Kā disciplinēt savu bērnu? Parunāsim par to!

Kā vecākiem, viens no mūsu lielākajiem pienākumiem ir audzināt savus bērnus ar labu disciplīnu un labiem ieradumiem. Bet dažreiz tas nav tik vienkārši, kā mēs domājam, vai ne? Īpaši mazam bērnam izskaidrot "nedari tā" un "nedari šitā" var būt liels izaicinājums. Dažreiz mēs domājam, kā likt mazam bērnam saprast šīs lietas. Šodien parunāsim par to, kā disciplinēt savu bērnu mīlošā, bet stingrā veidā, kas ir atbilstošs vecumam, gluži kā runājot ar draugu.

Kāpēc disciplīnas praktizēšanā ir tik svarīga konsekvence ?

Runājot par disciplīnu, pirmais vārds, kas jāatceras, ir konsekvence . Vienkārši sakot, noteikumiem un norādījumiem, ko dodat savam bērnam, vienmēr jābūt vienādiem. Ja šodien sakāt vienu, bet rīt citu, vai ja mamma saka vienu, bet tētis – citu, ko domā jūsu bērns? Viņš kļūst ļoti apmulsis. Viņš var domāt: "Ak, tā nav tik liela problēma," un ignorēt noteikumus.

Iedomājieties, šodien jūs sakāt: "Nelieciet rotaļlietas viesistabā", bet rīt, ja tētis neko par to neteiks vai jūs pats to aizmirsīsiet, mazajam būs grūti to saprast. Bērni ļoti labi prot uztvert šāda veida lietas. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jūs ar vīru/sievu vienotos par kopīgiem noteikumiem un tos konsekventi ievērotu katru dienu. Tad bērns sapratīs: "Tas ir pareizais ceļš, tāda ir mūsu mājas kārtība". Šī konsekvence dod bērnam drošības sajūtu, jo viņš zina, ko sagaidīt un kādas ir robežas.

Kā disciplinēt bērnus vecumā no 0 līdz 2 gadiem?

Šajā vecumā bērni ir ļoti zinātkāri. Kad viņi ierauga jaunas lietas pasaulē, viņi vēlas visu aptaustīt un likt mutē. Šis ir laiks, kad viņi iepazīst savu pasauli. Tāpēc, pirms mēs mācām viņiem disciplīnu, mums ir jāpadara vide viņiem droša. Tas ir labākais veids, kā mazināt nepieciešamību viņiem visu laiku dzirdēt vārdu "nē".

Vai mums vajadzētu turēt prom bīstamas lietas un lietas ar uzrakstu "neaiztikt"?

Ja jūsu mājās ir mazulis, kurš rāpo vai staigā, pirmais, kas jums jādara, ir turēt lietas, kas viņam varētu būt bīstamas vai kurām mēs bieži viņam liekam neaiztikt, viņam nepieejamā vietā. To sauc par "bērnu drošību".

Padomājiet par to, televizori, videoiekārtas, stereo vadi, jūsu vērtīgās rotaslietas, īpaši zāles, tīrīšanas šķidrumi (piemēram, Harpic, balinātājs) – tās visas ir lietas, kurām mazie varētu vēlēties pieskarties. Tāpat jātur no viņiem pa gabalu asi priekšmeti (šķēres, naži), rotaļlietas, kas var saplīst mazos gabaliņos, un plastmasas maisiņi. Tāpat ieteicams uzlikt aizsargpārsegus uz elektrības rozetēm.

"Drošas vides radīšana ir daudz labāka nekā vienmēr teikt "nē, nē". Tad bērns brīvi spēlēsies, un arī jūs varat justies mierīgi."

Piemēram, kad Nilu mazulis sāka skriet, pirmā lieta, ko viņa izdarīja, bija noņemt zemo stikla tējkannu viesistabā un uzlikt nelielu slēdzeni uz aptieciņas skapīša virtuvē. Tādā veidā ir mazākas bailes, ka mazulis savainosies, vai ne?

Sakot "nē", novēršot uzmanību (uzmanības novēršana)

Tomēr, lai cik uzmanīgs jūs būtu, dažreiz jūsu bērns var iemaldīties kaut kur bīstamā vietā. Šādā gadījumā labākais, ko varat darīt, ir mierīgi, bet stingri pateikt: "Nē, dēls/meita," un aizvest viņu/viņu no šīs vietas. Pēc tam novirzīt viņa/viņas uzmanību uz kaut ko citu, kas ir labs un drošs. To sauc par uzmanības novēršanu .

• Kā jūs novēršat uzmanību?
• Iedod viņam rotaļlietu, kas viņam patīk. "Paskaties uz savu skaisto bumbu."
• Nodziediet kopā ar viņu nelielu dziesmiņu vai uzspēlējiet aplaudēšanas spēli.
• Norādiet uz gaismu no loga un sakiet kaut ko līdzīgu: "Skatieties, tur ir skaists putns."
• Aiznes tos uz citu istabu un izmanto kaut kam citam. "Varbūt iesim palasīt grāmatu?"

Vissvarīgākais ir pateikt “nē” stingrā, skaidrā balsī, nebūdams skarbs. Mazi bērni ļoti labi dzird balss toņa atšķirību. Ja to teiksi mierīgi, bet stingri, tas būs efektīvāk.

Vai "pārtraukuma" metode ir piemērota maziem bērniem?

Mazam bērnam, kurš ir izlaidis gadu un sāk nedaudz saprast, parasti pēc 1,5 vai 2 gadiem, var izmantot metodi, ko sauc par "pārtraukumu" , lai palīdzētu apturēt dažas sliktas uzvedības (piemēram, tīšu sišanu, košļāšanu, lietu mešanu). Taču tas ir kaut kas tāds, kas ir jāsaprot un jādara pareizi.

• Kāda veida uzvedībai var tikt piešķirts "pārtraukums"?
• Ja jūs iesitat vai iekodāt citam bērnam.
• Ja ēdiens vai dzēriens tiek apzināti izmests.
• Ja tu turpini kaut ko darīt, tu saki nē.
• Kā jūs dodat "pārtraukumu"?

1. Vispirms dažos vienkāršos vārdos pastāstiet viņam/viņai, ko viņš/viņa izdarīja nepareizi un kāpēc tas bija nepareizi. Piemēram, "Nav pareizi sist citus, dēls/meita." Neesiet skarbs/-a un nerājiet viņu/viņu.

2. Pēc tam aizvediet viņu uz klusu, negarlaicīgu vietu, ko iepriekš esat sagatavojis (piemēram, virtuves krēslu, kāpņu apakšu, nelielu paklājiņu, kas novietots nedaudz tālāk no rotaļu laukuma). Šī nav vieta, kur sodīt, bet gan vieta, kur nedaudz nomierināties un pārdomāt, ko viņš izdarīja.

3. Atstājiet to tur uz minūti vai divām . Mazam bērnam nav jēgas tur ilgāk palikt. Vispārīgs noteikums ir viena minūte uz katru bērna vecuma gadu. (Piemērs: 2 minūtes divus gadus vecam bērnam). Ja atstāsiet to tur ilgāk, tas var šķist kā sods, un bērns var kļūt vēl dusmīgāks.

4. Kad “pārtraukums” ir beidzies, nemēģiniet to atkārtot. Paņemiet viņu mīļi, pajautājiet: “Vai tagad esi mierīgs?” un pēc tam iesaistiet viņu kādā citā pozitīvā aktivitātē. Ja viņš ir nomierinājies, viegli samīļojiet viņu un mīļi sakiet: “Lūdzu, nedari tā vairs, labi?”

"Atcerieties, ka "pauze" nav paredzēta bērna aizrādīšanai dusmu dēļ. Tas ir veids, kā palīdzēt viņam kontrolēt savas emocijas, nomierināties un mēģināt likt viņam saprast, ka viņa rīcība bija nepareiza."

"Šī metode var nebūt īpaši saprotama mazuļiem, kas jaunāki par 1,5–2 gadiem. Viņiem labāk der iepriekš apspriestā uzmanības novēršanas metode."

Sišana un pļaukāšana nepavisam nav laba!

Tas ir kaut kas tāds, kas daudziem vecākiem jāņem vērā, un tas ir ļoti svarīgi. Nav labi fiziski sodīt bērnu jebkurā vecumā, piemēram, sist, pļaukāt, iepļaukāt vai kniebt aiz auss. Īpaši bērni vecumā no 0 līdz 2 gadiem nevar saprast nekādu saistību starp savu uzvedību un fiziskajiem sodiem. Viņi jūt tikai sāpes un bailes.

• Kas notiek, kad tu sit?
• Bērns ir nobijies. Viņš var pat sākt baidīties, ieraugot tevi.
• Bērns var kļūt agresīvs (problēmu gadījumā viņam ir tendence sist un sāpināt).
• Mīlošā saikne starp jums un jūsu bērnu ir bojāta. Uzticība ir mazinājusies.
• Bērns var domāt: “Ir pilnīgi normāli ciest sāpes, ja kāds pieļauj kļūdu” vai “Vecākiem cilvēkiem ir atļauts sist jaunākus”.
• Lai gan šķiet, ka nepareizā uzvedība šajā brīdī ir beigusies, bērns no tās neko nemācās. Viņš mācās, kā to darīt, neļaujot mammai/tētim viņu pieķert.

"Vairumā gadījumu vecāki sit savus bērnus, kad tie nespēj savaldīt dusmas vai zaudē pacietību. Bet tas bērnam nenāk par labu. Tā vietā nedaudz nomierinieties paši, dziļi ieelpojiet un izmantojiet citu metodi. Ja nepieciešams, uz brīdi atstājiet šo vietu un, kad esat nomierinājušies, vēlreiz parunājiet ar bērnu."

Vai mēs varam būt arī labi paraugi? (Parauga rādīšana)

Bērni mācās no tā, ko mēs darām, nevis no tā, ko mēs sakām. Tieši par to ir jākalpo kā paraugiem . Vecāki ir viņu pirmie un lielākie paraugi. Viņi ir kā sūklis, kas absorbē visu, ko mēs darām un sakām.

• Ja jūs kliedzat savam bērnam, lai viņš "noliek rotaļlietas", un atstājat avīzes, grāmatas un drēbes visur, ko bērns iemācīsies? "Ak, viņi taču nedara to, ko mamma/tētis saka," vai ne?
• Ja jūs kliedzat, kad esat dusmīgs, aizcirtat durvis vai mētājat lietas, jūsu bērns iemācīsies darīt to pašu.
• Ja lietojat tādus vārdus kā “atvainojiet”, “paldies” un “lūdzu”, kā arī cienāt citus, jūsu bērns automātiski iemācīsies šos vārdus un uzvedību.

"Tāpēc labos ieradumus, ko cenšamies iemācīt saviem bērniem, vispirms jāpraktizē pašiem. Ja uzturēsim kārtībā savas mantas, ja ēdīsim pareizi, ja runāsim, lietojot labus vārdus, arī bērns ņems šo piemēru (Paraugs). Šis ir spēcīgāks veids, kā praktizēt disciplīnu, nekā jūs varētu domāt."

Novērtējiet labās lietas (pozitīvs pastiprinājums)

Disciplīna nav tikai sodīšana par kļūdām. Bērna uzslavēšana pat par vismazāko labo lietu, ko viņš paveic, ir pozitīvs pastiprinājums .Ir ļoti svarīgi praktizēt disciplīnu. Tas palīdz bērnam saprast, kas ir pareizi un ko mēs no viņa sagaidām.

• Iedomājieties, ja jūsu mazais pabeidz spēlēšanos, ieliek vienu rotaļlietu atpakaļ kastē un ar nelielu smaidu saka: "Ak, mans dēls/meitiņ, tas ir lieliski!", tas viņam daudz nozīmētu.
• Ja jūs lūdzat ēdienu un to apēdat, un sakāt: "Redziet, mans bērns ēd lieliski," viņš vēlēsies vēlreiz darīt šo labo lietu.
• Ja viņi izdara kaut ko mazu, ko jūs lūdzat, sakiet: "Malači, dēls/meit, ka palīdzēji mammai/tētim."

"Pievēršot uzmanību un slavējot labu uzvedību, nevis sliktu, bērns, visticamāk, darīs labas lietas."

"Šī vecuma bērniem jūsu smaids, jūsu mīļie vārdi, pat neliela plaukstu sasitiena sajūta ir liels iedrošinājums. Tas arī attīsta viņu pašapziņu."

Dusmu lēkmes un disciplīna maziem bērniem

Apmēram pusotra līdz divu gadu vecumā daudzi mazuļi sāk skaļi raudāt, vārtīties, kliegt un dauzīt galvu pret sienu pat par vismazākajām lietām. To mēs saucam par "dusmu lēkmēm" vai dusmu lēkmēm. Vecāki var sadusmoties un apvainoties, redzot šādas lietas.

• Kāpēc mazie tā dara?
• Šajā vecumā viņi nevar pareizi izteikt savas lielās emocijas – dusmas, neapmierinātību, skumjas – vārdos. Tāpēc viņi tās izsaka šādā veidā.
• Frustrācija rodas, kad kaut ko vēlies un nesaņem.
• To var izraisīt arī tādi faktori kā nogurums, izsalkums un miegainība.
• Dažreiz viņi pat var iemācīties, ka tas ir veids, kā iegūt to, ko viņi vēlas (ja viņi to iegūst, raudot un kliedzot).
• Ko tu dari, kad tev ir dusmu lēkme?

1. Saglabājiet mieru: Ja jūs sadusmosities vai kliegsiet, situācija var pasliktināties. Dziļi ieelpojiet.

2. Pārliecinieties, ka bērns ir drošībā: pārliecinieties, ka viņš atrodas vietā, kur viņš nevar savainoties. Ja tuvumā ir asi priekšmeti, noņemiet tos.

3. Ja iespējams, ignorējiet: Ja bērns ir drošībā, dažreiz vislabāk ir nepievērst pārāk lielu uzmanību viņa uzvedībai šajā brīdī. Ja mēģināsiet pārāk reaģēt (norāt, strīdēties, varbūt piekāpties viņa lūgumam), viņš to var izmantot, lai atkal pievērstu uzmanību vai iegūtu to, ko vēlas.

4. Pēc dusmu lēkmes: Kad viņš nomierinās, parunājiet ar viņu mīlošā veidā. Parādiet, ka saprotat viņa jūtas, piemēram: "Tu tiešām biji dusmīgs, vai ne?" Vienkārši paskaidrojiet: "Bet tev vajadzēja pateikt mammai/tētim, nevis kliegt." Apskaujiet viņu mīļi.

"Ne katra dusmu lēkme ir bērna nepareiza uzvedība. Tā ir daļa no šī vecuma attīstības. Ir svarīgi, lai mēs tajā laikā rīkotos pacietīgi, saprotoši un stingri."

Visbeidzot, dažas svarīgas lietas, kas jāatceras

Tātad, mazuļa disciplinēšana ir liels ceļojums. To nevar izdarīt vienas nakts laikā. Vissvarīgākās lietas ir mīlestība, pacietība un konsekvence.

• Esiet mīlošs, bet stingrs: izskaidrojiet savus noteikumus ar mīlestību, bet stingri ievērojiet tos. Neļaujiet bērnam šaubīties par jūsu mīlestību.
• Vecumam atbilstošs: Izmantojiet vecumam atbilstošas ​​metodes, nevis tā, kā tās saprastu divgadīgs bērns.
• Pacietība, pacietība, pacietība: Dažu lietu apgūšana bērnam prasa laiku. Nelielas pārmaiņas notiks dienu no dienas. Neuztraucieties.
• Esiet paraugs: jūsu bērns visvairāk mācās no tā, ko viņš redz no jums.
• Izvairieties no sišanas vai draudēšanas: tie nodara vairāk ļauna nekā laba. Tā vietā izmantojiet pozitīvas metodes.
• Novērtējiet labās lietas (pozitīvs pastiprinājums): Novērtējiet pat mazas labas lietas. Tas viņus iedrošinās.
• Jūs neesat viens: visi vecāki saskaras ar šīm grūtībām. Ja nepieciešams, meklējiet medicīnisko palīdzību, ģimenes veselības darbinieka padomu vai uzticama pieaugušā padomu.

Bērna audzināšana nav viegla lieta, bet tā ir skaista un dārga atbildība. No sirds novēlu jums spēku, lai šis ceļojums būtu veiksmīgs!

` Bērnu disciplinēšana, bērnu disciplinēšana, pārtraukums, pozitīva disciplīna, vecāki, mazi bērni, uzvedība, paraugs, konsekvence, dusmu lēkmes