Vai arī jūs pastāvīgi ciešat no muguras sāpēm? Vai varbūt jūs ciešat no kakla sāpēm vai galvassāpēm? Dažreiz, neatkarīgi no tā, cik daudz zāļu lietojat un cik daudz jūs to darāt, sāpes mazinās tikai uz īsu brīdi. Šodien mēs runāsim par īpašu ārstēšanas metodi, kas mūsu valstī nav īpaši labi pazīstama, bet ir ļoti efektīva. To sauc par OMT, kas apzīmē osteopātisko manipulāciju ārstēšanu.
Vienkārši sakot, kas ir OMT?
Tas ir ļoti vienkārši. OMT ir ārstēšanas metode, kurā ārsts izmanto rokas , lai pielāgotu ķermeņa muskuļus, mīkstos audus un locītavas. Tas ir līdzīgi kā ķermeņa kaulu un muskuļu izlīdzināšana un līdzsvarošana. Tas palīdz jūsu ķermenim pašam dziedēties.
Šo ārstēšanu visbiežāk veic osteopātiskās medicīnas ārsti (DO), bet to var veikt arī ģimenes ārsti (MD), kuri ir saņēmuši īpašu apmācību šajā jomā. Lai gan šī ārstēšana dažreiz izmanto metodes, kas rada "runājošu" skaņu, lielākoties tas ir tikai jautājums par to, kas jums ir ērti un ko jūs dodat priekšroku. Ārsts jums to paskaidros pirms ārstēšanas sākuma.
Vai pastāv atšķirība starp DO un MD ārstiem?
Jā, pastāv neliela atšķirība. Abi ir pilnībā kvalificēti ārsti. Taču pastāv neliela filozofiska atšķirība viņu ārstēšanas veidā.
- MD ārsti (allopātiskā medicīna): parasti ārstē simptomus vai slimības tieši ar medikamentiem un ķirurģisku iejaukšanos.
- DO ārsti (osteopātiskā medicīna): Šie ārsti cenšas dziedināt visu cilvēku . Tas nozīmē izturēties pret prātu, ķermeni un garu kā vienotu veselumu un ārstēt slimības pamatcēloni, ne tikai simptomus. OMT ir tikai viena no specifiskajām ārstēšanas metodēm, ko viņi izmanto.
Kam īsti vajadzīga šī OMT ārstēšana?
Daudzi cilvēki meklē šo ārstēšanas metodi tādu slimību ārstēšanai kā muguras sāpes, kakla sāpes un migrēna , taču OMT ir ārstēšana, kas var palīdzēt daudz vairāk.
Pats labākais ir tas, ka to var ļoti droši izdarīt zīdaiņiem, bērniem, pieaugušajiem un pat grūtniecēm .
- Grūtniecēm: OMT palīdz mazināt bezmiegu un ķermeņa sāpes.
- Maziem bērniem: šī ārstēšanas metode var būt noderīga koliku, krūts barošanas grūtību un biežu ausu infekciju gadījumā.
Ja Jums ir neizskaidrojamas sāpes, varat konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu, vai šī ārstēšanas metode Jums ir piemērota.
Kādas citas slimības ārstē ar OMT?
Papildus muguras un kakla sāpēm OMT var atvieglot daudzas citas slimības. Tā kā šī ārstēšana koriģē ķermeņa struktūru, uzlabojas asinsrite un nervu darbība attiecīgajā orgānā. Tas uzlabo arī šī orgāna veselību.
| Ķermeņa sistēma/problēma | Ārstētās slimības un stāvokļi |
|---|---|
| Elpošanas sistēma | Stāvokļi, piemēram, astma un deguna blakusdobumu infekcijas. |
| Gremošanas sistēma | IBS (kairinātu zarnu sindroms), kas izraisa vēdera krampjus un aizcietējumus. |
| Hroniskas sāpes | Hroniskas sāpes, piemēram, fibromialģija un artrīts. |
| Muskuļu un skeleta sistēma | Locītavu sāpes, karpālā kanāla sindroms. |
| Problēmas grūtniecības laikā | Ķermeņa pietūkums (tūska), bezmiegs, išiass. |
| Ginekoloģiskas problēmas | Hroniskas sāpes vēdera lejasdaļā, sāpes astes kaulā (kokcidīnija). |
| Sporta un citi invaliditātes veidi | Traumas, kas radušās, spēlējot sportu, sāpes, ko izraisa uzturēšanās vienā un tajā pašā pozā. |
Kas notiek pirms ārstēšanas un tās laikā?
Pirms ārstēšanas
Kad apmeklēsiet ārstu, viņš vai viņa ne tikai jautās par jūsu simptomiem, bet arī par jūsu dzīvesveidu, miegu, uzturu, aktivitātēm un garīgo veselību. Jo tas viss ietekmē jūsu labsajūtu. Pēc tam viņš vai viņa pārbaudīs jūsu ķermeni. Ja nepieciešams, pirms ārstēšanas uzsākšanas viņš var arī nozīmēt tādus izmeklējumus kā rentgens vai MRI .
Ārstēšanas laikā
Šajā laikā jums lūgs stāvēt, sēdēt vai apgulties uz izmeklēšanas galda. Ārsts ar rokām pieskarsies jūsu muskuļiem un mīkstajiem audiem un pārvietos jūsu ekstremitātes dažādās pozīcijās.
Jums var lūgt piespiest ceļus pie krūtīm, pagriezties uz sāniem vai uz brīdi aizturēt elpu un pēc tam izelpot. Lai gan šīs lietas var šķist nedaudz dīvainas, tām nevajadzētu radīt lielas sāpes. Ja jūtat diskomfortu, nekavējoties informējiet savu ārstu.
Vai pastāv dažādas OMT ārstēšanas metodes?
Jā, atkarībā no jūsu simptomiem un stāvokļa tiek izmantotas dažādas OMT metodes. Šeit ir dažas no tām:
- Līdzsvarota saišu spriedze: metode, kā pielietot maigu spiedienu, lai locītavu pareizi novietotu un atvieglotu kustību.
- Kraniālā osteopātija: tā veic maigu spiedienu uz galvu un mugurkaulu, lai mazinātu sasprindzinājumu. Tas var palīdzēt galvassāpju un kakla sāpju, kā arī temporomandibulārās locītavas (TMJ) slimību gadījumā.
- Limfātiskās sistēmas sūknēšana: izmanto maigas sūknēšanas kustības uz krūtīm, vēdera vai kājām, lai attīrītu limfātiskās sistēmas aizsprostojumus. Tas samazina pietūkumu.
- Muskuļu enerģija: Atslābina un izstiepj muskuļus, palielinot to kustību diapazonu. Tas mazina sāpes un uzlabo asinsriti.
- Miofasciālā atbrīvošana: mazina sāpes, atslābinot saspringtos muskuļus un audus (fasciju), kas tos pārklāj.
- Ribu pacelšana: maigi paceļ ribas, ļaujot plaušām labāk izplesties. Tas atvieglo elpošanu.
Kas notiek pēc ārstēšanas? Un ko man darīt?
Ne visi šo procedūru izjūt vienādi. Dažiem cilvēkiem pēc procedūras dienu vai divas var būt nelielas sāpes. Citi var justies noguruši. Un vēl daži var justies ļoti atsvaidzināti. Tas viss ir normāli.
Pēc ārstēšanas ir ļoti svarīgi ievērot šādus noteikumus:
- Dzeriet daudz ūdens: tas palīdz pēc procedūras izvadīt toksīnus no muskuļiem.
- Dodieties nelielā pastaigā:Īsa pastaiga palīdzēs jūsu ķermenim pielāgoties šim jaunajam līdzsvaram.
- Atpūta: 24 stundas pēc procedūras izvairieties no intensīvas fiziskās slodzes un smagumu celšanas.
Kāda ir atšķirība starp OMT, fizioterapiju un chiropractic?
Lai gan visas trīs šīs ārstēšanas metodes palīdz mazināt ķermeņa sāpes, to metodes un mērķi atšķiras. Lai to skaidri saprastu, skatiet tabulu zemāk.
| Ārstēšanas metode | Galvenais mērķis un metode | Kas to dara? |
|---|---|---|
| OMT | Ņemot vērā visu ķermeni (prātu un ķermeni), līdzsvarojot ķermeņa struktūru ar rokām, palīdzot ķermenim pašatveseļoties. | Ārsti (DO vai MD) |
| Fizioterapija | Ķermeņa kustību un funkciju atjaunošana, izmantojot fiziskās aktivitātes pēc traumas vai operācijas. | Fizioterapeiti |
| Hiropraktiķis | Galvenokārt koncentrējoties uz mugurkaula un muskuļu un skeleta sistēmas problēmām, sāpju mazināšanu un kustību uzlabošanu. | Hiropraktiķi |
Vissvarīgākais ir tas, ka OMT var veikt tikai ārsti, tāpēc viņi var arī izrakstīt jums zāles, ja vēlas.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- OMT ir droša ārstēšanas metode, ko veic ārsts, izmantojot rokas, lai līdzsvarotu ķermeņa muskuļus un kaulus.
- Tas var atvieglot ne tikai muguras sāpes, kakla sāpes un migrēnu, bet arī daudzas citas slimības.
- Šī ārstēšanas metode ir vērsta ne tikai uz simptomu mazināšanu, bet arī uz visa organisma veselības uzlabošanu.
- Pēc procedūras ir normāli, ja vienu vai divas dienas var just nelielu sāpīgumu ķermenī, taču tas nav smags.
- Ja Jums ir arī ilgstošas sāpes, konsultējieties ar savu ārstu par šo ārstēšanas iespēju.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru