Vai esat kādreiz jutuši diskomfortu, dedzināšanu vai niezi acīs? Sajūta ir tāda, it kā kaut kas būtu iesprūdis acī, bet jūs to nevarat dabūt ārā. Dažreiz acis kļūst sarkanas, pietūkušas un asaro. Tā ir patiešām kaitinoša pieredze. Tāpēc šodien parunāsim par šo diskomfortu acīs (acu kairinājumu).
Kāda ir sajūta, kad acīs rodas diskomforts?
Acu diskomforts var būt ļoti atšķirīga pieredze. Tas parasti rodas kopā ar vienu vai vairākiem no šiem simptomiem:
- Neskaidra redze
- Sausu acu sajūta
- Niezošas acis
- Sāpju sajūta acīs
- Sarkanas acis vai pietūkuši plakstiņi
- Jutība pret gaismu
- No manām acīm turpina plūst asaras.
Vienkārši sakot, ja jūsu acis nejūtas normāli un izjūtat kādu kaitinošu diskomfortu, to mēs saucam par "acu kairinājumu".
Kādi ir biežākie sāpīgu un niezošu acu cēloņi?
Ir daudz lietu, kas var izraisīt diskomfortu acīs. Par laimi, daudzām no tām ir mājas aizsardzības līdzekļi vai bezrecepšu medikamenti. Apskatīsim galvenos cēloņus.
| Iemesls | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Alerģijas | Tādi faktori kā putekļi, ziedputekšņi un mājdzīvnieku blaugznas var izraisīt niezošas, sarkanas acis. Šī ir ļoti izplatīta problēma. |
| Putekļi acīs | Ja acī nokļūst kaut kas, piemēram, putekļu daļiņa, smilšu graudiņš vai kas cits, tas var radīt ļoti nepatīkamas sajūtas. Tas var arī saskrāpēt radzeni — caurspīdīgo membrānu acs priekšpusē. |
| Kontaktlēcas | Nepareizi iztīrītu kontaktlēcu valkāšana var izraisīt acu kairinājumu un infekciju tajās esošo netīrumu dēļ. Gulēšana, neizņemot tās naktī, var izraisīt arī radzenes čūlas. |
| Digitālā acu nogurums | Ilgstoša skatīšanās datorā, tālrunī vai planšetdatorā var izraisīt acu sasprindzinājumu. Tas var izraisīt arī galvassāpes, kakla un muguras sāpes. |
| Vides ietekme | Acu diskomfortu var izraisīt arī tādi faktori kā cigarešu dūmi, transportlīdzekļu izplūdes gāzes, hlorēts peldbaseina ūdens un sauss laiks. |
| Acu infekcijas | Acis var sāpēt bakteriālu, vīrusu vai sēnīšu infekciju dēļ. Konjunktivīts, ko mēs saucam par "acu slimību", ir izplatīta infekcija. |
| Plakstiņu augoņi (mieži) | Sāpīgi, ar strutas pildīti pumpām līdzīgi izciļņi, kas veidojas uz plakstiņiem vai zem tiem. Tie var izraisīt arī acu pietūkumu un diskomfortu. |
Vai skropstu pieaudzēšana var kaitēt acīm?
Jā. Protams, ka varat. Jebkurš svešķermenis ap aci var radīt diskomfortu acīm. Skropstu pieaudzēšana dažreiz var izraisīt acu bojājumus vai alerģijas.
Vai dažas slimības izraisa diskomfortu acīs?
Jā, dažreiz diskomforts acīs var būt citas pamatā esošas veselības problēmas simptoms. Piemēram:
- Blefarīts: bieži sastopama plakstiņu iekaisuma slimība.
- Acu rosacea : Ja ādas slimība ietekmē plakstiņus, tā var izraisīt sausas, niezošas un sarkanas acis.
- Šegrena sindroms: šī ir autoimūna slimība. Šajā stāvoklī asaru veidošanās samazinās, izraisot acu sausumu, niezi un apsārtumu.
- Reimatoīdais artrīts: šī ir arī autoimūna slimība. Tā var izraisīt acs baltās daļas (sklēras) iekaisumu.
- Trihiāze: Ieaugušas skropstas. Katru reizi, kad plakstiņš ir aizvērts, tās berzējas pret aci, radot diskomfortu.
Šādās situācijās ir obligāti jāārstē gan pamatslimība, gan acis.
Kādas ārstēšanas metodes var veikt mājās?
Ja Jums ir neliels diskomforts acīs, ir dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt mājās.
- Silta ūdens acu skalošana: samitriniet tīru drānu remdenā ūdenī, labi izgrieziet to un dažas minūtes turiet uz acīm. Tas sniegs lielisku atvieglojumu acīm.
- Acu skalošana: Lēnām skalot acis ar tīru ūdeni.
- Mākslīgās asaras: sausām acīm izmantojiet mākslīgās asaras, kuras var iegādāties aptiekā.
- Alerģijas zāles: Ja acis niezošas alerģijas dēļ, varat konsultēties ar ārstu un saņemt atbilstošu antihistamīnu .
Vissvarīgākais ir izvairīties no acu berzēšanas . Berzēšana var vēl vairāk bojāt acis.
Kad vislabāk ir apmeklēt ārstu?
