Ir normāli justies nedaudz nobijies, kad ārsts pasaka, ka holesterīna līmenis asinīs ir nedaudz paaugstināts. Vairumā gadījumu pirmais, ko viņš iesaka darīt, ir kontrolēt diētu un fiziskās aktivitātes, vai ne? Tas nozīmē samazināt piesātināto tauku daudzumu, pilnībā izslēgt transtaukskābju daudzumu, samazināt cukura daudzumu un katru dienu vingrot.
Tomēr dažreiz dzīvesveida izmaiņas vien nevar kontrolēt organisma "sliktā" holesterīna, tas ir, ZBL (zema blīvuma lipoproteīnu) holesterīna līmeni. Šādā gadījumā ārsts var ieteikt sākt lietot medikamentus, lai palīdzētu. Taču atcerieties, ka jūs nevarat atteikties no šiem labajiem ieradumiem tikai tāpēc, ka esat sācis lietot medikamentus, vai ne? Jums jādara abi. Apskatīsim, kādi ir šie holesterīna līmeni pazeminošie medikamenti.
Pirmā izvēle: statīni
Vienkārši sakot, šīs ir populārākās un visbiežāk lietotās zāles, ko ārsti izraksta holesterīna līmeņa pazemināšanai. Tās palīdz pazemināt "sliktā" ZBL holesterīna līmeni, pazemināt cita veida taukus, ko sauc par triglicerīdiem, un nedaudz paaugstināt "labā" ABL holesterīna līmeni.
Pētījumi liecina, ka statīnu lietošana ievērojami samazina sirds un asinsvadu slimību, piemēram, sirdslēkmes, risku.
Šeit ir daži bieži izrakstītie statīni:
- Atorvastatīns (Lipitor)
- Rosuvastatīns (Crestor)
- Simvastatīns (Zocor)
- Fluvastatīns (Lescol)
- Lovastatīns
- Pravastatīns (Pravachols)
Vai statīniem ir blakusparādības?
Tāpat kā visas zāles, arī šīs var izraisīt nelielas blakusparādības. Taču ne visiem tās rodas. Visbiežāk sastopamās ir kuņģa darbības traucējumi, muskuļu sāpes vai iekaisums. Ļoti reti var rasties aknu bojājumi. Pastāv arī neliels paaugstināta cukura līmeņa asinīs un 2. tipa diabēta risks. Taču risks ir ļoti mazs, un tiek uzskatīts, ka tas ir niecīgs, salīdzinot ar statīnu sniegtajiem ieguvumiem.
Vissvarīgākais: ja lietojat statīnu grupas medikamentus, pilnībā izvairieties no greipfrūtu un greipfrūtu sulas, jo tas var traucēt zāļu uzsūkšanos un to efektivitāti.
Citi narkotiku veidi un to darbības princips
Papildus statīniem ir arī vairāki citi medikamenti. Dažreiz ārsts var izlemt dot kādu no tiem kopā ar statīnu vai kā alternatīvu cilvēkam, kam ir alerģija pret statīniem.
| Zāļu veids | Funkcionalitāte un kas jāzina |
|---|---|
| Zāles, kas iedarbojas uz zarnām (Žultsskābju sekvestranti) | Tie saistās ar žulti zarnās, novēršot tās atkārtotu uzsūkšanos organismā. Tā kā žults tiek veidota no holesterīna, tā samazina holesterīna daudzumu organismā. Piemēri: holestiramīns, kolesevelams. Blakusparādības: aizcietējums, vēdera uzpūšanās, diskomforts vēderā. |
| Ezetimibs (Zetia) | Tas neļauj organismam absorbēt holesterīnu no pārtikas tievajās zarnās un bieži tiek lietots kopā ar statīniem. Blakusparādības: muskuļu vai muguras sāpes, caureja, sāpes vēderā. |
| PCSK9 inhibitori | Šīs ir jaunas, spēcīgas zāles. Tās tiek ievadītas cilvēkiem, kuru holesterīna līmeni nevar kontrolēt ar tradicionālām ārstēšanas metodēm vai kuriem ir ģenētiski augsts holesterīna līmenis (ģimenes hiperholesterinēmija). Tās tiek ievadītas injekcijas veidā. Piemēri: Alirokumabs (Praluent), Evolokumabs (Repatha). Blakusparādības: simptomi, piemēram, nieze, pietūkums, sāpes un aukstuma sajūta injekcijas vietā. |
| Niacīns (B3 vitamīns) | Vitamīns, kas pazemina ZBL un paaugstina ABL. Tomēr nav skaidru pierādījumu tam, ka šī uztura bagātinātāja lietošana personai, kas lieto statīnus, vēl vairāk samazina sirds slimību risku. Blakusparādības: pietvīkums, nieze, galvassāpes. |
| Fibrāti | Tie galvenokārt palīdz samazināt triglicerīdu līmeni un palielināt "labā" ABL holesterīna līmeni. Piemēri: fenofibrāts, gemfibrozils. |
| Omega-3 | Recepšu stipruma omega-3 medikamenti var palīdzēt samazināt triglicerīdu līmeni. Tomēr bezrecepšu zivju eļļas uztura bagātinātājiem nav pierādīta tāda pati iedarbība. Tāpēc nelietojiet tos bez medicīniskas konsultācijas . |
Lai pareizi lietotu zāles, ievērojiet šos norādījumus.
Kad zāles ir izrakstītas, lai gūtu maksimālu labumu, tās jālieto tieši tā, kā norādījis ārsts. Pretējā gadījumā tās neradīs vēlamos rezultātus.
Padariet to par savu ikdienas ieradumu.
- Precīzi ziniet, kāpēc lietojat šīs zāles. Ir svarīgi izprast savu veselības stāvokli.
- Lietojiet zāles katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Padariet to par ieradumu. Ieteicams iestatīt atgādinājumu savā tālrunī.
- Nepārtrauciet zāļu lietošanu un nemainiet devu, nekonsultējoties ar ārstu. Pat ja tagad jūtaties labi, holesterīns ir klusais ienaidnieks, kam nav nekādu simptomu. Tāpēc ir svarīgi lietot zāles, kā noteikts.
- Izmantojiet nedēļas tablešu kastīti. Nedēļas sākumā ievietojiet tajā visas attiecīgās nedēļas zāles. Tādā veidā jūs neizlaidīsiet nevienu dienu.
Atklāti runājiet ar ārstu.
- Pastāstiet savam ārstam par visām citām zālēm, vitamīniem vai ājurvēdas/tradicionālajām zālēm, ko lietojat, jo dažas lietas var mijiedarboties ar holesterīna līmeni pazeminošiem medikamentiem.
- Ja medikamentu izmaksas ir problēma, nekautrējieties konsultēties ar savu ārstu. Iespējams, ir pieejamas lētākas alternatīvas vai citi risinājumi.
- Iepriekš jautājiet savam ārstam, kā rīkoties, ja esat aizmirsis lietot zāļu devu. Esiet uzmanīgi, piemēram, vai lietot zāles, tiklīdz atceraties, vai gaidīt līdz nākamajai plānotajai devai.
- Pirms jebkādas operācijas vai anestēzijas, piemēram, zobu ekstrakcijas, noteikti pastāstiet ārstam vai zobārstam par zālēm, ko lietojat.
- Jautājiet savam ārstam par alkohola lietošanu. Alkohola lietošana kopā ar dažām zālēm var pastiprināt blakusparādības vai samazināt zāļu efektivitāti.
Ja jums ir grūtības saprast ārsta teikto, paņemiet līdzi uzticamu draugu vai ģimenes locekli. Lietas tiek atcerētas skaidrāk, ja klausās divi cilvēki.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Pirmais un vissvarīgākais solis holesterīna līmeņa kontrolēšanā vienmēr ir veselīga uztura un aktīva dzīvesveida ievērošana. Medikamenti ir tikai papildu palīdzība.
- Lai gan statīni ir visbiežāk lietotie medikamenti, tikai ārsts var noteikt jums piemērotāko medikamentu un devu pēc asins analīžu un veselības stāvokļa pārbaudes.
- Jebkurām zālēm var būt blakusparādības. Ja rodas neparasti simptomi, piemēram, muskuļu sāpes, nekrītiet panikā un informējiet savu ārstu.
- Ir ļoti svarīgi lietot zāles tieši tā, kā noteikts, pareizajā laikā un pareizajā devā. Nepārtrauciet zāļu lietošanu vai nemainiet devu, nekonsultējoties ar ārstu.
- Jūsu pašu drošības labad ir jāsniedz savam ārstam pilnīgs visu medikamentu, vitamīnu un uztura bagātinātāju apraksts, ko lietojat.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru