Vai jūsu kājās ir laba asinsrite? (Potītes-pleca indekss - ABI). Noskaidrosim to ar testa palīdzību!

Vai ejot dažreiz jūtat kāju sāpes? Vai arī pēc nelielas pastaigas jūtat, ka kājas kļūst nejūtīgas? Viens no iemesliem varētu būt kāju vēnu, kas piegādā asinis kājām, nosprostojums. Vienkāršs un nesāpīgs tests, lai noskaidrotu, vai jums ir šādas problēmas, ir potītes-pleca indeksa (ABI) tests. Parunāsim par to šodien sīkāk .

Kas ir potītes-pleca indekss (ABI)?

Vienkārši sakot, šis ABI ir vienkāršs tests, kas mēra asinsspiedienu potītē un augšdelmā. Tas galvenokārt pārbauda, ​​vai lielie asinsvadi kājās jeb artērijas ir aizsprostojušies vai arī to asins plūsma nav samazināta tauku nogulsnējumu dēļ (piemēram, netīrumi, kas aizsprosto ūdensvadu). Ārsti šo stāvokli sauc par "perifēro artēriju slimību" jeb PAD. Sinhalu valodā tas nozīmē perifēro artēriju slimību.

Šis perifēro artēriju slimības (PAS) stāvoklis var izraisīt to, ka kājas nesaņem pietiekami daudz skābekļa un barības vielu. Tieši tad parādās iepriekš minētie simptomi, piemēram, sāpes kājās un nejutīgums ejot. Tāpēc ABI tests var noteikt, vai Jums ir PAS, un, ja tā, cik smaga tā ir.

Kad man vajadzētu veikt šo ABI testu?

Ne visiem ir jāveic šis tests, bet ārsts var ieteikt ABI testu, ja jums ir kāds no šiem simptomiem:

• Kāju sāpes: ja jūtat sāpes, stīvumu vai vājuma sajūtu kājās (augšstilbos, ikros), īpaši ejot vai vingrojot, un tas pāriet pēc nelielas sēdēšanas un atpūtas.
• Ja Jums ir 65 gadi vai vairāk: PAD attīstības risks palielinās līdz ar vecumu.
• Ja Jums ir no 50 līdz 64 gadiem un Jums ir citi riska faktori:
• Ja Jums ir `(Diabēts)`.
• Ja Jums ir "(augsts asinsspiediens)".
• Ja Jums ir augsts holesterīna līmenis asinīs.
• Ja esat tabakas lietotājs (piemēram, cigaretes, bidi).
• Ja kādam jūsu ģimenē (mātei, tēvam, brāļiem un māsām) iepriekš ir bijusi perifēro artēriju slimība (PAS).
• Pat ja esat jaunāks par 50 gadiem, Jums ir diabēts un vēl viens riska faktors (no iepriekš minētajiem).

Iedomājieties, šis ABI tests var identificēt perifēro artēriju slimību (PAS), pirms tā saasinās. Pēc tam ārstēšanu var uzsākt ātri, un tas būs liels palīgs tādu stāvokļu kā "kritiskas ekstremitāšu išēmijas" un "amputācijas" profilaksē, kas var izraisīt nopietnus kāju bojājumus, dažreiz pat līdz amputācijai.

Kā tiek veikts šis ABI tests?

Tas ir ļoti vienkārši. Tas ir līdzīgi kā asinsspiediena pārbaude, kad parasti apmeklējat ārstu. Bet šoreiz asinsspiedienu mēra rokās, potītēs un visās četrās kājās.

Šo testu parasti veic medmāsa.

1. Vispirms uz viena no jūsu augšdelmiem tiek uzlikta asinsspiediena aproce, nedaudz pievilkta, un asinsspiediens tiek mērīts, to piepūšot un izlaižot.

2. Pēc tam izmēriet otru roku tādā pašā veidā.

3. Pēc tam aproce tiek uzlikta ap vienas kājas potīti un tur tiek mērīts arī asinsspiediens.

4. Tādā pašā veidā izmēriet otru kāju.

Mērot asinsspiedienu, veselības aprūpes speciālists izmanto nelielu ultraskaņas aparātu (sauktu arī par rokas doplera aparātu). Tas klausās asiņu plūsmas skaņu caur pleca artēriju, kājas muguras artēriju vai stilba kaula mugurējo artēriju. Spiediena mērītājs nolasa skaņu, kad tā ir dzirdama.

Vissvarīgākais ir tas, ka šī ir "neinvazīva" pārbaude. Tas nozīmē, ka ādā nav adatu vai griezumu. Tāpēc nav no kā baidīties. Tā ir ļoti vienkārša.

Kā man vajadzētu sagatavoties pirms ABI testa?

Lai atvieglotu testu un iegūtu precīzus rezultātus, jums jāveic dažas darbības:

• Analīzes dienā nedzeriet neko, kas satur kofeīnu (kafiju, tēju, dažus bezalkoholiskos dzērienus).
• Vienu līdz divas stundas pirms testa izvairieties no tabakas lietošanas (cigaretēm, smūtijiem) un alkohola lietošanas.
• Stundu pirms testa neveiciet nekādas fiziskās aktivitātes. Tāpat ierobežojiet iešanu.
• Valkājiet ērtu, brīvu apģērbu , kas ļauj viegli atsegt roku un potīšu augšdaļas.
• Pirms došanās uz testu rūpīgi urinējiet un iztukšojiet urīnpūsli. Tas palīdzēs jums justies ērti testa laikā.

Vēl viena svarīga lieta: ja jums iepriekš ir veikta kāda operācija, lai uzlabotu asinsriti kājās (piemēram, asinsvadu šuntēšana), noteikti par to jāpastāsta personai, kas veic testu, jo tas var ietekmēt testa veikšanas veidu.

Ko sagaidīt testa laikā?

Dodoties uz izmeklēšanas telpu, pirms testa sākuma jums lūgs apgulties un atpūsties 10 līdz 30 minūtes. Tas ir paredzēts, lai palīdzētu jūsu ķermenim nomierināties un stabilizēties asinsspiedienam. Visā testa laikā jums būs jāatguļas ar taisnām rokām un kājām. Dažreiz zem rokām un potītēm tiks novietoti mazi spilveni, paceļot tos līdz sirds līmenim. Tas ļaus iegūt precīzus asinsspiediena mērījumus.

Tad, kā jau teicu iepriekš, medicīnas darbinieks:

1. Jūsu asinsspiediens tiks mērīts vienā rokā.

2. Pēc tam asinsspiedienu mēra kājas potītes locītavā tajā pašā pusē, kur atrodas roka.

3. Pēc tam asinsspiedienu mēra otras kājas potītē.

4. Visbeidzot, asinsspiediens tiek mērīts otrā rokā.

Dažreiz, ja vēlaties iegūt precīzāku rādījumu, šo mērījumu varat veikt vairākas reizes. Par to jūs informēs veselības aprūpes sniedzējs. Viss asinsspiediena mērīšanas process parasti aizņem ļoti īsu laiku, apmēram 10 līdz 20 minūtes. Tas arī viss, tests ir beidzies!

Vai pastāv kādi riski saistībā ar šo testu?

ABI tests ir ļoti drošs tests. Parasti tam nav nekādu risku vai blakusparādību.

Tomēr, ja Jums ir kāds no šiem stāvokļiem, noteikti iepriekš informējiet savu ārstu:

• Ja uz kājām ir nedzīstošas ​​brūces vai čūlas: nav ieteicams uzlikt aproci šādā vietā, tāpēc medicīnas personāls vai nu izvairīsies no šīs vietas, vai izmantos citu metodi.
• Ja Jums nesen ir veikta kājas asinsvadu šuntēšanas operācija: šādas vietas uzlikšana ar aproci var būt bīstama un var izraisīt asins recekļu veidošanos.

Kad šīs lietas ir pateiktas, medicīnas komanda veic nepieciešamos pasākumus.

Kas notiek pēc testa?

Tiklīdz tests ir pabeigts, varat atsākt savas ierastās aktivitātes. Atpūta nav nepieciešama. Dažreiz medicīnas personāls, kas veica testu, varēs sniegt jums atsauksmes par rezultātiem. Pretējā gadījumā jums būs jātiekas ar ārstu, kurš pasūtīja testu, lai apspriestu rezultātus.

Kā tiek aprēķināta šī ABI vērtība?

Labi, tagad apskatīsim, kā aprēķināt šo ABI vērtību. Tas var šķist nedaudz matemātiski, bet patiesībā tas ir diezgan vienkārši.

Vienkārši sakot, augstākais no diviem potītes asinsspiediena rādījumiem (sistoliskais - jūsu asinsspiediena rādījumu augšējais skaitlis) tiek dalīts ar augstāko no diviem rokas asinsspiediena rādījumiem. Tas ir ABI.

Piemēram, apsveriet:

• Jūsu asinsspiediens kreisajā potītē ir 105/65 mmHg, bet labajā potītē - 100/60 mmHg.
• Asinsspiediens kreisajā rokā ir 130/85 mmHg, bet labajā rokā - 125/80 mmHg.

Tagad, lai atrastu ABI vērtību, mēs ņemam lielāko no skaitļiem (`(sistoliskais)`), kas ņemti no katras vietas.

• Augstākā sistoliskā asinsspiediena vērtība no potītes: 105 mmHg
• Augstākā `(sistoliskā)` vērtība no rokām: 130 mmHg

Tagad mums ir jādala potītes vērtība (105) ar rokas vērtību (130).

105 ÷ 130 = 0,807 (aptuveni 0,8)

Tātad šajā piemērā ABI vērtība ir 0,8.

Ko šie rezultāti saka?

Iegūtā ABI vērtība sniedz priekšstatu par asinsvadu stāvokli jūsu kājās.

• 1,0 līdz 1,3: šī ir normāla vērtība. Tas nozīmē, ka jūsu kājām ir laba asinsrite.
• 0,9 līdz 1,0: šī ir robežvērtība . Tas nozīmē, ka perifēro artēriju slimība ir uz attīstības robežas. Varētu būt ieteicamas dzīvesveida izmaiņas.
• 0,7 līdz 0,9: Šis ir viegls PAD stāvoklis.
• 0,4 līdz 0,7: Šis ir mērens PAD stāvoklis.
• Ja tas ir mazāks par 0,4: tā ir smaga perifēro artēriju slimības (PAS) forma . Šajā brīdī var būt vairāk simptomu.

Ja ABI vērtība ir 0,9 vai mazāka, tas nozīmē, ka Jums ir PAD.

Dažreiz ABI vērtībaTas var būt augstāks par 1,4. Ja tā, tas nozīmē, ka Jūsu asinsvadi (artērijas) ir kļuvuši nedaudz cieti, "pārkaļķojušies" (līdzīgi kā akmeņi). Tas var notikt, kļūstot vecākam, cilvēkiem ar "diabētu" (diabētu) vai cilvēkiem ar nieru slimībām. Kad vēnas ir tik cietas, ar ABI testu ir grūti droši pateikt, vai Jums ir perifēro artēriju slimība. Ja tā, ārsts nozīmēs citus testus (piemēram, "pirksta-pleca indeksa" (TBI) testu, kas mēra asinsspiedienu lielajā pirkstā).

Pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar ABI, kas lielāks par 1,4, ir lielāks risks nomirt no sirds un asinsvadu slimībām. Tāpēc neatkarīgi no tā, vai vērtība ir zema vai augsta, ja tā ir ārpus normas robežām, ir svarīgi par to runāt ar ārstu.

Kad man vajadzētu piezvanīt savam ārstam ?

Ja drīz pēc ABI testa nesaņemat rezultātus, noteikti informējiet savu ārstu.

Atkarībā no ABI rezultātiem ārsts var ieteikt papildu pārbaudes, ārstēšanu vai dzīvesveida izmaiņas (piemēram, diētu, fiziskās aktivitātes un smēķēšanas atmešanu).

Ja Jūsu ABI ir ārpus normas diapazona, ārsts laiku pa laikam var noteikt atkārtotus ABI testus, lai noskaidrotu, vai Jūsu PAD pasliktinās vai uzlabojas ārstēšanas laikā.

Visbeidzot, lietas, kas jāatceras

Tātad, tagad jūs zināt, ka šis ABI tests ir ļoti vienkāršs, nesāpīgs un ļoti svarīgs tests. Tas var agrīnā stadijā pateikt par jūsu kāju asinsvadu stāvokli, īpaši par to, vai jums ir slimība, ko sauc par perifēro artēriju slimību (PAS).

Nav pamata baidīties. Nav adatu, griezumu, anestēzijas. Ja ārsts liek veikt šo testu, noteikti veiciet to. Tas ļoti palīdzēs jūsu veselībai. Ja tiek konstatēta slimība, nepieciešamo ārstēšanu var uzsākt ātri.

Ja jums ir vēl kādi jautājumi par šo, nekautrējieties un jautājiet savam ārstam. Esiet veseli!

ABI , potītes-pleca indekss, perifēro artēriju slimība, kāju sāpes, asinsspiediens, artēriju testi