Ja mājas aizsardzības līdzekļi nepalīdz vienas vai divu dienu laikā vai ja diskomforts ir stiprs, noteikti apmeklējiet ārstu. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību , īpaši, ja Jums ir šādi simptomi:
| Ārkārtas situācija! - Nekavējoties apmeklējiet ārstu | |
|---|---|
| Stipras sāpes | Ja acīs ir nepanesamas sāpes. |
| Redzes izmaiņas | Ja pēkšņi zaudējat redzi, rodas neskaidra redze vai dubultošanās. |
| Klepus vai strutas | Ja no acīm izdalās biezs dzeltens vai zaļš šķidrums (strutas) (tā ir infekcijas pazīme). |
| Acu traumas gadījumā | Ja gūstat acu traumu, acī kaut kas iesprūst vai acī nokļūst ķīmiska viela, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA) . |
Atcerieties: ja ķīmiska viela nokļūst acīs, nekavējoties skalojiet acis ar tīru ūdeni vismaz 15–20 minūtes un dodieties uz slimnīcu. Ja nepieciešams, varat arī piezvanīt uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā, lai saņemtu padomu.
Kā saglabāt acis veselīgas?
Ir daži vienkārši ieradumi, ko varam ievērot, lai mazinātu diskomfortu acīs.
- Bieži mazgājiet rokas: Rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, īpaši pirms un pēc kontaktlēcu izņemšanas.
- Nedalieties ar kosmētiku: Nedalieties ar acu kosmētiku un ādas kopšanas līdzekļiem ar citiem. Tāpat nelietojiet produktus, kuriem beidzies derīguma termiņš.
- Atpūtiniet acis no ekrāna lietošanas: ja strādājat pie datora, ievērojiet noteikumu 20-20-20 . Tas nozīmē, ka ik pēc 20 minūtēm 20 sekundes skatieties uz kaut ko 6 metru attālumā. Tas dod acīm lielisku atpūtu.
- Aizsargājiet acis: Atrodoties saulē vai putekļainā vidē, valkājiet saulesbrilles.
- Ja mājās ir sauss gaiss: Ja mājās ir sauss gaiss, izmantojiet gaisa mitrinātāju.
Acis ir viens no jutīgākajiem un vērtīgākajiem orgāniem mūsu ķermenī. Tāpēc ir ļoti svarīgi par tām rūpēties, pat ja tās rada nelielu diskomfortu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Neliels acu diskomforts, piemēram, dedzināšana, nieze un apsārtums, parasti izzūd vienas vai divu dienu laikā, veicot mājas aprūpi.
- Izvairieties berzēt acis. Tas var pasliktināt stāvokli.
- Ja pavadāt daudz laika, skatoties datorā vai tālrunī, neaizmirstiet ik pēc 20 minūtēm dot acīm atpūtu.
- Ja Jums rodas nepanesamas sāpes, redzes izmaiņas, dzelteni/zaļi izdalījumi vai acu trauma , nekavējoties apmeklējiet ārstu .
- Ja neesat pārliecināts par acu diskomforta cēloni, ieteicams meklēt medicīnisko palīdzību, nevis nodarboties ar pašārstēšanos.
👩🏽⚕️ Papildu jautājumi (BUJ)
💬 Nintedaniba (Ofev) kapsulas ir ļoti specifiskas zāles, ko lieto kādas slimības ārstēšanai?
Šīs nav parastas zāles! Šīs ir ārkārtīgi dārgas un spēcīgas (tirozīna kināzes inhibitors / jaunākās) zāles, kas palēnina/kontrolē letālas slimības, ko sauc par "idiopātisku plaušu fibrozi (IPF)", progresēšanu, kas nozīmē, ka cēloni nevar atrast un mūsu plaušas ir 100% bojātas/rētotas, padarot elpošanu neiespējamu!
💬 Kā atjaunot plaušas, ievadot šīs zāles (Ofev), ja plaušas ir pārslogotas/bojātas?
Kad mūsu plaušas ir bojātas, tajās iekļūst šūnas, ko sauc par "fibroblastiem", un tās aizlāpī (veido rētas), bet IPF gadījumā šīs šūnas darbojas nekontrolējami un rētainās visas plaušas (apgrūtinot elpošanu/piepūšanos). Kad šī tablete nonāk organismā, tā pilnībā bloķē un izslēdz visus trīs receptorus (VEGFR, FGFR, PDGFR), kas sūta signālus šīm šūnām. Tas palēnina rētu veidošanās ātrumu plaušās.
💬 Kādas ir potenciāli letālas un nepanesamas blakusparādības, par kurām noteikti jāzina cilvēkiem, kuri lieto šīs zāles (Nintedanibu)?
Visnopietnākā un biežākā šo zāļu blakusparādība (vairāk nekā 60%) ir “smaga caureja”! Tā dēļ daudzi cilvēki samazina devu. Otra bīstamākā blakusparādība ir tā, ka tās var izraisīt “100% aknu bojājumu/destrukciju (smaga aknu trauma/paaugstināts aknu enzīmu līmenis)” un pat izraisīt nāvi! Tāpēc ir svarīgi katru mēnesi veikt asins analīzes (aknu funkcionālos testus).
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru