Vai mums vajadzētu precīzi zināt, kas ir krūšu sāpes un pietūkums (mastīts) mātēm, kas baro bērnu ar krūti?

Līdztekus priekam par bērniņa piedzimšanu jaunā māmiņa dažkārt var rasties arī nelielas problēmas. Īpaši barošanas ar krūti sākumposmā viena no galvenajām ir diskomforts krūtīs. Jebkura māmiņa nobītos, ja krūts pēkšņi kļūtu sarkana, cieta kā akmens, sāpētu un tai būtu drudzis. Vairumā gadījumu tas notiek mastīta dēļ. Šī ir slimība, ar kuru saskaras daudzas māmiņas, taču, ja to pareizi ārstē, to var ātri izārstēt. Tāpēc neuztraucieties, šodien par to skaidri parunāsim.

Kas īsti ir mastīts?

Vienkārši sakot, mastīts ir sāpīgs krūšu audu pietūkums vai iekaisums. Šo pietūkumu dažreiz var pavadīt bakteriāla infekcija.

Lai gan tas var izklausīties biedējoši, tas var notikt ar jebkuru. Tomēr visbiežāk tas notiek māšu vidū, kas baro bērnu ar krūti . Īpaši bieži tas notiek pirmajos trīs mēnešos pēc dzemdībām. Tiek lēsts, ka aptuveni 30% māšu visā pasaulē, kas baro bērnu ar krūti, piedzīvos šo stāvokli vismaz vienu reizi. Tas var rasties arī sievietēm un vīriešiem, kas nebaro bērnu ar krūti.

Vai man ir mastīts krūtīs? Kā es to varu zināt?

Tā kā mastīts ir iekaisums, Jums var rasties viens vai vairāki no šiem simptomiem vienlaikus.

• Sāpes krūtīs: asas sāpes vai dedzinoša sajūta krūtīs. Šīs sāpes var būt spēcīgākas, ja mazulis baro bērnu ar krūti.
• Pietūkums un apsārtums: Viena krūts daļa vai visa krūts var kļūt pietūkusi, apsārtusi un pieskārienam justies silta.
• Sacietējumi: Krūts iekšpusē var veidoties viens vai vairāki cieti , sāpīgi sacietējumi.
• Pietūkums: abas krūtis ir piepildītas ar pienu, cietas kā akmens, un rada ļoti nepatīkamu sajūtu.
• Drudzis un ķermeņa sāpes: Ja šis stāvoklis progresē līdz infekcijai, Jums var rasties saaukstēšanās sajūta, ķermeņa sāpes, drudzis un drebuļi.

Šie simptomi var sākties pēkšņi, tāpēc, ja rodas kaut kas līdzīgs, ir svarīgi nekrist panikā.

Kāpēc rodas mastīts? Kādi ir galvenie cēloņi?

Galvenais mastīta cēlonis ir hiperlaktācija jeb piena pārprodukcija. Tas nozīmē, ka jūsu organisms ražo vairāk piena, nekā nepieciešams jūsu mazulim. Kas notiek šādā gadījumā?

Iedomājieties, ka ir sīkas caurulītes (piena vadiņi), kas pārvadā pienu. Kad piens piepildās, audi ap vadiem pietūkst un savelk tos. Tas ir līdzīgi kā ūdensvada sašaurināšanās, apgrūtinot ūdens plūsmu. Tas izraisa piena sakrāšanos vienuviet un krūts pietūkumu. Mēs to saucam par iekaisuma mastītu.

Kad piens šādi uzkrājas, pastāv lielāka iespēja, ka baktērijas iekļūs šajā zonā un izraisīs infekciju. To sauc par bakteriālu mastītu. Šai infekcijai raksturīgi tādi simptomi kā drudzis un ķermeņa sāpes.

Dažreiz, ja šo infekciju neārstē, tā var pārvērsties par abscesu, kam nepieciešama neliela operācija, lai noņemtu strutas.

Ārstēšanas metodes — lūk, pats svarīgākais!

Lūk, kas jums ļoti labi jāatceras. Vecie priekšstati par mastīta ārstēšanu ir pilnībā mainījušies . Agrāk pat ārsti ieteica labi masēt krūtis, pielietot siltumu un atslaukt pēc iespējas vairāk piena.

Taču jaunākie pētījumi liecina, ka šīs lietas situāciju tikai pasliktina.

Sacietējums krūtī nav "iestrēdzis piena receklis". Tie ir pietūkuši audi. Tāpēc mēģinājums to "atmasēt vaļā" tikai bojās audus un palielinās pietūkumu. Tātad mums ir jāsamazina pietūkums. Kad pietūkums mazinās, iesprūdušais piens var tecēt vieglāk.

Kādas ir pareizas ārstēšanas metodes, ko var veikt mājās?

Jūs varat sākt šīs lietas darīt, tiklīdz parādās mastīta simptomi.

• Ledus: Paņemiet ledus kompresi vai maisiņu ar saldētiem dārzeņiem, ietiniet to tīrā drānā un uz 10–15 minūtēm novietojiet uz sāpīgās vietas. Dariet to vairākas reizes dienā. Ja iespējams, apgulieties, kamēr to darāt. Tas palīdzēs šķidrumam, kas izraisīja pietūkumu, pārvietoties uz limfmezgliem un ātri mazināt pietūkumu. Nekad nepielietojiet karstumu.
• Sāpju remdētāji: Varat lietot nesteroīdus pretiekaisuma līdzekļus (NPL), piemēram, ibuprofēnu. Tie mazina gan sāpes, gan pietūkumu. Paracetamols ir labs, taču tādas zāles kā ibuprofēns var arī palīdzēt mazināt pietūkumu. Pirms jebkuru zāļu lietošanas vislabāk ir konsultēties ar ārstu.
• Viegla masāža (limfodrenāža):Šī nav smaga masāža. Līdzīgi kā glāstot kaķi, ar ļoti vieglu spiedienu maigi glāstiet zonu no pietūkušās krūšu vietas līdz padusei un virs atslēgas kaula. Tas palīdz caur limfātisko sistēmu izvadīt šķidrumu, kas izraisīja pietūkumu.
• Valkājiet atbalstošu krūšturi: Valkājiet brīvu krūšturi, kas nodrošina labu atbalstu. Ciešs apģērbs var padarīt krūtis stingrākas un palielināt pietūkumu.
• Turpiniet barot bērnu ar krūti: pat ja tas sāp, nepārtrauciet barot bērnu ar krūti kā parasti. Taču neatslaukiet pienu, lai "iztukšotu krūti". Tas smadzenēm nosūtīs signālu, ka "nepieciešams vairāk piena", kas var palielināt piena ražošanu un pasliktināt problēmu.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ja pēc vienas vai divām mājas procedūru dienām nejūtat atvieglojumu vai ja Jums rodas drudzis un ķermeņa sāpes, Jums var būt bakteriāla infekcija. Jums noteikti jāapmeklē ārsts.

Ārsts jūs izmeklēs un, ja nepieciešams, izrakstīs antibiotikas. Jūs sāksiet just ievērojamu atvieglojumu divu līdz trīs dienu laikā pēc šo zāļu lietošanas. Tomēr ir ļoti svarīgi lietot zāles tieši tā, kā noteicis ārsts, visu laiku.

Bieži uzdotie jautājumi un atbildes

Vai ir droši barot bērnu ar krūti ar mastītu?

Jā, pilnīgi noteikti. Pat ja Jums ir mastīts, barošana ar krūti ir 100% droša. Mātes piens nepārnes infekciju Jūsu mazulim. Mātes pienam faktiski piemīt antibakteriālas īpašības. Arī antibiotikas, ko Jums izraksta ārsts, ir drošas un nekaitīgas Jūsu mazulim. Pat ja sāpju dēļ ir grūti barot bērnu ar krūti, pēc iespējas ilgāka barošanas ar krūti palīdzēs samazināt krūšu pietūkumu un paātrinās dzīšanu.

Vai pastāv saikne starp mastītu un krūts vēzi?

Nepavisam nē. Mastīts nepalielina krūts vēža attīstības risku. Tomēr iekaisīga krūts vēža, ļoti reta krūts vēža veida, simptomi ir ļoti līdzīgi mastitam. Šajā gadījumā krūts var kļūt arī sarkana, pietūkusi un karsta. Tāpēc ir svarīgi apmeklēt ārstu, ja pamanāt jebkādas izmaiņas krūtī (izaugums, ādas izmaiņas, sāpes), lai pārliecinātos , ka tā ir tieši tā, kā ir.

Vai mastīts var atkārtoties?

Jā, dažiem cilvēkiem šis stāvoklis var atkārtoties, tāpēc ir svarīgi apzināties veidus, kā to novērst.

Kā novērst mastīta atkārtošanos?

• Atslauciet tikai tik daudz piena, cik nepieciešams: jūsu noteikumam jābūt: "Es atslaucīšu tikai tik daudz piena, cik mazulim nepieciešams." Neatslauciet vairāk, nekā nepieciešams, pēc tam, kad mazulis ir beidzis barot, sakot: "Es iztukšoju savu krūti." Ja jūs to darīsiet, jūsu ķermenis domās, ka mazulim ir nepieciešams vairāk piena, tāpēc tas ražos vairāk piena.
• Laba satveršana: Kad mazulis pareizi satver pienu, viņš vai viņa saņems pareizo piena daudzumu. Tas palīdzēs jūsu ķermenim saražot pareizo piena daudzumu. Ja jums rodas kādas bažas par šo jautājumu, varat meklēt palīdzību pie laktācijas konsultanta.
• Nevalkājiet ciešu apģērbu: Izvairieties valkāt ciešus krūšturus vai apģērbu, kas izspiež krūtis.
• Dzeriet daudz ūdens un atpūtieties: Jaunajai māmiņai var nebūt daudz laika atpūtai. Bet atpūtieties, kad vien iespējams. Dzeriet daudz ūdens, lai uzturētu organisma hidratāciju.

Vai man vajadzētu doties uz ETU?

Vairumā mastīta gadījumu nav nepieciešama vizīte neatliekamās palīdzības nodaļā (ANN). Tomēr, ja drudzis nemazinās, izplatās pietūkums un apsārtums, Jums ir vemšana un slikta pašsajūta vai arī nevarat ātri nokļūt pie ārsta, ieteicams doties uz ANN.