Vai arī jums ir problēmas ar erekciju seksa laikā? (Erekcijas disfunkcija). Parunāsim par to!

Erektilā disfunkcija ir tēma, kas skar daudzus cilvēkus, taču par to ir nedaudz grūti runāt. Taču tas ir medicīniski izskaidrojams stāvoklis. Tāpēc, ja par to zināsiet pareizi, varēsiet ar to tikt galā. Parunāsim par to atklāti un godīgi.

Kas ir erekcijas disfunkcija?

Vienkārši sakot, erektilā disfunkcija (ED) ir nespēja sasniegt vai uzturēt erekciju, kas ir pietiekami grūta dzimumaktam. To var uzskatīt par medicīnisku stāvokli, kas ietekmē dzimumlocekli. Jūsu domām un jūtām ir liela ietekme uz to. Atvieglinātas, pārliecinātas un seksuāli uzbudinātas sajūta ir būtiska erekcijas sasniegšanai. Tomēr ir normāli, ja dažreiz ir problēmas sasniegt erekciju. Tas var notikt, ja jūtaties nemierīgs, nobijies, uztraucies vai noguris. Arī alkohola vai narkotiku lietošana var to ietekmēt. Tas var notikt arī citu medicīnisku stāvokļu dēļ vai kā noteiktu medikamentu vai vēža ārstēšanas blakusparādība. Ja jums ir arī grūtības sasniegt vai uzturēt erekciju, vislabāk ir apmeklēt ārstu un par to pārrunāt. Bieži vien ED var būt pirmā nopietnas pamatslimības, piemēram, sirds slimības, pazīme. Tāpēc ir svarīgi par to runāt ar ārstu. Citi ED nosaukumi ir "impotence" vai "impotence". Bet mūsdienās visizplatītākais termins ir "erektilā disfunkcija".

Kādi ir galvenie erektilās disfunkcijas (ED) veidi?

Ārsti iedala ED vairākos galvenajos veidos:

• Asinsvadu ED (asinsvadu erektilā disfunkcija) : Šis ir visizplatītākais veids. To var izraisīt problēmas ar asinsvadiem, kas piegādā asinis dzimumloceklim, vai problēmas ar vārstiem, kas palīdz uzturēt asinis dzimumloceklī .
• Neirogēna ED (neirogēna erektilā disfunkcija) : Šo stāvokli izraisa problēma ar nerviem, kas pārraida signālus no smadzenēm uz dzimumlocekli. To var izraisīt negadījums, iegurņa operācija, staru terapija vai insults , mugurkaula stenoze, multiplā skleroze (MS) vai citi stāvokļi .To var izraisīt neiroloģiskas slimības, piemēram, multiplā skleroze ( MS ).
• Hormonāla erektilā disfunkcija (ED) : To izraisa hormona testosterona līmeņa pazemināšanās ( testosterona deficīts) vai dažreiz vairogdziedzera darbības traucējumi.
• Psihogēna erektilā disfunkcija (ED) : ED var izraisīt arī psiholoģiski stāvokļi, kas ietekmē jūsu domas, jūtas vai uzvedību.

Cik izplatīta ir šī slimība (ED)?

ED ir viena no visbiežāk sastopamajām seksuālajām problēmām, par kurām vīrieši ziņo saviem ārstiem, īpaši novecojot un pieaugot citām veselības problēmām.

Kādā vecumā parasti rodas ED?

Ārsti un pētnieki apgalvo, ka ED skar vairāk nekā 50% vīriešu vecumā no 40 līdz 70 gadiem. Taču šis skaitlis varētu būt daudz lielāks. Daudzi vīrieši ir pārāk samulsuši un neērti, lai par to runātu vai meklētu ārstēšanu.

Kādi ir ED simptomi?

Šie ir daži no ED simptomiem:

• Dzimumloceklis erekcijas stāvoklī nonāk tikai dažreiz pirms dzimumakta.
• Lai gan dzimumloceklis pirms dzimumakta ir erekcijas stāvoklī, dzimumakta laikā šī erekcija zūd.
• Nespēja pilnībā uzcelt dzimumlocekli.
• Lai izdzīvotu, nepieciešams daudz stimulācijas.

Kas izraisa ED?

ED var izraisīt daudzi faktori. Galvenie no tiem ir tie, kas ietekmē šīs jūsu sistēmas:

• Asinsrites sistēma : tā ir ķermeņa daļa, kas pārvadā asinis visā ķermenī. Jūsu dzimumloceklim ir nepieciešama laba asinsapgāde, lai tas augtu un saglabātu veselību. Tam ir arī vārstu sistēma, kas palīdz uzturēt asinis iekšā, kad tas piepildās ar asinīm. Dažreiz šie vārsti var nedarboties pareizi.
• Nervu sistēma : Tas ietver smadzenes , muguras smadzenes un nervus . Kopā tie sūta elektriskos impulsus, kas kontrolē ķermeņa kustības un sajūtas. Tas attiecas arī uz dzimumlocekļa darbību.
• Endokrīnā sistēma : Tajā ietilpst dziedzeri, kas ražo un izdala hormonus . Hormoni kontrolē dažādas funkcijas organismā. Hormons testosterons palīdz paplašināt kanālus, kas piegādā asinis dzimumloceklim.

Daži veselības stāvokļi un citi cēloņi, kas var ietekmēt ED, ir šādi:

• Cukura diabēts un diabētiskā neiropātija
• Augsts asinsspiediens (hipertensija)
• Augsts holesterīna līmenis (hiperlipidēmija)
• Asinsvadu slimības
• Hroniska nieru slimība
• Ateroskleroze
• Peironija slimība (stāvoklis, kas izraisa dzimumlocekļa izliekumu)
• Zems testosterona līmenis / testosterona deficīts
• Insults
• Epilepsija

ED var izraisīt arī dzimumlocekļa un apkārtējo zonu trauma :

• Dzimumlocekļa audu bojājumi (dažreiz saukti par " dzimumlocekļa lūzumu", bet dzimumloceklī nav kaula, šeit ir bojātas tikai ar asinīm pildītās kameras)
• Iegurņa kaulu (gūžas, krustu kaula, astes kaula), urīnpūšļa, prostatas un muguras smadzeņu traumas.
• Iegurņa dobuma operācijas (piemēram, prostatas, resnās zarnas vai urīnpūšļa vēža operācijas).
• Radiācijas terapija .

Daži narkotiku veidi:

ED var rasties kā daudzu medikamentu blakusparādība. Visbiežāk sastopamās zāles, kas izraisa ED, ir:

• Antidepresanti
• Trauksmi mazinoši medikamenti (anksiolitiķi)
• Asinsspiediena zāles
• Diurētiskie līdzekļi
• Antihistamīni ( zāles alerģiju ārstēšanai)
• Ķīmijterapijas zāles
• Parkinsona slimības zāles
• Prostatas vēža zāles
• Antiaritmiskie līdzekļi (zāles sirds ritma traucējumu ārstēšanai)
• Nomierinoši līdzekļi
• Muskuļu relaksanti
• Pretkrampju līdzekļi (zāles, ko lieto tādu slimību kā epilepsijas ārstēšanai)

Citas narkotikas un atkarību izraisošas vielas:

Šīs atkarību izraisošās vielas var izraisīt arī ED:

• Alkohols
• Amfetamīni
• Barbiturāti
• Kokaīns
• Marihuāna
• Metadons
• Nikotīns (atrodas tabakā)
• Opioīdi (pretsāpju līdzekļu klase)

Šīs vielas ietekmē centrālo nervu sistēmu, samazinot tās darbību. Tās var arī izraisīt nopietnus asinsvadu bojājumus un neatgriezenisku erekcijas disfunkciju.

Garīgie un emocionālie stāvokļi:

• Depresija
• Trauksme
• Stress
• Bailes no seksa vai intīmām attiecībām (genofobija)
• Zema pašapziņa

Apsveriet, ka viens vai vairāki no šiem faktoriem varētu veicināt jūsu erektilo disfunkciju. Tāpēc ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu precīzu cēloni.

Kāds ir galvenais ED cēlonis?

Bieži vien galvenais ED cēlonis ir stāvokļi, kas traucē asins piegādi dzimumloceklim.

Kuru ED skar visvairāk?

Jums var būt paaugstināts ED attīstības risks, ja:

• Ja Jums ir 40 gadi vai vairāk.
• Ja Jums ir diabēts .
• Ja ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir lielāks par 25 (aptaukošanās).
• Ja Jums ir depresija .
• Ja neesat ļoti fiziski aktīvs.
• Ja jūs smēķējat .

Kā tiek diagnosticēta ED?

Ārsts var diagnosticēt ED un noskaidrot tās cēloni. Viņš vai viņa pārskatīs jūsu slimības vēsturi un veiks fizisku apskati. Viņš vai viņa jums uzdos arī jautājumus par jūsu personīgo un seksuālo dzīvi. Jūs varat justies nedaudz neērti vai neērti, uzdodot šos jautājumus. Tomēr ir svarīgi būt godīgam, lai ātri noskaidrotu cēloni. Ārsts var uzdot šādus jautājumus:

• Vai Jūs pašlaik lietojat kādas zāles (recepšu, bezrecepšu, augu izcelsmes zāles, uztura bagātinātājus, zāles)?
• Vai ārsts jums kādreiz ir teicis, ka jums ir depresija vai trauksme ?
• Vai jūs bieži jūtaties stresa stāvoklī ?
• Vai jums ir problēmas ģimenes dzīvē vai attiecībās?
• Cik bieži var stimulēt savu dzimumlocekli?
• Cik stīvs tas ir dzīvē?
• Cik ilgi tu vari palikt dzīvs?
• Vai jūs zaudējat savu vitalitāti, jo ejakulējat ātrāk, nekā gaidāt?
• Kad jūs pirmo reizi pamanījāt ED simptomus?
• Kas īsti notika, kad pirmo reizi parādījās ED simptomi?
• Vai jūsu dzimumloceklis jūtas erekcijas stāvoklī, kad pamostaties naktī vai no rīta?
• Kādās seksuālās pozās tu visbiežāk ieņemies?

Ārsts var arī lūgt aprunāties ar jūsu seksuālo partneri. Viņš vai viņa var sniegt arī papildu informāciju par iespējamiem cēloņiem. Pēc tam ārsts var ieteikt dažādus testus , lai apstiprinātu diagnozi un precīzi noteiktu cēloni.

Kādi testi tiek izmantoti ED diagnosticēšanai?

Tas būs atkarīgs no ārsta aizdomām. Pārbaudes var ietvert:

• Asins analīzes: pilna asins aina (PAA) , lipīdu panelis (holesterīna līmeņa noteikšana), aknu funkcionālie testi, nieru funkcionālie testi, vairogdziedzera testi , testosterona tests .
• Urīna analīze .
• Dzimumlocekļa Doplera ultraskaņa (lai redzētu, kā asinis plūst uz dzimumlocekli).
• Testi, lai noskaidrotu, vai dzimumloceklis reaģē uz nervu impulsiem (dzimumlocekļa biotesiometrija) .
• Zāļu injekcija, kas īslaicīgi stimulē dzimumlocekli (vazoaktīvā injekcija) .
• Magnētiskās rezonanses angiogrāfija (MRA) (lai iegūtu detalizētus asinsvadu attēlus).

Pirms šo testu veikšanas ārsts tos jums izskaidros un atbildēs uz jūsu jautājumiem. Ja jūtaties neērti, jums ir tiesības jebkurā laikā atteikties no testa.

Kādas ir labākās ED ārstēšanas metodes?

Pirmais solis ED ārstēšanā ir atrast pamatcēloņus. Ārsts var palīdzēt jums izvēlēties labāko ārstēšanu. Ārstēšanas iespējas var ietvert:

• Sirds un asinsvadu vingrinājumi : Intensīvi sirds un asinsvadu vingrinājumi (piemēram, ātra iešana, skriešana, peldēšana, riteņbraukšana, lecamaukla) 45 minūtes vismaz trīs dienas nedēļā var palīdzēt uzlabot dažus vieglus ED stāvokļus.
• Smēķēšanas atmešana: Cilvēkiem ar vieglu ED var būt uzlabojumi dažu mēnešu laikā pēc smēķēšanas atmešanas.
• Saruna ar seksa terapeitu .
• Tabletes, kas palielina asins plūsmu dzimumloceklī: sildenafils (Viagra®) , vardenafils (Levitra®) , tadalafils (Cialis®) vai avanafils (Stendra®) . Šīs tabletes sāk iedarboties aptuveni stundas laikā.
• Dzimumlocekļa zemas intensitātes fokusēta triecienviļņu terapija (LiSWT) :Šī ir neinvazīva ārstēšana, kurā tiek izmantoti skaņas viļņi, lai uzlabotu asinsriti. Rezultātu sasniegšanai var būt nepieciešami aptuveni divi mēneši.
• Tieši dzimumloceklī injicējamās zāles: alprostadils (Caverject®) , papaverīns (Papacon®) , fentolamīns (Regitine®) vai šo zāļu kombinācija. Šīs injekcijas sāk darboties 10 minūšu laikā.
• Vakuuma sašaurināšanas ierīce/dzimumlocekļa pumpis : Tie dod rezultātus gandrīz uzreiz pēc lietošanas.
• Testosterona aizstājterapija: tā ir pieejama želeju, injekciju, plāksteru un tablešu veidā. Šī ārstēšana sāk darboties četru nedēļu laikā.
• Dzimumlocekļa implanta procedūra : Šajā procedūrā ķirurgs ievieto dzimumloceklī ierīci, lai to palielinātu. Šī ierīce neietekmē sajūtas, urinēšanu vai ejakulāciju.

Vai ED uzlabosies pats no sevis?

ED neuzlabosies automātiski, nemainot dzīvesveidu vai nesaņemot ārstēšanu.

Vai ED var novērst?

Dažas dzīvesveida izmaiņas var samazināt ED risku:

• Samaziniet holesterīna līmeni.
• Esiet fiziski aktīvi, īpaši veiciet kardio vingrinājumus, piemēram, skriešanu, lēnu skriešanu un riteņbraukšanu.
• Uzturēt veselīgu svaru, kas tev ir piemērots.
• Nodrošiniet kvalitatīvu miegu.
• Ēdiet veselīgu pārtiku (augļus, dārzeņus, pilngraudu produktus) ar zemu piesātināto tauku saturu.
• Atmest smēķēšanu.
• Samaziniet vai pārtrauciet alkohola lietošanu.

Ja man ir ED, ko man vajadzētu sagaidīt?

ED ir cerība. Tā ir ļoti labi ārstējama slimība. Lai gan dažus iemeslus nevar pilnībā izārstēt, ir daudz ārstēšanas iespēju, kas var palīdzēt saglabāt un uzlabot erekciju dzimumakta laikā.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja jums ir aizdomas par ED, konsultējieties ar savu ģimenes ārstu vai urologu . Viņš var diagnosticēt ED, noteikt cēloni un ieteikt jums labāko ārstēšanu.

Kad man jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA) ?

Ja lietojat zāles erektilās disfunkcijas ārstēšanai un Jums ir sāpīga erekcija, kas ilgst vairāk nekā divas līdz četras stundas, nekavējoties dodieties uz tuvāko neatliekamās palīdzības nodaļu. Tā varētu būt priapisma pazīme. Ja to neārstē, tas var izraisīt neatgriezeniskus dzimumlocekļa bojājumus.

Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot ārstam?

• Vai ir normāli, ja ir ED?
• Kā jūs zināt, vai man ir ED?
• Kāds ir manas ED cēlonis?
• Kādu ED ārstēšanas iespēju jūs man ieteiktu?
• Vai ED var izraisīt citus stāvokļus, kas ietekmē manu seksuālo veselību?
• Vai es varu palikt stāvoklī pat ar ED?
• Vai varat ieteikt seksa terapeitu?
• Vai varat ieteikt atbalsta grupu cilvēkiem ar ED?
• Vai esmu piemērots dzimumlocekļa implantācijas procedūrai ?

Kāda ir sajūta, kad nevari sasniegt erekciju?

ED var izraisīt dažādas emocijas. Jums var rasties kauns, dusmas, vainas apziņa, bažas, aizvainojums vai sajūta, ka neesat pietiekami labs. Ja tas turpinās, tas var izraisīt nopietnas garīgās veselības problēmas, piemēram, trauksmi un depresiju . Taču jums nav jādzīvo ar šīm sajūtām. ED ir izplatīta parādība, un tā neliek jums justies bezvērtīgam. Ir ārsti, kas var jums palīdzēt.

Ko darīt, ja manam partnerim ir ED?

ED ir jutīga tēma daudziem cilvēkiem. Ja jūsu partnerim ir ED, šie padomi var palīdzēt jums viņu atbalstīt:

• Veiciniet atklātu komunikāciju: Ļaujiet viņai zināt, ka jums rūp viņas jūtas un labsajūta. Atrodiet laiku, kad viņa nejutīsies neērti un kad jūs varat parunāt.
• Atgādiniet viņam, ka viņš nav viens: ED ir bieži sastopama problēma, un ir pieejamas ārstēšanas metodes. Terapeiti un atbalsta grupas var palīdzēt viņam izprast savas jūtas un tikt ar tām galā.
• Veiciniet veselīgus ieradumus: koncentrējieties uz regulāras fiziskās aktivitātes, veselīga uztura un ED izraisītāju (alkohola, smēķēšanas) samazināšanas priekšrocībām.
• Esiet informēts: Ja jums ir precīza un aktuāla informācija par ED un tās ārstēšanu, jūsu partneris jutīsies pilnvarots.
• Piedāvājiet viņam doties līdzi uz ārsta vizītēm: jūs varat palīdzēt viņam uzdot jautājumus, veikt pierakstus un sniegt ārstam informāciju, kas palīdzēs noteikt diagnozi. Ja viņš vēlas apmeklēt ārstu vienatnē, respektējiet viņa privātumu.
• Izsaki savu mīlestību un pieķeršanos arī citos veidos: Sekss nav vienīgais, kas palielina intimitāti starp diviem cilvēkiem. Roku turēšana, muguras glāstīšana, laika pavadīšana kopā, skūpstīšanās, zīmīšu rakstīšana, pacietība un spēja klausīties ir visi veidi, kā vari parādīt savu mīlestību pret savu partneri.

Vissvarīgākās lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

ED ir izplatīta slimība, kas skar daudzus vīriešus, īpaši novecojot. Tā var izraisīt apmulsumu, zemu pašapziņu un citas nopietnas psiholoģiskas problēmas. Taču par ED nav jākaunas vai jāuztraucas. Tā varētu būt jūsu ķermeņa veids, kā pateikt, ka "kaut kas nav kārtībā".

Vissvarīgākais ir atklāti runāt ar ārstu par saviem simptomiem un to, kā tie ietekmē jūsu dzīvi. Pēc tam ārsts var diagnosticēt jūsu erekcijas disfunkciju, noteikt cēloni un ieteikt jums labāko ārstēšanu. Nebaidieties un nekautrējieties meklēt medicīnisku palīdzību. Jūs neesat viens!

Seksuāla disfunkcija, impotence, dzimumlocekļa problēmas, vīriešu veselība, seksuālā veselība, ED ārstēšana, ED cēloņi