiškia tik tam tikru metų laiku, gydymas. |
Kaip šviesos terapija padeda nuo odos ligų?
Paprastai tariant, kai šie specialūs šviesos spinduliai pasiekia mūsų odą, jie sukelia tam tikrus biologinius procesus odoje.
- Vitamino D gamyba: ši šviesa padeda odai gaminti daugiau vitamino D. Vitaminas D yra labai svarbus mažinant odos uždegimą ir kovojant su bakterijomis, sukeliančiomis odos ligas.
- Uždegimo kontrolė: UVA (ultravioletiniai A) ir UVB (ultravioletiniai B) spinduliai gali kontroliuoti uždegimines ligas, tokias kaip niežulys ir odos paraudimas. Šiuo metu specifinis šviesos tipas, vadinamas siaurajuosčiu UVB, dažniausiai naudojamas tokioms ligoms kaip egzema gydyti.
- Geltos gydymas: Naujagimių geltai gydyti naudojama melsvai žalia šviesa. Joje nėra ultravioletinių spindulių. Kūdikio kūno geltonos spalvos priežastis yra bilirubino kaupimasis kraujyje. Ši melsvai žalia šviesa skaido bilirubino daleles, todėl organizmui jas lengviau pasisavinti ir pašalinti. Štai kodėl kūdikio geltona spalva laikui bėgant mažėja.
Kokia įranga yra odos ligų gydymui?
Šį gydymą galite gauti ligoninėje, gydytojo kabinete ar klinikoje. Kartais, jei gydytojas paskiria, yra ir nešiojamų prietaisų, kuriuos galite naudoti namuose.
- Rankinės lempos (gydykite nedidelį odos plotą).
- Maži prietaisai, skirti gydyti tik ranką arba koją.
- Kabinos, kurios apšviečia visą kūną, pavyzdžiui, stovimas dušas.
- Prietaisai, tokie kaip šukos, kurios siunčia šviesą per plaukus, esant tokioms ligoms kaip galvos odos karpos.
- Eksimeriniai lazeriai skleidžia didelio intensyvumo UVB spindulius į labai mažą odos plotą.
Galbūt esate girdėję apie gydymą, vadinamą PUVA . Tai šviesos terapija su vaistažolių vaistu, vadinamu psoralenu , kuris padeda odai geriau sugerti šviesą. Tai taikoma tokioms ligoms kaip sunki psoriazė.
Kaip tai veikia psichinę sveikatą?
Pakalbėkime konkrečiai apie būklę, vadinamą sezoniniu afektiniu sutrikimu (SAS) . Tai būklė, kai žmogus patiria nuotaikų svyravimus ir depresijos simptomus tam tikru metų laiku (dažnai lietinguoju, šaltuoju ir tamsiuoju metų laiku). Pagrindinė to priežastis gali būti natūralios saulės šviesos trūkumas.
SAD simptomai yra šie:
- Didžiąją dienos dalį jautiesi nelaimingas ir liūdnas.
- Nuolatinis nuovargis.
- Padidėjęs apetitas, ypač saldiems patiekalams.
- Per daug miega.
- Svorio padidėjimas.
- Greitai pyksta.
- Sunkumas galūnėse.
- Sunkiais atvejais gali kilti nusivylimo gyvenimu minčių.
Mokslininkai vis dar aiškinasi, kaip šviesos terapija padeda šiuo atveju. Tačiau žinome, kad ryški šviesa atstato mūsų smegenų „biologinį laikrodį“ . Tai vadiname cirkadiniu ritmu . Šis laikrodis kontroliuoja tokius dalykus kaip miegas, budrumas ir nuotaika. Šis laikrodis gali sutrikti esant silpnam saulės spindulių kiekiui. Dirbtinės šviesos dėka šį laikrodį galima atkurti tinkama tvarka.
Ką reikėtų žinoti, kai pradedamas gydymas?
Tai nėra vienkartinis gydymas. Norint pasiekti gerų rezultatų, gydytojo teigimu, reikia atlikti kelis gydymo kursus pagal konkretų grafiką .
- Pirmosiomis dienomis: Pirmosiomis gydymo dienomis jūsų oda gali šiek tiek paraudusi ir niežtėti. Tai normalu. Jei taip atsitiktų, gydytojas pakoreguos gydymą sumažindamas šviesos kiekį.
- Nedarykite neteisingų pakeitimų:
- Būkite atsargūs vartodami kitus vaistus: jei vartojate kitus vietinio poveikio vaistus nuo odos ligų, būtinai apie tai pasakykite gydytojui, nes kai kurie vietinio poveikio vaistai gali padidinti odos jautrumą šviesai.
- Jei sergate liga, dėl kurios padidėja jautrumas saulės šviesai (pvz. , vilklige, pigmentine kseroderma ).
- Jei dėl tam tikrų vartojamų vaistų esate jautrus šviesai.
- Fototerapija yra pripažintas medicininis gydymo metodas, kurio metu kontroliuojama šviesa naudojama prižiūrint gydytojui.
- Jis sėkmingai naudojamas odos ligoms, naujagimių geltai ir psichinėms ligoms, tokioms kaip socialinė nerimo sutrikimas (SAD), gydyti.
- Norint pasiekti geriausių rezultatų, svarbu atlikti gydymo kursus pagal gydytojo nustatytą grafiką.
- Venkite naudoti soliariumus ar kitus šviesos šaltinius kaip pakaitalą be medicininės konsultacijos. Tai labai pavojinga.
- Jei vartojate kitus vaistus ar kosmetiką, prieš pradėdami fototerapiją, informuokite gydytoją.
Labai svarbu: naudokite tik gydytojo paskirtus fototerapijos prietaisus. Soliariumas, salono lempos ir savaiminis įdegis nepakeičia šių prietaisų. Jie gali rimtai pažeisti odą ir padidinti odos vėžio riziką.
Ar yra atvejų, kai šio gydymo nereikėtų taikyti?
Taip, šis gydymas tinka ne visiems. Jei turite toliau išvardytų būklių, fototerapijos reikėtų vengti.
Jei abejojate, geriausia ir saugiausia būtų atvirai apie tai pasikalbėti su gydytoju. Jis arba ji įvertins jūsų būklę ir nuspręs, ar šis gydymas jums tinka, ar ne.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą