Vai jums ir sastiepta roka vai kāja? Salauzta? Uzzināsim visu par šinu vienkāršā veidā!

Nelieli negadījumi un kritieni mūsu dzīvē var notikt negaidītos brīžos, vai ne? Kad tiek savainota roka vai kāja, vai varbūt ir salauzts kauls (lūzums), iespējams, esat redzējuši, kā ārsti uzliek tai šinu. Tāpēc šodien parunāsim par to, kas ir šina, kam tā paredzēta un kā par to pareizi rūpēties. Tas jums būs ļoti svarīgi, īpaši, ja kaut kas tāds notiek ar jums vai kādu jūsu ģimenes locekli.

Kas ir "šisne"? Vienkārši sakot...

Vienkārši sakot, šina ir balsts, ko izmanto, lai noturētu nekustīgu rokas, kājas vai pirksta ievainotu vai salauztu daļu. Tas ir līdzīgi kā neliela dēļa novietošana vietā un piesiešana. Tā ir izgatavota no nedaudz stiprāka materiāla. Tā kā ievainotā daļa paliek vienā vietā nekustīga, tā palīdz tai ātrāk sadzīt. Iedomājieties, ka jums ir lauzts rokas kauls. Ja jūs šajā laikā pakustināsiet roku, lauztie kaula gabali var vēl vairāk kustēties, un trauma var pasliktināties. Tieši tāpēc šī šina tiek izmantota, lai apturētu traumu.

No kā šīs "šķembas" ir izgatavotas?

Šīs šinas izgatavošanai tiek izmantoti dažādi materiāli. Tie ir:

• Plastmasa: Dažas šinas ir izgatavotas no vieglas, bet izturīgas plastmasas.
• Metāls: Dažreiz tiek izmantotas arī metāla loksnes, īpaši, ja nepieciešama lielāka izturība.
• Ģipsis: Jūs, iespējams, esat redzējuši šinas, kas dažreiz ir izgatavotas no kaut kā līdzīga balta ģipša. To sauc par ģipsi "(šini)."
• Stiklšķiedra: tā ir līdzīga apmetumam, bet ir vieglāka, stiprāka un nedaudz ūdensizturīgāka.

Dažas šinas ir pieejamas jau gatavos izmēros. Dažas ir veidojamas, kas nozīmē, ka tās var izgatavot atbilstoši jūsu traumai. Tas nozīmē, ka tās var izgatavot tā, lai tās precīzi atbilstu jūsu rokai vai kājai. Dažas šinas ir pieejamas vienā garā gabalā, bet citas ir izgatavotas no vairākām kopā savienotām daļām.

Kas notiek, kad uzliek šinu? Kādas ir priekšrocības?

Šinas galvenā funkcija ir noturēt bojātos kaulus un locītavas vienuviet, nekustīgas. To darot: 1. Dzīšana pēc lūzuma: Kad kauls ir salauzts, lauztās daļas ir jāimobilizē, lai tās pareizi saliktos kopā un atkal sadzītu. Šina dara tieši to. 2. Pēc traumām un operācijām: Pēc traumas vai operācijas šina palīdz aizsargāt skarto zonu un ātri sadzīt. 3. Atvieglojums no ar locītavām saistītām slimībām: Dažiem cilvēkiem ir tādas slimības kā artrīts. Šādos gadījumos šina tiek izmantota, lai atpūtinātu šīs locītavas un mazinātu sāpes. 4. Muskuļu vājuma gadījumā: Tiem, kam ir noteikts muskuļu vājums (paralīze), t.i., tiem, kuru muskuļi nedarbojas pareizi, šinu var izmantot arī kā atbalstu šai konkrētajai daļai.

Vienkārši sakot, šina ir kā atpūta, ko sniedz ievainotajai vietai. Šī atpūta palīdz tai ātrāk sadzīt.

Kāpēc ārsti dažreiz ievieto "šisu" "ģipša" vietā?

Jūs varētu domāt: "Kāpēc gan uz katras traumas neuzliek lielu `(Ģipsi)`, bet dažreiz tomēr uzliek `(Šķīsi)`?" Tam ir labs iemesls. Galvenais iemesls ir pietūkums. Iedomājieties, ka esat salauzis kāju, un tajā pašā laikā šī vieta ir ļoti pietūkusi. Kas notiek, ja šādā brīdī pēkšņi uzliekat ciešu `(Ģipsi)`? Pietūkums var padarīt `(Ģipsi)` vēl ciešāku no iekšpuses, kas var traucēt asinsriti un pastiprināt sāpes. Tas ir bīstami. Bet `(Šķīsi)` tas nav tāds. Tā kā `(Šķīsi)` parasti ir atvērta vienā pusē vai ir izveidota tā, lai to varētu viegli atbrīvot, tai ir vieta pat tad, ja pietūkums palielinās. Ārsti parasti vispirms uzliek `(Šķīsi)`, kamēr pietūkums vēl ir, un pēc dažām dienām, kad pietūkums mazinās, viņi uzliek `(Ģipsi)` uz brūces, lai nodrošinātu tai labāku aizsardzību. Vai jūs saprotat? Tāpēc šina ir labākais pagaidu risinājums, ja ir pietūkums.

Kā pareizi kopt šinu? Noteikti atcerieties šīs lietas!

Labi, tagad, kad jums ir šina, ir ļoti svarīgi par to labi rūpēties. Ja jūs par to pienācīgi nerūpēsieties, tas var ne tikai aizkavēt brūces dzīšanu, bet arī izraisīt ādas izsitumus/kairinājumu. Šeit ir dažas lietas, kas jāpatur prātā:

• Nemēģiniet regulēt šinu mājās: turiet to vietā, kā noteicis ārsts. Ja jūtat, ka tā ir pārāk cieša, sāpīga vai neērta, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu. Nemēģiniet to regulēt vai atbrīvot pats.
• Nesamitriniet šinu: tas ir vissvarīgākais. Ja šina kļūst mitra, tā var zaudēt savu atbalstu kauliem. Turklāt, kad tā kļūst mitra, pastāv liela iespēja, ka uz ādas veidosies tulznas un izsitumi.
• Neievietojiet neko šinā: Dažiem cilvēkiem ir ieradums kasīšanas laikā likt šinā, piemēram, pildspalvas gabaliņus, kociņus utt. Nedariet to. Tas var sabojāt ādu un izraisīt infekciju. Tāpat nelieciet šinā losjonu vai pūderi.
• Pasakiet bērnam, lai viņš nesaskrāpē šinu: ja tas ir mazs bērns, paskaidrojiet viņam to. Lieciet viņam pastāstīt ārstam, ja tā niez.
• Pārbaudiet ādu ap šinas malām: vismaz reizi dienā pārbaudiet, vai šinas malās nav pielipuši pūslīši, čūlas vai apsārtums. Ja pamanāt kādu no tiem, informējiet savu ārstu.

Kā mazgāties, valkājot šinu?

Arī šī ir problēma daudziem cilvēkiem. Ja ārsts ir teicis, ka nedrīkst noņemt šinu pat vannojoties, tad jāuzmanās, lai tā nesamirktu.Lūk, ko ar to var darīt:

• Bērnam, kas jaunāks par 5 gadiem: Vislabāk ir viņu "vannot ar sūkli". Tas ir, nomazgāt viņu ar mitru drānu vai sūkli. Nemērciet bērnu ūdenī.
• Tiem, kas vecāki par 5 gadiem: labāk ir mazgāties vannā, nevis dušā, jo tā ir vieglāk pasargāt šinu no mitruma.
• Pirms vannošanās cieši pārklājiet roku vai kāju ar šinu ar plastmasas maisiņu.
• Cieši aizlīmējiet maisa augšpusi ar gumiju vai līmlenti, lai iekšā nevarētu iekļūt ūdens.
• Peldoties, šinas zonai jābūt pilnībā ārpus ūdens. To var novietot atbalstīti pret vannas malu.

Vissvarīgākais: ja neatkarīgi no tā, cik uzmanīgi jūs rīkojaties, noplūst pat nedaudz ūdens vai ja šina kļūst ļoti mitra, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu. Tā var būt jānomaina. Mitras šinas turēšana nelīdzēs.

>

Ja saņemat tikai nedaudz ūdens, varat izmantot fēnu vēsā vai tikai ar ventilatoru un izžāvēt matus ar fēnu. Bet, ja tie kļūst ļoti mitri, noteikti pastāstiet par to savam ārstam .

Kad man vajadzētu piezvanīt ārstam?

Ja jums vai jūsu bērnam, valkājot šinu, rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Nevilcinieties, jo tās var liecināt par nopietnu saslimšanu.

• Ja sāpes pastiprinās: Pēc šinas uzlikšanas sāpēm parasti vajadzētu pakāpeniski mazināties. Pretējā gadījumā, ja sāpes pastiprinās vai ir nepanesamas.
• Ja jūsu pirksti vai kāju pirksti ir pietūkuši, mainījuši krāsu vai ir nejūtīgi: ja jūsu pirksti vai kāju pirksti uz šinas zonas izskatās zili, balti vai melni, vai arī ja jūtat tirpšanu vai nejutīgumu, tas varētu liecināt par asins recekli. Šī ir ārkārtas situācija!
• Ja šina ir pārāk cieša vai pārāk vaļīga: ja šina ir pārāk cieša un ierobežo asinsriti vai ja šina ir pārāk vaļīga un pienācīgi neatbalsta ievainoto vietu.
• Ja šina samirkst vai saplīst: Kā minēts iepriekš, ja šina samirkst, ja kāda tās daļa saplīst vai kļūst vaļīga, viss ir kārtībā.

Ja redzat kaut ko tādu, nedariet to, ko vēlaties, bet gan tieši sazinieties ar savu ārstu un meklējiet padomu. Tā ir drošākā rīcība.

Kas vēl man jāzina?

Šina ir pagaidu palīglīdzeklis, ko piešķir traumai, kamēr tā sadzīst. Ja to lieto pareizi un par to pienācīgi rūpējas, trauma ātri sadzīs, un jūs varēsiet atsākt savas ierastās aktivitātes. Ja jūsu bērnam ir šina, iedrošiniet viņu. Palīdziet viņam noturēt šinu vietā. Ļaujiet viņam zināt, ka pēc dažām dienām visas šīs neērtības pāries, un viņš atkal varēs spēlēties, skriet un lēkt.

Visbeidzot, vissvarīgākās lietas, kas jāatceras (vēstījums mājās)

Labi, mēs jau daudz runājām par `(Splint)`, vai ne? Galvenās lietas, kas jums no visa šī jāatceras, ir šīs:

• Šina ir balsts, ko izmanto, lai imobilizētu ievainotus kaulus un locītavas.
• Ja ievainotā vieta ir pietūkusi, vispirms jāuzliek šina, nevis ģipsis.
• Neļaujiet šinai kļūt mitrai. Esiet ļoti uzmanīgi, mazgājoties.
• Neievietojiet neko šinas iekšpusē un nesaskrāpējiet to.
• Ja sāpes pastiprinās, mainās pirkstu krāsa, šina šķiet pārāk cieša/vaļīga vai kļūst mitra/salauzta, nekavējoties informējiet savu ārstu.
• Precīzi ievērojiet ārsta norādījumus.

Ja pareizi izpildīsiet šos norādījumus, jums nebūs nekādu problēmu ar šinu, un jūsu brūces ātri sadzīs!