Vai arī jums uz ādas ir sarkani, zvīņaini plankumi? Tā varētu būt perēkļveida psoriāze!

Vai uz ādas, īpaši uz elkoņiem, ceļgaliem vai galvas ādas, dažreiz parādās sarkani, zvīņaini, nedaudz sabiezējuši plankumi? Dažiem cilvēkiem ir stipra niezēšana, un dažreiz tie sāp un dedzina. Šo stāvokli mēs saucam par "plākšņaino psoriāzi" . Neuztraucieties, tā nav lipīga. Parunāsim par to sīkāk.

Kas ir "plāksnīšu psoriāze"?

Vienkārši sakot, "plāksnīšu psoriāze" ir ilgstoša ādas slimība. To izraisa izmaiņas mūsu organisma imūnsistēmā jeb "autoimūna" slimība . Šīs slimības gadījumā mūsu ādas šūnas dalās daudz ātrāk nekā parasti, radot jaunas šūnas. Šīs strauji augošās jaunās šūnas apvienojas ar vecajām šūnām, kā rezultātā uz ādas virsmas veidojas sabiezējuši, zvīņaini plankumi jeb tas, ko mēs saucam par "plāksnēm", ko jau minēju iepriekš. Tās bieži novēro:

• Ar elkoni viss ir kārtībā.
• Uz muguras
• Ceļgalos
• Uz galvas ādas (tur, kur atrodas mati)

Tomēr dažiem cilvēkiem, ja stāvoklis ievērojami progresē, šīs "plāksnītes" var parādīties visā ķermenī . Tas nozīmē:

• Uz sejas
• Abās rokās
• Kājās
• Tos var redzēt pat dzimumorgānu apvidos (piemēram, ap maksts un vulvu sievietēm un ap dzimumlocekli vīriešiem).

Kam ir lielāka iespēja saslimt ar plāksnīšu psoriāzi?

Plāksveida psoriāze var skart ikvienu. Tomēr dažiem cilvēkiem tā ir biežāk sastopama. Pārbaudiet, vai šie fakti attiecas uz jums:

• Baltajiem cilvēkiem (tas var nebūt īpaši aktuāli Šrilankā, bet tas ir izplatīts teiciens)
• Tiem, kas lieto alkoholu
• Tiem, kas cieš no smaga stresa vai depresijas
• Ja kādam jūsu ģimenē iepriekš ir bijusi psoriāze (tas nozīmē, ka tā var būt iedzimta)
• Tiem, kam ir aptaukošanās
• Tiem, kas smēķē vai lieto tabakas izstrādājumus
• Tiem, kas nelieto izrakstītās zāles laikā (īpaši noteiktas zāles, ko lieto citu veselības stāvokļu ārstēšanai)

Cik izplatīta ir plāksveida psoriāze?

Perēkļveida psoriāze patiesībā ir visizplatītākais psoriāzes veids . Miljoniem pieaugušo visā pasaulē ir šī slimība. No 80% līdz 90% cilvēku ar psoriāzi ir perēkļveida psoriāze. Tātad, ja jums ir šie simptomi, ziniet, ka neesat viens.

Kā plāksnīšu psoriāze ietekmē manu ķermeni?

Plāksveida psoriāze izraisa ādas biezumu, raupju, zvīņainu un krāsas maiņu, veidojot plāksnes vai plankumus . Šie plankumi dažreiz var būt ļoti niezoši vai sāpīgi. Dažiem cilvēkiem ir sajūta , ka viņu āda dedzina vai durst. Tas dažreiz var apgrūtināt ikdienas uzdevumu veikšanu.

Kādi ir plāksnītes psoriāzes simptomi?

Galvenie plāksnīšu psoriāzes simptomi ir:

• Pacelti, krāsas mainījuši plankumi (kas var būt sarkani, brūni, pelēki vai violeti) , kuru virsmā ir balta vai sudrabaina garoza .
• Dažreiz šie plankumi var pārvērsties par plaisām.
• Var asiņot (īpaši, ja sakosts).
• Var rasties stipra nieze .
• Jums var būt dedzinoša sajūta vai sāpes ādā .

Kas izraisa plāksnīšu psoriāzi?

Plāksveida psoriāze ir problēma ar mūsu imūnsistēmu. Vienkārši sakot, mūsu ķermeņa aizsardzības sistēma kļūst pārāk aktīva, izraisot iekaisumu, kas savukārt izraisa ādas šūnu strauju augšanu.

Padomājiet par to, parasti jaunu ādas šūnu izveidošanās un ādas virsmas sasniegšana aizņem apmēram 28 līdz 30 dienas. Taču cilvēkam ar plātnīšu psoriāzi šīs jaunās šūnas izveidojas un sasniedz virsmu īsā laika periodā, apmēram 3–4 dienās. Tas ir tāpēc, ka jaunās šūnas uzkrājas, pirms vecās šūnas var atlipt, tāpēc veidojas šīs plātnītes.

Šī ir iedzimta slimība, kas nozīmē, ka pastāv ģenētiska saikne. Bērni var mantot šo slimību no vecākiem.

Vai ir kādas lietas, kas var izraisīt plāksnīšu psoriāzes uzliesmojumus?

Cilvēkiem ar plāksnīšu psoriāzi rodas uzliesmojumi, kas katram cilvēkam var atšķirties. Precīzs šo uzliesmojumu cēlonis vēl nav zināms. Tomēr tiek uzskatīts, ka ir dažas lietas, kas var izraisīt šos uzliesmojumus:

• Daži pārtikas produkti vai dzērieni (par to mēs runāsim vēlāk).
• Dažas zāles (piemēram, zāles garīgo slimību ārstēšanai, piemēram, litijs, un zāles paaugstināta asinsspiediena ārstēšanai, piemēram, beta blokatori).
• Āda ir sausa.
• Spēcīgs garīgais stress.
• Ādas traumas (griezumi, skrambas, ķirurģiskas operācijas vietas).
• Saules apdegums.

Vai esat kādreiz pamanījuši, ka šie plankumi pastiprinās, kad esat pakļauts lielam stresam vai vienkārši guļat? Dažiem cilvēkiem tā ir. Tāpēc ir svarīgi būt uzmanīgiem šādās lietās.

Vai plāksnīšu psoriāze ir lipīga?

Šo jautājumu uzdod daudzi cilvēki. Plāksveida psoriāze nepavisam nav lipīga slimība. Šo slimību nevar izplatīt citai personai, pieskaroties vai nodarbojoties ar seksu. Tāpēc nebaidieties no tās.

Kā ārsts precīzi diagnosticē "plāksnīšu psoriāzi"?

Kad apmeklēsiet ārstu, viņš/viņa pārbaudīs skartās ādas vietas un meklēs jebkādus izplatītus plāksnītes psoriāzes simptomus. Viņš/viņa jums arī uzdos šādus jautājumus:

• Sīkāka informācija par jūsu simptomiem.
• Vai kādam jūsu ģimenē ir līdzīga situācija?
• Pirms šo plankumu parādīšanās, vai jūs sākāt lietot kādus jaunus produktus (piemēram, ziepes vai krēmus) vai sākāt vai pārtraucāt lietot kādas zāles?

Dažreiz šos simptomus var izraisīt citas ādas slimības (piemēram, ekzēma vai dermatīts), tāpēc ārstam var būt nepieciešams veikt papildu pārbaudes . Mēs to saucam par "diferenciāldiagnozi". Šīs pārbaudes var ietvert:

• Alerģijas tests.
• Biopsija ir neliels ādas gabaliņš, kas ņemts pārbaudei.
• Asins analīzes, lai noskaidrotu, vai šos plankumus izraisa cits iemesls, kas nav saistīts ar plāksnīšu psoriāzi.

Vai plāksnīšu psoriāzi var pilnībā izārstēt?

Godīgi sakot, šo stāvokli, ko sauc par "plāksnīšu psoriāzi", izārstēt nevar. Tā var parādīties un izzust visa mūža garumā (paasinājumi), un dažreiz tā var noritēt bez simptomiem (remisija) . Tomēr ir labas ārstēšanas metodes. Ar šo ārstēšanu jūs varat kontrolēt savus simptomus un saņemt atvieglojumu.

Ja man ir plāksnīšu psoriāze, vai man vajadzētu izvairīties no noteiktiem pārtikas produktiem un dzērieniem?

Tā ir problēma daudziem cilvēkiem. Jā, daži pārtikas produkti un dzērieni var veicināt plāksnītes psoriāzes uzliesmojumus. Tāpēc, ja jums ir šī slimība, ieteicams uzturēt pārtikas dienasgrāmatu. Pierakstot, ko ēdat un dzerat, jūs un jūsu ārsts varat noskaidrot, kas varētu izraisīt jūsu uzliesmojumus.

Pretiekaisuma diētas ievērošana var palīdzēt mazināt plāksnītes psoriāzes uzliesmojumus. Pārtikas produkti ar pretiekaisuma īpašībām ir šādi:

• Taukainas zivis (piemēram, lasis, makrele, sardīnes)
• Zaļie dārzeņi (piemēram, spināti, lapu kāposti)
• Olīveļļa

Ir arī pārtikas produkti un dzērieni, kas, domājams, izraisa "uzliesmojumus":

• Alkohols
• Piens un piena produkti (govs piens, olas)
• Citrusaugļi (laimi, citroni, apelsīni)
• Glutēns ( olbaltumviela, kas atrodama daudzos pārtikas produktos, īpaši tajos, kas gatavoti no kviešu miltiem)
• Nakteņu dzimtas dārzeņi (piemēram, paprika, kartupeļi, tomāti)

Taču atcerieties, ka ne visi šie pārtikas produkti der visiem. Tas atšķiras atkarībā no cilvēka. Tāpēc ir svarīga pārtikas dienasgrāmata.

Kādas ir plāksnīšu psoriāzes ārstēšanas metodes?

Ja jūsu plāksnīšu psoriāze nav pārāk smaga, ārsts var izrakstīt šādu krēmu, losjonu vai želeju :

• Antralīns
• Akmeņogļu darva
• Kortikosteroīdi (tie ir zāļu veids, kas mazina iekaisumu)
• Salicilskābe (tā noņem atmirušās šūnas no ādas virsmas)

Ja uz galvas ādas ir aplikumi, varat lietot šampūnus, kas satur salicilskābi .

Tomēr, ja plāksnīšu psoriāze ir smaga vai izplatījusies daudzās ķermeņa daļās, ārsts var izrakstīt tādas ārstēšanas metodes kā:

• Zāļu injekcijas: Ārsts var izmantot plānu adatu, lai injicētu zāles ādā vai rokas vēnā. Šo zāļu piemēri ir adalimumabs, etanercepts vai ustekinumabs . Tās ir zāles, kas maina imūnsistēmas darbību.
• Perorālās zāles: tās ir zāles, ko lieto tablešu vai kapsulu veidā, uzdzerot ūdeni. Piemēri ir acitretīns, ciklosporīns vai metotreksāts .
• Fototerapija: tā ietver ādas apstrādi ar ultravioleto gaismu, parasti UVB, no īpašām lampām. Saules gaismas ultravioletie stari var palīdzēt arī dažu ādas slimību, piemēram, plāksnīšu psoriāzes, gadījumā.

Vai ir kādi mājas aizsardzības līdzekļi pret plāksnīšu psoriāzes simptomiem?

Jā, ir dažas lietas, ko varat darīt mājās, lai palīdzētu pārvaldīt plāksnītes psoriāzes simptomus. Lai gan tās ir drošas lielākajai daļai cilvēku, pirms to izmēģināšanas ir ieteicams konsultēties ar ārstu, jo jums var būt alerģija pret dažām sastāvdaļām.

• Ja ir stipra nieze, lietojiet aptiekā bezrecepšu (OTC) antihistamīna tabletes.
• Peldoties vai mazgājoties , neizmantojiet karstu ūdeni, lietojiet remdenu ūdeni . Ierobežojiet uzturēšanās laiku ūdenī līdz ne vairāk kā 15 minūtēm .
• Izmantojiet maigas ziepes vai citus produktus, kas nesatur smaržvielas, krāsvielas vai spirtu . Meklējiet produktus ar marķējumu “bez smaržvielām” vai “jutīgai ādai”.
• Vairākas reizes dienā, īpaši pēc peldes, uzklājiet uz ādas mitrinošu krēmu vai ziedi . Kokosriekstu eļļa var arī palīdzēt saglabāt ādu mitrinātu un mazināt sāpes.
• Ievietojiet Nāves jūras sāli bļodā ar remdenu ūdeni (apmēram 35 grādi pēc Celsija - 95 Fārenheita) un iemērciet skartās vietas vismaz 10 minūtes. Jums tas var būt jādara vairākas reizes nedēļā.
• Valkājiet brīvu apģērbu , lai vējš varētu pūst skartajās vietās.
• Daži pētījumi liecina, ka augu izcelsmes līdzekļi, piemēram, alveja, var sniegt zināmu atvieglojumu.

Vai ir veids, kā novērst plāksnīšu psoriāzi?

Nav īpaša veida, kā novērst plāksnīšu psoriāzi. Ja Jums ir šī slimība, tā var saasināties un dažreiz izzust visas dzīves laikā. Tomēr ārstēšana var palīdzēt mazināt simptomus. Tas attiecas pat uz cilvēkiem ar smagu plāksnīšu psoriāzi.

Ko man vajadzētu sagaidīt, ja man ir plāksnīšu psoriāze?

Perēkļveida psoriāze var uzliesmot un nonākt remisijā visas dzīves laikā. Tomēr parasti to var labi kontrolēt ar ārstēšanu. Tāpēc neuztraucieties.

Vai es varu nodarboties ar seksu, ja man ir plāksnīšu psoriāze dzimumorgānu apvidū?

Jā, jūs varat nodarboties ar seksu pat tad, ja jums ir plāksnītes psoriāzes "paasinājums" dzimumorgānu apvidū, t. i., cirkšņa apvidū, starpgūžas spraugā vai ādā virs dzimumorgāniem (kaunuma) .

Plāksveida psoriāze nav seksuāli transmisīva infekcija (STI). Tomēr dažreiz tā var izskatīties pēc STI. Tāpēc, ja Jums ir paasinājums, ieteicams pastāstīt savam partnerim patiesību par to. Ja viņam ir kādas bažas, mudiniet viņu pirms dzimumakta konsultēties ar ārstu.

Ja dzimumorgānu apvidū ir plāksveida psoriāzes uzliesmojums, dzimumakta laikā var rasties diskomforts vai sāpes. Seksuālo lubrikantu (lubrikantu) un prezervatīvu lietošana var palīdzēt mazināt šo diskomfortu, sāpes vai niezi.

Pēc dzimumakta rūpīgi notīriet un nosusiniet dzimumorgānu zonu un atkārtoti uzklājiet zāles pret plāksnīšu psoriāzi.

Kā es rūpējos par sevi?

Ja Jums ir plāksnīšu psoriāze, šie ir labākie veidi, kā rūpēties par sevi:

• Lietojiet zāles tieši tā, kā noteicis ārsts.
• Regulāri uzklājiet mitrinātāju, īpaši pēc vannas.
• Izvairieties lietot spēcīgas ziepes, kas ir kaitīgas ādai.

Tāpat, lai saglabātu pēc iespējas lielāku veselību, ievērojiet šādus norādījumus:

• Konsultējieties ar savu ārstu par to, kā samazināt citu slimību (piemēram, sirds slimību, depresijas, cukura diabēta ) attīstības risku, kas var būt saistītas ar šo stāvokli.
• Samaziniet stresu, meditējot, vingrojot vai apmeklējot garīgās veselības speciālistu .

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Apmeklējiet ārstu, ja:

• Ja Jums rodas jauni simptomi .
• Ja pēc ārstēšanas simptomi neuzlabojas.
• Ja jūsu plāksnes izskatās inficētas (tas nozīmē, ka āda ir sarkana, violeta, pelēka vai balta; ir iekaisums un pietūkums).

Kādus jautājumus man vajadzētu uzdot savam ārstam?

Dodoties pie ārsta, varat uzdot šādus jautājumus:

• Kā var pateikt, ka man ir plāksnīšu psoriāze?
• Ja man nav plāksnīšu psoriāzes, kāda cita ādas slimība man varētu būt?
• Kā es varu novērst šos uzliesmojumus un pārvaldīt savus simptomus?
• Kādas zāles jūs ieteiktu?
• Vai šīm zālēm ir kādas blakusparādības?
• Kādas mājas procedūras jūs ieteiktu?
• Vai šīm mājas procedūrām ir kādas blakusparādības?
• Kas vēl man jādara, lai atvieglotu simptomus?
• Vai ir kāds krēms vai ziede, ko varētu izrakstīt?
• Vai man vajadzētu apmeklēt dermatologu vai kādu citu speciālistu?

Kāda ir atšķirība starp "pilienveida psoriāzi" un "plāksveida psoriāzi"?

Pillveida psoriāze un plāksnīšu psoriāze atšķiras pēc izskata.Pilienu psoriāze ir stāvoklis, kas izraisa mazu, zvīņainu, ūdens pilienam līdzīgu ādas plankumu parādīšanos. Tā visbiežāk sastopama bērniem un jauniešiem . Tā bieži attīstās pēc kakla sāpēm, ko izraisa streptokoku infekcija. Tā var izzust pati no sevis dažu nedēļu laikā bez ārstēšanas.

Kāda ir atšķirība starp "ekzēmu" un "plāksveida psoriāzi"?

Ekzēma un plāksnīšu psoriāze izskatās un jūtas atšķirīgi. Ekzēma intensīvi niez . Arī plāksnīšu psoriāze var niezēt, bet to var pavadīt arī dedzinoša vai dzeloša sajūta .

Ekzēma var izraisīt ādas iekaisumu un krāsas izmaiņas, un var veidoties raupji, pacelti un tumši plankumi . Perēkļveida psoriāzei bieži ir baltas vai sudrabainas zvīņas, kas paceļas virs ādas . Perēkļveida psoriāze ir arī biezāka nekā ekzēma.

Vissvarīgākais, kas jāatceras

Plāksveida psoriāze ir stāvoklis, kad mūsu imūnsistēmas nelīdzsvarotības dēļ attīstās biezi, zvīņaini ādas plankumi. Tā var būt neērta un mulsinoša, īpaši, ja tā niez vai sāp. Tomēr atcerieties, ka tā nav lipīga. Tai ir labas ārstēšanas metodes, un simptomus var kontrolēt.

Vissvarīgākais ir rūpēties par savu ādu. Tiklīdz pamanāt šos plankumus uz ādas, apmeklējiet ārstu, lai saņemtu padomu. Jo ātrāk sāksiet ārstēšanu, jo lielāka iespēja, ka saņemsiet atvieglojumu. Neuztraucieties, jūs neesat viens, un jūs varat veiksmīgi sadzīvot ar šo stāvokli.

` Plātiska psoriāze, ādas slimības, imūnsistēma, ādas plankumi, nieze, ādas ārstēšana, iekaisums