Iespējams, ārsts Jums ir teicis, ka Jūsu holesterīna līmenis asinīs ir augsts. Tas palielina tādu nopietnu slimību kā sirdslēkmes un insulta risku. Viens no labākajiem veidiem, kā samazināt šo risku, ir kontrolēt holesterīna līmeni. Visbiežāk ārsti izraksta statīnus. Taču dažreiz pat šo zāļu lietošana nedod vēlamos rezultātus. Pētījumā atklājās, ka pusei cilvēku, kuri lieto statīnus, divu gadu laikā joprojām nav izdevies pazemināt holesterīna līmeni līdz veselīgam līmenim. Tātad, ja tas attiecas uz Jums, ko Jums vajadzētu darīt?
Kāpēc statīni dažreiz nedarbojas pareizi?
Ja holesterīna līmenis nesamazinās, neskatoties uz statīnu lietošanu, daži ārsti to sauc par "statīnu rezistenci". Taču šis stāvoklis patiesībā ir ļoti reti sastopams. Ja zāles lietojat pareizi, ir grūti noticēt, ka tās vispār neiedarbojas. Taču varētu būt, ka tās neiedarbojas pietiekami labi. Šeit ir daži iemesli, kāpēc jūs, iespējams, nesaņemat cerētos rezultātus.
| Iespējamais iemesls | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Nelietojot zāles pareizi | Vispirms pajautājiet sev: "Vai es lietoju zāles tieši tā, kā ārsts man teica, īstajā laikā?" Ja aizmirstat kādu dienu vai izlaižat dienu, tas varētu būt galvenais iemesls, kāpēc jūsu holesterīna līmenis nesamazinās. |
| Blakusparādības | Dažiem cilvēkiem statīni izraisa grūti panesamas blakusparādības (piemēram, muskuļu sāpes). Ja šī iemesla dēļ jūs izvairāties lietot šīs zāles, noteikti konsultējieties ar ārstu . |
| Ar zālēm vien nepietiek | Ja jūsu holesterīna līmenis jau sākotnēji bija ļoti augsts, statīnu medikamenti vien var nebūt pietiekami, lai to pazeminātu. Jums, iespējams, būs jāapsver citas iespējas. |
| Neveselīgs uzturs | Ja ēdat daudz pārtikas produktu ar augstu piesātināto tauku saturu (taukaini pārtikas produkti, sarkanā gaļa, piena produkti ar augstu tauku saturu), statīniem vien ir grūti pazemināt holesterīna līmeni. Svarīgs ir sirds veselībai labvēlīgs uzturs. |
| Tas prasīs nedaudz ilgāku laiku. | Statīni nav tūlītējas iedarbības zāles. Ja esat tikko sācis tos lietot, ārsts parasti pārbaudīs, vai jūsu holesterīna līmenis ir samazinājies aptuveni pēc 2 mēnešiem. Esiet pacietīgi. |
| Nepietiekama deva | Iespējams, ka Jums nozīmētā deva nav pietiekama. Ārsts var ieteikt devu nedaudz palielināt. |
| Citas veselības problēmas | Ja Jums ir problēmas ar vairogdziedzeri, aknām vai nierēm, arī Jūsu holesterīna līmenis var būt augsts. Ārsts veiks asins un urīna analīzes, lai to pārbaudītu. |
| Citas zāles | Dažas citas zāles, ko lietojat, var ietekmēt statīnu darbību. Pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, ko lietojat (pat vitamīniem un uztura bagātinātājiem) . |
| Ģenētiskie cēloņi (gēni) | Lai gan ļoti reti, ir gadījumi, kad cilvēki nereaģē uz statīniem noteiktu ģenētisku izmaiņu dēļ. Tomēr vissvarīgākais ir atrast veidu, kā pazemināt holesterīna līmeni. |
Ja statīni nepalīdz, kādas ir citas iespējas?
Ja ārsts nevar atrast veidu, kā kontrolēt holesterīna līmeni ar statīniem, varat izmēģināt citus medikamentus. Vispirms varat izmēģināt cita veida statīnus. Taču atcerieties, ka tie visi darbojas vienādi.
Ja Jūs nevarat lietot statīnus vai tie nepalīdz, ārsts var izrakstīt citas klases holesterīna līmeni pazeminošas zāles. Tās ir zāles, kas darbojas atšķirīgi.
Svarīgi: Nelietojiet nevienu no šīm zālēm, nekonsultējoties ar ārstu. Šī informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem.
| Narkotiku kategorija | Kā tas darbojas |
|---|---|
| Žultsskābju sekvestranti | Tas neļauj organismam absorbēt taukus no pārtikas, ko mēs ēdam. |
| Holesterīna absorbcijas inhibitori | Tas neļauj organismam absorbēt holesterīnu no pārtikas. |
| Niacīns (nikotīnskābe) | Palīdz samazināt sliktā holesterīna (ZBL) līmeni. |
| PCSK9 inhibitori | Tas bloķē īpašu olbaltumvielu un palīdz aknām izvadīt slikto holesterīnu (ZBL). |
| Fibrāti | Tas var paaugstināt labā holesterīna (ABL) līmeni. |
| ACL inhibitori | Tie darbojas citādi nekā statīni, apturot holesterīna veidošanos aknās. Piemēram, Bempedoīnskābe (Nexletol). |
Retu ģenētisku slimību ārstēšana
Ja jūsu paaugstināto holesterīna līmeni izraisa reta ģenētiska slimība, piemēram, ģimenes hiperholesterinēmija, ir pieejamas citas specifiskas ārstēšanas metodes. Piemēram, lipoproteīnu aferēze (process, kas no asinīm izvada slikto holesterīnu), specifiski medikamenti, piemēram, lomitapīds un mipomersēns (Kynamro), un dažos gadījumos var būt nepieciešama aknu transplantācija. Lēmumu par to pieņem jūsu speciālists.
Mainīsim ne tikai medicīnu, bet arī dzīvesveidu!
Neatkarīgi no tā, vai lietojat statīnus vai nē, neaizmirstiet, ka labs uzturs un fiziskās aktivitātes ir būtiskas veselīga holesterīna līmeņa uzturēšanai. Ja statīniem nav vēlamā efekta, iespējams, vēlēsities pārskatīt savu uzturu un dzērienus.
Lietas, no kurām jāizvairās:
- Piesātinātie tauki: sarkanā gaļa, pilnpiena piena produkti un eļļā fritēti pārtikas produkti.
- Transtauki: Tie ir atrodami margarīnā, dažos iepakotos pārtikas produktos un maizes izstrādājumos.
Lietas, ko ēst vairāk:
- Omega-3 taukskābes: Taukainas zivis, piemēram, lasis, skumbrija un siļķe, linu sēklas un rieksti, piemēram, valrieksti.
- Šķiedrvielas: auzas, mieži, pupiņas, lēcas, svaigi augļi un dārzeņi.
- Sūkalu proteīns: Veselīgs proteīns, kas atrodams piena produktos.
Papildus šai diētas kontrolei, aktīvs dzīvesveids var paaugstināt labā holesterīna (ABL) līmeni . Arī
- Atmest smēķēšanu
- Svara zaudēšana
- Alkohola patēriņa ierobežošana
Šādi pasākumi ir arī lielisks palīgs holesterīna līmeņa kontrolēšanā.
Padomājiet arī par savu risku.
Ārsts, iespējams, Jums ir noteicis konkrētu holesterīna līmeņa mērķi. Ja Jūs joprojām nesasniedzat šo mērķi pat ar statīnu lietošanu, Jums jāņem vērā citi sirds slimību riska faktori. Riskam pieaugot, ārsts var ieteikt agresīvākus holesterīna līmeņa pazemināšanas pasākumus.
Piemēram, ja Jums jau ir bijis sirdslēkme vai insults , ir ļoti svarīgi pazemināt holesterīna līmeni. Tas ir ļoti svarīgi arī tad, ja papildus holesterīnam Jums ir citi riska faktori (piemēram, diabēts vai paaugstināts asinsspiediens). Ārsts var palīdzēt Jums izprast riskus un to, kas Jums jādara, lai aizsargātu savu veselību.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Lietojiet statīnu grupas medikamentus tieši tā, kā noteicis ārsts, pareizā devā un laikā. Nekad nepārtrauciet to lietošanu patvaļīgi.
- Ja Jums rodas kādas blakusparādības no medikamentu lietošanas, tā vietā, lai pārtrauktu to lietošanu, konsultējieties ar savu ārstu. Jūs, iespējams, varēsiet pāriet uz citām zālēm.
- Ar medikamentiem vien nepietiek. Sirdij veselīgs uzturs un ikdienas fiziskās aktivitātes ir būtiskas holesterīna līmeņa kontrolei.
- Ja statīni vien nav pietiekami, lai kontrolētu holesterīna līmeni, neuztraucieties. Ir vairāki citi medikamenti, kas var palīdzēt.
- Vienmēr pārrunājiet savu ārstēšanas plānu un riska faktorus ar savu ārstu, un kopā jūs varēsiet pieņemt labākos lēmumus.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru