Vai pēdējā laikā jūtat aizliktu degunu? Vai pamostaties ar smagu galvu, pietūkušām acīm vai sāpēm ap vaigiem? Ja tā, iespējams, jums ir sinusīts. Lai gan tas var šķist traucēklis, dažreiz tas var būt diezgan sāpīgs. Tomēr neuztraucieties — parasti tā nav nopietna slimība, un ar pareizu Nirogi Lanka padomu jūs varat to viegli pārvaldīt.
Kas ir sinusīts?
Vienkārši sakot, sinusīts ir deguna blakusdobumu iekaisums, ko parasti izraisa infekcija.
Jums varētu rasties jautājums, kas ir deguna blakusdobumi. Iedomājieties tos kā mazas, ar gaisu pildītas telpas, kas atrodas kaulos ap degunu. Kad esat vesels, šīs telpas ir piepildītas tikai ar gaisu, kas palīdz saglabāt sejas kaulus vieglus un veicina dabisko balss rezonansi.
Sinusīts rodas, kad vīrusi vai baktērijas iekļūst šajos deguna blakusdobumos, izraisot infekciju. Bieži vien saaukstēšanās var izraisīt deguna blakusdobumu iekaisumu, ko sauc par vīrusu sinusītu . Arī alerģijas var izraisīt šo stāvokli.
Ja Jums ir saaukstēšanās vai alerģijas, kas aizsprosto degunu, šķidrums var iesprūst deguna blakusdobumos, radot baktēriju vairošanās vidi. Tieši tad attīstās bakteriāls sinusīts .
Parasti bakteriāls sinusīts var izraisīt sliktāku pašsajūtu nekā vīrusu sinusīts, bieži izraisot pastiprinātas sejas sāpes, pietūkumu un dažreiz drudzi.
Kā zināt, vai Jums ir sinusīts?
Ja Jums ir bakteriāla sinusīta infekcija, Jums var rasties viens vai vairāki no šiem simptomiem:
- Pastāvīgs klepus dienas laikā apvienojumā ar aizliktu degunu vai iesnām, kas ilgst 10 līdz 14 dienas vai ilgāk bez jebkādām uzlabošanās pazīmēm .
- Nepārtraukta biezu, zaļu gļotu izdalīšanās no deguna (tās dažreiz var ieplūst rīklē, šo stāvokli sauc par postnazālu pilēšanu ).
- Pastāvīgs spiediens, smagums vai pietūkums ap acīm.
- Sāpes vai jutīgums, pieskaroties vaigu zonai.
- Spiediena sajūta galvas iekšpusē.
- Galvassāpes, kas pastiprinās, no rīta pamostoties vai noliecoties uz priekšu.
- Slikta elpa (halitoze) pat pēc zobu tīrīšanas.
- Sāpes augšējos zobos.
- Drudzis, dažreiz pārsniedzot 39°C (102°F).
Papildus šiem simptomiem naktī var rasties sauss klepus un grūtības aizmigt. Daži cilvēki ziņo arī par gremošanas traucējumiem vai sliktu dūšu.
Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka daudzi no šiem simptomiem var parādīties arī vīrusu sinusīta vai alerģiska rinīta gadījumā. Lai iegūtu precīzu diagnozi, vislabāk ir konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu. Lai gan vīrusu sinusīts un alerģijas ir bieži sastopamas, bakteriālas sinusīta infekcijas gadījumā bieži vien ir nepieciešamas antibiotikas , kuras ir pieejamas tikai ar ārsta recepti Nirogi Lanka vai jebkurā citā uzticamā medicīnas iestādē.
Kādas ir sinusīta ārstēšanas metodes?
Ja ārsts apstiprinās, ka Jums ir bakteriāla deguna blakusdobumu infekcija, viņš, visticamāk, izrakstīs antibiotikas . Turklāt, lai mazinātu deguna nosprostojumu, iesnas un spiedienu sejā, viņš var ieteikt lokālu deguna steroīdu aerosolu , antihistamīnu vai dekongestantu .
Ja Jums ir drudzis vai sāpes, varat lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, acetaminofēnu (Paracetamolu) vai ibuprofēnu , ievērojot ārsta norādījumus par devu.
Svarīgi: iegādājoties jebkuras zāles, vienmēr jautājiet savam farmaceitam par atbilstošu devu, ņemot vērā jūsu vecumu un ķermeņa svaru.
Turklāt parasta sālsūdens skalošana (deguna aerosoli un irigācijas) var palīdzēt attīrīt deguna ejas. Šī ir ļoti droša metode, kas ievērojami palīdz mazināt diskomfortu degunā un deguna blakusdobumos.
Vai ir iespējams novērst sinusītu?
Jā, jūs varat samazināt sinusīta attīstības risku, veicot dažus vienkāršus pielāgojumus savā mājas vidē:
- Ja jūsu mājās ir sauss gaiss, īpaši aukstā laikā, tas var kairināt jūsu deguna blakusdobumus, padarot tos uzņēmīgākus pret infekcijām. Gaisa mitrinātāja izmantošana var būt noderīgs risinājums.
- Ja izmantojat gaisa mitrinātāju, regulāri to tīriet . Mitrā vidē var viegli veidoties pelējums, kas dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģiju.
- Ja Jums ir alerģijas, pievērsiet īpašu uzmanību to pārvaldībai, jo tās palielina deguna blakusdobumu infekciju iespējamību. Piemēram, ja Jums ir alerģija pret putekļiem, regulāri uzturiet māju tīru, slaucot putekļus un veicot putekļsūcēju.
Vai sinusīts ir lipīgs?
Sinusīts pats par sevi nav tieši lipīgs. Tomēr tas bieži attīstās pēc saaukstēšanās, un saaukstēšanās viegli izplatās ģimenes locekļu un draugu vidū.
Tāpēc labākais veids, kā novērst baktēriju izplatīšanos, ir bieži mazgāt rokas . Pareizi utilizējiet izlietotās salvetes un mēģiniet ierobežot ciešu kontaktu ar cilvēkiem, kuri bieži šķauda vai kuriem ir deguna blakusdobumu infekcijas simptomi.
Ko var darīt, lai ātri atgūtos?
Ja ārsts ir izrakstījis antibiotikas vai citas zāles, ir svarīgi precīzi ievērot norādījumus . To neievērošana var ieilgt deguna blakusdobumu infekcijas vai izraisīt atkārtotas infekcijas. Pat ja sākat justies labāk, pabeidziet visu antibiotiku kursu, kā noteikts, lai nodrošinātu, ka visas infekciju izraisošās baktērijas ir pilnībā iznīcinātas.
Turklāt, pietiekami atpūtieties un uzņemiet pietiekami daudz šķidruma . Tas palīdz jūsu imūnsistēmai darboties kopā ar antibiotikām, lai cīnītos ar infekciju un paātrinātu atveseļošanos.
“Nedomājiet: “Tagad jūtos labāk, tāpēc man nav jāpabeidz atlikušo zāļu kurss.” Tas var izraisīt infekcijas atgriešanos vai stāvokli, kas pazīstams kā antibiotiku rezistence , kuras gadījumā turpmākā ārstēšana var kļūt neefektīva.”
Tātad, kādas ir vissvarīgākās lietas, kas jāatceras?
Ja Jums ir sinusīts, tas parasti nav dzīvībai bīstams stāvoklis. Tomēr, ja simptomi saglabājas vai, šķiet, pasliktinās, ir svarīgi konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu.
Agrīna medicīniskā iejaukšanās ir īpaši svarīga, ja Jums ir bakteriāla infekcija, jo tā palīdz novērst slimības saasināšanos vai izplatīšanos. Savlaicīga ārstēšana palīdzēs Jums ātrāk atveseļoties un atgūt vislabāko pašsajūtu. Ja Jums pastāvīgi rodas spiediens sejā vai aizlikts deguns, lūdzu, neignorējiet šos simptomus — sazinieties ar ārstu, lai saņemtu palīdzību. Nirogi Lanka novēl Jums ātru atveseļošanos!
sinusīts, spiediens deguna blakusdobumos, aizlikts deguns, galvassāpes, saaukstēšanās, deguna blakusdobumu ārstēšana, deguna blakusdobumu profilakse
