Palīdzība smēķēšanas atmešanai: Uzzināsim par nikotīna košļājamo gumiju!

Vai jūs mēģināt atmest smēķēšanu? Vai arī jūs par to domājat? Mēs visi zinām, ka smēķēšanas atmešana nav viegla. Bet ar nelielu palīdzību šo ceļojumu var padarīt nedaudz vieglāku. Nikotīna košļājamā gumija ir viens no šādiem palīgiem. Parunāsim par to šodien sīkāk, vai ne?

Kas ir šī nikotīna košļājamā gumija?

Vienkārši sakot, tas ir kaut kas tāds, kas palīdz atmest smēķēšanu. Tas palīdz mazināt tieksmi pēc nikotīna , atkarību izraisošās vielas tabakā. Tas var arī palīdzēt mazināt dažas no neērtībām, kas rodas, atmetot smēķēšanu, ko sauc par abstinences simptomiem . Taču atcerieties, ka tas ir visefektīvākais, ja to lieto kopā ar smēķēšanas atmešanas programmu.

Nikotīna košļājamā gumija ir pieejama ar daudziem dažādiem zīmolu nosaukumiem . Piemēram, iespējams, esat dzirdējuši par NICOrelief un Nicorette . Par tiem varat jautāt savam farmaceitam. Šīs zāles var lietot arī citiem mērķiem; ja jums ir kādi jautājumi, jautājiet savam ārstam vai farmaceitam.

Kādas ir svarīgas lietas, kas jāpastāsta ārstam pirms šo zāļu lietošanas?

Pirms sākat lietot šo nikotīna košļājamo gumiju, ir ļoti svarīgi par to konsultēties ar ārstu vai farmaceitu. Jo ne visas zāles ir piemērotas visiem.

Ja Jums ir kāds no šiem stāvokļiem, noteikti par to jāpasaka:

• Vai Jums ir diabēts ?
• Sirds slimība: Vai Jums ir bijušas sāpes krūtīs, piemēram, stenokardija , neregulāra sirdsdarbība vai iepriekšējs sirdslēkmes gadījums ?
• Vai jums ir paaugstināts asinsspiediens ?
• Vai Jums ir kādas plaušu slimības vai stāvokļi, piemēram , astma ?
• Vai vairogdziedzeris ir pastiprināti aktīvs? Tā ir slimība, ko sauc par "pastiprinātu vairogdziedzeri" .
• Vai pastāv stāvoklis, ko sauc par feohromocitomu ? (Tas ir rets virsnieru dziedzeru audzējs)
• Vai Jums iepriekš ir bijušas krampju lēkmes? Vai arī Jums ir bijušas krampju lēkmes anamnēzē?
• Vai Jums ir kuņģa problēmas, piemēram , čūlas ?
• Vai Jums ir alerģiska reakcija pret nikotīnu, citām zālēm, pārtikas produktiem, krāsvielām vai konservantiem?
• Vai esat grūtniece vai mēģināt palikt stāvoklī?
• Māte, kas baro savu bērnu ar krūti?

Neuztraucieties, dzirdot šīs lietas. To zināšana palīdzēs ārstam jums palīdzēt vislabākajā iespējamajā veidā.

Kā pareizi lietot šo nikotīna košļājamo gumiju?

Ir ļoti svarīgi precīzi zināt, kā to lietot. Šī ir košļājamā gumija, ko ieliek mutē un sakošļā. Nekad to nenorīt. Rūpīgi izlasiet norādījumus uz iepakojuma. Lietojiet to tieši tā, kā norādīts. Labi, redzēsim, kā to izdarīt.

1. Kad rodas steidzama vēlme uzsmēķēt cigareti, paņemiet gabaliņu šīs košļājamās gumijas un sāciet to lēnām košļāt .

2. Košļājiet, līdz mutē jūtat nelielu tirpšanas sajūtu.

3. Kad rodas nejutīgums, pārtrauciet košļāt un turiet košļājamo gumiju starp vaigu un smaganām . Tāpat kā daži cilvēki to tur, košļājot gumiju, bet nenorijiet to, atceraties?

4. Pēc brīža, kad garša vai nejutīgums pāriet, atsāciet košļāt.

5. Turpiniet to darīt apmēram 30 minūtes . Tas ir, košļājiet... kad tas kļūst nejūtīgs, turiet to starp vaigu un smaganām... košļājiet vēlreiz... un tā cikls turpinās.

6. Lēna košļāšana var palīdzēt mazināt tieksmi pēc cigaretēm. Pārāk ātra košļāšana var atbrīvot visu nikotīnu uzreiz un izraisīt reiboni.

7. Nelietojiet vairāk par ieteicamo daudzumu.

Rūpīgi izlasiet LIETOŠANAS INSTRUKCIJU, kas pievienota šīm zālēm. Jautājiet farmaceitam, kā tās lietot. Ja jums ir kādi jautājumi, nekautrējieties konsultēties ar ārstu vai farmaceitu.

Svarīgi: konsultējieties ar ārstu par šo zāļu lietošanu maziem bērniem. Var būt nepieciešama īpaša aprūpe.

Ko darīt, ja kļūdas pēc esat lietojis pārāk daudz zāļu? (Pārdozēšana)

Ja domājat, ka esat lietojis pārāk daudz šo zāļu, nekavējoties zvaniet Saindēšanās kontroles centram vai tuvākajai neatliekamās palīdzības nodaļai. Uztveriet to kā ārkārtas situāciju, nevilcinieties.

Atcerieties: šīs zāles ir paredzētas tikai Jums. Nedodiet tās nevienam citam. Pat ja tās palīdz Jums, tās var nebūt piemērotas kādam citam.

Ko darīt, ja esmu aizmirsis devu?

Tas uz šo neattiecas. Jo šīs nav zāles, ko lieto noteiktā laikā. Tās lieto, kad gribas uzsmēķēt. Taču nelietojiet vairāk par vienu košļājamo gumiju vienlaikus.

Kādas citas lietas var mijiedarboties ar šīm zālēm?

Ir dažas zāles, kas var mijiedarboties ar šo nikotīna košļājamo gumiju, tāpēc ir svarīgi pastāstīt savam ārstam par visu, ko lietojat.

Piemēram:

• Dažas zāles plaušu slimību, piemēram, astmas, ārstēšanai.
• Asinsspiediena zāles.
• Medikamenti depresijas ārstēšanai .

Šis saraksts var nebūt pilnīgs. Tāpēc pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, ārstniecības augiem, bezrecepšu zālēm vai uztura bagātinātājiem, ko lietojat. Pastāstiet savam ārstam arī, ja smēķējat (un tieši to jūs lietojat!), lietojat alkoholu vai lietojat nelegālas narkotikas. Dažas lietas var mijiedarboties ar jūsu zālēm.

Kas jāņem vērā, lietojot šīs zāles?

Regulāri apmeklējiet ārstu, lai redzētu, kā progresē ārstēšana. Viņš vai viņa varēs pārliecināties, vai Jums viss ir kārtībā un vai ir nepieciešamas kādas izmaiņas.

Konsultējieties ar savu ārstu par to, ko varat darīt, lai atmestu smēķēšanu. Viņš var sniegt jums labus padomus un varbūt pat nosūtīt jūs uz konsultāciju dienestu. Tas var būt ļoti noderīgi.

Kādas ir šo zāļu iespējamās blakusparādības?

Tāpat kā visas zāles, arī šīs var izraisīt dažas blakusparādības. Taču ne visiem tās rodas. Dažas ir nopietnas, citas ir normālas. Vislabāk ir par tām zināt, nekrītot panikā.

Blakusparādības, par kurām nekavējoties jāziņo ārstam:

Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, pēc iespējas ātrāk informējiet ārstu :

• Alerģiskas reakcijas : izsitumi uz ādas, nieze, nātrene, sejas, lūpu, mēles un rīkles pietūkums. Tas var būt ļoti bīstami, ja to pavada apgrūtināta elpošana.
• Sirdsklauves : sajūta, ka sirds pukst ātri, pulsē strauji vai neregulāri.
• Asinsspiediena paaugstināšanās .

Blakusparādības, kurām parasti nav nepieciešama medicīniska ārstēšana, bet par tām jāziņo ārstam, ja tās nepāriet vai kļūst traucējošas:

Parasti šīs blakusparādības nav nopietnas, taču, ja tās nepāriet vai Jūs traucē, pastāstiet par tām savam ārstam:

• Reibonis
• Galvassāpes
• Grēmas
• Žagas (iespējams, tas notiek jau kādu laiku)
• Dedzinoša sajūta/diskomforts mutē vai kaklā (kairinājums) .
• Miega traucējumi .

Šajā sarakstā var nebūt iekļautas visas iespējamās blakusparādības. Konsultējieties ar savu ārstu, lai saņemtu medicīnisku padomu par blakusparādībām. Jūs varat arī ziņot par blakusparādībām FDA (Pārtikas un zāļu pārvaldei) pa tālruni 1-800-FDA-1088 (šī ir ASV aģentūra, taču dažreiz šī informācija var būt svarīga).

Kur man vajadzētu uzglabāt šīs zāles?

Arī šis ir ļoti svarīgs jautājums.

Nikotīna daudzums šajā produktā var būt kaitīgs bērniem un mājdzīvniekiem un var izraisīt saslimšanu. Tāpēc šisGlabājiet to bērniem un dzīvniekiem nepieejamā vietā, aizslēdzamā skapī vai plauktā. Pēc lietošanas ietiniet košļājamo gumiju papīrā vai salvetē un droši izmetiet atkritumos, kā norādīts uz iepakojuma. Nemetiet to zemē.

Uzglabāt istabas temperatūrā no 15 līdz 30 grādiem pēc Celsija (no 59 līdz 86 grādiem pēc Fārenheita) . Sargāt no karstuma un tiešiem saules stariem. Uzglabāt šīs zāles oriģinālajā iepakojumā līdz nepieciešamības brīdim. Izmetiet visas zāles , kuru derīguma termiņš ir beidzies .

Svarīga piezīme: šis raksts ir tikai kopsavilkums. Tajā var nebūt visa informācija. Ja jums ir vēl kādi jautājumi par šīm zālēm, konsultējieties ar savu ārstu, farmaceitu vai veselības aprūpes speciālistu. Viņi var jums palīdzēt.

Tātad, pēdējais secinājums:

Nikotīna košļājamā gumija var palīdzēt atmest smēķēšanu, taču tā nav maģija. Lai gūtu panākumus, ir nepieciešamas lielas pūles un apņēmība .

• Precīzi ievērojiet norādījumus: lietojiet, kā norādījis ārsts, kā norādīts uz iepakojuma. Nemainiet devu patvaļīgi.
• Meklējiet citu palīdzību: Pievienošanās smēķēšanas atmešanas programmai un konsultācijas saņemšana var būt liels stimuls jūsu ceļojumam. Tas ir vieglāk nekā cīnīties šajā cīņā vienatnē.
• Esiet uzmanīgi ar blakusparādībām: ja pamanāt kaut ko neparastu, pastāstiet par to savam ārstam. Nekrītiet panikā, bet esiet uzmanīgi.
• Sargāt no bērniem: Tas ir ļoti svarīgi. Esiet īpaši uzmanīgi, ja mājās ir mazi bērni.

Atmest smēķēšanu ir grūti, bet tas nav neiespējami. Ja jums ir drosme doties šajā ceļojumā, jūs varat gūt panākumus ar šādu palīdzību. Apsveicam! Mēs lepojamies ar jūsu centieniem!

Nikotīna košļājamā gumija, smēķēšanas atmešana, nikotīns, cigaretes, atkarība, veselība, medicīna